Medycyna niekonwencjonalna
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(121)
Forma i typ
Książki
(121)
Poradniki i przewodniki
(33)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Proza
(5)
Audiobooki
(2)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Dostępność
dostępne
(160)
wypożyczone
(19)
nieokreślona
(11)
Placówka
Planeta 11
(18)
Filia nr 2
(23)
Filia nr 4
(17)
Filia nr 5
(26)
Filia nr 6
(14)
Filia nr 9
(10)
Filia nr 10
(1)
Filia nr 12
(18)
Filia nr 13
(37)
Filia nr 15
(3)
Filia nr 16
(10)
Filia nr 18
(13)
Autor
Tombak Michał
(11)
Nieumywakin Iwan (1928-2018)
(6)
Pracki Marcin
(4)
Chyliński Marek
(3)
Janowska-Michnowska Barbara
(3)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(3)
Tombak Bogumiła
(3)
Weil Andrew
(3)
Zięba Jerzy
(3)
Clark Hulda Regehr
(2)
Dorelli Fausto
(2)
Goldacre Ben
(2)
Górnicka Jadwiga (1921- )
(2)
Głowacka Maria (tłumacz)
(2)
Javalgekar Ravidranath Raghvendra
(2)
Kossakowski Przemek (1972- )
(2)
Kozak Jolanta (1951- )
(2)
Kącka Marta
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Orlicki Wiesław
(2)
Poznański Juliusz
(2)
Rusek Anna
(2)
Servan-Schreiber David. (1961-2011)
(2)
Surniak Paulina
(2)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(2)
Szuwalska Iwona
(2)
Wawrzyńczak Marcin (1968- )
(2)
Witkowska Ilona
(2)
Yanagihara Hanya (1974- )
(2)
Alcantara Margarita
(1)
Aliaga-Font Luis
(1)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(1)
Angelo Jack
(1)
Art Piotr
(1)
Babicz Katarzyna
(1)
Bartkowicz Anna
(1)
Bartosik Katarzyna (tłumacz)
(1)
Beinfield Harriet
(1)
Belowski Jacek
(1)
Boniszewska Anna
(1)
Bourbeau Lise (1941- )
(1)
Bołotow Borys (1930- )
(1)
Brennan Barbara Ann
(1)
Brown Richard E. (1942-2012)
(1)
Brusius Hedy
(1)
Böhmig Ulf
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Carper Jean
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Chudziński Krzysztof
(1)
Collins Andy (1945- )
(1)
Connealy Leigh Erin
(1)
Cook David L
(1)
Cybulska Elżbieta
(1)
Czernicka Małgorzata
(1)
Dale Cyndi
(1)
Devananda Svami Vishnu
(1)
Ehrlichmann Maike
(1)
Falana Marcin
(1)
Filipowicz Leszek (1967- )
(1)
Fischer Hartmut P. A
(1)
Gillich Annette
(1)
Grablunas-Bujanowska Irena
(1)
Grela Katarzyna M
(1)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(1)
Grotowicz Wiktor (1958- )
(1)
Group Diagram
(1)
Górecki Jan Konrad
(1)
Hański Bartłomiej
(1)
Hołderna-Kędzia Elżbieta
(1)
Ingels Darin
(1)
Jalijew Timur (1980- )
(1)
Johnson Ben
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kajmer Piotr
(1)
Keesling Barbara
(1)
Kluza Joanna
(1)
Konowrocka-Sawa Dorota
(1)
Korngold Efrem
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Kołodziejczyk Grzegorz
(1)
Kraaz Ingrid S
(1)
Krasowska Anna
(1)
Krawczyk Ewa
(1)
Krzymina K. R
(1)
Królicki Zbigniew (1953- )
(1)
Książek Elżbieta
(1)
Kwaśniewski Tomasz (1973- )
(1)
Kędzia Bogdan
(1)
Lachowska-Stefańska Zofia
(1)
Lamża Łukasz (1985- )
(1)
Levin Vladimir
(1)
Lewandowski Piotr
(1)
Lichy Xanath
(1)
Lidell Lucy
(1)
Liebertz Charmaine (1954- )
(1)
Loyd Alexander
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(16)
2010 - 2019
(30)
2000 - 2009
(42)
1990 - 1999
(33)
Okres powstania dzieła
2001-
(41)
1901-2000
(7)
1989-2000
(6)
Kraj wydania
Polska
(119)
Język
polski
(121)
Odbiorca
Chorzy
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
Chorzy na nowotwory
(1)
Niewidomi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura czeska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(4870)
Przyjaźń
(2887)
Rodzina
(2778)
Relacje międzyludzkie
(2364)
Tajemnica
(1667)
Medycyna niekonwencjonalna
(-)
II wojna światowa (1939-1945)
(1649)
Miłość
(1645)
Dzieci
(1433)
Zwierzęta
(1388)
Zabójstwo
(1317)
Rodzeństwo
(1276)
Śledztwo i dochodzenie
(1253)
Literatura polska
(1217)
Nastolatki
(1103)
Dziewczęta
(1054)
Magia
(1050)
Uczucia
(984)
Życie codzienne
(976)
Uczniowie
(937)
Psy
(883)
Małżeństwo
(863)
Policjanci
(812)
Lektura szkolna
(774)
Ludzie a zwierzęta
(742)
Trudne sytuacje życiowe
(707)
Koty
(683)
Władcy
(682)
Relacja romantyczna
(681)
Osoby zaginione
(666)
Boże Narodzenie
(657)
Przedsiębiorstwo
(650)
Sekrety rodzinne
(645)
Matki i córki
(643)
Żydzi
(628)
Dziennikarze
(621)
Piosenka
(605)
Budownictwo
(593)
Wychowanie w rodzinie
(591)
Chłopcy
(578)
Uprowadzenie
(574)
Język polski
(569)
Prywatni detektywi
(558)
Przestępczość zorganizowana
(550)
Pisarze polscy
(536)
Język angielski
(534)
Mężczyzna
(534)
Podróże
(529)
Poszukiwania zaginionych
(499)
Arystokracja
(497)
Wybory życiowe
(461)
Seryjni zabójcy
(447)
Wakacje
(446)
Zemsta
(443)
Dziadkowie i wnuki
(434)
Zarządzanie
(427)
Polacy za granicą
(419)
Samorealizacja
(414)
Ojcowie i córki
(411)
Literatura
(385)
Zabójstwo seryjne
(375)
Walka dobra ze złem
(374)
Pisarze
(366)
Gry i zabawy
(365)
Obyczaje i zwyczaje
(363)
Lekarze
(362)
Zakochanie
(358)
Dojrzewanie
(357)
Historia
(349)
Wsie
(337)
Polityka
(335)
Wojna
(330)
Śmierć
(328)
Politycy
(326)
Filozofia
(321)
Ojcowie i synowie
(312)
Prefabrykaty
(310)
Sieroty
(301)
Spisek
(300)
Matematyka
(298)
Aktorzy polscy
(297)
Dinozaury
(297)
Samotność
(295)
Życie seksualne
(289)
Ludzie bogaci
(288)
Czarownice i czarownicy
(283)
Młodzież
(281)
Wojsko
(281)
Matura
(277)
Szlachta
(277)
Samopoznanie
(275)
Odżywianie
(274)
Holokaust
(272)
Zjawiska paranormalne
(267)
Kradzież
(264)
Opieka nad zwierzętami
(264)
Przyroda
(264)
Miasta
(262)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(258)
Pomaganie
(256)
Duchy
(255)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Mikronezja
(2)
Polska
(2)
Jesioniki (Czechy ; góry)
(1)
Kraje bałkańskie
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Rosja
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Ukraina
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(61)
Poradnik
(34)
Przepisy kulinarne
(8)
Opracowanie
(7)
Powieść obyczajowa
(5)
Publicystyka
(4)
Reportaż
(3)
Podręcznik
(2)
Case study (studium przypadku)
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(38)
Kulinaria
(2)
Nauka i badania
(2)
Psychologia
(2)
Religia i duchowość
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
121 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
...My i tylko my odpowiadamy za nasze bóle i choroby, za nasze przedwczesne starzenie się. Żyjemy nieprawidłowo. Sami obniżamy poziom swoich sił życiowych... Nieuporządkowany tryb życia - oto główna przyczyna przedwczesnego starzenia się i chorób."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Terapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
..My i tylko my odpowiadamy za nasze bóle i choroby, za nasze przedwczesne starzenie się. Żyjemy nieprawidłowo. Sami obniżamy poziom swoich sił życiowych... Nieuporządkowany tryb życia oto główna przyczyna przedwczesnego starzenia się i chorób... [lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Ta przystępna książka o uzdrawianiu zgłębia prawdziwą naturę umysłu oraz przyczyny cierpienia - dziedzinę, którą zajmują się tylko nieliczne książki poświęcone psychofizycznemu leczeniu. Umiarkowany, pełen mądrości tekst oraz praktyczne ćwiczenia oparte na starożytnej duchowej wiedzy buddyzmu tybeteńskiego - to wspaniały dar pokoju, który może nadać nową jakość twojemu życiu". [Joan Borysenko]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Terapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteczka Zdrowia)
Ta książka nauczy Cię, jak pozytywnie wykorzystywać siłę uczuć, przedstawiając program: treningu psychicznego, rozwiązywania problemów i radzenia sobie ze stresem, dbania o układy odpornościowy, krążenia, nerwowy i hormonalny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Doktor Weil najpierw wyjśnia istotę problemu, a potem, jak sobie z nim poradzić, przy czym duży nacisk kładzie na metody naturalne, a użycie środków farmakologicznych sugeruje tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne. [z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antybiotyki, statyny, leki na chorobę refluksową, przeziębienie i grypę, środki przeciwhistaminowe i nasenne, sterydy czy środki stosowane w psychiatrii - wszystkie one mają swoją mroczną stronę. Warto jest poznać zarówno ją, jak i alternatywne metody eliminowania dolegliwości, na które się je przyjmuje. Postaw na zdrowie zamiast na leki! Reklamy leków - najbardziej ogłupiająca telewizja wszechczasów! Niezależnie od tego, o której godzinie zasiądziemy przed odbiornikami telewizyjnymi, natychmiast natrafimy na jakiś blok reklamowy. A w nim od lat niepodzielnie królują reklamy leków i suplementów. Problemy z erekcją? Nic prostego - pozostaje tylko wybrać odpowiedni środek. Kłopoty z trawieniem? Na to też się znajdzie tabletka i nie trzeba niczego zmieniać w diecie! A może dolegliwości bólowe, z którymi warto byłoby się udać do specjalisty? Po co tracić czas, gdy duże opakowanie pigułek spokojnie wystarczy na miesiąc maskowania bólu! Trujące panacea! Autor ujawnia, że przyjmowane przez nas medykamenty nie tylko nam nie pomagają, ale kosztują zdrowie, szczęście, a niekiedy również życie. I nie dotyczy to wyłącznie środków sprzedawanych bez recepty. Ilość leków na receptę wzrosła dziesięciokrotnie w ciągu ostatnich 50 lat. Obecnie coraz częściej potrzebujemy leków nie tylko do eliminowania chorób, ale również by spać (lub nie zasypiać), powstrzymać katar, ból pleców czy efekty oddziaływanie stresu. Właściwie nie ma problemu, na który ktoś nie próbowałby nam sprzedać pigułki.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Terapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 Choroby (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Medycyna (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Superżywność to prawdziwy pokarm przyszłości! Dawid Wolf, guru surowej diety i pomysłodawca super zdrowej czekolady w wersji raw, stworzył błyskotliwy przegląd pysznych i pożywnych produktów, które wzmacniają zdrowie i przedłużają życie. Nie tylko opisuje zawarte w nich mikroelementy, ale podaje też realne korzyści, jakie płyną z włączenia tego typu jedzenia do swojej diety.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewodnik dla osób z SM jest cennym zbiorem własnych przemyśleń autorki na temat radzenia sobie z przewlekłą i destrukcyjną chorobą centralnego układu nerwowego - jaką jest stwardnienie rozsiane. Dr n med. Joana Woyciehowska jest specjalistą neurologiem, praktykującym w USA, pozostaje w stałym kontakcie z osobami z SM, przyjeżdża z wykładami do Polski.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Choroby (1 egz.)
Książka
W koszyku
To sympatyczny, pełen ciepła poradnik, szczególnie dla ludzi smutnych i przygnębionych, to niezwykła skarbnica sposobów osiągnięcia i zachowania na dłużej dobrego samopoczucia, harmonii i szczęścia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Amerykański lekarz na wyprawie w niezbadane rejony Pacyfiku dokonuje odkrycia, które odmieni jego życie i cały świat nauki. Niepokojąca, trzymająca w napięciu i tragiczna w wymowie opowieść o zderzeniu odmiennych kultur, stawiająca pytania o granicę między dobrem i złem, altruizmem i egoizmem. Przejmujący debiut Yanagihary jest też próbą rozstrzygnięcia odwiecznego dylematu: czy wielkie umysły mają prawo do życia poza moralnymi normami?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzie na drzewach / Hanya Yanagihara ; przełożyła Jolanta Kozak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2017. - 445, [3] strony ; 21 cm.
Amerykański lekarz na wyprawie w niezbadane rejony Pacyfiku dokonuje odkrycia, które odmieni jego życie i cały świat nauki. Niepokojąca, trzymająca w napięciu i tragiczna w wymowie opowieść o zderzeniu odmiennych kultur, stawiająca pytania o granicę między dobrem i złem, altruizmem i egoizmem. Przejmujący debiut Yanagihary jest też próbą rozstrzygnięcia odwiecznego dylematu: czy wielkie umysły mają prawo do życia poza moralnymi normami?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 1 / Jerzy Zięba. - Wydanie trzecie. - Rzeszów : Egida Halina Kostka, 2015. - 335 stron ; 21 cm.
"Ukryte terapie" to przede wszystkim bogate i solidne udokumentowanie śmiałych, popartych badaniami teorii. Nie ma tu miejsca na domysły, domniemania czy myślenie życzeniowe, a całość podana jest czytelnikowi w sposób zrozumiały i intrygujący już od pierwszej strony. Pomaga wszystkim bez wyjątku, a najbardziej tym, wobec których farmakologiczne leczenie wyczerpało już swoje możliwości. Doświadczenie autora w naturoterapii sięga już przeszło dwudziestu lat. Zagadnieniem, nad którym najwięcej w tym czasie pracował, były naturalne metody leczenia i zapobiegania przewlekłym nowotworom. Lata badań i analiz przyczyniły się do powstania "Ukrytych terapii" i innych publikacji, nieznanych jak dotąd medycznym środowiskom. [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Terapia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 3.1 / Jerzy Zięba. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Egida Consulting Sp. z o. o. Sp.j., 2021. - 351 stron : ilustracje ; 21 cm.
Jerzy Zięba od niemal 30 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom.
Kolejna część "Ukrytych terapii" przedstawia różnego rodzaju terapie i ich zastosowanie w praktyce. Opisane metody leczenia chorób przewlekłych są przez wielu lekarzy już stosowane ze wspaniałymi rezultatami. W wielu przypadkach efekty terapeutyczne tych terapii zaprzeczają stwierdzeniom typu "choroba nieuleczalna". Po ich zastosowaniu wielu lekarzy stwierdza, że : "nieuleczalne może być jednak uleczalne". [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Terapie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ukryte terapie : "czego ci lekarz nie powie". Cz. 3.2 / Jerzy Zięba. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Egida Consulting Sp. z o. o. Sp.j., 2021. - Strony 358-751 : ilustracje ; 21 cm.
Jerzy Zięba od niemal 30 lat zajmuje się naturoterapią, szczególnie w odniesieniu do naturalnych metod leczenia i zapobiegania chorobom przewlekłym i nowotworom.
Kolejna część "Ukrytych terapii" przedstawia różnego rodzaju terapie i ich zastosowanie w praktyce. Opisane metody leczenia chorób przewlekłych są przez wielu lekarzy już stosowane ze wspaniałymi rezultatami. W wielu przypadkach efekty terapeutyczne tych terapii zaprzeczają stwierdzeniom typu "choroba nieuleczalna". Po ich zastosowaniu wielu lekarzy stwierdza, że : "nieuleczalne może być jednak uleczalne". [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Terapie (1 egz.)
Książka
W koszyku
*Koenzym Q10 jest wszędzie *Kiełki - żywność i lek w naszej kuchni *Ocet jabłkowy - zdrowie i uroda *Czosnek - obrońca serca *Melisa - roślina naszych czasów *Jogurt - żyjmy dłużej *Mikroalgi Spirulina - pokarm i lekarstwo *Olej - ciepło słońca *Omega 3 - prosto z morza
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej