Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(32)
Forma i typ
Książki
(32)
Poradniki i przewodniki
(18)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(45)
wypożyczone
(4)
nieokreślona
(2)
Placówka
Planeta 11
(7)
Filia nr 2
(5)
Filia nr 4
(3)
Filia nr 5
(6)
Filia nr 6
(5)
Pokaż więcej ...
Filia nr 9
(5)
Filia nr 10
(1)
Filia nr 12
(4)
Filia nr 13
(9)
Filia nr 16
(3)
Filia nr 18
(3)
Pokaż mniej ...
Autor
Bertelli Motta Giuseppe (1943- )
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bodenstein Katharina
(1)
Borovich Miriam
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Pokaż więcej ...
Ciecierska Zofia
(1)
Dow Caroline (1947- )
(1)
Fijołek Monika
(1)
Fleischhauer Steffen Guido
(1)
Gałczyński Kamil
(1)
Gorzkowska Magdalena
(1)
Greiner Karin
(1)
Grzelak Monika
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Guthmann Jürgen
(1)
Głowacki Łukasz
(1)
Harper Jennifer
(1)
Hurst Kim
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Kawałko Marian Janusz
(1)
Kindered Glennie
(1)
Klimuszko Czesław Andrzej
(1)
Kozioł Ewa (rolnictwo)
(1)
Krejca Jindrich
(1)
Kresanek Jaroslav
(1)
Krysiewicz Ana
(1)
Kshirsagar Suhas G
(1)
Książkiewicz Teodor
(1)
Książkiewicz Teodor (1940- )
(1)
Kucera Sarah
(1)
Magowska Anita (1954- )
(1)
Malinowski Jerzy Jarosław
(1)
Michałowska Monika
(1)
Mochoń Małgorzata
(1)
Mojkowska Katarzyna
(1)
Murphy-Hiscock Arin
(1)
Nardo Pierrette
(1)
Nouchca
(1)
Nowak Zbigniew Tomasz
(1)
Pająk Zofia
(1)
Panek Edyta
(1)
Pogorzelski Stanisław
(1)
Przybylak Zbigniew
(1)
Ritter Claudia
(1)
Schulte-Uebbing Claus (1956- )
(1)
Siewert Aruna M
(1)
Sołowiej Krzysztof
(1)
Spiegelberger Roland
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Vidaling Raphaële (1972- )
(1)
Vogel Alfred
(1)
Zielińska Agnieszka (tłumacz)
(1)
Łukomska Paulina
(1)
Śmigielska Maria
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(8)
2010 - 2019
(14)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(18)
Kraj wydania
Polska
(31)
Język
polski
(32)
Odbiorca
Rodzice
(1)
Temat
Ziołolecznictwo
(32)
Rośliny lekarskie
(13)
Antybiotyki
(2)
Drzewa
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Pokaż więcej ...
Odporność
(2)
Uprawa roślin
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Ajurweda
(1)
Bonifratrzy
(1)
Celtowie
(1)
Choroby
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Choroby kobiece
(1)
Dietetyka
(1)
Duchowość
(1)
Dzieci
(1)
Gimnastyka
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Herbata
(1)
Hildegarda (św. ; 1098-1179)
(1)
Kosmetyka
(1)
Kosmetyka naturalna
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Leki
(1)
Medycyna ludowa
(1)
Mniszek lekarski
(1)
Nowotwór
(1)
Odżywianie
(1)
Probiotyki
(1)
Przyprawy
(1)
Psychoterapia
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Rośliny biblijne
(1)
Rośliny jadalne dzikie
(1)
Rośliny leśne
(1)
Rytuały i ceremonie
(1)
Suplementy diety
(1)
Zdrowie fizyczne
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Ziemia
(1)
Życie codzienne
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Gatunek
Poradnik
(26)
Przepisy kulinarne
(4)
Analiza i interpretacja
(1)
Atlas roślin
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(15)
Biologia
(3)
Kulinaria
(2)
Religia i duchowość
(2)
Styl życia, moda i uroda
(1)
32 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Rośliny nas ocalą : 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne / Miriam Borovich ; [przekład z j. hiszpańskiego Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 222, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Muza
Miriam Borovich dorastała w rodzinie, w której praktykowano leczenie naturalne. Wyniosła z domu szeroką wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie, oraz sposób życia zorientowany na harmonię z przyrodą i szacunek dla środowiska naturalnego. Jej pojmowanie zdrowia opiera się na przekonaniu, że ciało nie choruje w sposób niezależny od umysłu, emocji oraz otoczenia. Przekonana o tym, że metabolizm reaguje na bodźce płynące ze środowiska, w którym przebywamy, postanowiła podzielić się w tej książce swoim doświadczeniem i wiarą w potęgę roślin. Proponuje, abyśmy zadali sobie pytanie: jak bardzo trujemy się niepotrzebnymi substancjami, które zamiast pomagać, szkodzą? Powrót do natury, do wsłuchiwania się we własne ciało oraz świadomego dbania o zdrowie pozwalają odnaleźć rozwiązania skuteczne w przypadku codziennych dolegliwości. Ta książka zachęca, by zapoznać się z właściwościami roślin leczniczych i nauczyć się korzystać z dobroczynnego działania roślin, by wkroczyć na drogę ku zdrowotnej równowadze. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła w domowym ogrodzie / Monika Fijołek. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2017. - 254, [1] strona, [16] stron tablic : ilustracje ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Wydawnictwo Esprit
Doktor Monika Fijołek proponuje nam proste i skuteczne rozwiązania. Książka jest doskonałym przewodnikiem po świecie ziół. Jak uprawiać i pielęgnować zioła? które z nich można hodować w doniczkach w domu, a które wymagają uprawy w ogrodzie? Dlaczego jedne z nich mogą rosnąć obok siebie, a których pod żadnym pozorem nie wolno posadzić w sąsiedztwie? które z ziół warto uprawiać, a które wystarczy po prostu kupić. Jak zaprojektować i założyć ogród ziołowy? [empik].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zioła (1 egz.)
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Św. Hildegarda z Bingen : medycyna dla kobiet / Claus Schulte-Übbing ; tł. Edyta Panek. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2011. - 446, [1] s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
Instytucja: Wydawnictwo Esprit
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zioła : jak zbierać, przetwarzać, stosować / Magdalena Gorzkowska. - Wydanie IV - dodruk. - Olszanica : BOSZ, 2020. - 184 strony : ilustracje ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Instytucja: Wydawnictwo Bosz
Poradnik dla tych, którzy chcą zbierać zioła, suszyć je, przetwarzać i wykorzystywać dla zdrowia i urody. Układ ziół w książce zgodny jest z kalendarzem zbiorów (od wiosny do jesieni). Autorka dokładnie opisuje sposób ich wykorzystania, dolegliwości, na które pomagają, podaje też sprawdzone przepisy na przygotowanie nalewek, naparów, maści i innych ziołowych specyfików. Prezentację roślin ubarwia opowieść o ich etnograficznym i historycznym znaczeniu. [empik].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ajurweda : podręcznik dbania o siebie : holistyczne rytuały uzdrawiające / Sarah Kucera ; przedmowa dr Suhas Kshirsagar ; przełożyła Monika Grzelak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021. - XII, [2], 285, [2] strony ; 19 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą. Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje zdrowie. Zwiększ i ustabilizuj poziom energii za pomocą jogicznego oddechu. Przezwyciężaj życiowe zmiany dzięki uziemiającym medytacjom. Pokonaj stres fizyczny i emocjonalny za pomocą spersonalizowanych pozycji jogi. Zapobiegaj i lecz choroby dzięki stosowaniu odżywczych toników i herbat. Poddaj się refleksji podczas pisania dziennika. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia nr 12
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wykorzystać uzdrawiającą energię Ziemi : praktyczne rytuały, medytacje, mądrość serca, energia drzew / Glennie Kindred ; z ilustracjami autorstwa Glennie Kindered ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii, 2020. - 324, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość
Instytucja: Studio Astropsychologii, Janusz Nawrocki
Glennie Kindred jest autorką kilkunastu książek o mądrości Ziemi, rodzimych roślinach i drzewach. W tej książce opisuje cykle roku, czyli równonoc, przesilenie, fazy Księżyca i Słońca oraz obrzędy z nimi związane, wywodzące się z tradycji celtyckiej. To kompleksowe źródło informacji dla każdego, kto chce dowiedzieć się więcej o leczniczych i energetycznych właściwościach drzew, Pięciu Żywiołach lub po prostu jak nawiązać głębsze połączenie z Ziemią. Poznasz lecznicze właściwości roślin i drzew. Znajdziesz wyjątkowe przepisy na tynktury, nalewki, wywary, kompresy, kataplazmy i esencje kwiatowe. Poznasz metody na odzyskanie naturalnej witalności, czerpiąc z darów natury. Odkryj uzdrawiającą moc Ziemi. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Herbatki dla zdrowia i urody : napary, odwary i inne napoje z ziół / Pierrette Nardo ; ilustracje Nouchka ; [tłumaczenie z języka francuskiego Zofia Pająk]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2017. - 63, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Instytucja: Wydawnictwo Jedność
W książce znajduje się ponad 50 przepisów na herbatki nasenne, wzmacniające układ odpornościowy, zwalczające przeziębienie czy bóle stawów oraz wiele innych. [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zioła (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mniszek lekarski w walce z nowotworami / Zbigniew T. Nowak. - Kraków : Aromat Słowa, copyright 2019. - 159 stron : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
(Złota kolekcja ziół / Zbigniew T. Nowak)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Wydawnictwo Aromat Słowa
Podczas gdy uczeni na całym świecie dosłownie w pocie czoła poszukują skutecznych leków na nowotwory, pomocną dłoń podaje nam apteka przyrody. Jednym z jej skarbów jest dobrze nam znany mniszek lekarski. W ostatnim czasie opublikowano dziesiątki wiarygodnych doniesień naukowych, z których wynika, że daje on wielką nadzieję dla ludzi zmagających się z nowotworami. Zalet mniszka jest jednak dużo więcej. To roślina o nadzwyczajnej sile przywracania człowiekowi zdrowia! Dlatego właśnie powstała ta książka. Znajdziemy w niej wiele porad, jak za pomocą mniszka zwalczać m.in. nowotwory, cukrzycę typu 2, otyłość, niestrawność, choroby wątroby i dróg żółciowych (np. kamicę żółciową), zaparcia, anemię, osłabienie organizmu wskutek długotrwałych chorób, przeziębienie, trądzik itd. Poradnik ten zawiera mnóstwo receptur na tanie domowe specyfiki z tej rośliny (także wspomagające organizm w walce z nowotworami i zalecane po chemio- i radioterapii). Książka ta dostarcza też rzetelnej wiedzy, jak stosować mniszek w kuchni i kosmetyce. [lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zioła (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jadalne rośliny dziko rosnące : lecznicze właściwości i składniki odżywcze 200 gatunków polskich roślin / Steffen Guido Fleischhauer, Jürgen Guthmann, Roland Spiegelberger ; [tłumaczenie: Kamil Gałczyński]. - Wydanie III - dodruk. - Białystok : Vital, 2022. - 334, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Biologia Medycyna i zdrowie
Instytucja: Wydawnictwo Vital
W przyrodzie występuje szeroki wybór dziko rosnących roślin jadalnych. Mogą one wzbogacić nasz jadłospis i charakteryzują się wysoką zawartością cennych substancji odżywczych i leczniczych. Obecnie w zdecydowanej większości stanowią one pożywienie, którego nigdzie nie można kupić, które możesz sam nazbierać, przyrządzić i delektować się ich smakiem. Książka ta jest łatwym w zastosowaniu przewodnikiem. Znajdziesz w niej informacje o 200 najważniejszych i najbardziej u nas rozpowszechnionych dziko rosnących roślinach jadalnych wraz z ich ilustracjami. Uzyskasz szczegółowe dane dotyczące tego, jakie części roślin można zbierać o danej porze roku i w jaki sposób je wykorzystać. Nauczysz się także rozpoznawać trujące rośliny, które można pomylić z jadalnymi. Zdrowie i smak z natury. [lubimyczytac.pl]
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Egzemplarze w opracowaniu: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyrzuć chemię z domu / Ewa Kozioł. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2016. - 285, [3] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Ewa Kozioł pokazuje, że Twój dom może być czysty, zadbany i bezpieczny bez chemicznych środków czyszczących. Podkreśla, że by wyglądać młodo i zdrowo, Twoje ciało nie potrzebuje nasyconych konserwantami drogich kosmetyków. Na zwykłe dolegliwości zdrowotne Twojej rodziny poleca bezpieczne naturalne leki, które z łatwością przygotujesz sama w domowym zaciszu. W książce znajdziesz konkretne porady, wiele łatwych przepisów na kosmetyki, środki czystości i preparaty ziołowe. Dowiesz się, jakie substancje są niebezpieczne dla organizmu, czego unikać, by żyć zdrowo i chronić rodzinę przed alergiami i rakiem. Dzięki tym radom nie tylko nie zrujnujesz swojego domowego budżetu, ale zyskasz czas dla siebie i swoich najbliższych. Zobaczysz, jak niewiele trzeba, żeby z dnia na dzień zamienić chemię na zdrowie! [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dom (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lecznicze rośliny Biblii : tajemnice zdrowotne Pisma Świętego / Giuseppe Bertelli Motta ; tłumaczenie Agnieszka Zielińska ; konsultacje i uzupełnienie wydania polskiego: Anita Magowska. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2016. - 292, [4] strony : ilustracje ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Religia i duchowość Biologia
Instytucja: Wydawnictwo Esprit
Zdrowie duszy i ciała oraz wewnętrzna równowaga to dążenia każdego człowieka. Zioła i rośliny w Biblii są wyrazem takiego myślenia ‒ przedstawiają wspominane na kartach Pisma Świętego rośliny lecznicze oraz ich terapeutyczne zastosowanie. To swoiste zaproszenie do zatrzymania się na chwilę i spojrzenia na naturę z Bożej perspektywy. Książka w przyjemny i użyteczny sposób uczy fascynujących podstaw ziołolecznictwa. Giuseppe Motta jest zielarzem. Od wielu lat prowadzi badania nad roślinami leczniczymi, które mogą być skuteczne w leczeniu ciężkich i przewlekłych chorób. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Do lasu po zdrowie : las jako skarbiec darów natury / Zofia Ciecierska. - Pelplin : Wydawnictwo "Bernardinum", 2019. - 125, [3] strony : fotografie ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Wydawnictwo Bernardinum
W dobie rosnącego zatrucia naszego środowiska smogiem, deficytu czystego powietrza i ciszy, zawirowań klimatycznych, w lasach znajdziemy najzdrowsze warunki bioklimatyczne, prawdziwy skarbiec darów natury, piękno i siły wpływające kojąco na psychikę. Okazuje się, że nawet dwudziestominutowy spacer w tym wyjątkowym środowisku może być terapią, wpłynąć na poprawę naszego zdrowia fizycznego i psychicznego... [nota wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Filia nr 16
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Projekt odporność : dieta, porady, sprawdzone sposoby / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Słowne, 2021. - 280, [8] stron : fotografie ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Burda Media Polska
Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu. Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność – czyli system obronny każdego człowieka – nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety. Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem potrzebna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii między tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalna odporność : radzi Matka Aptekarka / Ana Krysiewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 334, [2] strony ; 21 cm.
Odbiorca
Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Muza
Recepty od Matki Natury na walkę z infekcjami Znowu to samo - dziecko płacze wymęczone kaszlem i gorączką, a rodzice czują nadciągający ból głowy i drapanie w gardle. Apteki i przychodnie zapełniają się, a my zaczynamy się zastanawiać, jak uchronić rodzinę przed infekcjami, a przede wszystkim jak zwiększyć odporność dzieci. Na pomoc przychodzi farmaceutka, Ana Krysiewicz, znana jako Matka Aptekarka, która ułatwia rozeznanie się w tym, co jest warte naszej uwagi, a co jest tylko reklamową bujdą. Naturalna odporność to praktyczny poradnik, w którym znajdują się konkretne wskazówki, jak przez dwanaście miesięcy w roku wspierać układ odpornościowy całej rodziny. Odpowiednia ilość snu, zbilansowana dieta czy zadbanie o komfort termiczny to tylko kilka puzzli większej układanki. Autorka przedstawia też długą listę naturalnych wspomagaczy odporności i wskazuje, które z nich działają, a które mogą co najwyżej zapewnić efekt placebo. A jeśli dojdzie już do choroby, Matka Aptekarka krok po kroku doradzi, jak z nią walczyć bez popadania w niebezpieczną przesadę. Dzieli się także „smakowitymi” historiami z pracy w aptece i z życia swojej rodziny. Czy warto podawać dzieciom multiwitaminę? Co jeść i pić, by uchronić się przed chorobą? Co powinna zawierać apteczka dziecka, a co dorosłego? Jaki jest związek między stresem a odpornością? Jak w prosty sposób przygotować domowe kiszonki i syropy? Które ze współczesnych lub tradycyjnych sposobów na odporność faktycznie działają? Wskazówki Any Krysiewicz pomogły już dziesiątkom tysięcy rodziców odróżnić mity od faktów i ustrzec się przed niepotrzebnymi wydatkami. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Księga urody czarownicy : magiczne sposoby na dbanie o ciało i duszę / Arin Murphy-Hiscock ; przełożyła Karolina Bochenek. - Wydanie II. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2021. - 230, [1] strona ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Instytucja: Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus
Oto niezwykły poradnik, dzięki któremu poznasz skuteczne techniki magicznego dbania o siebie. „Księga urody czarownicy” skupia się nie tylko na pielęgnacji ciała, ale w dużej mierze także na duszy, która jest kluczem do szczęśliwego życia w zgodzie ze sobą. Poznaj metody odzyskiwania równowagi psychicznej oraz wewnętrznej siły, odkrywania autodestrukcyjnych nawyków i ich zmiany na zdrowsze, a tak¬że medytacje służące nawiązaniu lepszego kontaktu ze sobą. [lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej