SOWA OPAC :

35 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Ściągawka z dojrzewania : co chciałabyś wiedzieć o swoim ciele, ale wstydzisz się zapytać / Jennifer Ashton ; z angielskiego przełożyła Anna Łabanowska. - Warszawa : Świat Książki, 2011. - 263, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Ashton Jennifer Łabanowska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Dziewczęta Higiena Pokwitanie Kobiecość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Świat Książki

Świetny poradnik dla nastolatek napisany przez lekarza ginekologa. Autorka wyjaśnia zmiany hormonalne, tłumaczy jak pokochać swoje zmieniające się ciało, jak walczyć ze złym nastrojem i depresją. Radzi, co wziąć pod uwagę, rozpoczynając życie seksualne. Informuje jak dbać o zdrowie i pielęgnować ciało: od depilacji po środki higieniczne. Lekki, zabawny i komunikatywny styl, charakterystyczny dla języka współczesnych dziewcząt. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ważne sprawy (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Kobieta Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Agora

Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. „Czuła przewodniczka” jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 11 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kobieta (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Filia nr 4

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9-05 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (2 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 15

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kobieta (1 egz.)

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 281, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Barbaro Natalia (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Kobiecość Rozmowa Samorealizacja Relacje międzyludzkie Wolność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Instytucja: Agora

Ta książka rodzi się we mnie z mieszanki uczuć. Pierwszy jest smutek - bo patrzę z bardzo bliska na kobiety, które trwają w znieruchomieniu, chociaż, paradoksalnie, są w ciągłym ruchu. W rozmowach z przyjaciółkami, w historiach uczestniczek prowadzonych przeze mnie warsztatów, w listach od czytelniczek „Czułej Przewodniczki” wciąż wraca wątek życia w uwikłaniu, życia nie swoim życiem. To wywołuje we mnie poczucie wielkiej straty, jakiegoś kompletnego bezsensu. Potem budzi się oburzenie. I - wreszcie - nadzieja, że możemy się spotkać i że to spotkanie i dla ciebie, i dla mnie będzie ważne. Widzę je jako rodzaj wspólnej wyprawy w poszukiwaniu wewnętrznej wolności - nie takiej wolności, którą ktoś tobie albo mnie miałby wręczyć, ale tej, którą możemy znaleźć w swoim środku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kobieta (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.92 (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pussy joga : trening mięśni dna miednicy - twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks / Coco Berlin ; ilustracje Heike Kmiotek ; przekład Elżbieta Cieślik. - Łódź : Galaktyka, ©2020. - 207 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Berlin Coco Kmiotek Heike Cieślik Elżbieta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobiecość Seksualność Gimnastyka kobieca Joga Mięśnie dna miednicy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

"Pussy joga" to poradnik, który pozwoli ci poczuć się bardziej kobieco, zmysłowo i radośnie. Autorka zachęca do prostych, przyjemnych i dyskretnych ćwiczeń mięśni dna miednicy. Wiele z nich można wykonać w pracy, autobusie czy oglądając ulubiony serial – są więc idealne dla zabieganych kobiet, które nie mają zbyt wiele czasu. Dzięki nim poczujesz się silniejsza (psychicznie i fizycznie), wyciszysz się (to świetna praktyka mindfulness), otworzysz na dobry seks (z partnerem lub bez). Nagrodą za Twoje starania będzie też to, że nie przejdziesz ulicą niezauważona. Twoja aura i pewność siebie będą przyciągać spojrzenia wszystkich wokół. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka kobiecości / Aneta Borowiec, Beata Wróbel. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - 443, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Borowiec Aneta Wróbel Beata (ginekolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Kobiecość Seksualność Bliskie związki międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Agora

"Sztuka kobiecości" to zbiór rozmów z seksuolożką i ginekolożką dr Beatą Wróbel. Dziennikarka Aneta Borowiec rozmawia z doświadczoną, a także słynącą z ciętego języka i poczucia humoru lekarką o tym wszystkim, co się na kobiecość składa. O tym, co konkretnie kobiety mają między nogami. O piersiach, ich kształcie i dlaczego nie są niczym specjalnym. O orgazmach, mięśniach Kegla i libido. O punkcie G i seksie, który z wiekiem nabiera smaku. Ale ponieważ ciało to tylko część kobiecości, Doktor Wróbel opowiada też o stresie, wychowywaniu dzieci, wreszcie o budowaniu dobrych związków. Dodatkami do błyskotliwych rozmów są mini przewodnik po antykoncepcji, zestawienie najczęstszych dolegliwości ginekologicznych oraz zmian zachodzących w ciele kobiety wraz z upływem czasu. "Sztuka kobiecości" to trzecia książka w serii po "Sztuce kochania" i "Sztuce obsługi penisa".[lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kobieta (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać ze współczesną kobietą / Joanna Chmielewska ; [il. Krzysztof Stefaniuk]. - Warszawa : Hachette Livre Polska, cop. 2004. - 224 s. : il. ; 19 cm.

Autor

Chmielewska Joanna (1932-2013). Stefaniuk Krzysztof.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Kobiecość Relacja romantyczna

Gatunek

Satyra

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Satyra (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać ze współczesną kobietą / Joanna Chmielewska ; [il. Krzysztof Stefaniuk]. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Życie, cop. 2000. - 224 s. : il. ; 18 cm.

Autor

Chmielewska Joanna (1932-2013). Stefaniuk Krzysztof.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Kobiecość Relacja romantyczna

Gatunek

Satyra

Książeczka złożona głównie z aforyzmów i pełnych humoru sentencji, bogato ilustrowana. W specyficzny sposób diagnozuje stan polskiego społeczeństwa, w którym kobiety zaczęły spełniać nietradycyjne role i na tym tle przedstawia nowy obraz zarówno związków międzyludzkich, jak i nie mogącego znaleźć się w nowej sytuacji mężczyzny. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Chmielewska J. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wytrzymać ze współczesną kobietą? / Joanna Chmielewska ; il. Krzysztof Stefaniuk. - Warszawa : "Wiedza i Życie", cop. 1996. - 224 s. : il. ; 18 cm.

Autor

Chmielewska Joanna (1932-2013). Stefaniuk Krzysztof.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Kobiecość Relacja romantyczna

Gatunek

Satyra

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-7 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopaki nie dziergają / T. S. Easton ; przełożył Piotr Grzegorzewski. - Warszawa : YA! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 285, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Easton T. S. Grzegorzewski Piotr (1969- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Chłopcy Kobiecość Męskość Stereotyp

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja: Grupa Wydawnicza Foksal

Billy Elliot dla nastolatków! Dowcipna i wzruszająca książka, która zadaje kłam stereotypom o rolach mężczyzn i kobiet. Ben jest wrażliwym, spokojnym nastolatkiem, pisze pamiętnik i pochodzi z porządnej, chociaż lekko niekonwencjonalnej rodziny - ojciec jest mechanikiem samochodowym, matka jeździ po miastach i miasteczkach Wielkiej Brytanii ze swoim magicznym show. Ben ma też zdolność do pakowania się w kłopoty. Po niefortunnej wyprawie do lokalnego marketu po alkohol na imprezę trafia pod opiekę kuratora. Koledzy - inicjatorzy unikają kary, zaś Ben musi zastosować się do zaleceń programu resocjalizacji. Wybór zajęć pozalekcyjnych jest niewielki - mechanika samochodowa z własnym tatą, garncarstwo i robienie na drutach. Ben wybiera robótki ze względu na atrakcyjną nauczycielkę, która ma prowadzić zajęcia. Po pierwszych próbach okazuje się, że Ben ma niesamowity talent do robienia na drutach. Ale jak powiedzieć o tym kumplom, adorowanej dziewczynie, a przede wszystkim tacie, który cały czas ma nadzieję, że Ben wciągnie się w naprawę samochodów i piłkę nożną? [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nastolatki (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Po (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Chłopaki nie dziergają / T. S. Easton ; [przełożył Piotr Grzegorzewski]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal : we współpracy z Biblioteka Akustyczna, copyright 2018. - 1 płyta audio (CD) (8 godz. 32 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook : książka do słuchania)

Autor

Easton T. S. Zadura Janusz (1968- ). Grzegorzewski Piotr.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Chłopcy Kobiecość Męskość Stereotyp

Gatunek

Powieść

Instytucja: Biblioteka Akustyczna Grupa Wydawnicza Foksal

Siedemnastoletni Ben Fletcher na skutek zbiegu okoliczności zostaje objęty nadzorem kuratorskim. W ramach resocjalizacji musi pisać przez rok pamiętnik, chodzić na wybrane zajęcia i pracować na rzecz lokalnej społeczności. Ben jest chłopakiem z porządnej, chociaż lekko niekonwencjonalnej rodziny - ojciec jest mechanikiem samochodowym, matka pracuje w objazdowym show. Wybór zajęć jest niewielki - mechanika samochodowa z tatą Bena, garncarstwo i robienie na drutach. Ben wybiera robótki tylko ze względu na atrakcyjną nauczycielkę, która ma prowadzić zajęcia. Jednak już po pierwszych próbach okazuje się, że Ben ma niesamowity talent do robienia na drutach: zręczne palce i wyobraźnię przestrzenną. Ale jak powiedzieć o tym kumplom, adorowanej dziewczynie, a przede wszystkim tacie, który cały czas ma nadzieję, że Ben wciągnie się w naprawę samochodów i kibicowanie Chelsea Londyn?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona P/O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziewczyny nie biją / T. S. Easton ; przełożył Piotr Grzegorzewski. - Warszawa : YA! - Grupa Wydawnicza Foksal, 2018. - 333, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Easton T. S. Grzegorzewski Piotr (1969- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Kobiecość Męskość Stereotyp

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja: Grupa Wydawnicza Foksal

A może by tak przestać zawracać sobie głowę stereotypami? Szesnastoletnia Fleur pochodzi z małego angielskiego miasteczka niedaleko Hastings. Jej rodzice są dobrze sytuowani, a życie Fleur toczy się bezproblemowo: szkoła, nauka, a w weekendy praca w „dziedzictwie” – Fleur wraz z przyjaciółmi, Blossom i Pipem, przywdziewa stroje jedenastowiecznych Saksonów i opowiada turystom o życiu w dawnej, wesołej Anglii. Dwa razy w tygodniu Fleur spotyka się z Georgem, swoim poważnym, starszym o trzy lata chłopakiem, który studiuje w szkole marynarki wojennej i gustuje w hipsterskich restauracjach. Jedynym problemem jest nadopiekuńcza matka, która w każdej aktywności córki widzi zagrożenie. Powieść, która pokazuje, że ambicją dziewczyn nie są zakupy, malowanie paznokci i pieczenie ciasteczek. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nastolatki (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Dziewczyny nie biją / T. S. Easton ; [przełożył Piotr Grzegorzewski]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal : we współpracy z Biblioteka Akustyczna, copyright 2018. - 1 płyta audio (CD) (6 godz. 59 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook : książka do słuchania)

Autor

Easton T. S. Zadura Janusz (1968- ). Grzegorzewski Piotr.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziewczęta Kobiecość Męskość Stereotyp

Gatunek

Powieść

Instytucja: Biblioteka Akustyczna Grupa Wydawnicza Foksal

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona P/O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Engeln Renee. Bazylewska Marta.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobieta Kobiecość Psychologia Rola społeczna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Etnologia i antropologia kulturowa Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Grupa Wydawnicza Foksal

Jak współczesna obsesja na punkcie wyglądu krzywdzi dziewczynki i kobiety. Wielokrotnie nagradzana profesor psychologii pokazuje, jak obsesja na punkcie wyglądu i aparycji stała się epidemią, która przeszkadza kobietom podejmować życiowe decyzje, poprowadzić szczęśliwe i wartościowe życie. Współczesne młode kobiety stają obecnie przed nie lada dylematem. Nie chcą wyglądać jak lalki Barbie, ale podobnie jak kobietom wcześniejszej generacji wmawia się im, że tak właśnie wyglądać powinny. Złoszczą się na to, jak media pokazują kobiety, a mimo to stosują rady z kolorowych magazynów. Wyśmiewają współczesną kulturę ideału, ale inspirują się filmikami tutorialami, jak poprawić zdjęcie w Photoshopie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kobieta (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Engeln Renee Bazylewska Marta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Atrakcyjność fizyczna Dziewczęta Kobiecość Kobieta Kultura popularna Obraz własnego ciała Piękno Stereotyp

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Grupa Wydawnicza Foksal

Żyjemy w świecie, w którym wmawia się kobietom, że ich największą wartością jest piękny wygląd. Wizerunek kreowany przez koncerny kosmetyczne, kliniki urody, puszczany jest w świat dzięki reklamom, programom rozrywkowym i kolorowym magazynom. Nie powinno więc dziwić, jak wiele z nas cierpi z powodu atakującej nas z każdej strony obsesji piękna. Czujemy się w obowiązku by sprostać wymogom narzucanym nam przez kulturę popularną, którą same po części stworzyłyśmy. Dr Renee Engeln buntuje się przeciwko takiej postawie i przedstawia rozwiązania, które pomogą nakierować kobiety w każdym wieku na ścieżkę pozytywnej samooceny. Przecież wygląd to nie wszystko![nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)