SOWA OPAC :

138 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Dla Bystrzaków)

Autor

Shreeve Caroline. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca

Gatunek

Przepisy kulinarne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Helion

Zrób porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na temat diety i odżywiania, a także przepisów na pyszne dania na cały okres detoksu, pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie poprawić swoje żywienie i styl życia. Bez względu na to, czy planujesz weekendowy detoks, siedmiodniowe oczyszczanie, czy pełne dwutygodniowe odnowienie organizmu, książka pomoże ci osiągnąć cel. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Trojanowska Ewa (filolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Joga Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Burda Publishing Polska

„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją, bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego stylu życia. Ta książka to nie tylko detoks umysłu i ciała, ale także duża dawka uśmiechu. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Diety (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta rozdzielna : wypróbowane przepisy na każdy dzień / [przekład Jacek Aksman]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Jacek i Krzysztof Olesiejuk, copyright 2013. - 143 strony : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Aksman Jacek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta Haya Odchudzanie

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda Kulinaria

Instytucja: Firma Księgarska Jacek i Krzysztof Olesiejuk - Inwestycje

Bardzo chciałabyś pozbyć sie kilku kilogramów i jednocześnie nie rezygnować z przyjemności jedzenia? Wobec tego zdecyduj sie na dietę rozdzielną - sprawdzony i nieskomplikowany sposób odżywiania, znany od wielu lat. Książka zawiera niezbędne informacje o diecie rozdzielnej. Schemat podziału produktów żywnościowych przybliża zasady tej diety, a ponad 70 przepisów na wszystkie posiłki w ciągu dnia zapewnia kolorowe urozmaicenie na stole. Nie ma prostszej metody odchudzania!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mama na diecie / Philippe de Kemmeter ; przekład Katarzyna Radziwiłł. - Warszawa : Muchomor, 2018. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x23 cm.

Autor

De Kemmeter Philippe Radziwiłł Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Rodzice Pingwiny Dieta odchudzająca

Gatunek

Książki dla małych dzieci Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Instytucja: Muchomor

Kontynuacja książki "Tata w sieci": mama pingwin postanawia zostać top-pingwinicą i rozpoczyna dietę. Teraz w rodzinie pingwinów na stole pojawiają się same dietetyczne potrawy a centralne miejsce w domu zajmuje waga...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta szczęścia : z niskim udziałem węglowodanów / Marion Grillparzer ; z niemieckiego przełożyła Aldona Zaniewska. - Warszawa : Świat Książki, 2005. - 208 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Grillparzer Marion (1961- ) Zaniewska Aldona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda Kulinaria

Instytucja: Świat Książki

Oto klucz do szczęścia : jedz prawidłowo i z przyjemnością, ruszaj się i relaksuj. Koniec z głodówką i liczeniem kalorii.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jaglany detoks / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Pascal, 2015. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Kasza jaglana Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie. To dzięki niej: Oczyścisz organizm i zwiększysz jego odporność, schudniesz, jedząc zdrowo, poradzisz sobie z alergią pokarmową, zwalczysz uporczywe infekcje i zmęczenie. [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Czerwińska Agnieszka (1981- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czerwińska, Agnieszka (1981- ) Dieta odchudzająca Otyłość

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Wydawnictwo Sophisti

To pierwsze w Polsce tak fenomenalna opowieść o tym jak to jest przez dwadzieścia lat być więźniem własnego ciała. Ekshibicjonistyczna, prawdziwa i dramatyczna historia zmagania się ze swoją słabością i grzechem obżarstwa. W tej książce nie ma ani jednego przepisu na dietę cud, ale za to jest skuteczny przepis na zmianę stylu życia, zwycięstwo nad sobą i sukces. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewandowska Agata (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy

Temat

Choroba Hashimoto Dieta Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo RM

Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń. W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery. Każdy z nich opatrzono specjalną ikonką informującą o tym, czy danie jest: bez glutenu, bez pszenicy, bez mleka, bez laktozy, z dużą zawartością szkodliwych dla tarczycy goitrogenów. W poradniku podano najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto, omówiono towarzyszące jej schorzenia i scharakteryzowano składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na tarczycę. Dzięki temu dbanie o zdrowie staje się łatwiejsze. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Tarczyca (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta antyhistaminowa / Heide Steigenberger ; z języka niemieckiego tłumaczyła dr Maria Teresa Kaczorowska. - Wydanie I - 3 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2019. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Steigenberger Heide Kaczorowska Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskohistaminowa Potrawy dietetyczne Nietolerancja histaminy Alergia pokarmowa

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Histamina wytwarzana w naturalnych procesach w organizmie człowieka jest - w odpowiednich ilościach - niezbędna do życia. Jednak u osób, u których stwierdzono jej nietolerancję histamina zawarta w lekach i pokarmach może powodować znaczne dolegliwości. Ponieważ odgrywa kluczową role w reakcjach alergicznych, jej następstwami są m.in.: bóle głowy, wysypka, swędzenie skóry, bóle brzucha, biegunka, wodnisty katar, kaszel, zaburzenia rytmu serca. W poradniku podano praktyczne rady, które pomogą wrażliwym na działanie histaminy osobom uzyskać wyraźną poprawę stanu zdrowia, a nawet całkowicie pozbyć się uciążliwych objawów. Liczne przepisy na dania główne, zupy, sałatki, desery oraz na ciasteczka, ciasta i torty z pewnością ułatwią zachowanie właściwej diety. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jaglany detoks dla biegaczy / Marek Zaremba. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Zaremba Marek (dietetyk).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kasza jaglana Dieta oczyszczająca Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne Biegi

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Książka dla wszystkich, którzy chcieliby żyć aktywnie, a nie wiedzą od czego zacząć. Autor udziela wskazówek, jak zacząć przygodę z bieganiem, podaje gotowe plany i harmonogramy detoksu i wiele przepisów z kaszą jaglaną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Happy detoks : jedz, oddychaj i kochaj (siebie) : 10-dniowy holistyczny program odnowy organizmu / Kasia Bem. - Nowe, rozszerzone wydanie. - Warszawa : Luna, 2022. - 293, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Bem Kasia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta oczyszczająca Joga Medytacja Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Wydawnictwo Marginesy

"Happy detoks" to inspirujące i motywujące do zmiany nawyków kompendium wiedzy o zrównoważonym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Autorka opisuje własną metamorfozę i zachęca czytelniczki do podjęcia 10-dniowego programu oczyszczającego Happy Detoks, który łączy w sobie nowoczesne podstawy żywienia z mądrością Wschodu, a jej samej pomógł odzyskać zdrowie, spokój i doskonałe samopoczucie. Książka jest przewodnikiem dla tych osób, które zamiast stosowania „diety cud”, chcą się nauczyć holistycznego podejścia do zdrowego życia i żywienia. Znajduje się w niej m.in.: 50 zaskakująco prostych przepisów na potrawy z powszechnie dostępnych produktów, opis żywności, która leczy i odwraca procesy starzenia, proste ćwiczenia, techniki oddechowe i medytacje, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania w procesie oczyszczania oraz informacje jak zachować dobrą formę i odporność po detoksie. „Zgodnie z mądrością ajurwedy składniki z pożywienia wchłoną się i wzmocnią nasz organizm tylko wtedy, gdy przedtem go oczyścimy. Dlatego tak ważny jest detoks. Kasia Bem krok po kroku tłumaczy i pokazuje jak mądrze i zdrowo go przeprowadzić. Świetna lektura na wiosnę!” Dorota Mirska redaktor naczelna portalu naturalnieozdrowiu.pl „Kasia Bem posiada niezwykły dar przekazywania w prosty i wdzięczny sposób wiedzy mającej zbawienny wpływ na jakość naszego życia. Zaraża czytelnika entuzjazmem, daje siłę, argumenty i iskrę do wprowadzenia zmian. Przeczytaj – i żyj zdrowo! Uda się!” Ewa Majerska redaktor naczelna portalu joga-joga.pl „W tej książce najważniejsze jest to, co czego nie widać: wspierająca i pomagająca wzrastać dobra energia. Kasia ma niezwykłą zdolność przywoływania przestrzeni, w której czuję się bezpiecznie. Gdzie z akceptacją i uważnością, ale na swój własny sposób kroczę przetartą przez nią ścieżką.” Ewa Ługowska trenerka kulinarna i autorka bloga "Misa Mocy" [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Koniec Alzheimera : jak zatrzymać utratę pamięci i zmiany degeneracyjne mózgu / Amy Berger ; [przedmowa David Perlmutter ; tłumaczenie Anna Jurgo]. - Białystok : Vital, 2018. - 468 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Berger Amy Perlmutter David (1954- ) Jurga Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Alzheimera Chorzy z chorobą Alzheimera Dieta LCHF Mózg Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Vital

Cała prawda o Alzheimerze! Dzięki tej publikacji poznasz: -prawdziwe przyczyny choroby Alzheimera, - wpływ diety na rozwój dolegliwości neurodegeneracyjnych, -fakty i mity zawarte w zaleceniach żywieniowych, -źródła chorób układu nerwowego, - paliwo dla mózgu, - znaczenie neuronów i mitochondriów, - podstawy diety niskowęglowodanowej, - tłuszcze do zadań specjalnych, -białkowych bohaterów, -naprawdę i tylko pozornie zdrowe produkty, -sposoby na wsparcie zdrowego trawienia. [livro.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadwaga i otyłość u dzieci / [Agnieszka Ziober]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2016. - 143, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Medica)

Autor

Ziober Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Otyłość Odżywianie Dieta odchudzająca

Gatunek

Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych. Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

W książce przedstawiamy najważniejsze informacje dotyczące otyłości: czym jest oraz jak z nią walczyć. Podajemy praktyczne porady. Podsuwamy liczne przepisy kulinarne oraz proponujemy przykładowe tygodniowe zestawy żywieniowe. Nie zabrakło również informacji o aktywności fizycznej dziecka.[okł.].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dziecko (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie i uroda (2 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dziecko (1 egz.)

Książka

W koszyku

Leczenie chorób tarczycy : holistyczne metody poprawy pracy tarczycy / Sandra Cabot [oraz] Margaret Jasinska ; z języka angielskiego przełożyli Barbara Grabska-Siwek i Grzegorz Siwek. - Warszawa : Mada, copyright 2009. - 209, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cabot Sandra (1952- ). Jasinska Margaret. Grabska-Siwek Barbara. Siwek Grzegorz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Tarczyca Leczenie Leczenie dietą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Książka o chorobach tarczycy, ich rozpoznawaniu, leczeniu, a także zapobieganiu. Istotna część to stosowanie odpowiedniej diety, podane są przykładowe dania, podawanie witamin i mikroelementów. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rewolucja w leczeniu raka : przełomowy program terapii i profilaktyki / Leigh Erin Connealy ; [przełożył Juliusz Poznański]. - Białystok : Vivante, 2017. - 452 strony ; 21 cm.

Autor

Connealy Leigh Erin. Poznański Juliusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Chorzy na nowotwory

Temat

Chorzy na nowotwory Dieta antyrakowa Leczenie onkologiczne Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka onkologiczna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Illuminatio

Rewolucja w leczeniu raka to pierwsza książka, która pokazuje zaskakująco proste i naturalne, a zarazem skuteczne i bezpieczne dla organizmu metody leczenia, które pomogły już tysiącom pacjentów. Ten fenomenalny program terapii i profilaktyki przeciwnowotworowej znanej i cenionej dr Leigh Erin Connealy koncentruje się na diecie ketogenicznej, zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, zdrowym żywieniu, odtruwaniu ciała i domu, regularnych ćwiczeniach, drogocennej mocy głębokiego i spokojnego snu oraz na ćwiczeniach technik redukcji stresu. Dzięki tej książkce: − poznasz sześć strategii na leczenia raka, poprawę stanu zdrowia i wzmocnienie układu odpornościowego; − wypróbujesz 7-dniowy program detoksykacji za pomocą soków, a twój organizm przejdzie totalną odnowę i rewitalizację; − odkryjesz 14-dniowy plan na zdrowie. To książka, która może ocalić ci życie! [merlin].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nowotwór (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zasuwa Iwona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Dieta bezglutenowa Kuchnia wegetariańska

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Edipresse Polska

Zdrowie zaczyna się na talerzu. Właśnie dlatego w tej książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiady i przekąski na bazie naturalnych, ogólnodostępnych produktów roślinnych, a dodatkowo bez glutenu, nabiału i cukru. To kuchnia idealna dla ciebie, jeśli chcesz się odzywiać świadomie i cieszyć zdrowiem- zarówno jesli jesteś wszystkożercą, jak i wegetwrianinem lub weganinem czy alergikiem albo po prostu lubisz dobrze i zdrowo zjeść. Na pewno znajdziesz tu coś dla ciebie... [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kuchnia - Wege (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Edipresse Książki)

Autor

Zasuwa Iwona

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Dieta bezglutenowa Kuchnia wegetariańska

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Edipresse Polska

Dania na wynos, zwane pieszczotliwe „nawynosami”, to nieodłączny element mojego menu. Odkąd pamiętam, wiodę tułacze życie śpiewograjka, który musi wszak coś jeść poza domem. Od kiedy moje nawyki żywieniowe uległy ewolucji (żeby nie powiedzieć rewolucji), grzeszenie zbyt częstym jedzeniem na mieście już mi nie w smak. Dlatego wożę ze sobą torby pełne smakowitości w trasę, a kiedy zapasy się kończą, robi się przestrzeń na małe grzeszki. Po co? Dlaczego? Bo wiem, że moja odporność (rzecz niezwykle istotna w dzisiejszych niełatwych czasach) zależy ode mnie! Każdy kęs ma znaczenie – i ten odżywczy, i ten grzeszny. A najważniejsze są zdrowe proporcje! Dlatego moja Smakoterapia to dążenie do harmonii i równowagi, które są podstawą odporności. [od Autora]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kuchnia-vege (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie daj się rakowi! : wsparcie żywieniowe w chorobie nowotworowej / Maria Brzegowy, Magdalena Maciejewska-Cebulak, Katarzyna Turek. - Kraków : Wydawnictwo M, 2018. - 301, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Zdrowe Zdrowie)

Autor

Brzegowy Maria. Turek Katarzyna Maciejewska-Cebulak Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta antyrakowa Zdrowe odżywianie Profilaktyka onkologiczna Rak (choroba) Dietetyka Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo M

Choroby nowotworowe są plagą współczesnej cywilizacji. Aby im zapobiec niezbędna jest odpowiednia codzienna profilaktyka, a w przypadku zachorowania również odpowiednie odżywianie organizmu. Niniejszy poradnik został podzielony na dwie części. Pierwsza została poświęcona odpowiedniej profilaktyce żywienia, czyli co jeść, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania. Druga jest przeznaczona dla osób już chorych oraz ich bliskich. Autorki podpowiadają, jak wzmocnić osłabiony organizm oraz jak się odżywiać, aby uniknąć dolegliwości często towarzyszących leczeniu nowotworów takich jak: wymioty, biegunki, zaburzenia smaku itp. Zawarte w książce gotowe jadłospisy wraz z przepisami, są zgodne z zaleceniami międzynarodowych instytucji zajmujących się leczeniem żywieniowym w leczeniu chorób nowotworowych. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nowotwór (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ihnatowicz Paulina. Ptak Emilia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Diagnostyka laboratoryjna (medycyna) Dietetyka Suplementy diety

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Publicat

Coraz bardziej uświadamiamy sobie, jak ważne są badania profilaktyczne. Jednak widząc wyniki, często nie mamy pojęcia, co one oznaczają. Ta książka to praktyczny poradnik dosłownie dla każdego. W prostych słowach dowiesz się, jak odczytać wyniki morfologii, cholesterolu oraz panelu tarczycy. Znajdziesz tu też coś, czego nie spotkasz w innych publikacjach - praktyczną analizę wyników badań konkretnych przypadków. Książka jest tak zaprojektowana, żebyś po jej lekturze potrafił odczytać wyniki badań, wyciągając z nich konkretne wnioski. Praktyczny poradnik, z którego dowiesz się, jak odczytywać wyniki badań krwi (od morfologii przez panel tarczycy po cholesterol), jak minimalizować ryzyko choroby i wdrożyć prawidłowe nawyki dietetyczne wspomagające zdrowie. [okł.].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)

Filia nr 18

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Refluks : plan żywieniowy, dzięki któremu pozbędziesz się refluksu, zgagi oraz innych symptomów choroby refluksowej przełyku / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio, Łukasz Kierus, 2018. - 183, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Leczenie Odżywianiem)

Autor

Tessmer Kimberly A. (1964- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Leczenie dietą Refluks żołądkowo-przełykowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Illuminatio

Przełomowa książka, która pomoże ci raz na zawsze pozbyć się choroby refluksowej i poczuć się lepiej we własnym ciele! Choroba refluksowa przełyku jest jedną z najczęściej występujących chorób przewodu pokarmowego. Każdego dnia około 10% populacji krajów rozwiniętych doświadcza objawów refluksu, który powoduje przykre dolegliwości m.in. w postaci zgagi, pieczenia i bólu w klatce piersiowej, chrypki i zapalenia gardła. Jeżeli doświadczasz uporczywych objawów refluksu i nie jesteś zadowolony z dotychczasowych efektów leczenia, ten poradnik jest właśnie dla ciebie. Niniejsza książka pomaga zrozumieć na czym polega istota choroby refluksowej przełyku oraz przedstawia medyczne, alternatywne a także domowe sposoby walki z tym schorzeniem. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)