SOWA OPAC :

3918 wyników

Książka

W koszyku

Taniec towarzyski / Jeff Allen ; przeł. [z ang.] Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2006. - 386, [1] : il.; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

Autor

Allen Jeff. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Taniec towarzyski

Gatunek

Muzyka taneczna Poradnik

Zachęcające wprowadzenie do wszystkich najważniejszych tańców standardowychi latynoamerykańskich. Fantastyczne metody pomagające w opanowaniu tempa, techniki i rytmu. Czytelne zdjęcia pomagające w nauce najważniejszych kroków tanecznych. Razem z tym poradnikiem czytelnik otrzymuje fascynujące wskazówki, jak pogłębić swój związek z partnerem poprzez taniec, proste sposoby opanowania podstawowej wiedzy na temat rytmu i taktu oraz profesjonalną wiedzę o podstawowych stylach tańca towarzyskiego: standardowym i latynoamerykańskim.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Hobby (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powiedz "nie" szkolnym dręczycielom : poradnik dla dzieci i młodzieży : bądź silny, szczęśliwy i odporny na nękanie / Vanessa Green Allen ; przełożyły Emilia Oziewicz i Tina Oziewicz. - Wydanie I. - Warszawa : Poradnia K, copyright 2019. - XIII, [1], 76, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Allen Vanessa Green Oziewicz Emilia Oziewicz Tina (1971- ) Bednarek Justyna (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przemoc w szkole Uczniowie Zapobieganie Znęcanie się Zwalczanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Poradnia K

Problem przemocy w szkołach narasta. Czym jest przemoc szkolna? Po czym poznać, że ktoś padł jej ofiarą? Co zrobić, jeżeli nas dotyka? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w tej książce. Rozpoznajcie szkolną przemoc. Powiedzcie "stop" szkolnej przemocy. Bądźcie odporni na nękanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Szkoła (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła jest super : jak sobie radzić w codziennych sytuacjach / tekst Carrol Ann Morrow ; ilustracje R. W. Alley ; przekład Krzysztof Kurek. - Warszawa : Promic-Wydawnictwo Księży Marianów MIC, 2017. - [32] strony : ilustracje ; 19 cm.

(Pomocne Elfy)

Autor

Alley Robert W. (1955- ). Kurek Krzysztof (1974- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Uczniowie klas początkowych Szkoła Dojrzałość szkolna Życie codzienne Poczucie bezpieczeństwa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Instytucja: Promic

Pomocne elfy nie unikają najtrudniejszych wyzwań. Są gotowe pójść z dzieckiem nawet do... szkoły! Nie tylko pójść, ale też przekonać je, że szkoła jest naprawdę fajna! O tym, jak polubić obowiązki, nauczyć się systematyczności i odpowiedzialności, jak radzić sobie z problemami i kolegami i jak "oswoić" groźnego nauczyciela - prosto, ciepło i z humorem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Duże problemy (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Woda ozdoba ogrodu / James Allison ; tł. [z ang.] Wojciech Bem. - Warszawa : Elew-Koroprint, cop. 1993. - 160 s. : il. kolor., zdj. kolor. ; 31 cm.

Autor

Allison James. Bem Wojciech.

Forma i typ

Książki

Temat

Ogrody wodne

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 207 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strategia marki / Jerzy Altkorn. - Warszawa : Polskie Wydaw. Ekonomiczne, 1999. - 194, [2] s. : rys., tabl., 1 wykr. ; 21 cm.

(Marketing bez Tajemnic)

Autor

Altkorn Jerzy (1931-2004).

Forma i typ

Książki

Temat

Firma (nazwa) Marketing Znaki towarowe

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste i modne szycie / Connie Amaden-Crawford ; tł. [z ang.] Robert Waliś. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2007. - 347, [1] s. : rys. ; 30 cm.

Autor

Amaden-Crawford Connie. Waliś Robert.

Forma i typ

Książki

Temat

Krawiectwo

Gatunek

Poradnik

Przejrzyste ilustracje i teksty umożliwiają dogłębne zrozumienie tajników krawiectwa. Autorka uczy czytelników szycia bez korzystania z szablonów krawieckich - jest to nowa metoda.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prace ręczne (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Proste i modne szycie / Connie Amaden-Crawford ; [tłumaczenie z angielskiego Robert Waliś]. - Warszawa : K. E. LIBER, 2022. - 347, [1] strona : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Amaden-Crawford Connie Waliś Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Krawiectwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Instytucja: Wydawnictwo K.E Liber, Krzysztof Kołakowski

W niniejszej książce znajdą państwo opisy licznych technik szycia, które pozwalają na zaoszczędzenie czasu i umożliwiają zarówno początkującym, jak i doświadczonym osobom tworzenie modnych i profesjonalnie wyglądających strojów. Książka prowadzi czytelnika od teoretycznych podstaw po realizację zaawansowanych projektów. Zawiera wiele ilustracji, a także aktualnych danych dotyczących maszyn do szycia i materiałów. Kolejne rozdziały rozpoczynają się krótkimi słowniczkami obejmującymi najważniejszą terminologię dotyczącą danej części książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prace ręczne (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Wydanie pierwsze 2018 rok. - Sopot : GWP, 2021. - 277, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad Kołakowski Artur Siwek Klaudia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice 14-17 lat Młodzież

Temat

Depresja psychiczna Dojrzewanie Farmakoterapia Nastolatki Psychoterapia Zachowania samobójcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Czym jest depresja? • Jak często dotyka nastolatki? • Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? • Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? • Czy depresja wymaga leczenia? • W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie młodego człowieka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oparte na technikach uważności i ACT oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy. [multiszop.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/Świat nastolatka (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg ma moc : przez umysł do zdrowia / Daniel G. Amen [oraz] Tana Amen ; przekład Monika Malcherek. - Warszawa : Laurum - MT Biznes, 2017. - 404 strony : ilustracje, fotografie, wykres ; 22 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Amen Tana (1968- ). Malcherek Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Higiena psychiczna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Instytucja: MT Biznes

Na podstawie programu naukowego „Droga wojownika mózgu”

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij moc kobiecego mózgu : zadbaj o swój mózg dla poprawy zdrowia, nastroju, koncentracji, życia seksualnego i zasobów energii / Daniel G. Amen ; przełożyła Bożena Jóżwiak. - Poznań : Rebis, 2015. - 454, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ). Jóźwiak Bożena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Kobieta Mózg Umysł Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi! W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej: dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać, dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego oraz w jaki sposób zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne mogą zniweczyć twoje starania o płaski brzuch, dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu, dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne, dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję¬ i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych, czy istnieje Matka Mózg i jakim może być niezwykłym atutem. Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ścianki instalacyjne : nowe techniki montażu instalacji w łazienkach : poradnik instalatora, montera i projektanta / Josef Ammon ; tłum. [z niem.] Bronisław Bartkiewicz. - Warszawa : "Euro-Media", cop. 1997. - 270, [2] s. : il. (w tym kolor.), fot. kolor., tab. ; 31 cm.

Autor

Ammon Josef. Bartkiewicz Bronisław.

Forma i typ

Książki

Temat

Instalacje sanitarne Łazienka Prefabrykaty

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 211 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sieci - wykrywanie intruzów : wprowadzenie do monitorowania, korelacji, tropienia, pułapek i reagowania w Internecie / Edward Amoroso ; [tł. Marcin Miłkowski]. - Warszawa : Wydaw. "RM", 1999. - 247 s. : rys. ; 24 cm.

Autor

Amoroso Edward G. Miłkowski Marcin (1976- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Internet Przestępstwo komputerowe

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Demencja : kompleksowy przewodnik po chorobie / June Andrews ; przekład Adrianna Kotowska. - Gdańsk : Harmonia Universalis, 2017. - 307 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Andrews June (1955- ). Kotowska Adrianna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chorzy przewlekle Opieka długoterminowa Otępienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Grupa Wydawnicza Harmonia

Kompleksowy przewodnik po chorobie Niezwykle praktyczna publikacja poświęcona zagadnieniu demencji: diagnozie i funkcjonowaniu osób dotkniętych tym stanem. Choć słowo „demencja” jest używane do określenia wielu sygnałów ostrzegawczych pojawiających się wtedy, gdy mózg przestaje poprawnie funkcjonować, to demencję stwierdza się tylko wówczas, gdy objawy te się nasilają, a z czasem powodują stałą degradację. Wiedza na temat tej choroby ułatwi Czytelnikowi zadbanie o siebie lub członka rodziny. W książce znajdziemy rady dotyczące organizacji czasu i przestrzeni, terapii, diety, szpitalnej i domowej opieki medycznej oraz leczenia farmakologicznego. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak zmniejszyć koszty ogrzewania : pomiar ciepła / [aut. Hieronim Andrzejewski et al. ; red. Marta Podfigurna]. - Łódź : Agencja Użytkowania i Poszanowania Energii, 1998. - 58 s. : rys., tab., wykr. ; 20 cm.

Autor

Andrzejewski Hieronim. Podfigurna Marta.

Forma i typ

Książki

Temat

Budownictwo mieszkaniowe Ciepłomierz

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 145 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ochrona przeciwpożarowa w firmie : poradnik / Janusz Andrzejewski, Janusz Jędrzejczyk. - Wyd. 2 popr. i uaktual. - Warszawa : "Firex". Zakład Wydawnictw i Szkolenia, 1999. - 170 s. : rys., wykr. ; 21 cm.

Autor

Andrzejewski Janusz. Jędrzejczyk Janusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Bhp Pożarnictwo

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 130 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Obróbka skrawaniem. T. 2 / Michał Andrzejewski [et al.]. - Warszawa : Wydaw. Naukowo-Techniczne, 1993. - 775 s. : rys., tab. ; 25 cm.

(Poradnik Inżyniera)

Autor

Andrzejewski Michał.

Forma i typ

Książki

Temat

Skrawanie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 166 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Media relations : budowanie reputacji firmy / Piotr Andrzejewski, Wiesław Kot. - Wydanie II. - Warszawa : "Poltext", 2003. - 162, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Warsztaty Menedżerskie)

Autor

Andrzejewski Piotr (1955-2009). Kot Wiesław (1959- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Public relations Reputacja przedsiębiorstwa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

Instytucja: Wydawnictwo Poltext

Kolejna publikacja w serii WARSZTATY MENEDŻERSKIE to vademecum dla ludzi odpowiedzialnych w firmie za komunikację z mediami. Autorzy omawiają najważniejsze formy współpracy działów public relations z redakcjami prasowymi, radiowymi i telewizyjnymi.[lubimyczytac.pl].

Spis treści:Reguły wstępne ; Wydfarzenia medialne ; Teksty i ich język ; Język coiała : W dobrym tonie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 13.7 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mechanika. T. 2, Zagadnienia konstrukcyjne / Stanisław Andrzejewski [et al.]. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1969. - XII, 1651, [1] s. ; 21 cm.

(Poradnik Inżyniera)

Autor

Andrzejewski Stanisław.

Forma i typ

Książki

Temat

Mechanika

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 160 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powłoki malarsko-lakiernicze : poradnik : praca zbiorowa / aut. Janusz Andziak [et al.]. - Wyd. 3 zm. - Warszawa : Wydaw. Naukowo-Techniczne, 1983. - 718, [1] s. : il., rys., wykr. ; 25 cm.

Autor

Andziak Janusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Lakiernictwo Malowanie ochronne

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 129 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik spawalniczy / [aut. Jan Angres et al. ; koordynator pracy Stanisław Rudowski]. - Wyd. 2 uzup. i uaktual. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1967. - 1095 s. : rys. ; 8 cm.

Autor

Angres Jan. Rudowski Stanisław.

Forma i typ

Książki

Temat

Spawalnictwo

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 136 (1 egz.)