Styl życia, moda i uroda
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(236)
Forma i typ
Książki
(233)
Poradniki i przewodniki
(144)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(73)
Publikacje popularnonaukowe
(17)
Audiobooki
(3)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(448)
wypożyczone
(60)
nieokreślona
(3)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Planeta 11
(89)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(2)
Filia nr 2
(33)
Filia nr 4
(26)
Filia nr 5
(48)
Pokaż więcej ...
Filia nr 6
(50)
Filia nr 9
(56)
Filia nr 10
(18)
Filia nr 12
(45)
Filia nr 13
(73)
Filia nr 15
(29)
Filia nr 16
(17)
Filia nr 18
(25)
Filia nr 18 - podr.
(1)
Pokaż mniej ...
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Sugiero Joanna
(4)
Glogaza Joanna
(3)
Scott Jennifer L
(3)
Sobień-Górska Monika
(3)
Pokaż więcej ...
Bem Kasia
(2)
Bosacka Katarzyna
(2)
Błasiak Anna
(2)
Chorąży Maciej
(2)
Dziewońska Dorota
(2)
Forden Sara Gay
(2)
Frątczak-Nowotny Elżbieta
(2)
García Héctor (1981- )
(2)
Gralak Anna
(2)
Gucci Patrizia (1963- )
(2)
Kaźmierska Dagmara (1975- )
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Lewiński Piotr
(2)
Lynggaard Kathrine Højte‏
(2)
Majcher Sylwia
(2)
Margielewski Marcin
(2)
Masłowska Dorota (1983- )
(2)
Miralles Francesc (1968- )
(2)
Mojkowska Katarzyna
(2)
Mularczyk-Meyer Anna (1974- )
(2)
Nouchca
(2)
Pająk Zofia
(2)
Poznańska Anna Manna
(2)
Rost Małgorzata (1985- )
(2)
Sak Anna
(2)
Siara Olga
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Søderberg Marie Tourell (1988- )
(2)
Tołłoczko Joanna
(2)
Wiking Meik (1978- )
(2)
Zasuwa Iwona
(2)
Żuławnik Jacek (1977- )
(2)
Abrams Douglas Carlton
(1)
Abrams Rachel Carlton
(1)
Ackermann Jürgen
(1)
Ackland-Snow Nicky
(1)
Aduvill Siw
(1)
Ahlgren Maria
(1)
Aksman Jacek
(1)
Androsiuk Ewa
(1)
Aniszewska Katarzyna
(1)
Arct Jacek (1939- )
(1)
Arnesen Laura Kristine (1999- )
(1)
Arnold Rebecca
(1)
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Bandel Elżbieta
(1)
Basiak Edyta
(1)
Bauer Alicja
(1)
Bałakier Krystyna
(1)
Beaumont Émilie (1948- )
(1)
Beck Józef
(1)
Becker Joshua
(1)
Bedyńska Anna (1975- )
(1)
Bensen Clara (1982- )
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Berman Rachel
(1)
Bernat Agata
(1)
Bernau Sabine
(1)
Bigoś Monika
(1)
Bociąga Przemysław
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bojańczyk Joanna
(1)
Bourgeois Laurent (1968- )
(1)
Brathen Rachel
(1)
Brits Louisa Thomsen
(1)
Brones Anna
(1)
Brost Harald
(1)
Brylińska Marta (fotograf)
(1)
Bukłaha Zuzanna
(1)
Burska-Wojtkuńska Agnieszka
(1)
Button Tara
(1)
Bélineau Nathalie
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Carney Scott (1978- )
(1)
Carroll Henry
(1)
Chaloner Paul "Redeye"
(1)
Chaney Lisa
(1)
Chełchowski Wojciech (1965- )
(1)
Chia Maneewan
(1)
Chia Mantak (1944- )
(1)
Cho Charlotte
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chojnacka Sylwia
(1)
Ciołkiewicz Natalia Pola
(1)
Clements Kirstie
(1)
Colville-Andersen Mikael (1968- )
(1)
Contestabile Gabriella
(1)
Cook Kate (1962- )
(1)
Coppolaro-Nowell Annalisa (1966- )
(1)
Cwalina Karolina
(1)
Czarnecka Nina
(1)
Czerwińska Agnieszka (1981- )
(1)
Czuba Andrzej
(1)
Córcoles Raquel (1986- )
(1)
Davidson Rosemary (1964- )
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(52)
2010 - 2019
(169)
2000 - 2009
(15)
Okres powstania dzieła
2001-
(222)
1901-2000
(7)
1989-2000
(5)
Kraj wydania
Polska
(236)
Język
polski
(233)
Odbiorca
Dzieci
(9)
6-8 lat
(7)
9-13 lat
(7)
0-5 lat
(3)
14-17 lat
(2)
Pokaż więcej ...
Dziewczęta
(2)
Kobieta
(2)
Młodzież
(2)
Rodzice
(2)
Szkoły zawodowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(33)
Literatura amerykańska
(9)
Literatura angielska
(7)
Literatura szwedzka
(5)
Literatura włoska
(3)
Pokaż więcej ...
Literatura australijska
(2)
Literatura japońska
(2)
Literatura duńska
(1)
Literatura egipska
(1)
Literatura islandzka
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Zdrowe odżywianie
(34)
Styl życia
(30)
Kobieta
(28)
Moda
(21)
Życie codzienne
(19)
Pokaż więcej ...
Ubiór
(18)
Zdrowy styl życia
(15)
Ekologiczny styl życia
(14)
Projektanci mody
(14)
Szczęście
(14)
Jakość życia
(13)
Odżywianie
(12)
Higiena
(11)
Minimalizm życiowy
(11)
Obyczaje i zwyczaje
(10)
Gospodarstwo domowe
(9)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(9)
Estetyka
(8)
Kosmetyka
(8)
Joga
(7)
Zero Waste
(7)
Gucci (rodzina)
(6)
Relacje międzyludzkie
(6)
Samopoznanie
(6)
Samorealizacja
(6)
Skóra (anatomia)
(6)
Sprzątanie
(6)
Celebryci
(5)
Moda damska
(5)
Modelki i modele
(5)
Ciało ludzkie
(4)
Dzieci
(4)
Fryzjerstwo
(4)
Gimnastyka
(4)
Ludzie bogaci
(4)
Mężczyzna
(4)
Radość
(4)
Rody
(4)
Samoakceptacja
(4)
Savoir-vivre
(4)
Sukces
(4)
Środki myjące
(4)
Żywność
(4)
Ajurweda
(3)
Aktywność fizyczna
(3)
Atrakcyjność fizyczna
(3)
Chanel, Coco (1883-1971)
(3)
Dieta oczyszczająca
(3)
Długowieczność
(3)
Gospodarka odpadami
(3)
Gucci, Maurizio (1948-1995)
(3)
Kosmetyki
(3)
Kultura masowa
(3)
Kultura popularna
(3)
Milionerzy
(3)
Odpoczynek
(3)
Odporność
(3)
Osoby w wieku średnim
(3)
Włosy
(3)
Zakupy
(3)
Świadomość ekologiczna
(3)
Życie seksualne
(3)
Aktorzy
(2)
Arabowie
(2)
Dieta bezglutenowa
(2)
Dietetyka
(2)
Dziewczęta
(2)
Ekologia
(2)
Fengshui
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Gucci, Patrizia (1963- )
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Image
(2)
Influencerzy
(2)
Kaźmierska, Dagmara (1975- )
(2)
Konsumpcja zrównoważona
(2)
Kosmetyka naturalna
(2)
Krawiectwo
(2)
Książęta i księżne
(2)
Kuchnia wegetariańska
(2)
Kultura
(2)
Makijaż
(2)
Masaż
(2)
Medytacja
(2)
Menopauza
(2)
Mindfulness
(2)
Motywacja
(2)
Odchudzanie
(2)
Odzież
(2)
Osobowość
(2)
Otyłość
(2)
Podróże
(2)
Polacy za granicą
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Praca
(2)
Prostytucja
(2)
Przetwory owocowo-warzywne
(2)
Psychologia
(2)
Rak piersi
(2)
Rodzina
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Vogue (czasopismo)
(2)
Temat: czas
2001-
(44)
1901-2000
(28)
1989-2000
(16)
1945-1989
(12)
1801-1900
(5)
Pokaż więcej ...
1918-1939
(3)
1939-1945
(3)
1901-1914
(2)
1914-1918
(2)
1701-1800
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(15)
Włochy
(8)
Dania
(6)
Francja
(6)
Japonia
(5)
Pokaż więcej ...
Szwecja
(5)
Wielka Brytania
(4)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Finlandia
(2)
Korea Południowa
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Norwegia
(2)
Paryż (Francja)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Zjednoczone Emiraty Arabskie
(2)
Bieszczady (góry)
(1)
Chiny
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Europa
(1)
Hiszpania
(1)
Islandia
(1)
Kopenhaga (Dania)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Skandynawia
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(139)
Przepisy kulinarne
(32)
Publikacja bogato ilustrowana
(26)
Pamiętniki i wspomnienia
(22)
Publicystyka
(13)
Pokaż więcej ...
Reportaż
(12)
Opracowanie
(10)
Biografia
(9)
Wywiad dziennikarski
(8)
Publikacje dla dzieci
(5)
Autobiografia
(4)
Esej
(4)
Felieton
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Książka kucharska
(2)
Poradniki
(2)
Reportaż fabularny
(2)
Album
(1)
Blog
(1)
Fantastyka
(1)
Gry komputerowe
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Podręcznik
(1)
Relacja z podróży
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Historia
(3731)
Edukacja i pedagogika
(1653)
Podróże i turystyka
(1318)
Socjologia i społeczeństwo
(1287)
Literaturoznawstwo
(978)
Styl życia, moda i uroda
(236)
Pokaż więcej ...
Psychologia
(938)
Medycyna i zdrowie
(886)
Kultura i sztuka
(858)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(666)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(653)
Biologia
(636)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(554)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(502)
Rozwój osobisty
(408)
Religia i duchowość
(380)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(341)
Kultura fizyczna i sport
(333)
Zarządzanie i marketing
(315)
Hobby i czas wolny
(295)
Fizyka i astronomia
(282)
Kulinaria
(262)
Etnologia i antropologia kulturowa
(239)
Inżynieria i technika
(218)
Geografia i nauki o Ziemi
(213)
Architektura i budownictwo
(206)
Językoznawstwo
(163)
Filozofia i etyka
(162)
Ochrona środowiska
(130)
Nauka i badania
(125)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(124)
Media i komunikacja społeczna
(108)
Praca, kariera, pieniądze
(108)
Transport i logistyka
(99)
Informatyka i technologie informacyjne
(90)
Chemia
(68)
Matematyka
(65)
Dom i ogród
(64)
Rolnictwo i leśnictwo
(61)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(36)
Archeologia
(24)
Pokaż mniej ...
236 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Lata chude, lata tłuste : moja autobiografia / Gok Wan ; z angielskiego przełożyła Anna Esden-Tempska. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, copyright 2014. - 351, [16] stron tablic : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Wydawnictwo Albatros, Andrzej Kuryłowicz
Gok Wan to postać ogromnie popularna nie tylko w Wielkiej Brytanii, ale i w wielu innych krajach. Jest znany z telewizji, przede wszystkim ze swojego show ""Jak dobrze wyglądać nago"", w którym przekonywał kobiety, że mogą wyglądać pięknie niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań noszą. W swojej autobiografii ten niezwykły stylista opowiada własną historię. Jego wspomnienia opowiadają o niełatwej drodze na szczyt kogoś, kto pochodzi z nie najlepszej dzielnicy, kto samotnie zmagał się z okrucieństwem rówieśników w szkole, zaburzeniami łaknienia, kto od zawsze dramatycznie poszukiwał akceptacji innych, kto musiał z wielkim trudem budować pewność siebie i boleśnie dochodził do bycia prawdziwym sobą, w tym do zaakceptowania swojej orientacji seksualnej i ujawnienia jej przed najbliższymi. Sam Gok uważa, że te wszystkie przejścia pomagają mu lepiej rozumieć osoby, które zwracają się do niego po pomoc. Przytacza zdarzenia zabawne i przerażające. Mówi z wielką miłością o swojej rodzinie i przyjaciołach. I przerywa narrację nieco żartobliwymi przepisami kulinarnymi. [empik]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Moda (1 egz.)
Filia nr 15
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Moda (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie Zero Waste Home : żyj bez śmieci i żyj lepiej /Katarzyna Wągrowska - Warszawa : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 325, [6] stron : ilustracje ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Praktyczny poradnik, jak uratować świat. Pierwsza książka o zero waste w Polsce. „Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie - to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak być zero waste w Polsce. Jak zacząć? Na co uważać? Jak się nie zrazić? Jak ułatwić sobie życie? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? Zdziwisz się, jakie to proste! Ta książka pokaże ci, jak czerpać ze świata pełnymi garściami, nie niszcząc go”. Katarzyna Wągrowska Katarzyna Wągrowska, autorka bloga ograniczamsie.pl, wielka entuzjastka minimalizmu i ruchu zero waste. Mieszka w raz z rodziną w Poznaniu. Od kilku lat wprowadza w życie zasady zero waste. Z różnym skutkiem, ale z niezmiennym entuzjazmem. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 6
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 15
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Książka
W koszyku
Feng shui w twoim domu / Richard Webster ; przełożyła Zuzanna Kaszkur. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 161, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.
Temat
Fengshui
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Wydawnictwo Illuminatio
"Feng shui w twoim domu" to niezastąpiony poradnik dla każdego, kto chciałby, aby jego dom był miejscem przyciągającym szczęście, dobrobyt i pokój. Korzystając ze starożytnej chińskiej sztuki aranżacji wnętrz, zaczniesz żyć w harmonii z ziemią. Poczujesz się bardziej usatysfakcjonowany, szczęśliwszy, a nawet zdrowszy – a jedyne, co będziesz musiał zrobić, to przestawić niektóre meble, naświetlić zaciemnione miejsca czy zastosować inne proste remedium z szerokiej gamy mądrości feng shui.[empik].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Feng shui (1 egz.)
Książka
W koszyku
Vivienne Westwood / Vivienne Westwood, Ian Kelly ; przełożyła Anna Rojkowska. - Wrocław : Bukowy Las, copyright 2016. - 380, [2] strony, [40] stron tablic : ilustracje ; 24 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Dziedzina i ujęcie
Historia Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Wydawnictwo Bukowy Las
Vivienne Westwood to jedna z ikon naszych czasów; projektantka mody, aktywistka, współtwórczyni ruchu punkowego, globalna marka i babcia - krótko mówiąc, żyjąca legenda. Jej nazwisko i stworzona przez nią marka znane są na całym świecie, a w Wielkiej Brytanii cieszy się statusem skarbu narodowego. Oto jej historia. Opowiedziana po raz pierwszy, jej własnymi słowami, z zaskakującej perspektywy i z niezłomną uczciwością. Ta wyjątkowa książka jest połączeniem osobistego pamiętnika i autoryzowanej biografii: częściowo opiera się na zapiskach autorki i bohaterki, a częściowo na wspomnieniach szerokiego grona przyjaciół, rodziny i współpracowników. Ian Kelly zaś (autor nagradzanych biografii) w tym oryginalnym wspólnym projekcie dzieli się swymi spostrzeżeniami historyka i przyjaciela Vivienne na temat życia i dokonao jednej z najbardziej wpływowych osób naszego stulecia.[lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biografie (1 egz.)
Filia nr 16
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach / Agnieszka Węgiel. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2016. - 148 stron : rysunki ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Wydawnictwo Poligraf, Karol Kuczyński
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą? Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kobieta zawsze młoda : jak nie przeoczyć szansy na realizację własnych marzeń / Irena Wielocha. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022. - 252, [4] strony : fotografie ; 22 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Historia Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Agora
Irena Wielocha, która influencerką została po 65. urodzinach, a trzy lata później zadebiutowała jako modelka, pokazuje, że młodość to stan umysłu, a aktywność sportową można rozpocząć w każdym wieku. Górskie wędrówki, taniec, jazda na rowerze, trening na siłowni, łyżwy, narty, joga… Każde nowe wyzwanie jest dla niej źródłem energii oraz inspiracji do życia w zdrowiu i dobrych relacjach z innymi. Niezwykłe doświadczenia sprawiły, że Irena Wielocha postanowiła opisać swoją drogę do zdrowia i szczęścia w książce. Dzięki niej będziecie mieć okazję towarzyszyć Irenie podczas ukochanych górskich wędrówek czy zmagań na siłowni, ale także lepiej poznacie jej historię – związku z mężem Andrzejem, blasków i cieni macierzyństwa w PRL czy kolejnych kroków w zaskakującym rozwoju zawodowym. Przede wszystkim jednak przeczytacie o kobiecie, która nie bała się przewrócić swojego życia do góry nogami. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biografie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy / Iwona Wierzbicka. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, © 2020. - 447 stron : ilustracje ; 22 cm.
Instytucja: Wydawnictwo Zwierciadło
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia. zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto znich korzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hygge : klucz do szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 287, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Gatunek
Opracowanie
Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca
Bądź hygge! - bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć na język polski, a które jest jednym z najpiękniejszych duńskich słów. To określenie na uczucie szczęścia, ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Meik Wiking, autor książki i dyrektor Instytutu Szczęścia w Kopenhadze, przybliża nam duński przepis na szczęście, którym jest właśnie filozofia hygge. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają dużo czasu z bliskimi. Bo w końcu szczęście to radość z małych rzeczy![okł.].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Filia nr 6
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hygge : klucz do szczęścia / Meik Wiking ; przełożyła Elżbieta Frątczak-Nowotny. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2017. - 287, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca
Bądź hygge! - bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge jest pojęciem, którego nie da się dosłownie przetłumaczyć na język polski, a które jest jednym z najpiękniejszych duńskich słów. To określenie na uczucie szczęścia, ciepła, komfortu i bezpieczeństwa. Duńczycy są najszczęśliwszym narodem na świecie. Meik Wiking, autor książki i dyrektor Instytutu Szczęścia w Kopenhadze, przybliża nam duński przepis na szczęście, którym jest właśnie filozofia hygge. Duńczycy cieszą się z drobnostek, żyją wolniej i spędzają dużo czasu z bliskimi. Bo w końcu szczęście to radość z małych rzeczy![nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak być zawsze młodą piękną i bogatą / Grażyna Wolszczak, Iwona L. Konieczna. - Warszawa : WBliskie, copyright 2007. - 187, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Instytucja: Wydawnictwo Bliskie, Elżbieta Majcherczyk
Grażyna Wolszczak jest aktorką teatralną, telewizyjną i filmową. Szerszej publiczności znana z seriali telewizyjnych Matki, żony i kochanki, Na Wspólnej. Zagrała również główne role w ekranizacjach polskich bestsellerów Yeneferw filmie Wiedźmin wg Andrzeja Sapkowskiego oraz Judytę w Ja wam pokażę wg Katarzyny Grocholi, za którą w październiku 2007r. otrzymała nagrodę za najlepszą rolę pierwszoplanową na największym festiwalu filmowym w Chinach China Golden Rooster and Hundred Flowers Film Fest [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uwolnij przestrzeń : przewodnik minimalisty po dobrym życiu / Regina Wong ; [przekład z języka angielskiego: Edyta Basiak]. - Warszawa : Filo, copyright 2018. - 198, [1] strona ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Instytucja: Wydawnictwo Filo
W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest? Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne oraz pozbyć się bałaganu - zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego - i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy, które są prawdziwym źródłem wartości i radości. "Uwolnij przestrzeń" podsunie ci gotowe narzędzia, dzięki którym twój sposób myślenia przejdzie prawdziwą metamorfozę. Ten przewodnik zgrabnie łączy filozofię minimalizmu z praktycznymi wskazówkami, wytyczając drogę do prostszego, lepszego życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Okagesama : japoński przepis na dobre życie / Yutaka Yazawa ; tłumaczenie Katarzyna Iwańska, Renata Masna, Marta Komorowska. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 221,[3] strony : ilustracje, kolor. ; 23 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura japońska
Gatunek
Poradnik
Instytucja: Grupa Wydawnicza Foksal
"Japoński przepis na dobre życie" to pięknie ilustrowany przewodnik po sztuce, kulturze i tradycjach japońskich. W krótkich rozdziałach można znaleźć informacje o wszystkich najważniejszych aspektach japońskości - m.in. designie oraz filozofii wabi-sabi, po duńskim hygge i szwedzkim lagom nowym trendzie projektowania wnętrz, a także rytualnych kąpielach onsen, świętach, codziennym życiu, poezji, teatrze, a nawet grach planszowych. Na 224 stronach znajduje się mnóstwo niezwykłych zdjęć i ciekawostek, które przybliżają odległy nam kulturowo kraj. Przystępne, zwięzłe i pobudzające wyobraźnię kompendium wiedzy dla każdego, kogo fascynuje Kraj Kwitnącej Wiśni.[empik].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koreański masaż twarzy i ciała : domowy lifting bez skalpela / Wee Soo Young ; przełożyła z języka koreańskiego Edyta Matejko-Paszkowska. - Katowice : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 175, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę. Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w naturalny, nieinwazyjny sposób! W ciągu całego naszego życia twarz i ciało ulegają nieustannym modyfikacjom: tkanki się przesuwają, zmieniają kształt i położenie. Zmiany te zachodzą w sposób naturalny i chociaż nie możemy ich zatrzymać, jesteśmy w stanie nadać im kierunek. „Koreański masaż twarzy i ciała” prezentuje różne formy masażu. Znajdziesz tu 20 masaży pozwalających osiągnąć przeróżne efekty, na przykład masaże kości pomagające uformować twarz i ciało czy masaże tkanek miękkich pomagających uporać się z podwójnym podbródkiem, opuchlizną twarzy lub opadającymi policzkami. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia : kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru / Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2017. - 351, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Autor
Zasuwa Iwona
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Edipresse Polska
Zdrowie zaczyna się na talerzu. Właśnie dlatego w tej książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiady i przekąski na bazie naturalnych, ogólnodostępnych produktów roślinnych, a dodatkowo bez glutenu, nabiału i cukru. To kuchnia idealna dla ciebie, jeśli chcesz się odzywiać świadomie i cieszyć zdrowiem- zarówno jesli jesteś wszystkożercą, jak i wegetwrianinem lub weganinem czy alergikiem albo po prostu lubisz dobrze i zdrowo zjeść. Na pewno znajdziesz tu coś dla ciebie... [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kuchnia - Wege (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smakoterapia na wynos : kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru / Iwona Zasuwa. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2020. - 423 strony : fotografie ; 24 cm.
(Edipresse Książki)
Autor
Zasuwa Iwona
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Edipresse Polska
Dania na wynos, zwane pieszczotliwe „nawynosami”, to nieodłączny element mojego menu. Odkąd pamiętam, wiodę tułacze życie śpiewograjka, który musi wszak coś jeść poza domem. Od kiedy moje nawyki żywieniowe uległy ewolucji (żeby nie powiedzieć rewolucji), grzeszenie zbyt częstym jedzeniem na mieście już mi nie w smak. Dlatego wożę ze sobą torby pełne smakowitości w trasę, a kiedy zapasy się kończą, robi się przestrzeń na małe grzeszki. Po co? Dlaczego? Bo wiem, że moja odporność (rzecz niezwykle istotna w dzisiejszych niełatwych czasach) zależy ode mnie! Każdy kęs ma znaczenie – i ten odżywczy, i ten grzeszny. A najważniejsze są zdrowe proporcje! Dlatego moja Smakoterapia to dążenie do harmonii i równowagi, które są podstawą odporności. [od Autora]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kuchnia-vege (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Więzień sukcesu / Maciej Zień ; wysłuchała Magda Mazur. - Warszawa : Edipresse Polska, 2017. - 159, [1] strona ; [64] stron tablic ; 21 cm.
(Książki - Edipresse)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Edipresse Polska
Swoją pasję związaną ze światem mody Maciej Zień rozwijał w Liceum Sztuk Plastycznych w Lublinie. Już od najmłodszych lat wykazywał zamiłowanie do elegancji, paryskiego smaku oraz klasycznych fasonów, które podkreślają styl i osobowość każdej kobiety. Maciej Zień ma na swoim koncie wiele znaczących nagród m.in. Złotą Nitkę, Złoty Wieszak, Belvedere International Achievement Award, Doskonałość Mody Twojego Stylu, tytuł Najbardziej Wpływowego Mężczyzny Gentlemana oraz Osobowość Roku. W 2014 roku, jako jedyny projektant, Maciej Zień znalazł się na prestiżowej liście najcenniejszych gwiazd polskiego show-biznesu magazynu Forbes.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Moda (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cycki : czuła biografia piersi / Corien van Zweden ; z języka niderlandzkiego przełożyła Olga Niziołek. - Wydanie I. - Białystok : Mova, 2020. - 336, [1] strona ; 22 cm.
Gatunek
Biografia Esej
Instytucja: Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus
Pełne, drobne, sterczące lub wiszące z wyraźnymi rozstępami. Są jedyną częścią ciała, która powstaje z niczego i wywołuje sprzeczne emocje: od dumy po wstyd, od obojętności po radość lub smutek. W życiu kobiety rola piersi zmienia się wiele razy. Kiedy Corien van Zweden dowiaduje się, że w jej lewej piersi zagnieździł się nowotwór, zaczyna się głębiej zastanawiać nad tą fascynującą i wieloaspektową częścią kobiecej anatomii. W swojej książce z niezwykłą otwartością i szczerością dzieli się osobistymi przeżyciami. Oddaje też głos psychologom, seksuologom, chirurgom plastycznym i sprzedawcom bielizny, tworząc jedyną w swoim rodzaju czułą biografię piersi. „Moja opowieść w żadnym wypadku nie jest kompletna – zresztą wcale do tego nie dążyłam. To historie, które mogłabym opowiedzieć na kolacji pożegnalnej na cześć mojej lewej piersi. Ta książka to przemowa, której nigdy nie wygłosiłam”.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612/613 (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Filia nr 15
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowy Jork : miasto marzycieli / Magdalena Żelazowska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2023. - 262, [1] strona : fotografie ; 23 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Publicystyka
Instytucja: Wydawnictwo Marginesy
Książka opowiada o losach i przepisach na życie różnych nowojorczyków – tych znanych i wpływowych, jak Helena Rubinstein, Calvin Klein, Barbara Piasecka-Johnson, Donald Trump, Al Capone, a także tych żyjących w cieniu, ale równie fascynujących – bezdomnych, przestępców, portierów, imigrantów pracujących na swoje utrzymanie. Magdalena Żelazowska opisuje ich codzienność, podejście do życia, pracy i miłości, styl ubierania się i sposoby na szczęście. Pokazuje, że można wśród nowojorczyków spotkać każdego i przeżyć wszystko. Przyglądając się im, każdy odnajdzie w nich siebie – albo cel, do którego wszyscy zmierzamy. [nota wydawcy]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Podróże (1 egz.)
Książka
W koszyku
Face painting dla każdego / Marta Żochowska. - [Wołomin] : Wydawnictwo A Niech To!, [2020]. - 112 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda
Instytucja: A Niech To!
W książce znajdziesz: niezbędną wiedzę na temat sprzętu oraz farb używanych przez face painterów opis technik stosowanych przy malowaniu twarzy praktyczne rady dotyczące organizacji pracy face paintera opisy najczęstszych grzeszków popełnianych podczas malowania wskazówki na temat reklamy i współpracy z klientami "Pamiętam czasy, kiedy zaczynałem swoją przygodę z animacją. Nie było wtedy miejsca, gdzie animatorzy mogliby dzielić się swoją wiedzą. Nie było szkoleń, kursów, podcastów, a o książkach można było tylko pomarzyć. Dziś na szczęście jest inaczej. Pojawiają się pasjonaci, którzy chcą rozwijać naszą branżę, do których niewątpliwie należy Marta. Książka Face painting dla każdego w sposób lekki i przyjemny przekazuje niezbędne informacje, które pomagają wdrożyć się w świat malowania po ludzkim ciele. Napisana w formie poradnika prowadzi czytelnika za rękę, odkrywając przed nim kolejne tajniki tej pięknej sztuki, nie zapominając przy tym o istotnych kwestiach, takich jak organizacja, marketing czy relacja z klientami. Choć daleko mi do face paintera i dla dobra ogółu lepiej żebym nigdy nikogo nie malował, to potrafię rozpoznać, kiedy przekazywana wiedza jest wartościowa. Drogi czytelniku, trzymasz w ręku potężny skarb, który popchnie Cię w kierunku spełniania się w Twojej pasji. Łap za pędzle i z pomocą tej książki wymaluj swoją karierę face paintera!" Bartosz Gembski, autor książek "Muzyka Mikrofon Akcja!" oraz "Świetny Mikołaj" "Solidna dawka wiedzy, którą polecam osobom, chcącym rozpocząć przygodę z profesjonalnym malowaniem twarzy. Książka przedstawia szereg istotnych aspektów sprzęt, charakterystykę pracy, relacje z klientem. Wszystko to zostało poparte faktycznym doświadczeniem i okraszone rozwiązaniami sprawdzonymi w boju." Artur Błaszczyk, instruktor face paintingu, właściciel marki ABART Bodypainting [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)
Filia nr 10
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zrób to sam (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szycie jest łatwe : jak uszyć kieszeń z wypustką? Co mogę zrobić, jeżeli moje wymiary nie są zgodne z wymiarami w tabeli? Jak wszyć zamek do spodni? / [tłumaczenie i opracowanie tekstu: zespół magazynu "Burda"]. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 245, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.
Temat
Krawiectwo
Gatunek
Poradnik
Instytucja: Burda Publishing Polska
Wszystko o szyciu! Ponad 1000 ilustracji. Porady ekspertów. Informacje na temat tkanin i idealnych krojów. "Szycie jest łatwe" to kompendium wiedzy dla każdego! Objaśnia każdy etap szycia. Od A, jak aplikacja, do Z, jak zaszewka. Jeśli chcesz rozpocząć przygodę z szyciem lub doskonalić swoje umiejętności, w tej książce znajdziesz wszystkie niezbędne informacje, w tym odpowiedzi na pytania: -Jak urządzić domową pracownię?; - Jak dobierać materiały i zdejmować miary?; -Jak zmienić krój z uwagi na sylwetkę?; - Jak uszyć kieszeń z wypustką czy podszewkę? ; - Jak wszyć zamek do spodni? ; -Jak zrobić wypustki, falbany, marszczenia czy aplikacje? Ilustrowane instrukcje krok po kroku pokażą, jak uszyć daną rzecz a alfabetyczny indeks ułatwi wyszukiwanie interesujących cię zagadnień. Zarówno początkujący, jak i zaawansowani amatorzy szycia znajdą tu praktyczne porady oraz przydatne triki, które pozwolą stworzyć wyjątkowe rzeczy, uzyskać idealny rezultat i czerpać z szycia jeszcze więcej radości. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prace ręczne (1 egz.)
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej