Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(142)
IBUK Libra
(5)
Forma i typ
Książki
(131)
Proza
(63)
Poradniki i przewodniki
(24)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(13)
Audiobooki
(11)
E-booki
(5)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(245)
wypożyczone
(60)
nieokreślona
(4)
Placówka
Planeta 11
(47)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(2)
Filia nr 2
(11)
Filia nr 4
(15)
Filia nr 5
(29)
Filia nr 6
(33)
Filia nr 9
(46)
Filia nr 10
(18)
Filia nr 12
(33)
Filia nr 13
(35)
Filia nr 15
(11)
Filia nr 16
(12)
Filia nr 18
(17)
Autor
Moss Marcel
(5)
Minier Bernard (1960- )
(3)
Poprawska Urszula
(3)
Servan-Schreiber David. (1961-2011)
(3)
Stopa Marcin
(3)
Szewc-Osiecka Monika
(3)
Bartosik Jolanta
(2)
Białkowski Tomasz (1969- )
(2)
Bielas Jacek
(2)
Brelik Grażyna
(2)
Frankel Lois P
(2)
Grabarczyk-Kostka Wisława
(2)
Grabowski Piotr (1968- )
(2)
Johnstone Matthew (1964- )
(2)
Kotlarek Monika
(2)
Krupa Barbara
(2)
Kępiński Antoni (1918-1972)
(2)
Morawska-Borowiec Anna
(2)
Mortka Marta
(2)
Nowak Ewa (1966- )
(2)
Nowakowska Joanna
(2)
Oniszczenko Włodzimierz
(2)
Papolos Demitri F
(2)
Papolos Janice
(2)
Pawlik Urszula
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Trzebiatowska Małgorzata
(2)
Ambroziak Konrad
(1)
Ankanon Zula
(1)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Augustyniak Anna (1976- )
(1)
Augustyniak Katarzyna (grafik)
(1)
Babicz Waldemar (1957- )
(1)
Balińska Anna
(1)
Beck Aaron T. (1921- )
(1)
Bereś Witold (1960- )
(1)
Betlej Magdalena (graficzka)
(1)
Biel Konrad (1980- )
(1)
Bies Sylwia (1988- )
(1)
Bischkopf Jeannette
(1)
Bojadżijewa-Wesołowska Karolina
(1)
Borówka Ewa
(1)
Bosak Adriana
(1)
Boucková Tereza (1957- )
(1)
Browne Sheryl
(1)
Bubrowiecki Andrzej
(1)
Bucki Piotr
(1)
Burns David D
(1)
Böhm Gert
(1)
Campbel Drusilla
(1)
Carr Alan
(1)
Chattam Maxime (1976- )
(1)
Christie Agatha (1890-1976)
(1)
Ciszewska Magdalena (tłumaczka)
(1)
Collados Zorraquino Jose
(1)
Copeland Mary Ellen
(1)
Czernikow Olga (1985- )
(1)
Czykierda-Grabowska Agata (1983- )
(1)
Didion Joan (1934-2021)
(1)
Dietrich Detlef (1962- )
(1)
Dobosz Violetta (tłumacz)
(1)
Dobrakovová Ivana (1982- )
(1)
Domańska Joanna (1970- )
(1)
Douglas Claire
(1)
Dryden Windy
(1)
Duman Anna
(1)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(1)
Dłużewska Emilia
(1)
Edwards Virginia
(1)
Fabisiak Emilia
(1)
Fader Sarah
(1)
Fanning Patrick
(1)
Fay Allen
(1)
Francis-Cheung Theresa
(1)
Gale Patrick (1962- )
(1)
Gallarda Thierry
(1)
Geppert Beata
(1)
Gołota Małgorzata
(1)
Grabska-Ryńska Maria
(1)
Greenberg Michael Jason
(1)
Grey Robin
(1)
Guzowska Marta (1967- )
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Guśniowska Marta (1979- )
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Hari Johann (1979- )
(1)
Hart Archibald
(1)
Hart Archibald D
(1)
Hart-Weber Catherine
(1)
Harwicz Ariana (1977-)
(1)
Ho Joanna
(1)
Holden Kim
(1)
Holtz Paulina (1977- )
(1)
Houellebecq Michel (1956- )
(1)
Jankowska Dobromiła
(1)
Jarema Marek
(1)
Jarosiewicz Małgorzata
(1)
Jary Micaela (1956- )
(1)
Jastrun Tomasz (1950- )
(1)
Jastrun Tomasz (1950-)
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(58)
2010 - 2019
(51)
2000 - 2009
(31)
1990 - 1999
(6)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(99)
1901-2000
(7)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(147)
Język
polski
(147)
Odbiorca
14-17 lat
(9)
Młodzież
(9)
Dzieci
(6)
9-13 lat
(5)
6-8 lat
(3)
Rodzice
(3)
0-5 lat
(1)
Chorzy
(1)
Nauczyciele
(1)
Ojcowie
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(43)
Literatura amerykańska
(10)
Literatura angielska
(8)
Literatura francuska
(7)
Literatura australijska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura argentyńska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura słowacka
(1)
Temat
Depresja psychiczna
(118)
Chorzy na depresję
(12)
Kobieta
(12)
Psychoterapia
(12)
Rodzina
(10)
Samobójstwo
(10)
Młodzież
(9)
Depresja poporodowa
(8)
Trudne sytuacje życiowe
(8)
Dzieci
(7)
Małżeństwo
(7)
Osoby z depresją
(7)
Tajemnica
(7)
Depresja
(6)
Macierzyństwo
(6)
Matki i córki
(6)
Stres
(6)
Leczenie
(5)
Mężczyzna
(5)
Młodzi dorośli
(5)
Młodzież z depresją
(5)
Nastolatki
(5)
Tożsamość osobista
(5)
Uczucia
(5)
Zachowania samobójcze
(5)
Śmierć bliskiej osoby
(5)
Żałoba
(5)
Dziecko z depresją
(4)
Miłość
(4)
Przyjaźń
(4)
Próba samobójcza
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Samotność
(4)
Sens życia
(4)
Autodestruktywność
(3)
Chorzy w rodzinie
(3)
Dziecko chore
(3)
Dziewczęta
(3)
Martin Servaz (postać fikcyjna)
(3)
Policjanci
(3)
Rodzeństwo
(3)
Samookaleczenie
(3)
Smutek
(3)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(3)
Zaburzenia psychiczne
(3)
Aktorzy
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Chanel, Coco (1883-1971)
(2)
Duchowość katolicka
(2)
Epidemie
(2)
Farmakoterapia
(2)
Lekarze
(2)
Lęk
(2)
Marzenia
(2)
Matki i synowie
(2)
Media społecznościowe
(2)
Medytacja
(2)
Mózg
(2)
Ofiary przestępstw
(2)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(2)
Osoby samotne
(2)
Perfumy i wody toaletowe
(2)
Pisarze
(2)
Poczucie straty
(2)
Projektanci mody
(2)
Przeprowadzka
(2)
Psychozy
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rodzice
(2)
Rzeczywistość postapokaliptyczna
(2)
Samopoznanie
(2)
Sekrety rodzinne
(2)
Szczęście
(2)
Szpitale psychiatryczne
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Uczniowie
(2)
Wojna
(2)
Wypadki drogowe
(2)
Zaburzenia lękowe
(2)
Zaburzenia nerwicowe
(2)
Zabójstwo
(2)
Zdrowie psychiczne
(2)
Zmęczenie
(2)
Aborcja
(1)
Adopcja
(1)
Agresywność
(1)
Alienacja
(1)
Alkoholizm
(1)
Animizm
(1)
Bliźnięta
(1)
Boucková, Tereza (1957- )
(1)
Byli więźniowie
(1)
Chińczycy
(1)
Choroby afektywne dwubiegunowe
(1)
Choroby układu nerwowego
(1)
Chorzy
(1)
Chłopcy
(1)
Cierpienie
(1)
Ciąża
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(5)
1801-1900
(2)
1918-1939
(2)
1945-1989
(2)
Temat: miejsce
Polska
(7)
Paryż (Francja)
(3)
Reykjavík (Islandia)
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Francja
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Ameryka
(1)
Czechy
(1)
Hollywood (Los Angeles ; część miasta)
(1)
Jersey (Wielka Brytania, Jersey ; wyspa)
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kornwalia (Wielka Brytania ; hrabstwo)
(1)
Las Vegas (Stany Zjednoczone, stan Nevada)
(1)
Manhattan (Nowy Jork ; część miasta)
(1)
Marsylia (Francja)
(1)
Montreal (Kanada)
(1)
Niemcy
(1)
Senegal
(1)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(35)
Poradnik
(30)
Powieść
(19)
Thriller
(15)
Wydawnictwa popularne
(10)
Powieść psychologiczna
(9)
Pamiętniki i wspomnienia
(5)
Opracowanie
(4)
Reportaż
(4)
Romans
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Fantastyka
(2)
Komiks
(2)
Kryminał
(2)
Powieść biograficzna
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Broszura
(1)
Esej
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Podręcznik
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(26)
Medycyna i zdrowie
(24)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Religia i duchowość
(2)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
147 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Poruszająca, a jednocześnie zabawna ksiązka o depresji. To oryginalne połączenie gatunków - autobiografii i poradnika w formie książki ilustrowanej. Matthew Johnstone prowadzi nas przez własne doświadczenia związane z depresją. Nazwał ją - za Winstonem Churchillem - Czarnym Psem. Obrazowo, wnikliwie i kojąco pokazał nam swoją drogę przez chorobę. Jego obserwacje poruszają, odświeżają spojrzenie na depresję i dają nadzieję, że i nam uda się ją przepracować i przetrwać. ze wstępu Paul Gilbert (profesor psychologii klinicznej, Uniwersytet w Derby, kierownik Oddziału Zdrowia Psychicznego Dorosłych, Centrum Opieki i Zdrowia Psychicznego w Derbyshire) [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Opisanie piekła depresji innym, nawet tym, którzy chcą pomóc, może wydawać się zajęciem niezwykłe trudnym. Matthew Johnstone w obu swoich ksiązkach znalzazł na to sposób, posługując się celnymi, a jednocześnie prostymi stwierdzeniami i takimi ilustracjami. Druga jego książka, której współautorka jest jego żona Ainsley, stanowi nieoceniona pomoc dla partnerów, członków rodzin i przyjaciół osób chorych na depresję. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Wydanie pierwsze 2018 rok. - Sopot : GWP, 2021. - 277, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Czym jest depresja? • Jak często dotyka nastolatki? • Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? • Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? • Czy depresja wymaga leczenia? • W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy. [multiszop.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/Świat nastolatka (1 egz.)
Książka
W koszyku
Serce bez granic / Anna Balińska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Literackie Białe Pióro, 2022. - 130, [1] strona ; 21 cm.
Po śmierci męża Dobrusia wpada w depresję. Mateusz był jej jedyną i największą miłością, był dla niej dobry i obiecywał zawsze przy niej trwać, jednak los zdecydował inaczej. Mężczyzna ginie w wypadku samochodowym. Dosia za radą przyjaciółki, ale w tajemnicy przed innymi, korzysta z pomocy psychiatry i psychoterapeuty, by móc dalej funkcjonować. Rodzice nie wspierają jej, uważając zachowania córki za fanaberie. Pewnego dnia na jej drodze staje Rafał i od razu wiąże ich jakaś niewidzialna siła. Okazuje się, że mężczyzna również ma tajemnice. Czy może ich połączyć coś więcej niż przelotne zauroczenie? Czy taki związek ma szansę przetrwać?Wzruszająca opowieść o prawie do szczęścia poranionych serc. [lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Okładka książki Bellevue Ivana Dobrakovová Ivana Dobrakovová Wydawnictwo: Książkowe Klimaty Seria: Słowackie Klimaty literatura piękna 287 str. 4 godz. 47 min. Dodaj do pakietu To miały być niezapomniane wakacje w Marsylii. Ucieczka od słowackiej nudy. Wolontariat w ośrodku dla niepełnosprawnych, międzynarodowe towarzystwo i popołudnia spędzane na plaży. Tymczasem ciągła konfrontacja z chorobą, bólem i brakiem fizycznej sprawności powoduje, ze dla Blanki pobyt w ośrodku Bellevue przemienia się w koszmar. Nieakceptująca swojej cielesności Blanka popada w obsesje, że jej własne ciało kiedyś ją przechytrzy, a ona skończy jak jej podopieczni: bezradna i zdana na innych. Pobyt w Bellevue zmusza do przemyślenia rządzących nami stereotypów związanych z cho-roba i cielesnością. Stopniowo popadająca w obłęd Blanka przypomina bohaterkę Szklanego klosza Sylvii Plath. Jak poradzi sobie z choroba i strachem przed cierpieniem i przed… sama sobą? Ivana Dobrakovová podejmuje tematy tabu z prostota i wyczuciem. Książka została nomino-wana do nagrody Anasoft Litera 2011 i uhonorowana nagroda dziennika „Pravda” w plebi-scycie na najlepsza książkę 2010 roku. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ps (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. SK (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szklany klosz / Sylvia Plath ; przełożyła Mira Michałowska. - Wydanie pierwsze w tej edycji. - Warszawa : Marginesy, 2019. - 339, [5] stron : ilustracja ; 21 cm.
Szokująca, realistyczna i niezwykle emocjonalna powieść o kobiecie wpadającej w paszczę szaleństwa. Esther jest wyjątkowo inteligentna, piękna, utalentowana, jednak powoli jej świat się rozpada – i być może nie ma już dla niej ratunku. Kiedy ma dziewiętnaście lat, przyjeżdża do Nowego Jorku – miasta spełnienia, szczęścia, zabawy, kariery – na miesięczny staż w redakcji miesięcznika dla dziewcząt. Ma poznać miasto, spędzić miło czas. Esther nie potrafi się jednak odnaleźć. Nie ma ochoty na nocne zabawy, nie umie znaleźć odpowiedniego towarzystwa, jest zniechęcona. Odkrywa, że dobre oceny, które zawsze zdobywała w szkole, tutaj nie mają znaczenia. Esther nie umie zdecydować, na czym jej zależy, co ją interesuje, czy w ogóle istnieje taka rzecz. Nie czuje się taka jak inne dziewczyny – śliczne, uśmiechnięte i zadowolone z życia. Przychodzi załamanie… Sylvia Plath, w swojej kanonicznej powieści, brawurowo wciąga czytelników w chorobę Esther, a jej załamanie nerwowe jest przedstawione w tak wiarygodny sposób, że wydaje się racjonalne. Szklany klosz to podróż do najmroczniejszych i najbardziej przerażających zakamarków ludzkiej psychiki. Powieść ukazała się pod pseudonimem Victoria Lucas w Wielkiej Brytanii w styczniu 1963 roku. Niecały miesiąc później Sylvia Plath popełniła samobójstwo. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ps (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ps (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ps (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ps (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko, co ukrywamy / Kelly Rimmer ; przekład Violetta Dobosz. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 376, [7] stron ; 21 cm.
Podczas porządków w domu rodzinnym Beth Walsh znajduje ukryty dziennik dawno zmarłej matki. Nie może wyjść z szoku. Okazuje się, że kobieta wcale nie zginęła w wypadku samochodowym, jak myślały jej dzieci. Beth i jej rodzeństwo byli całe życie okłamywani przez ojca. Co takiego musiało się wydarzyć, że nigdy nie wyjawił prawdy o swojej żonie? Kilkadziesiąt lat wcześniej pani Walsh z przerażeniem odkrywa, że jest w kolejnej ciąży. Szuka dla siebie pomocy, ale żyje w czasach nieprzyjaznych kobietom. Jest jednak bardzo zdesperowana... [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram)
Przystępny przewodnik po rozpoznawaniu i terapii depresji u młodych ludzi. Bazując na cieszącym się powodzeniem podręczniku, opracowanym na potrzeby badań naukowych, publikacja ta przedstawia przegląd modelu poznawczo-behawioralnego przeznaczonego do pracy z tą grupą wiekową. Poruszane tematy obejmują kwestie dotyczące sposobu rozpoczynania terapii, angażowania młodych ludzi, wyznaczania celów terapii, a także ocenę i formułowanie zachowań poznawczych, czy rozwiązanie problemów, z którymi mogą spotkać się terapeuci. Książka ta ma stanowić również zachętę dla rodziców i instytucji do wspierania terapii. W publikacji znajdziemy również przykłady konkretnych przypadków i praktyczne wskazówki, które przygotują terapeutę do pracy z młodymi ludźmi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 29 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak panować nad stresem i depresją ; jak zachować "koherencję" rytmu serca gwarantującą wydłużenie żywotności organizmu i spowolnienie procesu starzenia ; jak regulować zegar biologiczny ?Samoleczenie emocjonalnej traumy i wielkich cierpień, otwieranie się na więzi emocjonalne i miłość.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : jedzenie, które leczy / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 271, [1] strona : ilutracje ; 25 cm.
Autorzy, korzystając z najstarszego systemu medycznego - ajuwerdy oraz współczesnej dietetyki, radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, zredukować stres, podnieść życiową energię, a także jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anioł w kapeluszu / Monika Szwaja. - Warszawa ; Grójec : Wydawnictwo SOL, 2013. - 335 stron ; 21 cm.
Czy anioły noszą kapelusze? Owszem, zdarza się. To te same anioły, które nie cierpią sztywnych mundurków. Są z natury bardzo pracowite, często zdarza im się ratować ludzi, których własny anioł stróż wybrał się właśnie na długie wakacje, a oni, pozostawieni sami sobie, popadają w depresje, zdarza im się próbować samobójstwa, uciekać z domu, tracić wolę życia. Spotkamy w tej książce grono właśnie takich osób, którym "rzeczywistość zwaliła się na głowę". Starszawa pani profesor, niezbyt młody biznesmen, studentka, dziecko... Niektórych bohaterów znamy z poprzednich powieści Moniki Szwai. Czy ktoś z nich chadza w kapeluszu? Dowiemy się, czytając tę opowieść. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 9 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob/Monika Szwaja (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob/zaplecze, Ob (2 egz.)
Książka
W koszyku
Jak płakać w miejscach publicznych / Emilia Dłużewska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2023. - 198, [9] stron ; 21 cm.
Dziwi was, że słynni komicy często chorują na depresję? Mnie dziwi raczej, że nie wszyscy ludzie z depresją zostają komikami. Nauczyliśmy się doprowadzać ludzi do ataków śmiechu opowiadaniem o toksycznych bliskich i przebytych traumach; ostrożnie kalibrujemy żarty, by nie przekroczyć granicy, po której śmiech zmienia się w litość. A potem latami ćwiczymy ten program: w szkole, pracy, barach, pociągach i cudzych łóżkach. To nie jest książka o tym, że dostajecie od życia cytryny i robicie z nich lemoniadę. Bliżej jej do historii mojego kolegi, którego rzadka i nieuleczalna choroba stopniowo pozbawiała władzy nad ciałem, w tym strunami głosowymi. Gdy się poznaliśmy, mógł już tylko szeptać. „Powiedziałem rodzicom, że żądam adwokata – napisał kiedyś. Zrozumieli »awokado« i przynieśli mi mango”. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Publicystyka (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Po urodzeniu dziecka młoda kobieta mieszkająca z mężem na odludziu walczy z demonami: samotnością, depresją poporodową, niepokojem o noworodka, nieokiełznaną kobiecością i wymykającym się spod kontroli popędem seksualnym. Podczas bezsennych nocy zastanawia się, czy rodząc dziecko, utraciła samą siebie? Czy uda jej się kiedykolwiek odzyskać dawną tożsamość i swobodę?
Ta krótka, ale niesłychanie mocna opowieść trafia w sedno trudnego i skomplikowanego doświadczenia, jakim jest początek macierzyństwa, który bywa zupełnie inny od naszych wyobrażeń, zarówno tych kobiecych, jak i męskich.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Maybelline Chen nie jest idealną chińską córką – zamiast sukienek woli bluzy z kapturem, nie znosi matematyki i marzy o karierze pisarskiej. Na szczęście obok niej zawsze jest ukochany brat. Danny to złoty syn swojej rodziny – wysportowany, popularny i mądry chłopak, który właśnie dostał się na prestiżowy Uniwersytet Princeton. Ale Danny ma też jedną tajemnicę – skrywaną przed światem chorobę. Gdy przegrywa walkę z depresją i popełnia samobójstwo, świat May rozpada się na drobne kawałki. Po śmierci Danny’ego na pogrążonych w smutku najbliższych May spada lawina rasistowskich oskarżeń – zdaniem opinii publicznej stawiali chłopakowi zbyt wysokie wymagania i wywierali presję, która doprowadziła go do ostateczności. Wbrew woli rodziców, May postanawia przerwać milczenie rodziny i zaczyna publikować teksty, w których mierzy się z uwłaczającymi stereotypami dotyczącymi osób azjatyckiego pochodzenia. Okazuje się jednak, że zabranie głosu może kosztować ją więcej, niż myślała…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajfun / Agnieszka Lingas-Łoniewska. - Wydanie I. - Mnichowice : JakBook, copyright 2023. - 259, [5] stron ; 21 cm.
(Hot fire / Agnieszka Lingas-Łoniewska ; t. 1)
Na drodze do zapomnienia o tym, co boli i rani. Tomek Pietras, ps.Tajfun, ściga się w nielegalkach, czyli nielegalnych wyścigach. W przeszłości doświadczył ogromnej straty, od tamtej pory uwielbia ryzyko – daje mu ono siłę do walki z bólem, który wciąż go nie opuszcza. Pewnej nocy obok warsztatu, który prowadzi, spotyka dziewczynę z fioletowymi włosami. Początkowo sądzi, że to złodziejka. Jednakże Patrycja Kownacka po prostu ma kłopoty, a główny jest taki, że w danej chwili nie ma gdzie spać. Wraz z bratem Jackiem po trudnych przeżyciach przyjechała do Wrocławia, aby zacząć wszystko od nowa. Nielegalne wyścigi, walka z bolesną przeszłością, układy z niebezpiecznymi ludźmi, wreszcie miłość budząca się wśród ryku silników. Tajfun to pierwszy tom trylogii Hot Fire, która zabiera nas do świata, w którym liczą się tylko spryt i szybkość. To także opowieść o wewnętrznym strachu przed życiem i o tym, jak okrutną i mylącą twarz może mieć depresja, dotykająca coraz więcej osób. [lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bezwładność / Jacek Łukawski. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2023. - 305, [15] stron : ilustracja ; 21 cm.
Stare, brzydkie gospodarstwo odziedziczone po teściach, zagubione w lesie gdzieś między Bożą Wolą a Sumieniem. Marcin Bieńczuk nie ma pracy i pogrąża się w depresji, woli jednak epatować chłodem niż okazać bezsilność. Ani to, ani przesłuchanie w sprawie zabójstwa młodej kobiety nie pomagają rozwiązać jego małżeńskich problemów, a sekrety i nieporozumienia piętrzą się jak usterki w wiekowym domu. "Bezwładność" to ubrana w kryminalną intrygę podróż przez mroki ludzkiej natury, pełne niekonsekwencji i chybionych wyborów, sięgające aż do granic moralności. Każdy toczy tu własną grę, błądząc po śladach wojennych zbrodni ku najciemniejszym pokusom. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. K (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Nie gaś światła / Bernard Minier ; przeład Monika Szewc-Osiecka. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, copyright 2014. - 2 CD (prawie 20 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Reykjavik. W mroźny styczniowy dzień policja zostaje wezwana na jedno z miejskich osiedli - w ogrodzie znaleziono ciało młodego, ciemnoskórego chłopca, zamarzniętego w kałuży własnej krwi. Ślady ciosów zadanych nożem wykluczają jakiekolwiek przypuszczenia, że mógł być to tragiczny wypadek. Ledwie Erlendur i jego drużyna rozpoczynają śledztwo, okazuje się, że zaginął przyrodni brat ofiary - Azjata. Pojawia się pytanie: czy jest zamieszany w śmierć chłopaka czy po prostu obawia się o własne życie? Dochodzenie ujawnia trudne do opanowania napięcia skrywane przez pozornie otwarte, liberalne i wielokulturowe społeczeństwo Islandii. Morderca chłopaka zmusza Erlendura do zmierzenia się z demonami własnej przeszłości. Fakty, wyłaniające się ze śnieżnej ciemności, okażą się o wiele bardziej paraliżujące niż arktyczny chłód. [merlin.pl].
Stanowi część 3 cyklu, część 1 pt.: Bielszy odcień śmierci, część 2 pt.: Krąg.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona - K/S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki mówione/K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie gaś światła / Bernard Minier ; przełożyła Monika Szewc-Osiecka. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 501, [3] strony ; 22 cm.
Stanowi część 3 cyklu, część 1 pt.: Bielszy odcień śmierci, część 2 pt.: Krąg.
Bernard Minier powraca z thrillerem o manipulacji i osaczeniu, w którym gra na najintymniejszych koszmarach, fobiach i obsesjach nie tylko swoich bohaterów, lecz także czytelników. W wigilijny wieczór Christine Steinmayer, znana dziennikarka radiowa, wybiera się na pierwsze spotkanie z rodzicami narzeczonego. Przed wyjazdem znajduje w swojej skrzynce na listy osobliwą przesyłkę. Jest to anonim, w którym ktoś informuje ją, że zamierza popełnić samobójstwo. Pomyłka? Niewczesny żart? Wokół kobiety zaczynają się dziać dziwne rzeczy. Ktoś próbuje ją zaszczuć, odizolować od otoczenia, doprowadzić do obłędu. W tym samym czasie komendant Martin Servaz, znany nam już doskonale z poprzednich powieści, który po traumatycznych przejściach przebywa w ośrodku dla policjantów w depresji, także otrzymuje niezwykłą przesyłkę: magnetyczny klucz do hotelowego pokoju i bilecik z datą i godziną spotkania. Perspektywa nowego śledztwa wyrywa policjanta z letargu. Czy coś łączy te dwa wątki? [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kryminał (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stanowi część 3 cyklu, część 1 pt.: Bielszy odcień śmierci, część 2 pt.: Krąg.
Bernard Minier powraca z thrillerem o manipulacji i osaczeniu, w którym gra na najintymniejszych koszmarach, fobiach i obsesjach nie tylko swoich bohaterów, lecz także czytelników. W wigilijny wieczór Christine Steinmayer, znana dziennikarka radiowa, wybiera się na pierwsze spotkanie z rodzicami narzeczonego. Przed wyjazdem znajduje w swojej skrzynce na listy osobliwą przesyłkę. Jest to anonim, w którym ktoś informuje ją, że zamierza popełnić samobójstwo. Pomyłka? Niewczesny żart? Wokół kobiety zaczynają się dziać dziwne rzeczy. Ktoś próbuje ją zaszczuć, odizolować od otoczenia, doprowadzić do obłędu. W tym samym czasie komendant Martin Servaz, znany nam już doskonale z poprzednich powieści, który po traumatycznych przejściach przebywa w ośrodku dla policjantów w depresji, także otrzymuje niezwykłą przesyłkę: magnetyczny klucz do hotelowego pokoju i bilecik z datą i godziną spotkania. Perspektywa nowego śledztwa wyrywa policjanta z letargu. Czy coś łączy te dwa wątki? [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Thriller (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kryminał (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziewczynka najbardziej lubi bawić się ze swoim tatą - odkrywają świat, mają różne przygody. Ale któregoś dnia dopada go smutek, przestaje bawić się z nią tak, jak dawniej. Jest chory i wielu rzeczy nie mogą już robić razem. Kiedy tata próbuje wyzdrowieć, córka znajduje sposoby, by podtrzymać łączącą ich więź i nadal dzielić z nim świat. Bo przecież wciąż mogą okazywać sobie miłość, a także odnajdywać wiele wspólnych rzeczy, które mogą robić razem [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej