SOWA OPAC :

36 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Drzwi do szczęścia / Richard Paul Evans ; tłumaczenie Hanna de Broekere. - Kraków : Znak Litera Nova, 2015. - 170 stron ; 19 cm.

Autor

Evans Richard Paul (1962- ) Broekere Hanna de

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Evans, Richard Paul (1962- ) Samorealizacja Sukces Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak

Chcesz coś zmienić w życiu, ale nie wiesz, jak zacząć? Idea czworga drzwi pomoże ci odnaleźć własną drogę do szczęścia. Czworo drzwi to cztery proste zasady, które pokażą ci, że nawet drobne czynności mogą być początkiem wielkiej zmiany, a tym, co najbardziej nas ogranicza, jest nasz sposób myślenia i brak wiary we własne możliwości. Richard Paul Evans odkrył znaczenie tych zasad, gdy sam stanął na życiowym rozdrożu. Dziś jest autorem bestsellerów i znanym mówcą motywacyjnym, który przemawiał w Białym Domu i w szkolnych salach, przed zwykłymi ludźmi i politycznymi liderami. Jego książki zainspirowały miliony ludzi do zmian. [merlin.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (2 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nowa Psychologia)

Autor

Tolle Eckhart (1948- ). Grajkowska Wanda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście Przemiana duchowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Medium

„Jeżeli pragniesz odkryć cel swego życia i wiedzieć, jak go osiągnąć, jeżeli nosisz w sobie tęsknotę za przebudzeniem duchowym, ta książka jest dla ciebie! – mówi autor. – Pomoże ci poznać siebie i mechanizmy twojego świata wewnętrznego. Pomoże też uświadomić sobie źródła wewnętrznego konfliktu i bólu, który nie pozwala ci na prawdziwe spełnienie. Nie tkwij do końca życia w pułapce uwarunkowań z przeszłości, które ukształtowały twoją osobowość. Pozwól, aby twoje życie przekształciło się od wewnątrz, jedynie siłą twojej świadomości”. Na tym polega prostota tej metody dochodzenia do wewnętrznej przemiany: psychiczna odnowa poprzez samoświadomość. A konsekwencją jest wizja NOWEJ ZIEMI – ziemi ludzi bardziej świadomych celu istnienia i głębszych powiązań w funkcjonowaniu świata. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka zachęcania / Florence Littauer ; [przekł. z ang. Urszula Kowalczyk]. - Warszawa : "Vocatio", 1996 (Olszt. : OZG). - 234 s. ; 21 cm.

Autor

Littauer Florence (1928- ). Kowalczyk Urszula.

Forma i typ

Książki

Temat

Etyka chrześcijańska Rozwój osobowości Samowychowanie Relacje międzyludzkie Szczęście Zachowanie prospołeczne

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Instytucja: Oficyna Wydawnicza Vocatio, Piotr Wacławik

W dzisiejszym zagonionym, pełnym cierpienia świecie jest niewiele osób, które chcą i potrafią słuchać ludzi mających poważne problemy oraz podtrzymać na duchu kogoś, kto znajduje się w potrzebie.[okł.].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ) Harland Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Odporność psychiczna Psychologia ciała Szczęście Techniki samopomocy Trauma Uczucia

Gatunek

Wywiad dziennikarski Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo WAM

Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się z natłokiem myśli. Nie zawsze źródłem traumy jest wielka katastrofa. Często prowadzą do niej codzienne niepowodzenia, o których dawno już nie pamiętamy, ale ciało i psychika wciąż je przechowują. Jak więc rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy da się oswoić lęk? Czy mimo trudnych doświadczeń w przeszłości można zacząć oddychać pełną piersią i z nadzieją patrzeć w przyszłość. I najważniejsze - czy mimo wszystko można być szczęśliwym? Na te i na inne pytania Martyny Harland odpowiada wybitna psycholożka i psychoterapeutka, dr Ewa Woydyłło.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko mam w sobie : rozmowy z kobietami o szczęściu i spełnieniu / Dorota Barczak-Perfikowska. - Gdańsk : Wydawnictwo Prawda, 2016. - 189, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Barczak-Perfikowska Dorota.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Szczęście Psychologia Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Prawda

Wszystko mam w sobie - to podróż w głąb wnętrza w poszukiwaniu siebie, podczas której towarzyszyło mi dziewięć spełnionych kobiet w wieku od trzydziestu dwóch do siedemdziesięciu lat. Moje bohaterki podzieliły się ze mną własną drogą do szczęścia, nie zawsze łatwą i przyjemną. Opowiadały o kryzysach, które przeszły, o trudnych lekcjach od życia, o akceptacji siebie i swojej drogi, o zmianie w postrzeganiu świata i ludzi, jakiej doświadczyły, o radości z bycia sobą, bycia mamą, bycia blisko z drugim człowiekiem, o szczęściu i smutku, od którego już nie uciekają, o fascynacji życiem i miłości do tego, co robią. [od Autora]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym / Liz Hoggard ; przełożyła Ewelina Jagła. - Wydanie II. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 298, [5] stron : tabele ; 22 cm.

Autor

Hoggard Liz Jagła Ewelina (filolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radość Relacje międzyludzkie Samowychowanie Samopoznanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Naucz się czerpać radość z życia. Na czym polega szczęście? Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi? Inni ludzie, sukces, bogactwo? Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia „nauki o szczęściu”, opartej na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych. Okazało się, że szczęśliwe życie zapewniają proste przyjemności: rodzina, przyjaciele, miłe otoczenie, seks z ukochaną osobą czy mniej stresująca praca. Ponadto szczęście jest... umiejętnością, której można się nauczyć jak gry na instrumencie czy jazdy na rowerze. Książka "Jak być szczęśliwym?" analizuje różne aspekty dobrego samopoczucia – od miłości i seksu po zdrowie, rolę lokalnych społeczności czy domowych zwierzaków – i pokazuje, jak można znacząco zwiększyć swą zdolność odczuwania radości. Uświadamia nam też, że da się zrobić naprawdę wiele, by osiągnąć wyższy poziom zadowolenia z życia i zmienić świat, a przynajmniej ten niezwykle ważny kawałek świata – nasz własny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Impuls : jak podejmować właściwe decyzje dotyczące zdrowia, dobrobytu i szczęścia / Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein ; przełożyła Justyna Grzegorczyk. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2017. - 336 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Thaler Richard H. (1945- ) Sunstein Cass R. (1954- ) Grzegorczyk Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Decyzje Zarządzanie Zdrowie Szczęście Bogactwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Psychologia

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Codziennie podejmujemy wiele rozmaitych decyzji, począwszy od inwestycji finansowych, wybór szkoły dla naszych dzieci, tego, co jemy, po sprawy, o które chcemy walczyć. Niestety, często decyzje te są nietrafione. Powodem, jak wyjaśniają autorzy, jest to, że będąc ludźmi, jesteśmy podatni na wszelkiego rodzaju błędy poznawcze, które mogą prowadzić do bolesnych pomyłek. Autorzy zachęcają, abyśmy wkroczyli do alternatywnego świata, który traktuje ludzką omylność jako oczywistość. Pokazują, że poznając, w jaki sposób ludzie myślą, możemy tak zaprojektować środowisko, aby ludziom łatwiej było wybierać to, co jest lepsze dla nich, ich rodzin i społeczeństwa. Używając barwnych przykładów z najważniejszych aspektów życia, dowodzą, że starannie dobrane założenia architektury wyboru mogą być impulsem do podążenia w korzystnym kierunku, nie ograniczając jednocześnie wolności wyboru. [zysk.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 65 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość / Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 169, [1] strona : ilustracja ; 25 cm.

Autor

Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Perspektywa czasowa (psychologia) Psychoterapia Relacje międzyludzkie Stres Szczęście Wychowanie w rodzinie Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz? Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei? [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pięć minut terapii : [mentalne zapiski o szczęściu, zaufaniu i spokoju na co dzień] / Sarah Crosby ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2022. - 266, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Crosby Sarah Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Samorealizacja Szczęście Zaufanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca

TA KSIĄŻKA TO TWÓJ KIESZONKOWY TERAPEUTA. Kim jestem? Co tak w ogóle oznacza przerażające stwierdzenie „Po prostu bądź sobą”? Czym właściwie jest bycie „autentycznym”? Te ważne pytania mogą być naprawdę przytłaczające. Odpowiedzi na nie pomoże ci znaleźć psychoterapeutka Sarah Crosby, która dzieli się doświadczeniem w formie przystępnych wskazówek i ćwiczeń. Znajdziesz tu informacje miedzy innymi na temat: odkrywania siebie, budowania więzi i tworzenia relacji, życzliwych rozmów ze sobą, rozpoznawania i działania wyzwalaczy, wyznaczania granic. Wystarczy, że krok po kroku wcielisz je do swojego życia, a odnajdziesz długotrwałe szczęście, pewność siebie oraz spokój w związkach i przede wszystkim w sobie. [wydawca]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mogi Ken'ichiro (1962- ) Maruszkin Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Długowieczność Kultura Przepływ (psychologia) Styl życia Szczęście Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wielka Litera

To są fakty, a nie chwyt marketingowy - Japończycy zajmują czwarte miejsce na świecie pod względem długości życia, a Japonki drugie. Zawdzięczają to IKIGAI, które nazywają "powodem, dla którego chcesz rano wstać z łóżka". IKIGAI jest obecne w ich codziennym życiu, w karierze zawodowej, w związkach, w rodzinie i w każdej czynności, którą wykonują. „Ikigai. Japońska sztuka szczęścia” to nie jest kolejna książka ze zbiorem złotych zasad i jedynych słusznych prawd. Nic z tych rzeczy! To błyskotliwa, intrygująca i pełna ciekawostek opowieść o tajemnicy szczęścia mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni. Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, dlaczego Japończycy dożywają tak sędziwego wieku, ciężko pracują bez choćby słowa narzekania, jak na zawołanie wymyślają innowacyjne rozwiązania, którymi zachwyca się świat, to odpowiedzi znajdziecie w tej książce. [www.lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zacznij myśleć jak mnich : odszukaj w sobie spokój, siłę i poczucie spełnienia / Jay Shetty ; przekład Dominika Braithwaite. - Warszawa : Insignis, 2020. - 442, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Shetty Jay

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Radzenie sobie ze stresem

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Insignis Media

Jay Shetty, śledzony przez miliony internautów mówca i twórca On Purpose – jednego z najpopularniejszych podcastów – dzieli się z czytelnikami ponadczasową mądrością zdobytą, gdy wiódł żywot mnicha. Korzysta z niej, przedstawiając szereg łatwych do wdrożenia kroków, których codzienna praktyka pomoże wprowadzić w nasze życie większy spokój i nadać mu głębszy sens. Zamiast pojawić się na uroczystości wręczenia dyplomów w swoim college’u, udał się do Indii, aby zostać mnichem. Po trzech latach jeden z nauczycieli powiedział mu, że może mieć większy wpływ na świat, jeśli zejdzie z mniszej ścieżki i zacznie się dzielić z innymi swoim doświadczeniem oraz nabytą mądrością. Skorzystaj ze starożytnej mądrości we współczesnych realiach! Kiedy zaczniesz myśleć jak mnich, zrozumiesz: jak przezwyciężać negatywne nastawienie jak przestać wszystko nadmiernie analizować dlaczego porównywanie się do innych zabija miłość jak obrócić swoje lęki na własną korzyść dlaczego nie można znaleźć szczęścia, kiedy się go szuka jak odnaleźć spełnienie dlaczego życzliwość to klucz do sukcesu W tej inspirującej i pobudzającej do działania książce Shetty wraca do czasów, kiedy był mnichem, i ukazuje, jak usuwać przeszkody blokujące nasz potencjał. Łącząc znane od wieków mądrości i doświadczenie z pobytu w aśramie, Shetty uczy, jak przezwyciężyć negatywne myśli, pozbyć się złych nawyków oraz odnaleźć spokój i nadać celowość naszym działaniom. Abstrakcyjna wykładnia za sprawą jego słów przybiera postać praktycznych porad i ćwiczeń, dzięki którym obniżymy poziom stresu, poprawimy relacje z innymi i podzielimy się ze światem darami, które w sobie odnajdziemy. Ta książka dowodzi, że każdy – z pożytkiem dla siebie i swoich bliskich – może zacząć myśleć jak mnich. "Jay Shetty to mistrz przekazywania życiowej mądrości – ujmuje ją przystępnie i trafnie. Książka Jaya jest głęboka, przejmująca, a zarazem praktyczna. Jesteśmy przekonani, że pomoże wielu osobom wykształcić nowe nawyki i nastawienie, dzięki którym ich życie stanie się takim, jakiego naprawdę pragną." Will Smith oraz Jada Pinkett Smith "Jay Shetty ma rzadki dar sięgania do ponadczasowej mądrości i odnoszenia jej do teraźniejszości; codzienne chwile nabierają w jego słowach znaczenia i wdzięku. Dzielił się już przebłyskami tej mądrości z milionami fanów w mediach społecznościowych, a teraz zbiera je w książce, która może odmienić wasze życie. Przeczytajcie ją, a otworzycie swój umysł, podniesiecie się na duchu, przedefiniujecie sukces i nadacie swoim działaniom głębszy sens." Arianna Huffington, założycielka The Huffington Post, spółki Thrive Global, autorka bestsellerów z listy „New York Timesa” "Któż skuteczniej niż mnich pomoże ci odnaleźć sens życia? Mądrość i doświadczenie Jaya są bezcenne dla każdego, kto pragnie w pełni wykorzystać własny potencjał i poprawić jakość życia." Ellen Degeneres, prezenterka telewizyjna, aktorka, pisarka i producentka [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Suma drobnych radości : jak wieść zwyczajne życie i odnaleźć w nim szczęście / Agnieszka Burska-Wojtkuńska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 255 stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Burska-Wojtkuńska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szczęście Samorealizacja Życie codzienne Rodzina Styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Wciąż chcemy więcej mieć, wygodniej i ładniej żyć, cały czas próbujemy zostać lepszymi wersjami siebie, poprawiając wszystko - od odcienia własnych zębów po ergonomię szafy. Szukamy mocnych doznań, nie zauważając urody małych rzeczy wokół. Ten klimat sprawia, że wielu z nas jest dziś wręcz sparaliżowanych lękiem przed byciem zwyczajnym człowiekiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Desclaux Mylène Merel Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Osoby w wieku średnim Relacje międzyludzkie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Wydawnictwo Literackie

Między nami dziewczynami. Kobiecość, związki i szczęśliwe życie po francusku. W każdym wieku! Dzieci wyfruwają z gniazda, mężowie wolą młodsze, w pracy ścieżka kariery zamieniła się w ślepy zaułek, a postarzali rodzice wymagają opieki… Ale one tym się nie przejmują. Francuzki w średnim wieku dobrze wiedzą, że jesień piękniejsza jest od lata. N’est-ce pas? Jak dbają o siebie i jak układają relacje w domu i damsko-męskie? Czy chodzą do wróżki? Co robią w wolnym czasie i ile godzin przeznaczają na seks? Czy odkładają rzeczy na jutro, a pieniądze na konto? W jaki sposób walczą ze zbędnymi kilogramami, kurzymi łapkami, pierwszymi siwymi włosami i pajączkami? A co z używkami i sukienkami, które – hmmm… – lekko się skurczyły ? Jesteś ciekawa, w czym tkwi tajemnica ponadczasowej elegancji i urody, która rozkwita wraz z wiekiem? Poznaj sekret Francuzek, czuj się młodo i ciesz się życiem jak one. „Mam pięćdziesiąt lat. W ciągu mojego życia zebrałam wspaniały bagaż bezcennych doświadczeń, które uczyniły mnie… młodą! Dzisiaj czuję się młodsza niż 20 czy 30 lat temu. Jesteśmy inne niż nasze mamy i babcie. Wiemy już, że wiek, numer, cyfra – to pojęcia abstrakcyjne. Wiemy już, że mamy tyle lat, na ile się czujemy. Istnieją jednak w kobiecych głowach i sercach przekonania, wzorce i stereotypy, które podcinają skrzydła i poczucie własnej wartości. Mylène Desclaux z rozbrajającą szczerością i otwartością demaskuje je, obnaża, aby w lekki, porywający i zabawny sposób opowiedzieć, jakie rozterki i lęki przeżywają dojrzałe kobiety. Autorka, która została nazwana przez francuską prasę „pięćdzienastolatką” zdradza nam kilka swoich sekretów, jak sobie z nimi poradzić. Chociaż jej doświadczenia są zupełnie inne niż moje, obie jesteśmy ciekawe życia, pełne pasji i otwarte na poszukiwania. Niezależnie od tego, ile masz lat, pamiętaj – to, co najlepsze, jest jeszcze przed Tobą. Jestem o tym przekonana!” Agnieszka Maciąg [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wzorowe jajo / [text] Jory John ; [illustrations] Pete Oswald ; [tłumaczenie: Kasia Huzar-Czub]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harperkids, 2023. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

John Jory Oswald Pete Huzar-Czub Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jajka Perfekcjonizm (psychologia) Przyjaźń Szczęście Tożsamość osobista Uczucia Zachowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Broszura

Instytucja: HarperCollins Polska

Wzorowe Jajo dba o wszystkich dookoła. Ale... czy znajdzie czas, by zadbać również o siebie? Ta mądra i wielopoziomowa opowieść to sposób na to, by w przystępny sposób zaprosić dziecko do rozmowy o emocjach, uczuciach, życiowych priorytetach, stawianiu granic, a wreszcie - o szczęściu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wzorowe Jajo / [text] Jory John ; [illustrations] Pete Oswald ; [tłumaczenie: Kasia Huzar-Czub]. - Wydanie drugie. - Warszawa : Harperkids, 2023. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.

(Smaczna Banda i emocje / Jory John)

Autor

John Jory Oswald Pete Huzar-Czub Katarzyna John Jory

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jajka Perfekcjonizm (psychologia) Przyjaźń Szczęście Tożsamość osobista Uczucia Zachowanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Broszura

Instytucja: HarperCollins Polska

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Akademia uczuć (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 sekretów szczęścia : książka dla dzieci, które chcą być radosne / Alberto Pellai ; ilustracje Sophie Fatus ; [ tłumaczenie z j. włoskiego: Anna Gogolin]. - Kielce : Jupi Jo!, 2024. - [20] stron : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Pellai Alberto (1964- ) Fatus Sophie Gogolin Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Poczucie własnej wartości Radość Przyjaźń Szczęście

Gatunek

Broszura Publikacja bogato ilustrowana Poradnik Publikacje dla dzieci Książka-zabawka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Jedność (Kielce)

Dzieci znajdą w tej książce mnóstwo wskazówek, które pomogą im w odczuwaniu radości życia i dostrzeganiu tego, co dobre. Książka jest napisana przystępnym językiem, zawiera piękne całostronicowe ilustracje i uwielbiane przez dzieci okienka. Tekst buduje poczucie wartości i wiary we własne siły, pokazując jednocześnie, jak ważna jest cierpliwość i konsekwencja w dążeniu do celu. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Książki terapeutyczne (1 egz.)