Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(75)
IBUK Libra
(12)
Forma i typ
Książki
(73)
Proza
(35)
E-booki
(12)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Poradniki i przewodniki
(7)
Publikacje dydaktyczne
(4)
Publikacje naukowe
(3)
Audiobooki
(1)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(128)
wypożyczone
(25)
nieokreślona
(4)
Placówka
Planeta 11
(21)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(15)
Filia nr 2
(9)
Filia nr 4
(10)
Filia nr 5
(12)
Filia nr 6
(14)
Filia nr 9
(14)
Filia nr 10
(7)
Filia nr 12
(15)
Filia nr 13
(15)
Filia nr 15
(6)
Filia nr 16
(9)
Filia nr 18
(10)
Autor
Carlan Audrey
(3)
Kozak Jolanta (1951- )
(3)
Skowrońska Emilia
(3)
Yanagihara Hanya (1974- )
(3)
Bartoszewski Jakub
(2)
Butcher Jim (1971- )
(2)
Długosz Jan (1929-1962)
(2)
Follath Isabelle
(2)
Haner K. N. (1988- )
(2)
Korobkiewicz Magdalena
(2)
Litkowiec Kinga (1994- )
(2)
Marchewka-Bartkowiak Kamilla
(2)
Meggitt-Phillips Jack
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Wernik Andrzej
(2)
Attali Jacques (1943- )
(1)
Ballier Roland
(1)
Bednarek Małgorzata (1961- )
(1)
Bilik Andrzej
(1)
Bogołębska Joanna
(1)
Bromberg K
(1)
Browne Hablot Knight (1815-1882)
(1)
Brylewska Julia
(1)
Buettner Dan
(1)
Bueβ-Kovács Heike
(1)
Błajet Piotr
(1)
Campbell Anna
(1)
Chmielarz Wojciech (1984- )
(1)
Chojnacka Sylwia
(1)
Clarke Keith R
(1)
Cobb Sonya
(1)
Crowley Chris
(1)
Cygler Hanna (1960- )
(1)
Day Jane Ann
(1)
Day John D
(1)
Dickens Charles (1812-1870)
(1)
Domańska Antonina (1853-1917)
(1)
Drapała Przemysław
(1)
Dąbrowski Jan (1890-1965)
(1)
Dąbrówka Marcin
(1)
Dębska Agnieszka (tłumacz)
(1)
Długosz Jan (1415-1480)
(1)
Długołęcka Alicja
(1)
Esden-Tempska Anna
(1)
Eytinge Solomon
(1)
Farrell Colin (1976- )
(1)
Feder-Sempach Ewa
(1)
FitzSimmons Matthew‏
(1)
García Héctor (1981- )
(1)
Gifford Bill
(1)
Gonet Wojciech
(1)
Gołębiowski Grzegorz
(1)
Graeber David (1961-2020)
(1)
Harris Ed (1950- )
(1)
Hofmann Inge
(1)
Huczyński Antoni
(1)
Hunter Madeline
(1)
Jakuszewski Michał (1958- )
(1)
Jankowska Dobromiła
(1)
Jasiński Bogusław (1931-2009)
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Jendryszka Joanna
(1)
Jones Nina G
(1)
Juja Tadeusz (1945- )
(1)
Khoury Raymond (1957- )
(1)
Kleszcz Ewa (tłumaczka)
(1)
Konieczny Jacek
(1)
Kosior Filip (1992- )
(1)
Kowalski Ryszard (ekonomia)
(1)
Kraśko Jan (1954- )
(1)
Krzysztofek Mariusz
(1)
Kur Małgorzata
(1)
Kuźniarz Bartosz (1979- )
(1)
LaPlante Matthew
(1)
Lawson Tracey
(1)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(1)
Lodge Henry S
(1)
Mahoney J. (1816-1879)
(1)
Maj Olgierd
(1)
Majchrowski Jacek M
(1)
March Meghan
(1)
Marrs John
(1)
Maruszkin Małgorzata
(1)
Masłowiecka-Tomaszczuk Małgorzata
(1)
Mazur Stanisław
(1)
Mikołajczyk Jacek (1978- )
(1)
Mikołajewski Jarosław (1960- )
(1)
Miralles Francesc (1968- )
(1)
Mogi Ken'ichiro (1962- )
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Morawska Dorota
(1)
Mulak Maciej S
(1)
Muss Claus (1956- )
(1)
Nelke Magdalena
(1)
Nesbø Jo (1960- )
(1)
Niewiadomska Cecylia (1855-1925)
(1)
Paruszewski Sławomir
(1)
Paulsen Timothy R. (1949- )
(1)
Poklewska-Koziełło Ewa (1967- )
(1)
Pytlarz Elżbieta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(24)
2010 - 2019
(43)
2000 - 2009
(13)
1990 - 1999
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(48)
1901-2000
(2)
1801-1900
(1)
1901-1914
(1)
Kraj wydania
Polska
(86)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(87)
Odbiorca
18+
(9)
9-13 lat
(5)
Dzieci
(5)
Szkoły wyższe
(4)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(18)
Literatura amerykańska
(15)
Literatura angielska
(4)
Film amerykański
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura walijska
(1)
Litertatura włoska
(1)
Temat
Dług
(33)
Długowieczność
(21)
Dług państwowy
(7)
Tajemnica
(7)
Kobieta
(6)
Finanse publiczne
(5)
Osoby w wieku starszym
(5)
Przestępczość zorganizowana
(5)
Rodzeństwo
(5)
Starzenie się
(5)
Ludzie bogaci
(4)
Ojcowie i córki
(4)
Dziewczęta
(3)
Dług publiczny
(3)
Długoszowski-Wieniawa, Bolesław (1881-1942)
(3)
Etyka
(3)
Higiena
(3)
Kurtyzany
(3)
Odżywianie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Zemsta
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Alpiniści
(2)
Arystokracja
(2)
Budżety terenowe
(2)
Czarodzieje
(2)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(2)
Długosz, Jan (1415-1480)
(2)
Długosz, Jan (1929-1962)
(2)
Egzekucja sądowa
(2)
Harry Dresden (postać fikcyjna)
(2)
Jakość życia
(2)
Kluby go go
(2)
Ludy pierwotne
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Miłość
(2)
Obyczaje i zwyczaje
(2)
Podatek
(2)
Potwory
(2)
Pracownicy naukowi
(2)
Prywatni detektywi
(2)
Przedsiębiorstwo
(2)
Sieroty
(2)
Spadek
(2)
Styl życia
(2)
Szczęście
(2)
Taniec erotyczny
(2)
Więźniowie
(2)
Wojsko
(2)
Zabójstwo
(2)
Śmierć rodzica
(2)
Administracja publiczna
(1)
Aktorzy
(1)
Badania naukowe
(1)
Banki
(1)
Bankierzy
(1)
Bezimienny (postać fikcyjna)
(1)
Bitwa pod Grunwaldem (1410)
(1)
Blizna (skóra)
(1)
Broń biologiczna
(1)
Budżet państwa
(1)
Budżety rodzinne
(1)
Dilerzy narkotykowi
(1)
Dziadkowie i wnuki
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko zdolne
(1)
Dług spadkowy
(1)
Długopolscy (rodzian fikcyjna)
(1)
Długołęcka, Alicja
(1)
Egzekucja administracyjna
(1)
Ekonomia społeczna
(1)
Emigracja
(1)
Gibson Vaughn (postać fikcyjna)
(1)
Gimnastyka
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gry i zabawy
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Harry Hole (postać fikcyjna)
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Historiografia
(1)
Humor
(1)
Indianie
(1)
Kariera
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Konkubinat
(1)
Kradzież dzieł sztuki
(1)
Kradzież z włamaniem
(1)
Kryzys finansowy
(1)
Kuchnia włoska
(1)
Kultura
(1)
Lawson, Tracey
(1)
Lokatorzy
(1)
Ludy tubylcze
(1)
Magia
(1)
Matki i córki
(1)
Małżeństwo
(1)
Małżeństwo dla pieniędzy
(1)
Mezalians
(1)
Mieszane sztuki walki
(1)
Milionerzy
(1)
Temat: dzieło
Długi marsz
(1)
Ołtarz Mariacki w kościele Mariackim w Krakowie
(1)
Temat: czas
2001-
(6)
1901-2000
(4)
1801-1900
(3)
1401-1500
(2)
1701-1800
(2)
1945-1989
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
101-200
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1989-
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
2001-0
(1)
201-300
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
301-400
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
401-500
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
501-600
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
601-700
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
701-800
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(6)
Japonia
(3)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(3)
Alpy
(2)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(2)
Kaukaz (góry)
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Mikronezja
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Tatry
(2)
Boston (Stany Zjednoczone)
(1)
Campodimele (Włochy)
(1)
Chiny
(1)
Dinard (Francja)
(1)
Filadelfia (Stany Zjednoczone)
(1)
Filadelfia (Stany Zjednoczone, stan Pensylwania)
(1)
Hawaje (Stany Zjednoczone ; archipelag)
(1)
Hiszpania
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Las Vegas (Stany Zjednoczone, stan Nevada)
(1)
Liban
(1)
Malibu (Stany Zjednoczone)
(1)
Miami (Stany Zjednoczone, stan Floryda)
(1)
Mikronezja (region)
(1)
Neapol (Włochy)
(1)
Niemcy
(1)
Nowy Orlean (Stany Zjednoczone)
(1)
Oslo (Norwegia)
(1)
Seattle (Stany Zjednoczone)
(1)
Teksas (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Waszyngton (Stany Zjednoczone, DC)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Powieść
(16)
Powieść erotyczna
(10)
Poradnik
(9)
Powieść obyczajowa
(8)
Romans
(6)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(5)
Podręcznik
(4)
Praca zbiorowa
(4)
Fantasy
(3)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Thriller
(3)
Monografia
(2)
Opracowanie
(2)
Reportaż
(2)
Romans historyczny
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Adaptacja filmowa
(1)
Dramat filmowy
(1)
Fantastyka
(1)
Film fabularny
(1)
Kryminał
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść historyczna
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Publicystyka
(1)
Saga rodzinna
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Psychologia
(2)
Biologia
(1)
Historia
(1)
Kulinaria
(1)
87 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata. W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy. Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.[lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Brawurowo napisana i prawdopodobnie najciekawsza lekcja biologii w tym stuleciu. Jak żyć, aby być wciąż młodym i w pełni sił? Czy możemy przedłużyć swoje życie albo zatrzymać starość? Bill Gifford, od lat zajmujący się tematyką zdrowia i sportu, postanawia odkryć sekret długiego życia. Z humorem i swadą wyjaśnia, jak zmieniała się średnia długość życia w ostatnich wiekach, dlaczego niektórzy ludzie dożywają setki, jaki wpływ na procesy starzenia się ma liczba posiadanych dzieci oraz – najważniejsze – jak odkryć drogę do długowieczności... zapisaną w naszych własnych genach
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój sposób na długowieczność / Antoni Huczyński. - Warszawa : Agora, 2014. - 222 s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Biblioteka Gazety Wyborczej)
Jak dożyć setki w zdrowiu i dobrym samopoczuciu? Patent na długowieczność zna 93-letni Antoni Huczyński, który podbił media i internet jako Dziarski Dziadek. Książka przedstawia jego dietę, ćwiczenia, optymistyczne podejście do codziennych spraw i niezwykłą historię jego życia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Neapol, 1750 rok. W środku nocy do pałacu markiza wpada trzech uzbrojonych w szpady mężczyzn. Ich przywódca, książę San Severo, oskarża gospodarza o to, że jest oszustem, i żąda od markiza wydania strzeżonego przez niego sekretu. W wyniku walki, jaka się wywiązuje, fałszywy markiz ucieka po dachach miasta, zostawiając za sobą płonący pałac i szalejącego z gniewu księcia, opętanego odtąd obsesją odnalezienia za wszelką cenę zbiega. Bagdad, 2003 rok. Oddział wojskowy w czasie wypełniania rutynowej misji dokonuje przerażającego odkrycia: natrafia na supernowoczesne tajne laboratorium, w którym śmierć poniosło wiele ofiar - mężczyzn, kobiet i dzieci, obiektów makabrycznych eksperymentów medycznych. Poszukiwany przez wojsko tajemniczy naukowiec, prawdopodobnie pracujący nad bronią biologiczną i znany wyłącznie jako "hakim", czyli lekarz, ucieka, zabierając ze sobą przerażającą prawdę na temat swojej pracy. Zostaje po nim tylko zagadkowa wskazówka: okrągły symbol węża zjadającego własny ogon. Kiedy potęga symbolu wydobywa się na światło dzienne, odsłaniając setki lat ścielącego się w ślad za nim spustoszenia, pewna niczego niepodejrzewająca kobieta znajduje się nagle w samym środku spisku, który może odmienić na zawsze losy świata. W mistrzowskich rękach Raymounda Khoury'ego Sanktuarium staje się taką samą skarbnicą trzymających w napięciu i rozwijających się w oszałamiającym tempie wydarzeń oraz kontrowersyjnej wiedzy, co jego międzynarodowy bestseller Ostatni templariusz.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dolce Vita)
Il paese della longevità. Miasteczko długowieczności. Campodimele. To właśnie tu, u podnóży gór Aurunci, w samym sercu Włoch średnia długość życia wynosi dziewięćdziesiąt pięć lat. Tracy Lawson trafiła na informacje o tym miejscu, szukając materiałów o naturalnych sposobach zachowania długowieczności. Postanowiła sama sprawdzić, cóż niezwykłego kryje się w tamtejszym trybie życia, klimacie i diecie, że miejscowi zachowują sprawność, witalność i radość do późnego wieku. W miasteczku długowieczności. Rok przy włoskim stole to dwanaście miesięcy z życia Camopdimele. Kalendarz prowadzący przez zmieniające się pory roku, które przynoszą bogactwo warzyw, owoców, ryb i grzybów. Barwni bohaterowie zapraszają autorkę do swoich domów i dzielą się z nią sekretami swej wspaniałej kuchni, która podąża za niezmiennym rytmem natury i tradycji. To fantastyczna książka kulinarna, a zarazem inspirująca opowieść o miejscu, w którym praca i prostota przynoszą długie i szczęśliwe życie. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lemony Snicket spotyka Roalda Dahla w tej szalenie zabawnej, cudownie makabrycznej i bogato ilustrowanej opowieści o głodnej bestii, próżnym nieśmiertelnym człowieku i niezbyt uroczej dziewczynce, która nie wie, że zaraz zostanie zjedzona. Piękno ma swoją cenę. I nikt nie wie tego lepiej niż Ebenezer Pinceta, który zachowuje piękny wygląd od 511 lat. Jak, możesz się zastanawiać? Ebenezer musi po prostu nakarmić bestię na strychu swojej rezydencji. W zamian za posiłki w postaci małpy, posągu Winstona Churchilla czy kaktusów, Ebenezer dostaje eliksiry, które utrzymują go w młodości i pięknie. Ale z każdym posiłkiem bestia staje się coraz bardziej chciwa i pewnego dnia oznajmia, że ​​następnym razem chciałby zjeść ładne, soczyste dziecko. Ebenezer nigdy nie zrobił czegoś tak strasznego, aby utrzymać swoje wspaniałe życie. Mimo to znajduje najbardziej niegrzeczne i szczerze mówiąc nieprzyjemne dziecko, jakie może, i przygotowuje się do nakarmienia nim bestii.... [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zemsta bestii / Jack Meggitt-Philips ; zilustrowała Isabelle Follath ; przełożyła Magdalena Korobkiewicz. - Warszawa : :Dwukropek, copyright 2022. - 270, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.
(Bethany i bestia / Jack Meggitt-Phillips)
Bethany postanawia być dobra. Ale że trudno być dobrym w pojedynkę, nie waha się wciągnąć w to Ebenezera. Problem w tym, że żadne z nich nie wie, jak się do tego zabrać. Czy wystarczy sprzedać pamiątki po bestii, a zarobione pieniądze oddać dzieciakom z sierocińca? A może za radą sympatycznej staruszki powinni ugotować zupę i zrobić pranie? Odbestwianie nie jest tak łatwe, jak przypuszczali, szczególnie że bestia okazuje się nie do końca martwa i ma wobec nich swoje plany… [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)
Książka
W koszyku
To są fakty, a nie chwyt marketingowy - Japończycy zajmują czwarte miejsce na świecie pod względem długości życia, a Japonki drugie. Zawdzięczają to IKIGAI, które nazywają "powodem, dla którego chcesz rano wstać z łóżka". IKIGAI jest obecne w ich codziennym życiu, w karierze zawodowej, w związkach, w rodzinie i w każdej czynności, którą wykonują. „Ikigai. Japońska sztuka szczęścia” to nie jest kolejna książka ze zbiorem złotych zasad i jedynych słusznych prawd. Nic z tych rzeczy! To błyskotliwa, intrygująca i pełna ciekawostek opowieść o tajemnicy szczęścia mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni. Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego Japończycy dożywają tak sędziwego wieku, ciężko pracują bez choćby słowa narzekania, jak na zawołanie wymyślają innowacyjne rozwiązania, którymi zachwyca się świat, to odpowiedzi znajdziecie w tej książce. [www.lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe jedzenie jest dobre - przerwy w jedzeniu są jeszcze lepsze! W wielu kulturach i religiach na całym świecie istnieją przykazania i rytuały na czasowe ograniczenia w jedzeniu. To, co na początku brzmi jak oczyszczenie duszy i ograniczenie nadmiernie rozpasanego stylu życia, zyskuje obecnie uzasadnienie dzięki odkryciom współczesnej medycyny. Liczne badania naukowe potwierdzają leczniczy efekt tymczasowych przerw w jedzeniu. Dzięki tej książce poznasz metody i zasady ich stosowania żeby uniknąć uczucia głodu i uzyskać efekt uzdrawiania.
Z tej książki dowiesz się, że przerwy w jedzeniu: • chronią naczynia przed miażdżycą, poprawiają pracę serca i obniżają ciśnienie krwi, • stymulują metabolizm, pracę wątroby, woreczka żółciowego i nerek, aby poprawić funkcje detoksykacji i wydalania, • regulują poziom cukru i lipidów we krwi oraz inne parametry metaboliczne, takie jak normalizacja kwasu moczowego, • odbudowują florę bakteryjną w jelitach i regenerują błonę śluzową. Umożliwiają jelitom optymalnie wchłanianie witamin i minerałów. Wzmacniają system odpornościowy, • poprawiają jakość snu, stymulują pracę mózgu. Zapobiegają demencji i chorobie Alzheimera, • mają korzystny wpływ na nasze geny i jądra komórkowe. Zmniejsza się ryzyko degeneracji komórek i rozwoju raka. Chronią komórki przed przedwczesną śmiercią komórkową, • zapewniają piękną sylwetkę. Komórki tłuszczowe są rozbijane, skóra jest odmłodzona, a ciało otrzymuje poczucie bezpieczeństwa z powodu swojej naturalnej sytości. Poprawia się fizyczne samopoczucie, mentalna i duchowa witalność. [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mezalians / Elżbieta Pytlarz. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2023. - 428, [4] strony ; 21 cm.
(Intrygi i namiętności / Elżbieta Pytlarz ; t. 1)
Pierwszy tom sagi, która przedstawia sto lat barwnego życia rodziny Długopolskich. Warszawa końca XIX wieku. Miesza się ze sobą dawne ziemiaństwo, inteligencja, damy półświatka, Rosjanie i żydowska finansjera. Jedni tracą majątki i rozpamiętują nieudane powstanie styczniowe, inni się dorabiają. Jedni mozolnie wspinają się po drabinie społecznej, inni z niej spadają. W świecie, gdzie o karierze człowieka bez majątku decyduje prawidłowy akcent rosyjski, wielu potomków znanych szlacheckich rodów trwoni ostatnie pieniądze na hazard i rozpustę. W świecie, gdzie młoda panna z dobrego domu nie ma praktycznie żadnych praw ani radości z życia - jedynym wyjściem dla niej jest zamążpójście. W takim właśnie świecie bankier Leon Złotkiewicz postanawia wyszukać sobie i wychować następcę, który wraz z ręką jedynaczki Emilii przejmie kiedyś po nim bank. Czy to mu się uda?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Pożeracze Książek)
Był sobie dwa razy Baron Lamberto" to historia zamożnego barona, który nie może się pogodzić z myślą, że się starzeje. Zatrudnia więc ludzi, którzy dzień i w nocy powtarzają jego imię. Lamberto, Lamberto, Lamberto wymawiane bez przerwy, ma odmłodzić staruszka i zapewnić mu wieczne życie na ziemi, ale, uwaga, w opowieści pojawia się Ottavio - siostrzeniec barona, który od pewnego czasu liczy na spadek po wuju. Ottavio nie może się pogodzić się z tym, że staruszek młodnieje. Ma więc plan... Sensacyjna, dowcipna i odprężająca lektura klasyka włoskiej literatury dziecięcej. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Japonia to kraj, w którym żyje najwięcej stulatków na świecie. Jednak najbardziej uderzający jest fakt, że jakość ich życia jest znacznie lepsza od zazwyczaj przypisywanej osobom w podeszłym wieku. W niniejszej książce przedstawiono historie takich właśnie wiekowych bohaterów oraz ich nawyki, wyrabiane w ciągu tak długiego życia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Czy są wciąż aktywni zawodowo? Na wszystkie te pytania w książce odpowiedzieli m.in.: stuletnia Mieko Nagaoka, która ustanowiła niedawno rekord w pływaniu stylem dowolnym na 1500 metrów w kategorii stulatków; Hidekichi Miyazaki, który w wieku 105 lat wziął udział w biegu na 100 metrów i marzy, żeby pobiec z Usainem Boltem; zmarły w lipcu 2017 r. doktor Shigeaki Hinohara, zwany „najbardziej zajętym japońskim stulatkiem”, którego kalendarz wizyt był wypełniony dwa lata do przodu; czy stuletnia fotografka Tsuneko Sasamoto, której motto brzmi: „Na naukę nigdy nie jest za późno”. Co jedzą, jak żyją, pracują, rozwijają swoje życie zawodowe, wypoczywają? Z kim się spotykają, kogo kochają lub nienawidzą? Jednym słowem: jak wyglądało i wygląda obecnie życie sędziwych mieszkańców tego odległego i egzotycznego kraju, od których z pewnością moglibyśmy wiele się nauczyć, aby poprawić jakość swojego życia.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).082 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Historia Polski (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438) (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 94(438)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szabla i koń : gawęda o Wieniawie / Tadeusz Wittlin. - Warszawa ; Dziekanów Leśny : Wydawnictwo LTW, [2012?]. - 406, [1] s. : il. ; 24 cm.
Szabla i koń to opowieść o życiu gen. Bolesława Wieniawy - Długoszowskiego - szwoleżera i adiutanta Marszałka Piłsudskiego, a później ambasadora RP w Rzymie jak przedstawia go sam Wittlin: "świetnego żołnierza - zawadiaki, poety, doktora medycyny, artysty, malarza, cygana i romantyka z epoki Młodej Polski, kpiarza, pięknoducha, dyplomaty i donżuana, lecz przede wszystkim nieskazitelnego patrioty".
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. H (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pb (1 egz.)
Książka
W koszyku
Amerykański lekarz na wyprawie w niezbadane rejony Pacyfiku dokonuje odkrycia, które odmieni jego życie i cały świat nauki. Niepokojąca, trzymająca w napięciu i tragiczna w wymowie opowieść o zderzeniu odmiennych kultur, stawiająca pytania o granicę między dobrem i złem, altruizmem i egoizmem. Przejmujący debiut Yanagihary jest też próbą rozstrzygnięcia odwiecznego dylematu: czy wielkie umysły mają prawo do życia poza moralnymi normami?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Ludzie na drzewach / Hanya Yanagihara ; [przekład Jolanta Kozak]. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna : we współpracy z Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2017. - 2 płyty audio (CD) (15 godz. 9 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Amerykański lekarz na wyprawie w niezbadane rejony Pacyfiku dokonuje odkrycia, które odmieni jego życie i cały świat nauki. Niepokojąca, trzymająca w napięciu i tragiczna w wymowie opowieść o zderzeniu odmiennych kultur, stawiająca pytania o granicę między dobrem i złem, altruizmem i egoizmem. Przejmujący debiut Yanagihary jest też próbą rozstrzygnięcia odwiecznego dylematu: czy wielkie umysły mają prawo do życia poza moralnymi normami?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona - Ob/B/H (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM/Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzie na drzewach / Hanya Yanagihara ; przełożyła Jolanta Kozak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2017. - 445, [3] strony ; 21 cm.
Amerykański lekarz na wyprawie w niezbadane rejony Pacyfiku dokonuje odkrycia, które odmieni jego życie i cały świat nauki. Niepokojąca, trzymająca w napięciu i tragiczna w wymowie opowieść o zderzeniu odmiennych kultur, stawiająca pytania o granicę między dobrem i złem, altruizmem i egoizmem. Przejmujący debiut Yanagihary jest też próbą rozstrzygnięcia odwiecznego dylematu: czy wielkie umysły mają prawo do życia poza moralnymi normami?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej