Lęk
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(109)
Forma i typ
Książki
(106)
Proza
(44)
Poradniki i przewodniki
(26)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
Audiobooki
(3)
Poezja
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Dostępność
dostępne
(173)
wypożyczone
(57)
nieokreślona
(1)
Placówka
Planeta 11
(23)
Filia nr 2
(7)
Filia nr 4
(8)
Filia nr 5
(15)
Filia nr 6
(30)
Filia nr 9
(38)
Filia nr 10
(30)
Filia nr 12
(27)
Filia nr 13
(20)
Filia nr 15
(14)
Filia nr 16
(10)
Filia nr 18
(9)
Autor
Głowińska Anita
(3)
Yalom Irvin D. (1931- )
(3)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Batory Stefan (1978- )
(2)
Boczarska Magdalena (1978- )
(2)
Chajdas Olga (1983- )
(2)
Chutnik Sylwia (1979- )
(2)
Górka Magdalena (1977- )
(2)
Hatalska Natalia
(2)
Keller Kasia
(2)
Korwin-Piotrowska Karolina (1971- )
(2)
Kosakowska-Berezecka Natasza
(2)
Krakowiecka Karolina
(2)
Kukulska Natalia (1976- )
(2)
Mentzel Zbigniew (1951- )
(2)
Molicka Maria (psycholog)
(2)
Nogaś Michał (1978- )
(2)
Pięta Anna
(2)
Rusinek Michał (1972- )
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Rączkowska Marzenna
(2)
Sekielski Tomasz (1974- )
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Szelc Jagoda (1984- )
(2)
Zaczyński Michał
(2)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(2)
Świtała Janek
(2)
Alloway Tracy Packiam
(1)
Amft Diana (1975- )
(1)
Aye Nila
(1)
Baker Roger (1946- )
(1)
Barrada Amr
(1)
Bartosiewicz Tomasz
(1)
Bauman Zygmunt (1925-2017)
(1)
Bednarek Henryk
(1)
Bemis Judith
(1)
Benaglia Frédéric (1974- )
(1)
Bergström Gunilla (1942-2021)
(1)
Bester Katarzyna (pisarka)
(1)
Bierce Ambrose (1842-1914?)
(1)
Bissell Tom (1974- )
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Bradbury Ray (1920-2012)
(1)
Braiter-Ziemkiewicz Paulina (1968- )
(1)
Brian Rachel (1971- )
(1)
Bright Rachel (1979- )
(1)
Brodzik Agnieszka
(1)
Brun-Cosme Nadine (1960- )
(1)
Brykczyński Marcin (1969- )
(1)
Burzyńska Lucyna
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata
(1)
Cerretti Cristiana
(1)
Chawziuk Tadeusz
(1)
Chien Chow Chine Aurélie
(1)
Chudzińska Ottino Justyna
(1)
Ciastek Agata
(1)
Clarkson Michael
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Croos-Müller Claudia (1951- )
(1)
D'hamers Heidi
(1)
Dahl Roald (1916-1990)
(1)
Dale Elizabeth (1952- )
(1)
Damour Lisa (1970- )
(1)
Denzil Sarah A
(1)
Detner Małgorzata
(1)
Dickey James. (1923-1997)
(1)
Dickson Allison
(1)
Dobkowska Agata
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
Doyle Arthur Conan (1859-1930)
(1)
Drużyńska Monika
(1)
Dżdża Joanna (1988- )
(1)
Eisen Andrew R
(1)
Engler Linda B
(1)
Fabisiak Emilia
(1)
Filliozat Isabelle (1957- )
(1)
Foniok Zbigniew
(1)
Fouquier Elsa
(1)
Galewski Jacek
(1)
Geiger A. V
(1)
Giese-Szczap Klaudia
(1)
Goodfellow Cody (1970- )
(1)
Gołębiowski Patryk
(1)
Grabarek Joanna
(1)
Gramge Pippa
(1)
Gryżewski Andrzej (psycholog)
(1)
Gubała Magdalena (1982- )
(1)
Gulewicz Artur (1978- )
(1)
Hansen Anders (1974- )
(1)
Harland Martyna
(1)
Hazlett-Stevens Holly
(1)
Heerma van Voss Daan (1986- )
(1)
Hejmej Przemysław
(1)
Hendriksen Ellen
(1)
Hill Joe (1972- )
(1)
Hohol Mateusz (1987- )
(1)
Horn Alicja
(1)
Hołubowska-Chrząszczak Justyna
(1)
Huebner Dawn
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(49)
2010 - 2019
(34)
2000 - 2009
(24)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(81)
1901-2000
(8)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(109)
Język
polski
(108)
Odbiorca
Dzieci
(39)
6-8 lat
(29)
0-5 lat
(24)
14-17 lat
(7)
9-13 lat
(7)
Młodzież
(7)
Rodzice
(5)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(28)
Literatura amerykańska
(8)
Literatura angielska
(7)
Literatura francuska
(4)
Literatura włoska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura belgijska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura holenderska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Kobieta
(4878)
Przyjaźń
(2895)
Rodzina
(2789)
Relacje międzyludzkie
(2362)
Tajemnica
(1673)
Lęk
(-)
II wojna światowa (1939-1945)
(1651)
Miłość
(1649)
Dzieci
(1433)
Zwierzęta
(1388)
Zabójstwo
(1323)
Rodzeństwo
(1277)
Śledztwo i dochodzenie
(1253)
Literatura polska
(1217)
Nastolatki
(1104)
Dziewczęta
(1061)
Magia
(1050)
Uczucia
(987)
Życie codzienne
(979)
Uczniowie
(940)
Psy
(883)
Małżeństwo
(864)
Policjanci
(817)
Lektura szkolna
(774)
Ludzie a zwierzęta
(742)
Trudne sytuacje życiowe
(710)
Koty
(685)
Władcy
(683)
Relacja romantyczna
(682)
Osoby zaginione
(669)
Boże Narodzenie
(657)
Sekrety rodzinne
(647)
Matki i córki
(645)
Przedsiębiorstwo
(643)
Żydzi
(629)
Dziennikarze
(619)
Piosenka
(605)
Wychowanie w rodzinie
(591)
Budownictwo
(589)
Chłopcy
(578)
Uprowadzenie
(575)
Język polski
(568)
Prywatni detektywi
(559)
Przestępczość zorganizowana
(552)
Pisarze polscy
(535)
Język angielski
(534)
Mężczyzna
(534)
Podróże
(530)
Poszukiwania zaginionych
(502)
Arystokracja
(499)
Wybory życiowe
(465)
Seryjni zabójcy
(447)
Wakacje
(447)
Zemsta
(447)
Dziadkowie i wnuki
(435)
Polacy za granicą
(420)
Zarządzanie
(418)
Samorealizacja
(415)
Ojcowie i córki
(412)
Literatura
(385)
Zabójstwo seryjne
(375)
Walka dobra ze złem
(374)
Pisarze
(368)
Gry i zabawy
(365)
Obyczaje i zwyczaje
(364)
Lekarze
(363)
Zakochanie
(360)
Dojrzewanie
(357)
Historia
(349)
Wsie
(338)
Polityka
(337)
Wojna
(330)
Śmierć
(329)
Politycy
(326)
Filozofia
(321)
Ojcowie i synowie
(313)
Prefabrykaty
(310)
Sieroty
(301)
Spisek
(301)
Dinozaury
(298)
Matematyka
(298)
Samotność
(295)
Aktorzy polscy
(294)
Ludzie bogaci
(289)
Życie seksualne
(289)
Czarownice i czarownicy
(283)
Młodzież
(281)
Wojsko
(281)
Matura
(277)
Szlachta
(277)
Samopoznanie
(275)
Odżywianie
(273)
Holokaust
(272)
Zjawiska paranormalne
(267)
Kradzież
(265)
Opieka nad zwierzętami
(264)
Przyroda
(264)
Miasta
(262)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(258)
Pomaganie
(257)
Duchy
(256)
Temat: dzieło
PJ Masks (serial filmowy)
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Temat: miejsce
Polska
(4)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
NRD
(1)
Norwegia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Yorkshire (Wielka Brytania ; hrabstwo)
(1)
Żyrardów (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(30)
Opowiadania i nowele
(23)
Publikacja bogato ilustrowana
(15)
Powieść
(10)
Broszura
(9)
Powieść obyczajowa
(8)
Thriller
(7)
Opracowanie
(5)
Wydawnictwa popularne
(5)
Antologia
(4)
Książki dla małych dzieci
(4)
Publikacje dla dzieci
(4)
Powieść psychologiczna
(3)
Wiersze
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Esej
(2)
Kryminał
(2)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(2)
Bajki i baśnie
(1)
Fantasy
(1)
Horror
(1)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Poezja
(1)
Reportaż
(1)
Romans
(1)
Wycinanka
(1)
Łatwe opowiadania o dzieciach
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(25)
Medycyna i zdrowie
(9)
Rozwój osobisty
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Edukacja i pedagogika
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Historia
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Religia i duchowość
(1)
109 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Kapitan Kiwi pogromca straszków / Barbara Supeł ; ilustracje Agata Dobkowska. - Warszawa : Zielona Sowa, copyright 2020. - [64] strony : ilustracje ; 21 cm.
Kapitan Kiwi zna doskonale wszystkie rodzaje lęku – i to z własnego doświadczenia! Dlatego pewnego dnia postanawia zostać Nieustraszonym Pogromcą Strachów. Tak - przecież nikt inny tylko on potrafi poskromić czeluście straszliwego odpływu wanny, obłaskawić ruchome schody albo przeprowadzić małe kaczuszki przez bardzo ruchliwą ulicę. Gdy lęki nie pozwalają ci spokojnie zasnąć - wezwij Kapitana Kiwi, a on z pewnością potrzyma cię za rękę![empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uwaga Młodość)
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Instytucja: Publicat
Czy strach przed miłością może być fobią? W rodzinie Esther wszyscy są skazani na fobie. Ojciec cierpi na lęk przestrzeni, brat bliźniak nie zniesie ani chwili w ciemności, a matka hipsterka przeraźliwie obawia się pecha. Dziewczyna jeszcze nie wie, jaki strach zawładnie jej życiem, lecz na wszelki wypadek unika potencjalnych zagrożeń i spisuje je na specjalnej liście. Gdy któregoś dnia zostaje okradziona, znika także niedokończona lista najgorszych koszmarów… Te niefortunne okoliczności doprowadzają Esther do nawiązania przyjaźni z kimś, kto jest gotów pomóc jej w pokonaniu wszystkich fobii…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nastolatki (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonałem nerwicę : historia mojego zmagania / Grzegorz Szaffer. - Wydanie drugie. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2019. - 199, [8] stron : ilustracje, wykres ; 20 cm.
Z pułapki nerwicy można się wydostać. Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę - to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem - niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy. Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą. To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. Bestseller! Prawie 20 tys. sprzedanych egzemplarzy! [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Beksiński : wizje życia i śmierci / Dorota Szomko-Osękowska. - Wydanie pierwsze. - Olszanica : Bosz, 2021. - 174, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 26 cm.
Zdzisław Beksiński był twórcą, który całe swoje życie podporządkował pracy artystycznej, nie ograniczając się przy tym wyłącznie do sztuk plastycznych. Sztuka była jego „formą egzystencji”. Książka stanowi propozycję odmiennego, od dotychczasowych, spojrzenia na tę, przenikniętą trwogą istnienia, twórczość. W obsesyjny sposób krąży ona wokół kwestii zajmujących egzystencjalistów XX wieku – lęku, rozpaczy, śmierci, przemijania, poszukiwania sensu istnienia. To próba ujęcia w perspektywie filozofii egzystencjalnej bogatego dorobku plastycznego Zdzisława Beksińskiego – artysty, którego twórczość stanowi interesujące zjawisko w przestrzeni polskiej sztuki współczesnej. Niewątpliwie jest to sztuka autonomiczna, która – pomimo nieustannych przekształceń i przemian formalnych – w warstwie treściowej pozostaje jednorodna i spójna. Od początku do końca będąc głęboko tożsamą z autorem, emanując specyficzną atmosferą i nastrojem, nieustannie mówi o tym, co najgłębiej ukryte – samotności, cierpieniu, lęku przed śmiercią jednostki uwikłanej w dramatyczną sytuację ludzkiej egzystencji. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autor
Forma i typ
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pierwszy kontakt z lekarzem psychiatrą często budzi pewne obawy... „Im częściej słucham o tego rodzaju obawach – pisze Autor – tym większa rodzi się we mnie chęć do wytłumaczenia wszystkiego, co wiąże się z chorobą i leczeniem w sposób prosty i zrozumiały. (...) świat, w którym żyjemy, wymaga od nas coraz więcej. Jesteśmy coraz bardziej obciążeni i w pewnych momentach czujemy, że nie damy już rady. Co robić w takiej sytuacji? Od czego zacząć? O tym będzie ta książka”[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czarne krowy / Roland Topor ; tłumaczenie Michał Krzykawski. - Wydanie I. - Zakrzewo : Wydawnictwo Replika, copyright 2014. - 171, [3] strony ; 19 cm.
"Czarne krowy" to ostatnia książka Rolanda Topora, którą napisał krótko przed śmiercią. W tym nieopublikowanym dotąd zbiorze trzydziestu trzech opowiadań znaleźć można wszystkie tematy, które prześladowały autora: wyalienowanie w świecie rzeczy i pieniądza, potworność i starzenie się, lęk przed uciekającym czasem i krążącą wokół śmiercią. A wszystko to zroszone czarnym humorem, wrodzonym poczuciem groteski oraz na przemian sztubacką i niepokojącą fantazją – znakami rozpoznawczymi Topora. Siedemnaście lat po śmierci, Topor wciąż się śmieje! [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ka (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lista nieobecności / Michał Paweł Urbaniak. - Wydanie I. - Białystok : Mova, 2020. - 489 stron ; 21 cm.
„Lista nieobecności” jest portretem dramatów, które są zakorzenione głęboko w duszy i nie sposób ich się pozbyć. Artur chce uciec od tragicznej przeszłości; zimna, rzekomo niezdolna do miłości Zuzanna pragnie żyć poza kręgiem śmierci; Krzysztof szuka ocalenia od samotności, a Jakub – bezpieczeństwa. Codzienność bohaterów jest podszyta mrokiem i pragnieniem szczęścia na przekór wszelkim niepowodzeniom. Czy istnieje fatum i niektórzy są zwyczajnie skazani na życie naznaczone lękiem? A może wszystko jest winą człowieka?[lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lwiątko książątko / [Katarzyna Vanevska ; ilustracje Marcin Piwowarski]. - Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, copyright 2019. - [18] stron : ilustracje ; 18 cm.
(Ach, te zwierzaki! / Katarzyna Vanevska)
Zabawna opowieść z morałem lwiątku, które bało się ciemności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Minęła cała zima, wiosna, lato i przyszła jesień. Jest coraz zimniej, noce są coraz dłuższe, zbliżają się pierwsze święta w domku w lesie… Czy lęk przed ciemnością da się opanować za pomocą ćwiczeń? Kto znajdzie migdał w świątecznej kaszy? Czy można się zaprzyjaźnić z ziemniakiem? Dlaczego babcia boi się telefonu? Po co wiewiórce czapka z pomponem? Gdzie pod nieobecność rodziny zniknęły kury i gdzie się podziali sąsiedzi, którzy mieli się nimi opiekować? Poznajcie jesienno-zimowe przygody mamy, taty, Maren, Martina, Marty, Madsa, Mony, Milly, Miny i Mortena (i psa Rurka, i kur, i ciężarówki).[lubimyczytac.pl].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Święta (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój / Dr Ellen Vora ; przekład Joanna Grabarek. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2023. - 1 CD (11 godz. 14 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Czym jest lęk? Skąd się bierze? Jakie są fizjologiczne i psychiczne przyczyny lęku? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego. Pokazuje, że warto nauczyć się „odpuszczania” i rezygnacji z kontroli nad rzeczami, które od nas nie zależą. A to wszystko po to, aby poprawić jakość życia i znaleźć właściwą drogę ku uzdrowieniu i zrównoważonemu życiu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona/159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona/159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie bój się / Hanka Wieszczycka. - Olsztyn : Studio "SQL", cop. 2016. - 43 s. : rys. ; 21 cm.
Forma i typ
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Temat
Gatunek
Ciemno wszędzie, mroczno wszędzie. A ja boję się, nic więcej. Strach ma wielkie oczy. Zwłaszcza, kiedy śpię już w nocy boję się oko otworzyć, boję się nawet o cokolwiek prosić. Ciemność mnie przeraża.....
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PD (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość. I najważniejsze - czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W dziele podsumowującym jego pracę i osobiste doświadczenie Yalom pomaga rozpoznać, jak strach przed śmiercią leży u podstaw większości naszych niepokojów. Omawia doświadczenia, które mogą nam to uświadomić. Należą do nich poczucie straty (śmierć ukochanej osoby, rozwód, utrata pracy lub dachu nad głową), marzenia senne, trauma czy starzenie się. Autor przekonuje, że zmierzenie się z własną śmiertelnością inspiruje nas do zmiany priorytetów. Dzięki temu możemy głębiej komunikować się z tymi, których kochamy, doceniać piękno życia i podejmować ryzyko, wiodące do osobistego spełnienia. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Patrząc w słońce / Irvin D. Yalom ; przełożyła Marzenna Rączkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - 270, [1] strona ; 22 cm.
W dziele podsumowującym jego pracę i osobiste doświadczenie Yalom pomaga rozpoznać, jak strach przed śmiercią leży u podstaw większości naszych niepokojów. Omawia doświadczenia, które mogą nam to uświadomić. Należą do nich poczucie straty (śmierć ukochanej osoby, rozwód, utrata pracy lub dachu nad głową),marzenia senne, trauma czy starzenie się. Autor przekonuje, że zmierzenie się z własną śmiertelnością inspiruje nas do zmiany priorytetów. Dzięki temu możemy głębiej komunikować się z tymi, których kochamy, doceniać piękno życia i podejmować ryzyko, wiodące do osobistego spełnienia. [lubimyczytac.pl]
Książka
W koszyku
"Irvin Yalom napisał odważną, inteligentną książkę na ostatni już zakazany temat - o śmierci. Jestem pełna szacunku dla jego odwagi i rzadko spotykanej ostrości widzenia". Erica Jong
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Grzybnia : powieść / Aleksandra Zielińska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2023. - 350, [2] strony ; 21 cm.
Najzabawniejsza i najsmutniejsza powieść Aleksandry Zielińskiej. Pełna magicznego realizmu opowieść o rozpadających się rodzinnych więzach, potrzebie bliskości i pocieszeniu, które nie zawsze znajdujemy od razu. Kiedyś było inaczej, kiedyś było lepiej, gałganiarze zawsze razem. Czworo przyjaciół z dzieciństwa, a jedno za drugim skoczyłoby w ogień. Po nagłej śmierci Filipa reszta zaczyna rozumieć, że psoty się skończyły i po trzydziestce trzeba będzie dorosnąć po raz drugi. Coś się urywa, coś się zaczyna, ale może jeśli mocno zacisnąć powieki, to rzeczywistość przestanie być taka straszna? Spotkanie w rocznicę śmierci Filipa będzie dla gałganiarzy pobudką z dziwnego snu, z którego wpadną w kolejny, jeszcze dziwniejszy. Do Ziemi zbliża się kometa, w jeziorach pływają meduzy, dzikie zwierzęta wchodzą do miast, a po biegnących pod ziemią nitkach grzybni rozchodzi się podskórne drżenie. [nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Ocalić dzień. - [Warszawa] : [Media Service Zawada sp. z.o.o.], [2019]. - [24] strony : ilustracje ; 22x22 cm.
(PJMasks = Pidżamersi ; 6)
Luna sprowadziła nad miasto ciemne deszczowe chmury! Złośnica chce, aby słońce już nigdy nie wyjrzało zza chmur i aby trwała wieczna ulewa. Powstrzymać ją może tylko Kotboy - tyle, że on panicznie boi się wody! Czy bohater pokona lęk przed deszczem i ocali dzień?
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej