Samopoznanie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(275)
Forma i typ
Książki
(260)
Poradniki i przewodniki
(92)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(22)
Proza
(18)
Audiobooki
(16)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(384)
wypożyczone
(77)
nieokreślona
(11)
Placówka
Planeta 11
(88)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(4)
Filia nr 2
(45)
Filia nr 4
(13)
Filia nr 5
(51)
Filia nr 6
(52)
Filia nr 9
(50)
Filia nr 10
(9)
Filia nr 12
(21)
Filia nr 13
(74)
Filia nr 15
(22)
Filia nr 16
(13)
Filia nr 18
(30)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
(23)
Murphy Joseph (1898-1981)
(19)
Osho (1931-1990)
(13)
Pracki Marcin
(9)
Zeland Vadim (1963- )
(9)
Kęcka Mariola
(6)
Miller Katarzyna (psycholog)
(6)
Bennewicz Maciej (1961- )
(5)
Karpowicz Paweł (1954- )
(5)
Santorski Jacek (1951- )
(5)
Stahl Stefanie (1963- )
(5)
Tolle Eckhart (1948- )
(5)
Woydyłło Ewa (1939- )
(5)
De Mello Anthony (1931-1987)
(4)
Foley Ewa
(4)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(4)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(4)
Roberts Gregory David (1952- )
(4)
Carnegie Dale (1888-1955)
(3)
Dodziuk Anna (1947- )
(3)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(3)
Giżyńska Suzan
(3)
Grzegorczyk Justyna
(3)
Hay Louise L. (1926- )
(3)
Kacmajor Anna
(3)
Kacmajor Magdalena
(3)
Leary Mark R
(3)
Loreau Dominique
(3)
Piwowar Ryszard
(3)
Tomaszczyk Zbigniew
(3)
Westwalewicz-Mogilska Ewa
(3)
Babicz Katarzyna
(2)
Bartosiewicz Alicja
(2)
Beręsewicz Paweł (1970- )
(2)
Boulvin Yves
(2)
Bourbeau Lise (1941- )
(2)
Brian Rachel (1971- )
(2)
Caunt John
(2)
Chopra Deepak (1946- )
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Davenport Barrie
(2)
Domagalik Małgorzata (1957- )
(2)
Gralak Anna
(2)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(2)
Heath Chip
(2)
Heath Dan
(2)
Jampolsky Lee (1957-)
(2)
Jaszczurowska Maria
(2)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kłobukowski Michał (1951- )
(2)
Lowen Alexander (1910-2008)
(2)
Majgier Katarzyna (1973- )
(2)
Mazan Maciejka
(2)
Moneta-Malewska Maria
(2)
Nartowska Ewa
(2)
Obirek Stanisław (1956- )
(2)
Pawłowski Konrad
(2)
Pell Arthur R
(2)
Piątkowska-Wolska Zofia
(2)
Polony-Poluk Justyna
(2)
Ryrych Katarzyna (1959- )
(2)
Schwartz Robert (1967- )
(2)
Siemianowski Roch (1950- )
(2)
Sikora Stefan
(2)
Sisson Colin P. (1946-)
(2)
Smagacz Henryk
(2)
Sobotnik Joanna
(2)
Solecki Bogusław
(2)
Stefańczuk Magdalena
(2)
Stefańska-Szewczuk Dorota
(2)
Szewczyk Agata
(2)
Szymeczko Kazimierz (1965- )
(2)
Terechowicz Katarzyna (1962- )
(2)
Turski Piotr
(2)
Wiest Brianna
(2)
Wilczek Katarzyna
(2)
Witkowska Magda
(2)
Abraham Jordana
(1)
Adamczyk Beata
(1)
Ajdański Daniel
(1)
Albisetti Valerio
(1)
Allen Lynette
(1)
Ansembourg Thomas d'
(1)
Arendt-Dziurdzikowska Renata
(1)
Arobal Bartek (1984- )
(1)
Bakalarz Dariusz
(1)
Banaszkiewicz Magdalena
(1)
Baranowska Natalia
(1)
Barciś Artur (1956- )
(1)
Bartkowska-Nowak Dobrosława
(1)
Battista Jeff
(1)
Bem Kasia
(1)
Bensdorf Martin
(1)
Bereta-Jankowska Anna
(1)
Białecka Bogna (1971- )
(1)
Bielecki Czesław (1948- )
(1)
Bieroń Tomasz (1963- )
(1)
Birkenbihl Vera F. (1946- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(42)
2010 - 2019
(99)
2000 - 2009
(102)
1990 - 1999
(29)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(108)
1901-2000
(12)
1989-2000
(6)
1945-1989
(5)
Kraj wydania
Polska
(274)
Anglia
(1)
Język
polski
(273)
angielski
(2)
Odbiorca
14-17 lat
(7)
9-13 lat
(7)
Młodzież
(7)
Dzieci
(5)
6-8 lat
(4)
0-5 lat
(1)
18+
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(25)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura angielska
(3)
Literatura australijska
(3)
Literatura chilijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura japońska
(1)
Temat
Kobieta
(4880)
Przyjaźń
(2904)
Rodzina
(2791)
Relacje międzyludzkie
(2362)
Tajemnica
(1677)
Samopoznanie
(275)
II wojna światowa (1939-1945)
(1655)
Miłość
(1645)
Dzieci
(1434)
Zwierzęta
(1388)
Zabójstwo
(1328)
Rodzeństwo
(1278)
Śledztwo i dochodzenie
(1255)
Literatura polska
(1217)
Nastolatki
(1103)
Dziewczęta
(1072)
Magia
(1060)
Uczucia
(988)
Życie codzienne
(980)
Uczniowie
(939)
Psy
(884)
Małżeństwo
(864)
Policjanci
(821)
Lektura szkolna
(774)
Ludzie a zwierzęta
(742)
Trudne sytuacje życiowe
(712)
Władcy
(690)
Relacja romantyczna
(685)
Koty
(684)
Osoby zaginione
(672)
Boże Narodzenie
(657)
Matki i córki
(648)
Sekrety rodzinne
(648)
Przedsiębiorstwo
(644)
Żydzi
(632)
Dziennikarze
(619)
Budownictwo
(590)
Wychowanie w rodzinie
(590)
Piosenka
(589)
Chłopcy
(580)
Uprowadzenie
(574)
Język polski
(568)
Prywatni detektywi
(562)
Przestępczość zorganizowana
(556)
Pisarze polscy
(535)
Język angielski
(534)
Podróże
(531)
Mężczyzna
(529)
Poszukiwania zaginionych
(501)
Arystokracja
(500)
Wybory życiowe
(468)
Wakacje
(449)
Seryjni zabójcy
(447)
Zemsta
(447)
Dziadkowie i wnuki
(437)
Polacy za granicą
(420)
Zarządzanie
(419)
Samorealizacja
(414)
Ojcowie i córki
(413)
Literatura
(385)
Walka dobra ze złem
(377)
Zabójstwo seryjne
(376)
Pisarze
(370)
Gry i zabawy
(365)
Obyczaje i zwyczaje
(364)
Lekarze
(363)
Zakochanie
(361)
Dojrzewanie
(360)
Historia
(349)
Wsie
(342)
Polityka
(339)
Wojna
(331)
Śmierć
(328)
Politycy
(326)
Filozofia
(322)
Ojcowie i synowie
(313)
Prefabrykaty
(311)
Spisek
(308)
Sieroty
(303)
Dinozaury
(299)
Matematyka
(298)
Samotność
(295)
Aktorzy polscy
(294)
Ludzie bogaci
(289)
Życie seksualne
(288)
Czarownice i czarownicy
(287)
Młodzież
(281)
Wojsko
(281)
Matura
(277)
Szlachta
(277)
Holokaust
(272)
Odżywianie
(271)
Kradzież
(268)
Zjawiska paranormalne
(268)
Opieka nad zwierzętami
(264)
Przyroda
(263)
Miasta
(262)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(258)
Pomaganie
(257)
Duchy
(256)
Temat: czas
2001-
(4)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
Temat: miejsce
Indie
(3)
Polska
(3)
Algieria
(1)
Azja
(1)
Japonia
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Petersburg (Rosja)
(1)
Sahara (pustynia)
(1)
Gatunek
Poradnik
(110)
Wydawnictwa popularne
(60)
Pamiętniki i wspomnienia
(9)
Powieść obyczajowa
(7)
Opowiadania i nowele
(6)
Publicystyka
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Rozważania i rozmyślania religijne
(5)
Fantastyka
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Antologia
(2)
Felieton
(2)
Literatura w języku angielskim
(2)
Powieść
(2)
Broszura
(1)
Esej
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Listy polskie
(1)
Opracowanie
(1)
Podręcznik
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(63)
Psychologia
(54)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(11)
Medycyna i zdrowie
(7)
Styl życia, moda i uroda
(6)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Religia i duchowość
(3)
Edukacja i pedagogika
(2)
Kulinaria
(2)
Historia
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
275 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
W krainie kota / Dorota Terakowska. - Wydanie 1. w tej edycji, dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2003. - 216, [1] strona ; 21 cm.
Po prostu piękna baśń o tym, co ważne, a może najważniejsze: o poszukiwaniu własnej tożsamości, o zrozumieniu samego siebie. O potrzebie szukania”. - Michał Zając,„Guliwer” Ewa, młoda pisarka, ma niebawem urodzić dziecko. Pewnej nocy pod wpływem tajemniczego impulsu zjada korzeń nieznanej rośliny. Kiedy przychodzi na świat rudowłosy Jonyk, nic nie zapowiada żadnych dziwnych wydarzeń… Do chwili gdy trzynastodniowe niemowlę zwraca się do matki całym zdaniem, a w domu pojawia się kot, nazwany przez rodzinę Kotykiem. Kotyk jest wysłannikiem z Krainy Tarota, w której Ewa i jej synek mają do spełnienia bardzo ważną misję… [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zgubiona dusza / Olga Tokarczuk ; [ilustracje] Joanna Concejo. - Wrocław : Wydawnictwo Format, 2017. - [42] strony : ilustracje ; 27 cm.
Był sobie raz pewien człowiek, który bardzo dużo i bardzo szybko pracował i już dawno zostawił swoją duszę gdzieś daleko za sobą. Bez duszy żyło mu się nawet dobrze - spał, jadł, pracował, prowadził samochód, a nawet grał w tenisa. Czasem jednak miał wrażenie, że wokół niego jest zbyt płasko, jakby poruszał się po gładkiej kartce z zeszytu do matematyki, kartce, którą pokrywają równiutkie kratki…” Pierwsza książka Olgi Tokarczuk, która mówi nie tylko słowami, ale i obrazami. To dwugłos - idąc za słowami pisarki, Joanna Concejo stworzyła równoległą opowieść, ukrytą w obrazach. Poruszająca rzecz o czekaniu, cierpliwości i uważności. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Iwona Chmielewska (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nowa Psychologia)
„Jeżeli pragniesz odkryć cel swego życia i wiedzieć, jak go osiągnąć, jeżeli nosisz w sobie tęsknotę za przebudzeniem duchowym, ta książka jest dla ciebie! – mówi autor. – Pomoże ci poznać siebie i mechanizmy twojego świata wewnętrznego. Pomoże też uświadomić sobie źródła wewnętrznego konfliktu i bólu, który nie pozwala ci na prawdziwe spełnienie. Nie tkwij do końca życia w pułapce uwarunkowań z przeszłości, które ukształtowały twoją osobowość. Pozwól, aby twoje życie przekształciło się od wewnątrz, jedynie siłą twojej świadomości”. Na tym polega prostota tej metody dochodzenia do wewnętrznej przemiany: psychiczna odnowa poprzez samoświadomość. A konsekwencją jest wizja NOWEJ ZIEMI – ziemi ludzi bardziej świadomych celu istnienia i głębszych powiązań w funkcjonowaniu świata. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwaniu prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną je odnaleźć. Można ją polecić każdemu kto wkracza na duchową ścieżkę i potrzebuje przewodnika. [o. Jan M. Bereza OSB Opactwo Benedyktynów w Lubiniu]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Potęga teraźniejszości / Eckhart Tolle ; przekład Michał Kłobukowski. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2015. - 249 stron ; 21 cm.
Jest to książka nie tyle mówiąca o oświeceniu, co prowadząca do oświecenia; adresowana do tych, którzy nie tylko chcą się dowiedzieć czegoś o poszukiwaniu prawdziwego JA, ale do tych, którzy pragną je odnaleźć. Można ją polecić każdemu kto wkracza na duchową ścieżkę i potrzebuje przewodnika. [o. Jan M. Bereza OSB Opactwo Benedyktynów w Lubiniu]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ang (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia i Wiara)
W swojej najnowszej książce autorzy z pasją, a zarazem współczuciem, podejmują temat podstępnego perfekcjonizmu (pozornie niewinnej cechy),unaoczniając szkodę, jaką wyrządza naszej duszy, zdrowiu i związkom. Perfekcjonizm jest chorobą pozbawiającą nas pełni życia, do której zostaliśmy powołani. Ta genialna książka jasno przedstawia schorzenie, opisuje objawy oraz wskazuje na działania i wzorce zachowań, które mogą stanowić środek zaradczy. Ale to nie wszystko. Autorzy nie chcą pozostawić nas z samą świadomością choroby. Dzielą się z nami praktycznymi narzędziami, strategiami i modlitwami, które przełamują stare nawyki, przemawiają słowami życia i prawdy do obolałych serc, prowadząc nas do przodu, do nowego życia. Znajdź czas, aby przeczytać książkę, gdyż ma moc przeobrazić Twoją pogoń za „idealnym życiem” w pełniejsze, zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące poszukiwania.[lunimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skończyć studia. Znaleźć pracę. Być najlepszym. Coś osiągnąć. Życie rzuca wyzwania, a ty nie nadążasz. Jesteś zdany na siebie, a równocześnie wszyscy czegoś od ciebie oczekują. Rodzice nie chcą wiedzieć, że nie dajesz rady. A Ona jest z twoim najlepszym kumplem. Jak tu nie zwariować? Craig nie udźwignął presji otoczenia i tempa pędzącego świata. Nieudana próba samobójcza sprawiła, że trafił na oddział psychiatryczny. Koniec? To dopiero początek. „Całkiem zabawna historia” to słodko-gorzka powieść o dorastającym chłopaku, który odnajduje siebie dopiero wśród tych, którzy stracili zmysły. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Mł (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P (1 egz.)
Książka
W koszyku
Denis Waitley w "Ziarnach wielkości" przekazuje ludziom poszukującym tajemnic sukcesu twórczą formułę rozwoju. Jest to książka zarazem odważna i czuła w przedstawieniu ludzkich aspiracji i dążeń. [Robert Anderson]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poznajcie Martę. Marta ma 16 lat i nigdy nie opuściła dworca w Liverpoolu. Kiedy była niemowlęciem, ktoś zostawił ją w walizce pod drzwiami Biura Rzeczy Znalezionych. Nazwano ją Martą Zgubą. Do dziś nikt się po nią nie zgłosił, jednak ona wciąż nie traci nadziei… Dworzec Lime Street skrywa wiele tajemnic… Sekretne tunele prowadzące w nieznane, walizka, która mogła należeć do Beatlesów, rzymski legionista zjawiający się codziennie o stałej porze ze swoim lunchem, pluszowa małpka, która wciąż się gubi i odnajduje... Marta potrafi odgadnąć tajemnicę każdego zgubionego przedmiotu. Jednak tej jednej, najważniejszej zagadki nie potrafi rozwiązać – kim jest? Teraz musi to zrobić - i to szybko - ma na to zaledwie 36 dni. Czy Marcie uda się rozwikłać tajemnicę swojej przeszłości? Czy ktoś się po nią w końcu zgłosi?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Laurum)
Autor książek "Rozmowy z Bogiem" oraz "Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko" przygląda się teraźniejszości i spogląda w przyszłość, pokazując, jak możemy zamknąć dzielącą je lukę. Neale Donald Walsch, przedstawia zaskakujące wytłumaczenie niepokojących zjawisk, które w chwili obecnej zachodzą na całej naszej planecie. Proponuje również prosty plan, który pozwoli nam kształtować zarówno naszą osobistą, jak i zbiorową przyszłość w nadzwyczajnie pozytywny sposób. W końcu możemy coś zrobić - i to z łatwością - aby pomóc światu: przeprowadzić prostą rozmowę i podjąć prostą decyzję. Walsch określa dwa elementy swojego podejścia jako rozmowę stulecia oraz najważniejszą decyzję, jaką kiedykolwiek podejmiesz. Rozmowa toczy się wokół siedmiu prostych pytań oraz odpowiedzi na nie. Decyzja dotyczy przyjęcia nowego, śmiałego spojrzenia na życie.Na tym jednak książka się nie kończy. Zachęca bowiem czytelnika do tego, aby podjął osobisty trud współtworzenia wraz z autorem nowej opowieści kulturowej dla ludzkości, którą to opowieść można by potem publicznie przedstawić światu. Bądź więc gotowy. Ta książka może ci przywrócić twoje życie, światu zaś - jego przyszłość. [wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sekrety sukcesu / Stefan Weinfeld. - Warszawa : "Nasza Księgarnia", 1982. - 127,[1] s. : il. ; 16 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
(Ciało i Dusza)
Dzięki inteligencji emocjonalnej możemy skutecznie wpływać na własne życie, gdyż nasze działania determinuje nie tylko rozum, ale i uczucia. Kto łączy myślenie z uczuciami, ten prowadzi ciekawsze rozmowy, dba o przyjemną atmosferę w pracy i twórcze kontakty z otoczeniem. Dzięki większej wrażliwości zbliżamy się do ludzi. Zdobywamy ich zaufanie, odnosimy sukcesy oraz zyskujemy zaufanie. Ćwiczenia, testy i praktyczne wskazówki zawarte w tej książce rozbudzą twoją inteligencję emocjonalną i pogłębią samoświadomość.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach / Agnieszka Węgiel. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, copyright 2016. - 148 stron : rysunki ; 21 cm.
Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie! Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą? Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach – i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie – to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nawyki 2.0 : jak zmienić swoje życie bez silnej woli? / Maciej Wieczorek ; [ilustracje Barbara Wieczorek]. - Wydanie 2 poprawione. - [Brak miejsca] : [Brak wydawcy], 2015. - 281 stron : ilustracje ; 20 cm.
Czy wiesz, że większość postanowień noworocznych powtarza się przez kilka lat? Niektórzy nazywają to nawet "corocznym rytuałem porażki" ! To dlatego, że ludzie uwierzyli w DWA KŁAMSTWA, które utrudniają osiągnięcie...czegokolwiek. Te kłamstwa to: SILNA WOLA i MOTYWACJA Jeśli będziesz szukać pokładów motywacji i silnej woli - nigdy nie zmienisz swojego życia. Motywacja trwa zbyt krótko, a silna wola... nie jest silna. Rozwiązaniem Twojego problemu jest UMIEJĘTNOŚĆ WPROWADZANIA NAWYKÓW Jeśli chcesz: - zadbać o idealne zdrowie - konsekwentnie dążyć do osiągnięcia sukcesu - utworzyć szczęśliwą rodzinę - realizować ciekawe pasje - skutecznie zmienić dowolny element swojego życia naucz się, jak w przyjemny i bezstresowy sposób wprowadzać nowe nawyki i usuwać stare. [lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Filia na Faktach)
Każdy, kto nauczy się myśleć inaczej, może wymyślić swoje życie na nowo. Droga do szczęśliwego życia rzadko jest prosta. Ale wyzwania, przed którymi stoisz, są okazją do zmiany sposobu myślenia i rozwoju. Brianna Wiest odkrywa przed czytelnikami szkodliwe wzorce myślowe i wskazuje, jak je zmienić. Zaznacza, że nie warto czekać, aż inny wszechświat zderzy się z naszym i zmieni to, czego sami nie potrafimy zmienić. Nawyki kształtują twoje samopoczucie, a ono jest filtrem, przez który doświadczasz swojego życia. [lubimyczytac.pl].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rowój osobisty (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Audiobook
CD
W koszyku
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; Poznań : Filia, 2023. - 1 CD (10 godz. 42 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Każdy, kto nauczy się myśleć inaczej, może wymyślić swoje życie na nowo. Droga do szczęśliwego życia rzadko jest prosta. Ale wyzwania, przed którymi stoisz, są okazją do zmiany sposobu myślenia i rozwoju. Brianna Wiest odkrywa przed czytelnikami szkodliwe wzorce myślowe i wskazuje, jak je zmienić. Zaznacza, że nie warto czekać, aż inny wszechświat zderzy się z naszym i zmieni to, czego sami nie potrafimy zmienić. Nawyki kształtują twoje samopoczucie, a ono jest filtrem, przez który doświadczasz swojego życia. [lubimyczytac.pl].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze w opracowaniu (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM/159.9/inne (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej