SOWA OPAC :

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Aranżacje wnętrz : jak urządzić własne mieszkanie / Monika Bień-Königsman. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2020. - 316, [4] strony : fotografie ; 31 cm.

(Wademekum)

Autor

Bień-Königsman Monika (1973- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mieszkania Projektowanie wnętrz Wyposażenie mieszkań

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Instytucja

Wydawnictwo SBM

Urządzanie własnego wnętrza to fascynująca przygoda. Jednak kiedy robimy to po raz pierwszy w życiu, możemy mieć sporo dylematów. Niezależnie od tego, czy planujemy gruntowny remont, czy czekamy na odbiór mieszkania, by urządzić je od podstaw, czy mamy ochotę na metamorfozę salonu lub sypialni – w każdym z tych przypadków wiedza na temat procesu projektowania jest bardzo przydatna. Zawarte w książce informacje zapoznają z obecnie obowiązującymi trendami i pomagają zaprojektować najlepszą dla nas przestrzeń, w której będziemy się czuć komfortowo. Dzięki niej poznamy swój własny styl i z łatwością urządzimy nawet najbardziej wymagające wnętrze. [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 643/645 (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Edyk-Psut Anna Autor Jaślan-Klisik Ewelina (1977- ) Ilustracje

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia

Gatunek

Wiersze

Instytucja

Wydawnictwo SBM

Za czym tęsknisz? Czy kiedyś się czegoś przestraszyłeś? Kogo kochasz? Z kim się przyjaźnisz? Wierszyki o uczuciach opisują wszystkie odcienie emocji. Wraz z bohaterami książeczki możesz się cieszyć z grzybobrania, przyjaźnić z Grzesiem, tęsknić za latem i smucić z powodu straty misia Brysia. Bo przecież sam przeżyłeś kiedyś coś podobnego… [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wierszyki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas snów : rodzaje snów i ich interpretacja / Kinga Kościak - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2020. - 189, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Kościak Kinga Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ezoteryka Interpretacja snów Symbolika marzeń sennych

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo SBM

„Atlas snów” pomoże ci zrozumieć komunikaty wysyłane przez nieświadomość - sferę pełną ukrytych obrazów i treści o archetypicznym rodowodzie. Dzięki tej książce nauczysz się tłumaczyć i kontrolować swoje sny, a także spojrzysz na siebie i świat w sposób, o którym ci się nawet nie śniło... [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta #bez alergii : bez cukru, bez glutenu, bez jajek, bez drożdży, bez laktozy / Małgorzata Górnikowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2021. - 190, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Mossakowska-Górnikowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia pokarmowa Dieta bezmleczna Dieta bezcukrowa Dieta bezglutenowa Potrawy dietetyczne

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Instytucja

Wydawnictwo SBM

Urozmaicona dieta jest ważna dla każdego, szczególnie dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety powoduje, że z braku pomysłu sięgamy ciągle po to samo i popadamy we własną pułapkę, uczulając się na te produkty, które do tej pory mogliśmy jeść bez ograniczeń. Im częściej spożywamy określony produkt, tym większe prawdopodobieństwo, że nasz organizm zacznie się przed nim bronić. Dlatego tak ważne jest urozmaicanie posiłków w diecie alergika. Książka daje gotowe pomysły na codzienne jadłospisy skomponowane według zasad diety rotacyjnej. Zamieszczone przepisy nie zawierają podstawowych alergenów, takich jak mleko i produkty mleczne, gluten, miód, seler, soja i orzechy. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety - Magazyn (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Paszkiewicz Anna (1979- ) Autor Brydak Ilona Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja

Wydawnictwo SBM

Przyjaźń to jedna z najcenniejszych relacji międzyludzkich, która towarzyszy człowiekowi od najwcześniejszych lat. Choć w dzieciństwie przybiera nieco inne formy niż w dorosłości, już wtedy odgrywa istotną rolę w kształtowaniu osobowości, kompetencji społecznych oraz ogólnego dobrostanu psychicznego. Dla dzieci przyjaźń jest często pierwszym doświadczeniem silnej emocjonalnej więzi z osobą spoza kręgu rodziny. [Dzięki niej] uczą się, jak okazywać emocje, wspierać się nawzajem, rozwiązywać konflikty, ale też jak budować zaufanie i rozpoznawać potrzeby drugiego człowieka […] Opowiadania pokazują przyjaźń w jej pełnym wymiarze. Przedstawiają historie, które rezonują z codziennymi doświadczeniami dzieci, pomagając im nazwać emocje, lepiej zrozumieć relacje oraz uczyć się konstruktywnych sposobów budowania i pielęgnowania więzi. [Karolina Maćkowiak, psycholożka]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Egzemplarze w opracowaniu: sygn. Biblioterapia (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)

Filia nr 15

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Uczucia (1 egz.)

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op (1 egz.)