SOWA OPAC :

78 wyników

Książka

W koszyku

Krąg polarny / Joachim Mallwitz ; przekł. [z niem.] Agata Janiszewska ; il. Reiner Zieger, Frank Kliemt. - Wrocław : Wydawnictwo"Atlas", 1994. - 48 s. : il. kolor. ; 28 cm.

(Co i Jak ; t. 19)

Autor

Mallwitz Joachim. Janiszewska Agata (tłumaczka). Zieger Reiner. Kliemt Frank.

Forma i typ

Książki

Temat

Arktyka Antarktyda

Gatunek

Wydawnictwa popularne

W kolejnym tomie serii młody czytelnik znajdzie nie tylko opis surowych i niedostępnych obszarów położonych za kręgiem polarnym oraz ich mieszkańców, lecz także dowie się, jak istotną rolę spełniają te tereny w zachowaniu równowagi biologicznej na naszej planecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nasza Planeta (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Zwierzęta (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Tajemnice przyrody (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Krąg polarny / Joachim Mallwitz ; przekł. [z niem.] Agata Janiszewska ; il. Reiner Zieger, Frank Kliemt. - Wyd. 2. - Wrocław : "Atlas", 2000. - 48 s. : il. kolor.; 28 cm.

(Co i Jak ; t. 19)

Autor

Mallwitz Joachim. Janiszewska Agata (tłumaczka). Zieger Reiner. Kliemt Frank.

Forma i typ

Książki

Temat

Antarktyda Arktyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zwierzęta (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Darek Lokomotywa / Joachim Masannek ; il. Jan Birck ; [tł. Agata Janiszewska]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Debit, cop. 2003. - 111, [3] s. : il. ; 21 cm.

(Zakręcona Drużyna Piłkarska / Joachim Masannek ; cz. 5)

Autor

Masannek Joachim (1960- ). Birck Jan (1963- ). Janiszewska Agata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Gatunek

Powieść obyczajowa

Seria obejmuje: cz. 1. Leon Superdlybler, cz. 2. Feliks Wicher, cz. 3. Wiktoria Nieustraszona, cz. 4. Julek Huckleberry Fort Knox, cz. 5. Darek Lokomotywa, cz. 6. Robert Bohater, cz. 7. Maks Bombardier Maximilian, cz. 8. Fabi Najszybszy Prawoskrzydłowy, cz. 9. Jasiek Siódma Kawaleria, cz. 10. Maciek Numer 10, cz. 11. Oskar Tańczący ze Sońcem, cz. 12. Rokki Czarodziej, cz. 13. Marek Niepokonany, cz. 14. Gruby Micho.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Mł

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Julek Huckleberry Fort Knox / Joachim Masannek ; il. Jan Birck ; [tł. Agata Janiszewska]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Debit, cop. 2003. - 140, [1] s. : il. ; 21 cm.

(Zakręcona Drużyna Piłkarska / Joachim Masannek ; cz. 4)

Autor

Masannek Joachim (1960- ). Birck Jan (1963- ). Janiszewska Agata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Mł

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leon Superdrybler / Joachim Masannek ; il. Jan Birck ; [tł. Agata Janiszewska]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Debit, cop. 2003. - 139, [1] s. : il. ; 21 cm.

(Zakręcona Drużyna Piłkarska / Joachim Massanek ; cz. 1)

Autor

Masannek Joachim (1960- ). Birck Jan (1963- ). Janiszewska Agata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Gatunek

Powieść obyczajowa

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Mł

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Papieże / Richard Niedermeier ; przekł. Agata Janiszewska, Leszek Karnas ; il. Nikolaj Smirnov. - Wrocław : Wydawnictwo Atlas, 2007. - 48 s. : il. kolor. ; 28 cm.

(Co i Jak t. 78)

Autor

Niedermeier Richard. Janiszewska Agata (tłumaczka). Karnas Leszek. Smirnov Nikolaj.

Forma i typ

Książki

Temat

Papiestwo

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Religia (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Agent pod przykrywką / Frauke Scheunemann ; z niemieckiego przełożyła Agata Janiszewska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2022. - 1 CD (5 godz. 25 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Kot Winston / Frauke Scheunemann)

Autor

Scheunemann Frauke (1969- ) Janiszewska Agata (tłumaczka) Kozłowicz Tomasz (1964- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Cyrk Klauni Koty Kradzież Śledztwo i dochodzenie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Kot Winston powraca! Kolejny tom fantastyczno-przygodowej serii o kocie detektywie. Daria i jej rodzina jadą na wycieczkę do wielkiego parku rozrywki. Jedzie z nimi oczywiście - przemycony w plecaku - kot Winston! Wszyscy się świetnie bawią, aż nagle Winston znika. Ale dla takiego światowca jak on to nie jest oczywiście żaden problem. Wkrótce pojawia się na cyrkowej arenie jako kot-kaskader. Skacząc przez płonące opony odrobinkę się wprawdzie obawia o swe piękne futerko, ale o wycofaniu się absolutnie nie ma mowy. A kiedy na jego kolegów z areny pada cień podejrzenia o kradzież, Winston znajduje się znowu w swoim żywiole i prowadzi śledztwo na własną łapę. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona P/o (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Mruczący agent / Frauke Scheunemann ; z języka niemieckiego przełożyła Agata Janiszewska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2019. - 1 płyta audio (CD) (6 godz. 12 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Kot Winston / Frauke Scheunemann)

Autor

Scheunemann Frauke (1969- ). Janiszewska Agata (tłumaczka). Kozłowicz Tomasz (1964- ). Scheunemann Frauke (1969- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka.

Temat

Koty Metamorfoza postaci Przestępstwo Uczniowie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Winston uwielbia wylegiwać się na kanapie i pozwalać się Darii drapać za uchem. Jego zdaniem tak już powinno pozostać. Kiedy jednak ktoś porywa Emilkę, koleżankę z klasy Darii, Winston musi wkroczyć do akcji. Porywacze szantażują jej rodziców, a policja tylko błądzi po omacku. Do stu tysięcy kuwet! Winston nie wie, co to strach, gdy trzeba stawić czoło przestępcy. No, powiedzmy, że na ogół nie wie. Na szczęście ma do pomocy gang dachowców, rosyjską babcię i swój nieomylny węch.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książka mówiona P/O (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM/Po/dz (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

(Kot Winston / Frauke Scheunemann)

Autor

Scheunemann Frauke (1969- ) Janiszewska Agata (tłumaczka) Kozłowicz Tomasz (1964- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka.

Temat

Koty Metamorfoza postaci Przestępstwo Uczniowie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Czwarta część przygód Superkota! Nie tak miało być! Radosne przygotowania do świąt u profesora Grada kończą się problemami żołądkowymi. Winston ląduje nawet u weterynarza. Diagnoza brzmi: pacjent został otruty! Niebezpieczeństwo grozi wielu kotom na osiedlu. I ludziom! Kto aż tak bardzo nie lubi kotów? I dlaczego chce zaszkodzić także ludziom? Ślad prowadzi do Sandra, właściciela restauracji. Jego vitello tonnato najwyraźniej zawiera jakieś podejrzane składniki! Ale przecież Sandro jest przyjacielem domu. Ekipa śledcza musi podjąć wyzwanie. Czasu jest bardzo niewiele.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książka mówiona P/o (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Polowanie na rabusiów / Frauke Scheunemann ; z języka niemieckiego przełożyła Agata Janiszewska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2019. - 1 CD (5 godz. 35 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Kot Winston / Frauke Scheunemann)

Autor

Scheunemann Frauke (1969- ) Janiszewska Agata (tłumaczka) Kozłowicz Tomasz (1964- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka.

Temat

Koty Metamorfoza postaci Przestępstwo Uczniowie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Afera w szkole Darii: ktoś wykradł sejf, w którym były prace z próbnych matur z matematyki! Mikołaj, starszy brat Tomka, jest załamany. Obawia się, że jeszcze raz będzie musiał pisać próbną maturę. Ale jak intruzi dostali się do szkoły? Oto nowe zadanie dla kota Winstona! Z pomocą swych przyjaciół Winston bierze się za rozwiązanie zagadki i zaczyna deptać po piętach szajce groźnych przestępców. Tym razem grozi mu prawdziwe niebezpieczeństwo…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona P/o, Książka mówiona P/O (2 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Tajna misja / Frauke Scheunemann ; z języka niemieckiego przełożyła Agata Janiszewska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2019. - 1 płyta audio (CD) (5 godz. 45 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Kot Winston / Frauke Scheunemann)

Autor

Scheunemann Frauke (1969- ). Janiszewska Agata (tłumaczka). Kozłowicz Tomasz (1964- ). Scheunemann Frauke (1969- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka.

Temat

Koty Metamorfoza postaci Przestępstwo Uczniowie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Takie kocie życie to coś wspaniałego. Tak przynajmniej uważa Winston. Można się cały dzień wylegiwać na kanapie i wcinać wątróbki drobiowe z pietruszką. Pycha! Błogi spokój profesorskiego kota kończy się jednak, gdy do domu sprowadza się nowa gospodynie Anna z córką Darią. Winston po raz pierwszy w życiu wychodzi na podwórko, a Daria musi zmienić szkołę. Oboje źle to znoszą. Uderzenie pioruna sprawia, że zamieniają się rolami… Rozpoczyna się tajna misja kota Winstona.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książka mówiona P/O (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM/Po/dz (1 egz.)

Książka

W koszyku

Maja i Lino : bardzo!!! chcę mieć psa / Andrea Schütze, Joëlle Tourlonias ; [tł. Agata Janiszewska]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Debit, [2016]. - 184, [7] s. : il. ; 22 cm.

Autor

Schütze Andrea (1970- ) Tourlonias Joëlle (1985- ) Janiszewska Agata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Największym marzeniem Mai jest własny pies. Dziewczynka ma tysiące argumentów przemawiających za tym, że powinna zostać psią mamą. Okazują się one na tyle przekonujące, że pewnego dnia w progach jej domu pojawia się Lino - śliczny szczeniak, który wywraca życie całej rodziny do góry nogami. Z czasem Lino zostaje prawdziwym bohaterem dzięki brawurowej pogoni za złodziejem.[okł.].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Z (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Opowiadania dla dzieci (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tosia i Tofik : bardzo!!! chcę mieć kota / Andrea Schütze, Joëlle Tourlonias ; [tłumaczenie Agata Janiszewska]. - Bielsko-Biała : Debit, [2016]. - 196, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Schütze Andrea (1970- ). Tourlonias Joëlle (1985- ). Janiszewska Agata (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Koty Rodzina Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Przeprowadzka to dla Tosi i jej młodszej siostry Matyldy prawdziwa rewolucja. Ale ma też swoje dobre strony: mama wreszcie wyraża zgodę na to, by dziewczynki miały własne domowe zwierzątko. Wybór pada na kocurka Tofika, który w krótkim czasie wywraca życie rodziny do góry nogami. Choć przymusowa wizyta straży pożarnej zapowiada, że Tofik będzie wielkim utrapieniem, dzielny kot pokazuje, że potrafi być również bohaterem i doskonałym terapeutą. Ta książka to skarbnica wiedzy dla wszystkich, którzy kochają koty i chcą się dobrze przygotować na przyjęcie do rodziny mruczącego indywidualisty. Marzysz o własnym kocie? Koniecznie przeczytaj tę książkę![gandalf].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Opowiadania dla dzieci (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czary-mary / Antje Szillat ; ilustrowała Nina Dulleck ; [tłumaczenie Agata Janiszewska]. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2017. - 180, [8] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Zosia i Gosia / Antje Szillat)

Autor

Szillat Antje (1966- ) Dulleck Nina (1975- ) Janiszewska Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Bliźnięta Magia Przepowiednie Ślub i wesele

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

W domu Podkowińskich wielkie poruszenie: będzie wesele! Dziadek Rysiek się żeni! Cała rodzina wpada w wir przygotowań. Na szczęście udaje się doprowadzić do skutku planowaną wycieczkę do wesołego miasteczka, choć. prawdę mówiąc, nie wszystko odbywa się według planu. Z dorosłymi tak już po prostu jest. Nieoczekiwane spotkanie w pałacu strachów i groźba nadciągającej katastrofy sprawiają, że bliźniaczki znowu muszą zakasać rękawy. Nawet jeśli nie do końca wierzą w przepowiednie wróżbitki, przecież nie mogą dopuścić, by ktoś (lub coś) zepsuł rodzinną uroczystość! Jak zwykle muszą liczyć głównie na siebie, bo ani odrobinę szalona ciocia Diana, ani skory do psot kudłaty Rzep nie ułatwiają im zadania. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tomek i tata : historyjki do wspólnego czytania / Susanne Weber ; zilustrowała Susanne Göhlich ; z języka niemieckiego przełożyła Agata Janiszewska. - Katowice : Debit, 2021. - 71, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Weber Susanne (1977- ) Göhlich Susanne (1972- ) Janiszewska Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Ojcowie i synowie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja: Wydawnictwo Debit

20 krótkich i ciepłych historyjek z życia przedszkolaka Tomka i jego taty. „Dziś niebo jest wyjątkowo czyste”, mówi tata i wskazuje na wieżowiec w oddali. Tomek i tata co wieczór wyglądają przez okno i obserwują miasto. Chłopiec uwielbia oglądać pociągi przed spaniem. Szczególnie z tatą! Idealne do wspólnego czytania na dobranoc! Świetny prezent na Dzień Taty! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tylko dla dziewcząt : bez tajemnic o stawaniu się kobietą / Michaela Böhm ; ilustracje Hans-Jürgen Feldhaus ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Agata Janiszewska]. - Bremen : MAK, copyright 2010. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Böhm Michaela. Feldhaus Hans-Jürgen. Mickiewicz-Janiszewska Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Dziewczęta

Temat

Dojrzewanie Dziewczęta Higiena Rozwój psychofizyczny młodzieży Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: MAK Verlag GmbH

Dziewczyny w wieku 12-16 lat muszą sobie poradzić z wieloma sprzecznościami. Zmienia sie nie tylko ciasło. Także emocje ulegają przemianom. relacje z rodzicami stają się trudne, natomiast rówieśnicy nagle stają się bardzo ważni. A tu jeszcze wypadałoby zacząć poważnie myśleć o swojej przyszłości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Koszykówka : to lubię / Christof Hafkemeyer ; il. Anton Atzenhofer, Stefan Atzenhofer ; przekł. [z niem.] Agata Janiszewska ; oprac. przekł. Dariusz Zelig. - Wrocław : "Atlas", 1998. - 61 s. : il. kolor. ; 29 cm.

Autor

Hafkemeyer Christof. Atzenhofer Anton. Atzenhofer Stefan. Janiszewska Agata (tłumaczka). Zelig Dariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Koszykówka

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Tajemnice sportu (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok : jak dzięki ćwiczeniom i diecie uniknąć niepotrzebnego cierpienia / Roland Liebscher-Bracht, Petra Bracht ; przekład Agata Janiszewska ; redakcja naukowa Krzysztof Gieremek. - Łódź : Galaktyka, copyright 2020. - 262, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Liebscher-Bracht Roland Bracht Petra (1956- ) Janiszewska Agata (tłumaczka) Gieremek Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba zwyrodnieniowa stawów Fizjoterapia Leczenie bólu Stretching Masaż Rehabilitacja medyczna Stawy (anatomia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

Czy wiesz, że zaprzestanie ruchu nie jest lekarstwem na ból stawów? Poradnik dla osób zmagających się z bólem spowodowanym chorobą zwyrodnieniową. Książka opisuje alternatywną metodę fizjoterapii, która polega na stosowaniu odpowiednich ćwiczeń rozciągających, masażu z użyciem kulek i wałków oraz specjalnej diety, aby zlikwidować lub zmniejszyć dolegliwości bólowe, które towarzyszą chorobie zwyrodnieniowej. Opracowana metoda pomogła już ponad 10 000 osobom. Mało tego – może się do niego przyczyniać! Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok jest poradnikiem dla osób, chcących zadbać o sprawność fizyczną, mimo dolegliwości związanych z bólem. Autorzy książki opracowali metodę fizjoterapii, którą nazywają terapią bólu. Polega ona na stosowaniu ćwiczeń rozciągających oraz masażu powięziowego z użyciem kulki i wałka. Terapię powinna wspierać odpowiednia dieta, dlatego w książce znalazły się także przykładowe przepisy. Celem opisanych działań jest złagodzenie, a nawet wyeliminowanie bólu, który może towarzyszyć chorobie zwyrodnieniowej oraz poprawienie i utrzymanie sprawności. Niezależnie od wieku! Początek książki poświęcono zagadnieniom teoretycznym. Autorzy przybliżają czytelnikowi mechanizmy powstawania choroby zwyrodnieniowej i bólu. Zwracają uwagę na wpływ genetyki, stresu, nadwagi i zakwaszenia organizmu. Omawiają także mechanikę działania stawów oraz rolę mięśni i ścięgien. Nie pomijają też kwestii psychiki, która odgrywa ogromną rolę w przypadku przewlekłego bólu. Napisana przystępnym językiem, zawierająca dokładne opisy ćwiczeń, będzie cenną pomocą nie tylko w pracy fizjoterapeutów. Stanie się także doskonałym przewodnikiem dla wszystkich, którzy cierpią na ból stawów i chcą o siebie zadbać sami.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Szkoła magicznych zwierząt / Margit Auer ; ilustracje Nina Dulleck ; z języka niemieckiego przełożyła Agata Janiszewska. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2019. - 1 CD (3 godz. 15 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Szkoła magicznych zwierząt / Margit Auer ; 1)

Autor

Auer Margit (1967- ) Dulleck Nina (1975- ) Janiszewska Agata (tłumaczka) Seweryn Maria (1975- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Przyjaźń Uczniowie Stworzenia fantastyczne

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Ta szkoła skrywa tajemnicę! Kto będzie miał szczęście, ten znajdzie tu najlepszego przyjaciela na świecie: magiczne zwierzę, które potrafi mówić... Ida nie czuje się dobrze w nowej szkole, tylko kolega ze szkolnej ławki, Benni wydaje się być miły. Oboje nie mają w klasie łatwego startu. Nowa nauczycielka, panna Cornfield, zna imiona wszystkich dzieci i w ogóle - jak na nauczycielkę - dziwnie się zachowuje. Zapowiada odwiedziny pana Mortimera, który pokaże uczniom magiczne zwierzęta. A obietnica, jaką ze sobą przynosi jest niezwykle ekscytująca: każde dziecko ma dostać swoje magiczne zwierzę! Tak się zaczyna niesamowita przygoda... Ciepła i zabawna opowieść, przyjaźni i dorastaniu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona P/o (1 egz.)