Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(442)
Forma i typ
Książki
(438)
Poradniki i przewodniki
(198)
Proza
(50)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(23)
Publikacje popularnonaukowe
(11)
Audiobooki
(4)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Poezja
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(740)
wypożyczone
(77)
nieokreślona
(9)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Planeta 11
(135)
Filia nr 2
(41)
Filia nr 4
(44)
Filia nr 5
(81)
Filia nr 6
(69)
Filia nr 9
(87)
Filia nr 10
(58)
Filia nr 12
(74)
Filia nr 13
(119)
Filia nr 15
(37)
Filia nr 16
(35)
Filia nr 18
(46)
Filia nr 4 - podr.
(1)
Autor
Krzyżanek Joanna
(15)
Makarowska Magdalena
(8)
Wiewiurka Zenon
(8)
Ciseł Marcin
(7)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(7)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(7)
Pawlikowska Beata (1965- )
(6)
Górska Agnieszka (1973- )
(5)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(5)
Oklejak Marianna (1981- )
(5)
Rozwarzewska Monika
(5)
Szaciłło Karolina
(5)
Szaciłło Maciej
(5)
Zaremba Marek (dietetyk)
(5)
Bednarek Justyna (1970- )
(4)
Chodakowska Ewa (1982- )
(4)
Lawson Nigella (1960- )
(4)
Murkoff Heidi Eisenberg
(4)
Bard Elizabeth
(3)
Bator Julita
(3)
Brodnicki Pascal (1976- )
(3)
Bryś Wojciech
(3)
Chudzik Małgorzata
(3)
Clase Mia (1977- )
(3)
Dukan Pierre (1941- )
(3)
Högström Justyna
(3)
Kaczorowska Maria
(3)
Kalicińska Małgorzata (1956- )
(3)
Kleszcz Ewa (tłumaczka)
(3)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(3)
Lipov Beata
(3)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(3)
Skarżyńska Katarzyna
(3)
Solak Daria (1991- )
(3)
Starmach Anna (1987- )
(3)
Tuszyński Krzysztof
(3)
Wellman Dorota (1961- )
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Aszkiewicz Ewa
(2)
Barnard Neal D. (1953- )
(2)
Basiak Edyta
(2)
Betcher Tomasz (1981- )
(2)
Bosacka Katarzyna
(2)
Brzozowska Maria
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(2)
Chyliński Marek
(2)
Ciesielska Anna
(2)
Cieślak Aleksandra (1981- )
(2)
Dajka Krystyna
(2)
Davies Katie Quinn
(2)
De Blasi Marlena (1952- )
(2)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(2)
Drewniak Mirek
(2)
Durnowska Małgorzata
(2)
Dziewońska Dorota
(2)
Dziubak Emilia (1982- )
(2)
Dąbrowska Ewa (internista)
(2)
Eisenberg Arlene
(2)
Ferdek Anna
(2)
Filipowicz Leszek (1967- )
(2)
Flumeri Elisabetta
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Galiński Jacek
(2)
Gessler Magda (1953- )
(2)
Giacometti Gabriella
(2)
Głogowska Karolina (dziennikarka)
(2)
Hathaway Sandee Eisenberg
(2)
Hładki Cezary
(2)
Jacewicz Agnieszka
(2)
Jakimowicz-Klein Barbara
(2)
Jasińska Elżbieta (1952- )
(2)
Kaczanowska Jagna
(2)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(2)
Katz Sandor Ellix (1962- )
(2)
Kavoukis Lefteris
(2)
Koelle Katrin
(2)
Kowalczyk Agata D
(2)
Krawczyński Marian (1934- )
(2)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(2)
Lentz Christiane
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Lis Agnieszka (literatura piękna)
(2)
Litorowicz-Siegert Agnieszka
(2)
Loftus David
(2)
Lynggaard Kathrine Højte‏
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Majcher Magdalena (1990- )
(2)
Majcher Sylwia
(2)
Makłowicz Robert (1963- )
(2)
Mazel Sharon
(2)
Michalak Katarzyna (1969- )
(2)
Mierzwa Waldemar
(2)
Miszczuk Katarzyna Berenika (1988- )
(2)
Mosley Michael (1957- )
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarka)
(2)
Niedzielska Gabriela
(2)
Nouchca
(2)
Pająk Agnieszka (dietetyk)
(2)
Pająk Zofia
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(265)
2000 - 2009
(114)
1990 - 1999
(20)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(273)
1901-2000
(6)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(439)
Język
polski
(439)
Odbiorca
Dzieci
(44)
6-8 lat
(30)
9-13 lat
(17)
0-5 lat
(4)
Rodzice
(4)
Chorzy
(2)
14-17 lat
(1)
Chore z nowotworem piersi
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Dietetycy
(1)
Kobieta
(1)
Mężczyzna
(1)
Młodzież
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Sportowcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(53)
Literatura amerykańska
(13)
Literatura angielska
(5)
Literatura włoska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura belgijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura węgierska
(1)
Temat
Przepisy kulinarne
(75)
Zdrowe odżywianie
(62)
Odżywianie
(51)
Kucharstwo
(44)
Potrawy dietetyczne
(29)
Dietetyka
(20)
Zdrowy styl życia
(18)
Cecylka Knedelek (postać fikcyjna)
(11)
Ciasta
(11)
Dieta oczyszczająca
(11)
Boże Narodzenie
(10)
Choroba Hashimoto
(10)
Kobieta
(10)
Leczenie dietą
(10)
Potrawy jarskie
(10)
Gotowanie
(9)
Kultura stołu
(9)
Medycyna niekonwencjonalna
(9)
Życie codzienne
(9)
Dzieci
(8)
Ciąża
(7)
Kobieta ciężarna
(7)
Leczenie
(7)
Rodzina
(7)
Kucharze
(6)
Kuchnia wegańska
(6)
Ajurweda
(5)
Cukrzyca
(5)
Gimnastyka
(5)
Gospodarstwo domowe
(5)
Kuchnia włoska
(5)
Otyłość
(5)
Potrawy dla dzieci
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Weganizm
(5)
Wegetarianizm
(5)
Ziołolecznictwo
(5)
Zwyczaje żywieniowe
(5)
Żywność
(5)
Dieta bezglutenowa
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(4)
Dziadkowie i wnuki
(4)
Flora bakteryjna jelit
(4)
Insulinooporność
(4)
Joga
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Styl życia
(4)
Warzywa
(4)
Zakupy
(4)
Zupy
(4)
Alergia pokarmowa
(3)
Choroby układu pokarmowego
(3)
Dieta Dukana
(3)
Dieta antyrakowa
(3)
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Ekologiczny styl życia
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Grzyby
(3)
Jelita
(3)
Kiszenie żywności
(3)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(3)
Kuchnia francuska
(3)
Kuchnia regionalna
(3)
Kuchnia wegetariańska
(3)
Kuchnia śródziemnomorska
(3)
Miłość
(3)
Owoce
(3)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(3)
Przetwory owocowo-warzywne
(3)
Przyjęcia okolicznościowe
(3)
Roboty ręczne
(3)
Rośliny jadalne dzikie
(3)
Ryby
(3)
Samorealizacja
(3)
Szczęście
(3)
Zero Waste
(3)
Świadomość ekologiczna
(3)
Żywienie chorych
(3)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Chleb
(2)
Dieta bezmleczna
(2)
Dziennikarze
(2)
Dziewczęta
(2)
Gotowanie na parze
(2)
Gry i zabawy
(2)
Grzybica
(2)
Jedzenie (czynność)
(2)
Kasza jaglana
(2)
Kawa (napój)
(2)
Kosmetyka
(2)
Kuchnia azerbejdżańska
(2)
Kuchnia chińska
(2)
Kuchnia klasztorna
(2)
Kuchnia mazurska
(2)
Kuchnia polska
(2)
Kuchnia sezonowa
(2)
Kultura
(2)
Menopauza
(2)
Metabolizm
(2)
Temat: dzieło
Friends (serial filmowy)
(1)
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(1)
Temat: czas
2001-
(15)
1901-2000
(7)
1989-2000
(5)
1945-1989
(4)
1801-1900
(1)
Temat: miejsce
Francja
(3)
Paryż (Francja)
(3)
Polska
(3)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Toskania (Włochy)
(3)
Świat
(3)
Dania
(2)
Mazury
(2)
Amazonka (rzeka)
(1)
Austria
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Chiny
(1)
Grecja
(1)
Irak
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Karaibski, region
(1)
Liban
(1)
Marche (Włochy)
(1)
Morze Śródziemne
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Nowy Meksyk (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Pogórze Dynowskie
(1)
Portugalia
(1)
Prowansja (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Szwecja
(1)
Umbria (Włochy)
(1)
Warmia
(1)
Wenezuela
(1)
Zabajka (Głogów Małopolski ; część miasta)
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(369)
Poradnik
(148)
Publikacja bogato ilustrowana
(57)
Publikacje dla dzieci
(43)
Książka kucharska
(39)
Opowiadania i nowele
(26)
Wydawnictwa popularne
(24)
Powieść obyczajowa
(17)
Pamiętniki i wspomnienia
(10)
Fotografia kulinarna
(6)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(6)
Opracowanie
(5)
Publicystyka
(5)
Biografia
(4)
Relacja z podróży
(4)
Antologia
(3)
Literatura o regionie
(3)
Felieton
(2)
Komiks
(2)
Kryminał
(2)
Książki dla małych dzieci
(2)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(2)
Powieść
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Anegdoty
(1)
Blog
(1)
Fantasy
(1)
Felieton polski
(1)
Film
(1)
Literatura podróżnicza kanadyjska
(1)
Poezja
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Program telewizyjny
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Romans
(1)
Szkic literacki
(1)
Wegetarianizm
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(164)
Medycyna i zdrowie
(75)
Styl życia, moda i uroda
(32)
Historia
(7)
Podróże i turystyka
(7)
Dom i ogród
(6)
Rozwój osobisty
(5)
Etnologia i antropologia kulturowa
(4)
Kultura fizyczna i sport
(4)
Biologia
(3)
Psychologia
(3)
Hobby i czas wolny
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
442 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Chef : historia Michela Morana / wysłuchał i spisał Paweł Loroch. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2016. - 174, [2] strony, [32] strony tablic : ilustracje ; 24 cm.
(Edipresse Książki)
Michel Moran - francuz hiszpańskiego pochodzenia, jedna z najciekawszych postaci i wyrazistych osobowości współczesnej polskiej gastronomii. Od kilkunastu lat prowadzi z żoną Haliną znaną i cenioną restaurację w centrum Warszawy - Bistro de Paris. Jest ekscentrycznym i wiecznie uśmiechniętym jurorem w programach kulinarnych stacji TVN. Jaką drogę przeszedł? Co i kto miał decydujący wpływ na jego życie? Jaką ma opinię o polskich kulinariach? Czy każdy może być kucharzem? Jak zostać Chefem? Jak ważna w życiu jest rodzina i miłość? O tym wszystkim Michel Moran opowiada po raz pierwszy tak szczerze i szczegółowo dziennikarzowi Pawłowi Lorochowi.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kuchnia na walizkach / Luisa Weiss ; przełożyła Marta Kitowska. - Wrocław : Bukowy Las, copyright2015. - 355, [4] strony ; 21 cm.
Historia blogerki kulinarnej, która zerwała zaręczyny, odeszła z pracy marzeń i poleciała za szczęściem na inny kontynent. Po studiach Luisa Weiss pracowała w nowojorskim wydawnictwie. Pewnego dnia postanowiła przekopać się przez kolekcję przepisów, które latami wycinała z gazet. Żeby udokumentować swoją przygodę z gotowaniem, założyła blog The Wednesday Chef, który w oszałamiającym tempie zdobył wiernych czytelników. Ale Luisa wciąż tęskniła za Berlinem, miastem, w którym się urodziła. Po miesiącach sercowych rozterek i rozstaniu z narzeczonym zdecydowała się na skok na głęboką wodę i wróciła do miasta dzieciństwa. Dziś twierdzi, że Paryż może i posiada pewien charme, ale jeżeli chodzi o prawdziwą inspirację w kuchni – jak i w życiu – nie ma to jak Berlin. Każdy, komu podobała się Julie i Julia, chętnie będzie gotował z Luisą, która postawiła wszystko na jedną kartę i odnalazła miłość tam, gdzie spodziewała się jej najmniej. Luisa oczaruje czytelnika opowieściami o szukaniu z nowym chłopakiem mieszkania w Berlinie, zmaganiach z białymi szparagami, organizacji Święta Dziękczynienia dla trzech naburmuszonych rodzin i oswajaniu nowego życia za pomocą masowej produkcji arcytrudnych do wykonania pierniczków.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pb (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dolce Vita / Cathy Rogers & Jason Gibb ; [tłumaczenie Maciej Orkan-Łęcki]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2013. - 334, [2] strony, [8] stron tablic : ilustracje (w tym kolorowe) ; 20 cm.
Nie wiedzieli nic o Włoszech i nikogo tam nie znali, ale uwielbiali oliwę i przygody. Cathy i Jason rezygnują z dobrze płatnej pracy producentów telewizyjnych w Los Angeles. Wraz z roczną córeczką wyruszają w podróż ku nowemu życiu we Włoszech. By zrealizować życiowe marzenie, kupują zaniedbany gaj oliwny w malowniczym Loro Piceno i z każdym dniem ich życie nabiera włoskiego smaku. Jak przekonają miejscowego policjanta, że mieszkają tu już na stałe, choć w domu nie ma wody ani prądu? Czy poradzą sobie z zabawną ekipą robotników-lekkoduchów? Czy zniechęcą sąsiada do kłusowania w ich ogrodzie? Dolce Vita to nie jest tradycyjna opowieść o zachodach słońca nad Morzem Śródziemnym czy odbudowie zrujnowanego domu. To odświeżająco szczera opowieść o tym, co się dzieje, kiedy człowiek rzuca się w nieznane, a życie na pustkowiu tylko wzmaga pragnienie powrotu do miasta. Dowcipnie napisana, urocza opowieść, która ukazuje początki życia w obcym kraju bez otoczki romantyzmu. Dolce Vita to prawdziwa oliwkowa epopeja. Pod koniec tej opowieści czytelnik będzie wiedział znacznie więcej o oliwie, zatęskni do Włoch, poczuje głód i nie będzie chciał się rozstać z Cathy i Jasonem. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wroną po Stanach / Marcin Wrona oraz Maja i Janek. - Gliwice : Editio, copyright 2021. - 316, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Marcin Wrona, amerykański korespondent telewizji TVN mieszka w Stanach Zjednoczonych od 2006 roku. Jego córka Maja mieszka tam od trzeciego roku życia, syn Jaś urodził się w USA. Cała rodzina uwielbia podróżować – kiedy tylko mogą, wsiadają do samochodu lub samolotu i odwiedzają kolejne zakątki tego wielkiego, pięknego i momentami wciąż dzikiego kraju. W ten sposób ze wszystkich stanów Ameryki Marcinowi Wronie do odwiedzenia został już tylko Oregon… O pozostałych czterdziestu dziewięciu mógłby nam opowiadać i opowiadać. Bez końca. Jednak książka ma ramy. Ma ograniczenia. Nie pomieści w sobie całej Ameryki. Trzeba coś wybrać. Kilka regionów z Wroniego punktu widzenia najciekawszych. Może więc za kryterium wyboru przyjąć odpowiedź na pytanie: a gdzie chcielibyśmy zamieszkać? W ten sposób powstała opowieść o stanach i rejonach USA, które wszyscy troje - Marcin, Maja i Jaś - uznali zgodnie za warte przybliżenia czytelnikom. Od Nowego Jorku po Hawaje. Od Florydy po Kalifornię. Oto Ameryka z lotu Wrony. Ameryka z perspektywy polskiego korespondenta. I jego dzieci. Ameryka przyrodnicza, gospodarcza, polityczna. Ameryka z jej historią, współczesnością, zaletami i problemami. Ameryka kulinarna oraz… Ameryka polska, bo na kartach tej książki często pojawiają się Polacy lub przedstawiciele Polonii, którym Marcin Wrona oddaje głos.
"Marcin Wrona to jeden z najzdolniejszych polskich reporterów i korespondentów. Ma świetny zmysł obserwacji, umiejętność słuchania ludzi i niezwykły dar opowiadania historii. W książce dzieli się z nami wiedzą o Stanach Zjednoczonych Ameryki, doświadczeniem dziennikarskim, podróżniczym i kulinarnym (czym naprawdę mnie zaskoczył!). Warto ją przeczytać - jako pasjonującą opowieść o tym niezwykłym kraju lub jako inspirację do własnej podróży po USA. Polecam!" Martyna Wojciechowska
"Przyprawiona smakołykami wycieczka po Stanach to więcej niż przewodnik. Marcin i dzieciaki serwują czytającemu intymną wyprawę, którą nazwać "kroniką wakacji" przychodzi łatwiej, niż wypróbować wszystkie przepisy… A polonijny sznyt opowieści, oddany słowami polskich "autochtonów", dodaje jej wyjątkowości, zachęcającej do ruszenia tropem Wronów." Maciej Woroch
"Książka Marcina Wrony nie jest przewodnikiem, ale jeśli wybierasz się do Ameryki, musisz przejrzeć te zapiski - znajdziesz w nich bowiem rzeczy, na których samodzielne poszukiwanie musiałbyś poświęcić lata. Jeśli uważasz, że Ameryka jest przereklamowana, przeczytaj tę książkę i zmierz się z tym, co do tej pory o niej myślałeś. A jeśli nic Ci do Ameryki, ale jesteś łasuchem, nie możesz pominąć tej swoistej książki kucharskiej. Mimo, że byłam kilka razy w USA i przeczytałam o Stanach to i owo, Marcin Wrona opisał perełki, o których istnieniu nie miałam pojęcia." Ewa Drzyzga
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzięki tej książce poznasz 6 filarów naturalnego piękna, dowiesz się ,w jaki sposób zmienić swoją dietę, nauczysz sie praktyk pielęgnowania skóry - od wewnątrz na zewnątrz, poznasz praktyki odpowiednie do pielęgnowania Twojego piękna przez wszystkie pory roku, poznasz zalety treningów i przydatne techniki jogi, dowiesz się jak odnaleźć drogę do swojego duchowego piękna.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Moja Biblioteka Mazurska ; nr 25)
Mirosław Gworek, mieszkaniec Głodowa w Puszczy Piskiej, wielki młośnik Mazur, jest właścicielem i kucharzem restauracji "Gosciniec". Specjalizuje się w daniach z ryb i raków.... W książce obok sporej porcji absolutnie wartych wpróbowania przepisów Mirosława Gworka czytelnik znajdzie opowieści o mazurskiej ziemi, o mieszkańcach, rybakach i myśliwych. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kuchnia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. R (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WiM (1 egz.)
Książka
W koszyku
Optymalna, męska instrukcja obsługi nowego życia, do przeczytania pomiędzy zmienianiem pieluch, ulewaniem, a nieprzespanymi nocami. Wszystko, co musisz wiedzieć o ciąży, porodzie i rozwoju twojego dziecka, z uwzględnieniem wskazówek, jak przeżyć, oraz pomocnych strategii na pierwszy rok, spisane przez wielokrotnie przetestowanego ojca kilkorga dzieci. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Małe dziecko (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dojrzała i szczupła / Magdalena Makarowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo -JK, 2014. - 274, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to inaczej, niż gdy dopiero wchodzi się w dorosłość albo wraca do dawnej sylwetki po ciąży. Autorka książki – doświadczona dietetyczka, która udzielała skutecznych porad dziesiątkom pacjentek – przedstawia i uzasadnia program żywieniowy dostosowany do wymogów dojrzałego organizmu i nastawiony na to, byśmy mogły się cieszyć: zdrowiem – swoim i najbliższych dobrą sylwetką energią do aktywnego życia a przy tym wszystkim pysznymi potrawami Można to osiągnąć bez drakońskich wyrzeczeń i bez rujnowania domowego budżetu. W sposób, który naprawdę polubisz. [empik]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, szczególnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną pułapkę, uczulając się na te produkty, które do tej pory mogliśmy jeść bez ograniczeń. Im częściej spożywamy określony produkt, tym większe prawdopodobieństwo, że nasz organizm zacznie się przed nim bronić. Dlatego tak ważne jest urozmaicanie posiłków w diecie alergika. Książka daje gotowe pomysły na codzienne jadłospisy skomponowane według zasad diety rotacyjnej. Zamieszczone przepisy nie zawierają podstawowych alergenów, takich jak mleko i produkty mleczne, gluten, miód, seler, soja i orzechy. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Diety (1 egz.)
Książka
W koszyku
Blondynka wśród łowców tęczy / Beata Pawlikowska ; [zdjęcia i rysunki Beata Pawlikowska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Rosner & Wspólnicy, 2002. - 214, [1] strona, [48] stron tablic kolorowych : ilustracje ; 21 cm.
Okładka książki Blondynka wśród łowców tęczy Beata Pawlikowska Beata Pawlikowska Wydawnictwo: G+J Seria: Przygoda, podróż, świat literatura podróżnicza 248 str. 4 godz. 8 min. Data wydania: 2012-01-01 Data 1. wyd. pol.: 2002-01-01 Liczba stron: 248 Język: polski ISBN: 9788375963793 Tagi: Tropikalne ulewy na Amazonce. Stada piranii, przerażająca rybka canero i wyjątkowo śliska żaba. I blondynka, która wreszcie zrozumiała, że czasem w dżungli zamiast myśleć po europejsku, trzeba się szybko rozebrać. Oraz wszystko, co chcielibyście wiedzieć o bananach, ale nie wiedzieliście, że można o to zapytać. [lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91/PDRÓŻE (1 egz.)
Książka
W koszyku
Julia Child w Paryżu znalazła się przypadkiem i tam pokochała kuchnię francuską. David Lebovitz pokochał francuską kuchnię i dla niej przeprowadził się ze Stanów do Paryża! Przeżyj wspaniałą kulinarną podróż po zakątkach stolicy Francji ze światowej sławy cukiernikiem! Dzięki Słodkiemu życiu w Paryżu skosztujesz nie tylko smaku francuskich rarytasów, ale zaznasz także smaczków paryskiego życia. Malownicze uliczki, zapach świeżego pieczywa unoszący się w powietrzu, spacery wzdłuż Sekwany, przepyszne wino i ciekawi ludzie. Miasto Świateł. Paryż! David Lebovitz zabiera nas w magiczną podróż. Zanurz się w niesamowity klimat Paryża, przyrządź smakowite ciasto absyntowe, które przyprawi Cię o zawrót głowy. Oczaruj znajomych i rodzinę przepysznym duszonym indykiem w winie beaujolais nouveau ze śliwkami. Dowiedz się, jak stać się prawdziwym paryżaninem i dlaczego należy założyć eleganckie ciuchy, aby wynieść śmieci. Tylko tobie David zdradzi 50 wspaniałych przepisów i szepnie co nieco o paryskim życiu. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W tysiąc smaków dookoła świata! Wielka wyprawa tropem dań, przypraw i składników z pięciu kontynentów w efektownym albumie pełnym ciekawostek i smakowitych przepisów. Skąd pochodzi kukurydza, skąd pszenica, a skąd ziemniaki? Co jada się od wieków w Turcji, a co we Włoszech czy w Nigerii? Jak własnoręcznie przygotować wietnamski naleśnik, brazylijskie pralinki albo węgierskie leczo? Ta apetyczna książka zabierze was w wielką podróż śladami smaków, potraw i składników, z których się je przyrządza. Odwiedzicie w niej 26 krajów ze wszystkich kontynentów, a na efektownych ilustracjach Aleksandry i Daniela Mizielińskich zobaczycie marokańską ucztę, pływający wietnamski targ czy argentyńskich gauczów. Poznacie najróżniejsze przysmaki i przeczytacie o ich barwnych losach. Przekonacie się, jak mocno jedzenie związane jest z historią, kulturą i przyrodą kraju, w którym powstało. I dowiecie się, jak przyrządzić proste i pyszne dania ze wszystkich stron świata. Każdy rozdział poświęcony jest jednemu krajowi. Znajdziecie w nim mnóstwo ciekawostek o charakterystycznych składnikach, potrawach i zwyczajach, a także dwa łatwe do wykonania przepisy. Wyszukiwanie ciekawych informacji ułatwi spis treści, indeks oraz oś czasu, przedstawiająca najważniejsze wydarzenia i odkrycia kulinarne.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64/DF (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kuchnia (1 egz.)
Książka
W koszyku
"#niedopodrobienia" to książka o Monice Goździalskiej, dziewczynie, której show-biznes nie zepsuł. Martyna Rokita rozmawia z nią na różne tematy. Dowiecie się, jak nie dać się zwariować, goniąc za trendami, jak nie wierzyć we wszystko, co mówią w mediach. Książka to także przepisy na szybkie i zdrowe potrawy oraz ćwiczenia, które pomogą w utrzymaniu zgrabnej sylwetki (Monika jeszcze niedawno nie wyglądała tak super jak teraz, ale intensywne treningi sprawiły, że ma ciało jak niejedna sportsmenka). Goździalska jest zwyczajną dziewczyną, która żyje po swojemu i nikogo nie udaje. Jest sobą i zachęca innych, by również byli wierni sobie. To jedyna gwiazda, która mówi to, co myśli. Nie ściemnia, że coś jest dobre, bo dostała to za darmo. Za wszystko płaci sama, dlatego ma odwagę krytykować złe produkty na swoim Instagramie. Monika Goździalska - gwiazda, celebrytka, influancerka, kucharka, miłośniczka fitnessu i zdrowego stylu życia, krótko mówiąc, kobieta, która inspiruje, ale również szokuje, przede wszystkim swoimi szczerymi do bólu opiniami i wypowiedziami. [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kuchnia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez marnowania : kuchnia zero waste / Anna Lena Lesz. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2020. - 278, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Szczegóły Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to tradycyjne wartości, które są też istotnymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość ekologiczna (ochrona zasobów Ziemi) oraz społeczna (moralny obowiązek dzielenia się żywnością z tymi, którym jej brakuje). Ta książka to zero waste w praktyce kuchni domowej. Autorka uczy świadomego planowania zakupów spożywczych, poprawnego przechowywania produktów, oszczędnego wytwarzania potraw i komponowania posiłków z zachowaniem prozdrowotnych składników, przemyślanego przechowywania i wykorzystywania niezjedzonych potraw. Proponuje też blisko 100 przepisów spełniających główne zasady idei zero waste. Wszystkie receptury – przejrzyste i opatrzone praktycznymi wskazówkami – zachęcają nawet mniej zaawansowanych do kreatywnej aktywności kulinarnej. [swiatksiazki.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ferenc Máté mieszka w Toskanii już ponad dwadzieścia lat. Opowiadając o swoich doświadczeniach, przytaczając anegdoty i ciekawe historie, przybliża nam idyllę toskańskiego życia - bliskość natury, silne więzi rodzinne, aktywne spędzanie czasu, zdrową i smaczną kuchnię, bogatą tradycję, proste wartości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ajurweda : życie w zgodzie ze sobą / Claire Ragozzino ; tłumaczenie: Sylwia Chojnacka. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 309, [3] strony : fotografie, ilustracja ; 23 cm.
Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy. "Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą" to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu. W książce znajdziesz: rytuały powiązane z porami roku, pomagające zachować równowagę ciała i ducha, praktykę jogi, która zredukuje stres i zmęczenie, ponad 80 wegetariańskich przepisów na potrawy skomponowane w zgodzie z potrzebami twojego organizmu, kuchenne triki, dzięki którym zdrowe odżywianie stanie się proste i intuicyjne. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom bez chemii : sprzątam, robię zapasy, dbam o zdrowie i urodę / Joanna Tołłoczko. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, copyright 2017. - 254, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Czy można wyeliminować szkodliwą chemię z naszego otoczenia? Na pewno można i warto ją ograniczyć, by organizm mógł powrócić do naturalnej równowagi. Znajdziesz tu przepisy na domowe sery i jogurty, przetwory z warzyw i owoców, kiszonki, kosmetyki i środki czystości - wszystko bez szkodliwych dodatków. W sumie ponad 100 przepisów na naturalne produkty, które uczynią życie zdrowszym. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom bez chemii : sprzątam, robię zapasy, dbam o zdrowie i urodę / Joanna Tołłoczko. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, copyright 2019. - 254, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Czy można wyeliminować szkodliwą chemię z naszego otoczenia? Na pewno można i warto ją ograniczyć, by organizm mógł powrócić do naturalnej równowagi. Znajdziesz tu przepisy na domowe sery i jogurty, przetwory z warzyw i owoców, kiszonki, kosmetyki i środki czystości - wszystko bez szkodliwych dodatków. W sumie ponad 100 przepisów na naturalne produkty, które uczynią życie zdrowszym. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Książka
W koszyku
Samowystarczalni w domu i ogrodzie : niezależnie i bliżej natury / Joanna Włodarska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 302, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Wydarzenia ostatnich miesięcy budzą myśl, że trzeba dążyć do samowystarczalności. Choć na pierwszy rzut oka wydaje się ona abstrakcją możliwą do osiągnięcia jedynie przez osoby mieszkające na wsi i posiadające wielkie pola, trzeba pamiętać, że również niewielkie mieszkanie w mieście daje nam szerokie możliwości. Nie mając innego wyjścia, na balkonie w Gdańsku uprawiałam swego czasu pomidory, fasolkę, paprykę, groszek cukrowy, cebulę i rzodkiewkę, nie wspominając o różnorodnych ziołach, które opanowały też kuchenny parapet. Wiele rzeczy jesteśmy w stanie zrobić samodzielnie – wiedza zawarta w tej książce pomoże ci się stać się samowystarczalnym. Przyjmij wyzwanie i bądź samowystarczalny! Jak uprawiać pomidory na balkonie? Z czego produkować własne kosmetyki? Które zioła wzmacniają układ odpornościowy? Jak zrobić zakwas do chleba? Jak w naturalny sposób chronić rośliny przed szkodnikami? Co zrobić z odpadkami kuchennymi? Jakie zioła i warzywa wyrosną na parapecie? [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siostra Anastazja : życie pełne smaku / Sławomir Rusin. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2019. - 170, [6] stron : fotografie ; 21 cm.
Przez żołądek do serca. Miliony razy Swój pierwszy w pełni samodzielny posiłek przygotowała dopiero, gdy miała 17 lat. To było w 1967 roku, dzień po śmierci mamy. Zrobiła ziemniaki z kwaśnym mlekiem. Pierwszy chleb spaliła, drugi wyszedł niedopieczony. Brakowało jej wprawy. Przez dwa lata pracowała w hutach szkła w Czechosłowacji. Pojawił się nawet kandydat na męża, ale wizja małżeństwa zupełnie jej nie pociągała. Wkrótce wstąpiła do Zgromadzenia Córek Bożej Miłości. Na pytanie matki przełożonej o to, co chciałaby robić w zakonie, odparła: „Gotować”. Z biegiem lat rozwinęła kulinarne skrzydła i kiedy w 1999 roku zaczęła pracę w kuchni jezuitów, ich życie zmieniło się nie do poznania. Życie wielu Polaków również. Pierwsze wydanie 103 ciast siostry Anastazji ukazało się w nakładzie zaledwie 2 tys. sztuk. Dziś to białe kruki. Potem pojawiły się inne tytuły, w sumie ponad 4 mln egzemplarzy. Zagraniczna prasa porównywała Siostrę do Nigelli Lawson i do Jamiego Olivera. Ale my wiemy, że Siostry nie da się z nikim porównać. Jest wyjątkowa i nasza. Tak jak jej ciasta, sałatki, surówki, dania świąteczne i codzienne. Pora bliżej poznać samą siostrę Anastazję (i jeszcze trochę przepisów). [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej