Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(43)
Forma i typ
Książki
(42)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Filmy i seriale
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(60)
wypożyczone
(2)
Placówka
Planeta 11
(21)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(1)
Filia nr 2
(1)
Filia nr 5
(6)
Filia nr 6
(5)
Pokaż więcej ...
Filia nr 9
(1)
Filia nr 10
(4)
Filia nr 12
(6)
Filia nr 13
(7)
Filia nr 15
(1)
Filia nr 16
(2)
Filia nr 18
(7)
Pokaż mniej ...
Autor
Santorski Jacek (1951- )
(4)
Croos-Müller Claudia (1951- )
(2)
Kledzik Emilia (1982- )
(2)
Krupa Barbara
(2)
Pannen Kai
(2)
Pokaż więcej ...
Radomski Norbert
(2)
Servan-Schreiber David. (1961-2011)
(2)
Bailey Roy Victor
(1)
Barker Teresa
(1)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(1)
Bielas Jacek
(1)
Brealey Erica
(1)
Bucki Piotr
(1)
Carlson Richard (1961-2006)
(1)
Colbert Don
(1)
Colbert Mary
(1)
Conry Robert F
(1)
Czerwińska Ewa (tłumacz)
(1)
Davidson Jeffrey P
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
Dudek Jerzy
(1)
Dąbrowski Jacek
(1)
Eshelman Elisabeth Robbins
(1)
Fay Allen
(1)
Fedan Natalia
(1)
Frost Peter J
(1)
Fryzowska Danuta
(1)
Galicka-Płachta Izabela Renata (1970- )
(1)
George Mike
(1)
Gutowska-Nowak Barbara
(1)
Habrat Paweł
(1)
Hindle Tim
(1)
Honoré Carl
(1)
Intner Riki
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczmarczyk Magdalena
(1)
Khaschei Kirsten (1961- )
(1)
Kirschner-Liss Kornelia
(1)
Kopeć Alina
(1)
Korczyński Stanisław (1940- )
(1)
Kotkowski Andrzej
(1)
Kowalczyk Marcin (tłumacz)
(1)
Kretschmann Rudolf
(1)
Kronenberger Małgorzata
(1)
Lazarus Arnold A
(1)
Lazarus Clifford N
(1)
Lindenberg Christoph
(1)
Litzke Sven Max
(1)
Lott Lynn
(1)
Lush Janette
(1)
Marx Elisabeth
(1)
McKay Matthew
(1)
Mendenhall Barbara
(1)
Mieszkowska Bożena
(1)
Mink Joanna
(1)
Mrugalski Wojciech
(1)
Naik Anita
(1)
Neidhardt Joseph
(1)
Niemczycka Katarzyna
(1)
Ratcliffe Gail
(1)
Reinhold Barbara Bailey
(1)
Santorki Jacek (1951- )
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Schmidtke Rafał
(1)
Schuh Horst
(1)
Shanker Stuart (1952- )
(1)
Shivapremananda
(1)
Smarzyński Łukasz
(1)
Stefańska-Szewczuk Dorota
(1)
Stingl Werner
(1)
Templar Richard (1950-2006)
(1)
Turlejska Julia
(1)
Tylka Jan (1940- )
(1)
Umiński Krzysztof
(1)
Vopel Klaus W. (1940)
(1)
Vopel Klaus W. (1940- )
(1)
Waluga Grażyna
(1)
Weinstein Malcolm S
(1)
Wheeler Claire Michaels
(1)
Wilk Jadwiga
(1)
Wilson Elisabeth
(1)
Witkin Georgia
(1)
Wojdak-Piątkowska Magdalena
(1)
Zontek Tadeusz
(1)
Święcicka Karolina
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(7)
2000 - 2009
(30)
1990 - 1999
(5)
200 - 209
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(43)
Język
polski
(43)
Odbiorca
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Stres
(40)
Samopoznanie
(5)
Techniki relaksacyjne
(5)
Higiena psychiczna
(4)
Praca
(4)
Pokaż więcej ...
Psychoterapia
(4)
Depresja psychiczna
(3)
Dzieci
(3)
Miłość
(3)
Rodzina
(3)
Stres zawodowy
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Jakość życia
(2)
Lęk
(2)
Menedżerowie
(2)
Santorski, Jacek (1951- )
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Czas
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dudek, Jerzy
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Higiena
(1)
Joga
(1)
Kariera
(1)
Kultura fizyczna
(1)
Metody relaksacyjne
(1)
Mobbing
(1)
Muzykoterapia
(1)
Młodzież szkolna
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczyciele
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Piłka nożna
(1)
Przedsiębiorczość międzynarodowa
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Samokontrola
(1)
Samorealizacja
(1)
Sukces
(1)
Uczniowie
(1)
Wypalenie zawodowe
(1)
Zapobieganie
(1)
Zatrudnienie za granicą
(1)
Zwalczanie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(16)
Wydawnictwa popularne
(13)
Publicystyka
(2)
Film edukacyjny
(1)
Podręcznik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
43 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Pokonaj stres / Richard Templar ; przeł. [z ang.] Wojciech Mrugalski. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, cop. 2004. - 100 s.; 17 cm.
(Szybko i Rozsądnie)
Forma i typ
Książki
Temat
Stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć żeby nie zwariować / Jacek Santorski. - Wyd. 4. - Warszawa : Wydaw. Jacek Santorski & CO., 2004. - 362, [4] s. ; 18 cm.
(Książki, Które Pomagają Żyć)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Publicystyka
Książka pomaga objąć uwagą to, co ważne i uniwersalne w naszych związkach i w życiu społecznym. Bez narzucania rozwiązań co do Twojej Drogi, autor dzieli się tu uczciwie swoim życiowym doświadczeniem. Jeśli zdecydujesz się żyć twórczo, odpowiedzialnie i uczciwie, w trosce o innych nie zapominając o sobie, jeśli poczucie szczęścia i sensu życia są dla Ciebie miarą życiowego sukcesu, zajrzyj do tej książki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak żyć żeby nie zwariować : [bliżej siebie w stresie] / Jacek Santorski. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Wydawnictwo, cop. 1997. - 298, [2] s. ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Gatunek
Publicystyka
Ta książka pomaga objąć uwagą to, co ważne i uniwersalne w naszych związkach i w życiu społecznym. Bez narzucania rozwiązań co do Twojej Drogi, autor dzieli się tu uczciwie swoim życiowym doświadczeniem. Jeśli zdecydujesz się żyć twórczo, odpowiedzialnie i uczciwie, w trosce o innych nie zapominając o sobie, jeśli poczucie szczęścia i sensu życia są dla Ciebie miarą życiowego sukcesu, zajrzyj do tej książki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Zarządzanie stresem : 50 ćwiczeń / Roy Bailey ; tł. [z ang.] Grażyna Waluga. - Warszawa : "ARTE", cop. 2002. - 228 s. ; 24 cm + 1 płyta CD ; 12 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antidotum na wielki ból / Richard Carlson ; przekł. [z ang.] Ewa Czerwińska. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2004. - 369 s.; 19 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
Ta książka ma nieść pokrzepienie i inspirować. Rozbudzać zdolności twórcze i zachęcić, aby robić to, co daje nadzieję i jest koniecznym dla odnalezienia wewnętrznego spokoju i potrzebnej siły, by móc dalej posuwać się naprzód we właściwym kierunku. [lubimyczytac.pl].
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Filia nr 15
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stres w szkole : jak potwora uczynić przyjacielem / Izabela Renata Galicka-Płachta. - Białystok : "Studio Astropsychologii", 2005. - 163, [1] s. : il.; 21 cm.
(Psychologia Dziecka / Studio Astropsychologii)
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Filia nr 10
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Szkoła (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znowu poniedziałek... : 50 wskazówek jak przezwyciężyć frustrację zawodową / Kirsten Khaschei ; [przekł. z jęz. niem. Monika Wieczorek]. - Warszawa : Wydawnictwo BC.edu, 2009. - 179 s. ; 22 cm.
Forma i typ
Książki
50 wskazówek jak przezwyciężyć flustrację zawodową.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać stres / Tim Hindle ; tł. [z ang.] Rafał Schmidtke. - Warszawa : "Wiedza i Życie", 2000. - 71,[1] s. : il. kolor. ; 19 cm.
(Poradnik Menedżera)
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szkoła bez lęku / Christoph Lindenberg ; przekł. [z niem.] Jacek Dąbrowski. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1993. - 165 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowiej! : pokonaj lęk, stres i depresję / David Servan-Schreiber ; przeł. Barbara Krupa. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2009. - 303 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Jak panować nad stresem i depresją ; jak zachować "koherencję" rytmu serca gwarantującą wydłużenie żywotności organizmu i spowolnienie procesu starzenia ; jak regulować zegar biologiczny ?Samoleczenie emocjonalnej traumy i wielkich cierpień, otwieranie się na więzi emocjonalne i miłość.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siedem filarów zdrowia / Don Colbert z Mary Colbert ; [tł. Bożena Mieszkowska]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Inny Świat, cop. 2008. - 301, [1] s. : il. ; 23 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Autoterapia dla każdego : spróbuj w osiem tygodni zmienić swoje życie / Lynn Lott, Riki Intner, Barbara Mendenhall ; przeł. Dorota Stefańska-Szewczuk. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 2006. - 303 s. ; 20 cm.
(Psychologia Na Co Dzień)
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. My (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wskazówki na dobre i na złe czasy / Jacek Santorski, Karolina Święcicka. - Warszawa : Jacek Santorski & CO, cop. 2009. - 223 s. ; 18 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Muzykoterapia : podstawy teoretyczne do zastosowania muzykoterapii w profilaktyce stresu / Małgorzata Kronenberger. - Szczecin : "Mediatour", cop. 2003. - 237 s. : rys., tab.; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nauka gry i śpiewu (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak nie wpaść w depresję : 40 szkodliwych przesądów, które zatruwają nam życie / Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus, Allen Fay ; przekł. [z ang.] Jacek Bielas. - Kraków : "WAM", 2005. - 202 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać stres, lęk i depresję bez leków i psychoanalizy / David Servan-Schreiber ; przeł. [z fr.] Barbara Krupa. - Warszawa : Prószyński i S-ka, cop. 2003. - 216 s., [4] il. kolor. : rys. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stres, mobbing i wypalenie zawodowe / Sven Max Litzke, Horst Schuh ; tł. [z niem.] Magdalena Wojdak-Piątkowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2007. - 196 s.; 25 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Praca (1 egz.)
Książka
W koszyku
Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości / Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; [tłumaczenie Natalia Fedan]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja - Mamania, copyright 2016. - 314, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Odbiorca
Rodzice
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Instytucja: Grupa Wydawnicza Relacja
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. SELF-REG to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju. Opanowanie umiejętności samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, nauczy przezwyciężać frustracje, lepiej się koncentrować, kontrolować impulsywność. Poprawia też umiejętność współpracy z innymi i zwiększa zdolność do uczenia się nowych rzeczy. SELF-REG daje rodzicom przekonanie, że ich dziecko może w pełni zrealizować swój potencjał, jeśli tylko zaoferujemy mu narzędzia potrzebne do radzenia sobie ze stresem i presją współczesnego świata. Mocno poparte wiedzą naukową techniki Stuarta Shankera wywarły znaczący wpływ na dzieci i ich rodziców. Efektem programu przeprowadzanego przez autora wśród setek tysięcy kanadyjskich dzieci była znacząca poprawa w zakresie zachowania i osiąganych wyników w nauce. [czytam.pl]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dziecko (1 egz.)
Filia nr 6
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Wychowanie w rodzinie (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 10
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wychowanie w rodzinie (1 egz.)
Filia nr 12
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 18
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. BdR/Trudne tematy (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie menedżera : styl życia a zdrowie i choroba / Jan Tylka. - Wyd. 3. - Warszawa : Centrum Doradztwa i Informacji Difin, 2008. - 128 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zarządzanie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Toksyczne emocje w pracy i jak można sobie z nimi radzić / Peter J. Frost ; tł. Magdalena Kaczmarczyk. - Warszawa : CeDeWu, 2008. - 299 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Praca (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej