Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(81)
Forma i typ
Książki
(70)
Proza
(39)
Poradniki i przewodniki
(17)
Muzyka
(10)
Poezja
(2)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(75)
wypożyczone
(49)
nieokreślona
(2)
Placówka
Planeta 11
(14)
Filia nr 2
(7)
Filia nr 4
(2)
Filia nr 5
(17)
Filia nr 6
(10)
Filia nr 9
(18)
Filia nr 10
(35)
Filia nr 12
(15)
Filia nr 13
(6)
Filia nr 16
(2)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(31)
Sęk Bożena
(31)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(6)
Vopel Klaus W
(4)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(3)
Deliński Cezariusz
(3)
Barber Samuel (1910-1981)
(2)
Broda Martyna
(2)
Bruch Max (1838-1920)
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Croos-Müller Claudia (1951- )
(2)
Debussy Claude (1862-1918)
(2)
Elgar Edward (1857-1934)
(2)
Faure Gabriel Urbain (1845-1924)
(2)
Grieg Edvard (1843-1907)
(2)
Kamińska-Suchanek Beata
(2)
Kledzik Emilia (1982- )
(2)
Pannen Kai
(2)
Rachmaninow Siergiej W. (1873-1943)
(2)
Rodrigo Joaquin (1901-1999)
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Szostakowicz Dmitrij D. (1906-1975)
(2)
Vaughan Williams Ralph (1872-1958)
(2)
Vivaldi Antonio (1678-1741)
(2)
Aduvill Siw
(1)
Albinoni Tommaso (1671-1750)
(1)
Allegri Gregorio
(1)
Bach Johann Sebastian (1685-1750)
(1)
Bailey Roy Victor
(1)
Beethoven Ludwig van (1770-1827)
(1)
Bizet Georges (1838-1875)
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Bukowski Adam (tłumacz)
(1)
Busch Volker (1971- )
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Chaczaturian Aram (1903-1978)
(1)
Chopin Fryderyk (1810-1849)
(1)
Clifton-Brown Holly
(1)
Craske Michelle Genevieve (1959- )
(1)
Czajkowski Piotr I. (1840-1893)
(1)
Dam Julie
(1)
Delius Frederick (1862-1934)
(1)
George Mike
(1)
Gounod Charles (1818-1893)
(1)
Grysińska Anna
(1)
Gutowska-Nowak Barbara
(1)
Hall Michael
(1)
Hazlett-Stevens Holly
(1)
Hermanns Gabriele
(1)
Hyla Karolina
(1)
Jacewicz Agnieszka
(1)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(1)
Jusewicz-Kalter Ewa
(1)
Knakkergaard Anna
(1)
Kolk-Bańkowska Ewelina
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Krochmal Anna
(1)
Kronenberger Małgorzata
(1)
Kumaniecka Janina (1940-2007)
(1)
Lachowicz Dorota (tłumaczka)
(1)
Le Pivert Marie
(1)
Lederer Debra
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
Lubowicka Agata (1979- )
(1)
Mahler Gustav (1860-1911)
(1)
Mascagni Pietro (1863-1945)
(1)
Masełko-Łaciok Edyta
(1)
Massenet Jules (1842-1912)
(1)
Maćkowiak Arkadiusz
(1)
Mendelssohn-Bartholdy Felix (1809-1847)
(1)
Milerska Iwona (1986- )
(1)
Millstine Wendy (1966- )
(1)
Mozart Wolfgang Amadeus (1756-1791)
(1)
Myers Stanley
(1)
Nicolai Kathryn (1980- )
(1)
Olejnik Anna (psycholog)
(1)
Osho (1931-1990)
(1)
Pachelbel Johann (1653-1706). D major
(1)
Pan Dreams
(1)
Paolo Lorenzo
(1)
Peacock Sarah
(1)
Portmann Rosemarie
(1)
Puccini Giacomo (1858-1924)
(1)
Rarisch Ines
(1)
Ravel Maurice (1875-1937)
(1)
Rechtschaffen Daniel J
(1)
Rimski-Korsakow Nikołaj A. (1844-1908)
(1)
Rost Małgorzata (1985- )
(1)
Rücker-Vennemann Ursula
(1)
Saint-Saens Camille (1835-1921)
(1)
Santos Daniela
(1)
Satie Erik (1866-1925)
(1)
Schmidt Peter (1944- )
(1)
Schneider Angelika
(1)
Schneider Elisabeth
(1)
Schubert Franz (1797-1828)
(1)
Skwara Agnieszka
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Sone Makiko
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(42)
2010 - 2019
(12)
2000 - 2009
(27)
Okres powstania dzieła
2001-
(53)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(80)
Język
polski
(78)
brak kontekstu językowego (dokument nietekstowy)
(2)
Odbiorca
Dzieci
(43)
6-8 lat
(41)
0-5 lat
(38)
Rodzice
(5)
9-13 lat
(4)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(31)
Literatura polska
(6)
Literatura belgijska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Techniki relaksacyjne
(81)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(31)
Ćwiczenia oddechowe
(28)
Uczucia
(18)
Muzykoterapia
(11)
Gniew
(10)
Gry i zabawy
(7)
Stres
(6)
Dzieci
(5)
Medytacja
(5)
Mindfulness
(5)
Uwaga (psychologia)
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Wychowanie przedszkolne
(4)
Lęk
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Wstyd
(3)
Wychowanie pozaszkolne
(3)
Zazdrość
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Entuzjazm
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Kinezjologia edukacyjna
(2)
Niecierpliwość
(2)
Nuda
(2)
Odpoczynek
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Sen
(2)
Smutek
(2)
Usypianie dzieci
(2)
Czas wolny od pracy
(1)
Duma
(1)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1)
Gimnastyka
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Kobiecość
(1)
Kobieta
(1)
Kreatywność
(1)
Kucharstwo
(1)
Masaż dziecka
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Mops
(1)
Mydła
(1)
Mózg
(1)
Odżywianie
(1)
Pamięć
(1)
Pewność siebie
(1)
Poczucie bezpieczeństwa
(1)
Podróże
(1)
Praca umysłowa
(1)
Psy
(1)
Regulacja emocji
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rzemiosło artystyczne
(1)
Samoakceptacja
(1)
Samopoznanie
(1)
Slow life
(1)
Spokój
(1)
Styl życia
(1)
Szaciłło, Karolina
(1)
Towary
(1)
Wychowanie w szkole
(1)
Wyobrażenia
(1)
Zaburzenia snu
(1)
Zwłoka (psychologia)
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Temat: miejsce
Norwegia
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(39)
Publikacja bogato ilustrowana
(32)
Broszura
(23)
Poradnik
(21)
Muzyka instrumentalna
(5)
Wydawnictwa popularne
(4)
Książki dla małych dzieci
(3)
Wiersze
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Muzyka na gitarę
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(8)
Psychologia
(6)
Edukacja i pedagogika
(4)
Hobby i czas wolny
(3)
Medycyna i zdrowie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
81 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. [z okładki]
Z ćwiczeniami oddechowymi na opanowanie smutku.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Emocje (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest zawstydzony. To jego urodziny i wszyscy się nim bardzo interesują. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest zawstydzony. To jego urodziny i wszyscy się nim bardzo interesują. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! [z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio jest zawstydzony. To jego urodziny i wszyscy się nim bardzo interesują. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. [z okładki]
Z ćwiczeniami oddechowymi na opanowanie strachu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest zazdrosny. Uważa, że wszyscy wolą się zajmować jego kuzynką Tosią. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! Nowa seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.[empik].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i dobrze poczuć tu i teraz oraz w dłuższej perspektywie. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Samo Sedno)
Chciałbyś być tak pewnym siebie, by swobodnie rozmawiać z każdym, niezależnie od sytuacji? Pragniesz wyróżnić się spośród innych w pracy czy na rozmowie kwalifikacyjnej? Praca z Pewnością siebie w ćwiczeniach przyniesie ci nie tylko podpowiedź, jak odbudować pewność siebie. Książka będzie ci towarzyszyć na każdym etapie tej drogi, wyposaży w praktyczne narzędzia, listy kontrolne i zadania niezbędne w aktywnej i efektywnej pracy nad sobą. Specjalnie opracowane ćwiczenia pomogą ci zwiększyć pewność siebie, dzięki której w pełni wykorzystasz swój potencjał. Miej odwagę być sobą w każdej sytuacji i niezależnie od okoliczności! Uwolnij swoją pewność siebie i bądź prawdziwym sobą! [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Emocje, N/Duże problemy (2 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio nie może się skupić. Myśli mu uciekają i trochę mu to przeszkadza. Zobacz, jak odzyska dobry humor. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Akademia uczuć (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest obrażony. Ponieważ jest starszy, zawsze musi się bardziej starać. Ma tego dość! Zobacz, w jaki sposób odzyska dobry humor. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami. Poprzednio: „Gucio zazdrości”.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. [z okładki]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki terapetyczne (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie... Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. [z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Akademia uczuć (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dzisiaj Gucio czuje się wspaniale. Skacze wszędzie i się wygłupia. Na wszelkie sposoby próbuje zwrócić na siebie uwagę rodziców. Zobacz, w jaki sposób uda mu się spożytkować tę energię. Seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami. [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/Duże problemy (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie? Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio nie czuje się za dobrze i nie wierzy w siebie. Z jego grzywy zniknęły wszystkie kolory. Zobacz, jak Gucio odzyska wiarę w siebie. Seria historyjek, które uczą nazywać uczucia i nad nimi panować.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Akademia uczuć (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/Emocje (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)
Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest zazdrosny. Uważa, że wszyscy wolą się zajmować jego kuzynką Tosią. Zobacz, w jaki sposób uda mu się odzyskać dobry humor! Nowa seria historyjek, które uczą nazywania emocji i panowania nad nimi. W każdej książeczce opisano jedno uczucie. Na końcu historyjki znajdują się bardzo proste ćwiczenia, które pomogą dziecku wyciszyć się i zapanować nad emocjami.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Akademia uczuć (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku wyrazić swoją złość i przez nią przejść. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu na co dzień uznawać, wyrażać i uspokajać swoją złość.[nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ne/Emocje (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej