SOWA OPAC :

115 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Odwaga bycia szczęśliwym : japoński fenomen, który pokazuje, jak kroczyć drogą szczęścia / Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ; przekład: Łukasz Hojun Szpunar. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 248 stron ; 23 cm.

Autor

Kishimi Ichiro (1956- ) Koga Fumitake (1973- ) Szpunar Łukasz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Odwaga Psychologia indywidualna Samowychowanie Szczęście Japonia

Gatunek

Dialog

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

Mając nadzieję na kontynuowanie dyskusji z książki Odwaga bycia nielubianym, młodzieniec odwiedza filozofa, aby porozmawiać o tym, co wpływa na poczucie szczęścia: wrażenie użyteczności, szacunek, zaufanie do innych i do siebie, nastawienie do pracy, karanie i chwalenie. Bycie odpowiedzialnym za własne szczęście tu i teraz wymaga czasem trudnych decyzji. FILOZOF: Każdy może być szczęśliwy teraz, od zaraz. (…) Ale szczęście, o którym mówimy, nie jest czymś, co tkwi w jednym miejscu, byś mógł się nim nacieszyć. Musisz kontynuować tę wędrówkę ścieżką, na którą wszedłeś. Koniecznie trzeba na to zwrócić uwagę. Zdążyłeś już postawić pierwszy krok, wcale nie taki mały, ale po drodze zwątpiłeś. I nie tylko się zatrzymałeś, a nawet próbujesz zawrócić. Czy wiesz, dlaczego tak się dzieje? [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Praktyczne metody osiągania sukcesów / M.R. Kopmeyer ; przeł. [z ang.] Władysław J. Wojciechowski ; il. Gwidon Miklaszewski. - Wyd. 2. - Warszawa : "Bellona", 1992. - 447, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Kopmeyer M.R. (1908-1998). Wojciechowski Władysław J. Miklaszewski Gwidon (1912-1999).

Forma i typ

Książki

Temat

Prakseologia Samowychowanie Relacje międzyludzkie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Praca (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywne myślenie : czy może szkodzić / Günter Scheich ; przekład Ewa Pankiewicz. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2000. - 146, [3] strony ; 24 cm.

(Emocje i Rozum)

Autor

Scheich Günter (1956- ). Pankiewicz Ewa.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Optymizm Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Pozytywne myślenie szkodzi - ta prowokująca teza nie dotyczy oczywiście osób z natury radosnych, optymistycznie nastawionych do świata. Skierowana jest natomiast przeciwko tym "psychologicznym" szkołom, które starają się nam wmówić, że wystarczy pilnie pozytywnie myśleć, niemal automatycznie osiągniemy sukces, będziemy bogaci, zdrowi, szczęśliwi. Ponieważ wśród klientów gabinetów psychoterapeutycznych pojawia się coraz więcej osób, które na skutek nadziei związanych z "pozytywnym myśleniem" zachorowały, psycholog kliniczny i psychoterapeuta dr Guenter Scheich, opierając się na swojej wiedzy naukowej i praktyce terapeutycznej, omawia teorie "pozytywnego myślenia". Na przykładzie różnych przypadków wykazuje, dlaczego obietnice sukcesu i szczęścia - składane przez Murphyego, Carnegiego i Pealea - nie zawsze mogą być dotrzymane, a w wypadku osób pasywnych, lękliwych, depresyjnych czy nieśmiałych mogą doprowadzić wręcz do zaburzeń psychicznych. Autor bardzo dokładnie przygląda się tym, którzy promują "pozytywne myślenie". Udowadnia, że ta teoria to przede wszystkim big business, w którym zysk jest sprawą pierwszorzędną, natomiast osoba poszukująca pomocy przegrywa. Doktor Scheich pracuje jako psychoterapeuta, od wielu lat zajmuje się psychicnymi aspektami objawów chorobowych oraz bada zależności między psychiką a systemem immunologicznym. W swoim referacie "Pozytywne myślenie - droga do optymizmu i sukcesu ?', który wzbudził ogromne zainteresowanie, po raz pierwszy przedstawił doświadczenia zebrane w pracy z licznymi pacjentami, w których wypadku "autoterapia" przy pomocy "pozytywnego myslenia" się nie powiodła. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Fitness umysłu ze Skalską ; cz. 1)

Autor

Skalska Dagmara Skalska Dagmara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Buddyzm Samoakceptacja Samowychowanie Trening umysłu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Burda Publishing Polska

Pierwszy w Polsce program redukujący toksyczne myśli, emocje i relacje! Ciało to za mało - trenuj umysł! Wyświetlacz na wadze nigdy nie pokaże twojej prawdziwej wartości, a wyrzeźbione mięśnie nie dadzą ci siły, by osiągnąć trwałe szczęście. Chwyć życie we własne ręce. Zaprzyjaźnij się ze swoimi myślami i odkryj, że silny umysł jest najważniejszy, bez niego zdrowe ciało przypomina pusty pojemnik. Siłownia nie wystarczy, żeby spalić złe emocje i pozbyć się natrętnych myśli. Płyta z ćwiczeniami fitness nie rozwiąże życiowych problemów i nie uwolni cię od kompleksów. Czas na prawdziwą gimnastykę umysłu. Niech twoje myśli przygotują się na niezły wycisk. Dagmara Skalska, trenerka umysłu Polek Rozpoczynamy trening umysłu! Dzięki niemu nauczysz się zarządzać własną uwagą, zyskasz pozytywne nastawienie do życiowych trudności, zaczniesz skutecznie działać, zapanujesz nad myślami i emocjami, a przede wszystkim poczujesz psychiczny luz. Cel treningu: - silny umysł - mocne nerwy - elastyczne myśli - wytrzymała wola - zero narzekania - koniec z byciem ofiarą. [znak].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rozwijanie zdolności parapsychicznych / Ewa Katarzyna Tabis, Leszek Żądło ; il. Janusz Motylski. - Wyd. 4 zm. - Łódź : "Ravi", 1994. - 125,[1] s. : rys. ; 21 cm.

(Joga Sukcesu)

Autor

Tabis Ewa Katarzyna. Żądło Leszek. Motylski Janusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Parapsychologia Psychoterapia Samowychowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Parapsychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Chrześcijaństwo Wiara

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Insignis Media

Regina Brett dzieli się z nami opowieściami o tym, że szczęście zależy od nas samych – naszych wyborów i decyzji, które najczęściej nie są aż tak trudne, jak się z pozoru wydają. A każda próba zmiany świata wokół siebie na lepsze sprawia, że dokonujemy cudów. Cudów, które są osiągalne dla każdego z nas. Codziennie. Regina Brett nie stawia przed swoimi czytelnikami zadania ponad ich miarę. Niezależnie od tego, czy humorystycznie, czy refleksyjnie, zawsze pisze z niezachwianą wiarą w człowieka, w dobro, które w nim tkwi i które sprawia, że niemożliwe staje możliwe. Jesteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by zmienić coś na lepsze. To 50 felietonów, które obudzą w czytelniku natchnienie. Choć każdy z nich to zupełnie inna historia, zebrane razem tworzą przewodnik pomagający dostrzec i docenić siłę zmian na lepsze – małych cudów. Regina Brett pisze od 1986 roku. Za felietony drukowane na łamach największej gazety w Ohio, „The Plain Dealer”, otrzymała wiele krajowych i stanowych nagród. Była też dwukrotnie nominowana do nagrody Pulitzera w dziedzinie reportażu. Jej ostatnia książka, Bóg nigdy nie mruga, trafiła na listę bestsellerów „New York Timesa”. Regina Brett prowadzi swój własny talk-show oraz stale wspomaga organizacje non profit. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 8 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pozytywność : naukowe podejście do emocji, które pomaga zmienić jakość życia / Barbara L. Fredrickson ; przełożyła Joanna Gilewicz. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2011. - 329 stron ; 21 cm.

Autor

Fredrickson Barbara L. Gilewicz Joanna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Optymizm Samowychowanie Uczucia Jakość życia Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Wszyscy znamy negatywność, która na każdym kroku daje się nam we znaki. Negatywność wnika w nasze myśli i osądy. Wsącza się w stosunki rodzinne i koleżeńskie, pozbawiając nas dobrej woli. Co gorsza, negatywność karmi szkodliwe dla zdrowia negatywne emocje, jak gniew, pogarda i przygnębienie, które zatruwają cały organizm. Odczuwamy to jako skurcze żołądka, wzrost ciśnienia krwi, sztywnienie mięśni karku i szyi. A pozytywność? Czy może zmienić nasze życie? I czym właściwie jest pozytywność? Doktor Barbara L. Fredrickson zajmuje się tymi pytaniami od ponad dwudziestu lat. To, co odkrywa i opisuje, przysporzyło jej sławy w dziedzinie psychologii i nie tylko. W książce Pozytywność autorka wyjaśnia, jak proporcja 3:1 emocji pozytywnych do negatywnych umożliwia osiągnięcie tego, o czym kiedyś mogliśmy tylko zamarzyć. W niebanalny sposób pokazuje też, że sięganie do własnych wyjątkowych źródeł pozytywności jest mądrą i zdrową inwestycją w przyszłość i że ten potężny, choć niedoceniany, stan psychiczny może mieć korzystny wpływ na nasze relacje, poprawić stan zdrowia, złagodzić depresję i rozszerzyć granice umysłu. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego dzieci mogą się nauczyć od zwierząt / Anna Jankowska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2010. - 144 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Jankowska Anna (pedagog).

Forma i typ

Książki

Temat

Psychologia zwierząt Ludzie a zwierzęta Samowychowanie

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Książka "Czego dzieci mogą się nauczyć od zwierząt" ma sprawić, że nasze dzieci przestaną uważać ludzi za istoty wyższe, przestaną tresować zwierzęta i zaczną je z uwagą obserwować. Bo każde zwierzę ma w sobie coś wyjątkowego, czego może nauczyć człowieka, szczególnie tego najmłodszego, który dopiero poznaje świat wszystkimi zmysłami i kształtuje swoją osobowość, a przede wszystkim wrażliwość.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pedagogika - gry i zabawy (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Seksowna mamuśka : czyli jak przejść przez macierzyństwo na wysokich obcasach / Betty Londergan ; [tł. Tomasz Misiorek]. - Gliwice : Helion, cop. 2008. - 213, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Londergan Betty. Misiorek Tomasz.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciąża Poród Macierzyństwo Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ciąża (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

1000 najważniejszych pytań, które powinienieś sobie zadać, aby życie zaczęło się układać po twojej myśli / Alyss Thomas ; z angielskiego przełożyła Joanna Kwiatkowska. - Warszawa : KDC Klub dla Ciebie, copyright 2008. - 253, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Thomas Alyss Kwiatkowska Joanna Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Rozwój osobowości Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Weltbild Polska

Wprowadzisz zmiany w swoim życiu i poczynisz niezwykłe postępy!Jak pomóc sobie samemu? Jak pracować nad sobą i swoim rozwojem osobistym? Doświadczona psychoterapeutka Alyss Thomas przyjrzała się uważnie przyczynom, które powodują, że życie nam się nie układa. Jej kwestionariusze pomogą Ci nadać życiu właściwy kierunek i sens oraz osiągnąć to, czego pragniesz. Autorka zadaje podstawowe pytanie: Co sprawia, że czujemy się dobrze?. Dąży do znalezienia właściwych odpowiedzi dla każdego czytelnika. To, w jakim stopniu sobie pomożesz, zależy od Ciebie. Poszczególne części książki mają formę quizu. Omawiane tematy to:* Pytania o życie, pewność siebie i samoocena* Czas, stres, lęk i relaks, uporanie się z przeszłością, depresja, strata i żal* Szczęście, radość i kreatywność, związki i komunikacjaAutorka podaje zasady leżące u podstaw pracy nad sobą, które można zastosować w każdej sytuacji. Praca z tą książką to trening osobisty, który będzie miał korzystny i trwały wpływ na Twój sposób myślenia, podejście do życia oraz uczucia i zachowania. [Gandalf.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chwile łaski / Neale Donald Walsch ; tłumaczyli Justyna i Sławomir Studniarz. - Bydgoszcz : Dom Wydawniczy Limbus, 2007. - 263 strony ; 20 cm.

(Nirvana)

Autor

Walsch Neale Donald. Studniarz Sławomir. Studniarz Justyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Instytucja: Dom Wydawniczy Limbus

Chwilami Łaski są te momenty życia, w których w wyraźny, widoczny i bezpośredni sposób odbieramy znaki Boskiej interwencji. W takich chwilach dzieje się coś, czasem wielkiego, czasem całkiem małego, co sprawia, że w naszym życiu następuje zwrot. To, że właśnie zabierasz się do czytania tej książki, jest wynikiem właśnie doświadczanej przez ciebie Chwili Łaski. Niebiosa objawiają się w naszym życiu na wiele różnych sposobów, szczególnie jeśli jesteśmy otwarci na możliwość zetknięcia się z cudami. Kiedy w swej psychice zostawimy furtkę otwartą na doznawanie wpływu Boga, wpływu przejawiającego się w postaciach, jakie tylko możemy sobie wyśnić, nasze sny zaczną w końcu przybierać realne kształty. Jeśli Rozmowy z Bogiem nauczyły nas czegoś, to właśnie tego, że Bóg przemawia do każdego z nas i to bez przerwy. Można go jednak usłyszeć tylko wtedy, gdy się dobrze nasłuchuje. Kto ma uszy niech więc słucha.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ). Siara Olga.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Wiara Chrześcijaństwo

Gatunek

Felieton

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Instytucja: Insignis Media

Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach. Książka, którą trzymasz w ręce, stanie się bliska każdemu, kto kiedykolwiek znalazł się na życiowym zakręcie oraz wszystkim szukającym inspiracji. Niech każda z pięćdziesięciu lekcji będzie manifestem - jak bohaterka jednego z esejów, pewna sportowa czapka z prostym hasłem: Życie jest dobre. Bo takie jest. Naprawdę. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Publicystyka (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Seksualność sulcesu i pieniędzy / Bożena Figarska. - Łódź : Wydawnictwo "Ravi", 2005. - 238, [6] ; 20 cm.

Autor

Figarska-Religa Bożena.

Forma i typ

Książki

Temat

Bogactwo Sukces Samopoznanie Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Nie wszyscy musimy zostać multimilionerami, nie każdy o tym marzy, ale każdy powinien żyć godnie i wzrastać w dobrobycie oraz z radością dzielić się nim, doświadczać wolności wynikającej z umiejętności kreowania i wykorzystywania pieniędzy na najwspanialsze, najbardziej wzniosłe cele. Do twojego rozwoju nie przyczynia się samo posiadanie dóbr, ale właśnie umiejętność ich tworzenia. [www.lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Trening koncentracji : 10-dniowy program usprawniający / Eberhard Heuel ; z niem. przeł. Mieczysław Dutkiewicz. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2006. - 191 s. : il.; 20 cm.

Autor

Heuel Eberhard. Dutkiewicz Mieczysław.

Forma i typ

Książki

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Uwaga (psychol.)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ja (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym / Liz Hoggard ; przełożyła Ewelina Jagła. - Wydanie II. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 298, [5] stron : tabele ; 22 cm.

Autor

Hoggard Liz Jagła Ewelina (filolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Radość Relacje międzyludzkie Samowychowanie Samopoznanie Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Naucz się czerpać radość z życia. Na czym polega szczęście? Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi? Inni ludzie, sukces, bogactwo? Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia „nauki o szczęściu”, opartej na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych. Okazało się, że szczęśliwe życie zapewniają proste przyjemności: rodzina, przyjaciele, miłe otoczenie, seks z ukochaną osobą czy mniej stresująca praca. Ponadto szczęście jest... umiejętnością, której można się nauczyć jak gry na instrumencie czy jazdy na rowerze. Książka "Jak być szczęśliwym?" analizuje różne aspekty dobrego samopoczucia – od miłości i seksu po zdrowie, rolę lokalnych społeczności czy domowych zwierzaków – i pokazuje, jak można znacząco zwiększyć swą zdolność odczuwania radości. Uświadamia nam też, że da się zrobić naprawdę wiele, by osiągnąć wyższy poziom zadowolenia z życia i zmienić świat, a przynajmniej ten niezwykle ważny kawałek świata – nasz własny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

12 życiowych zasad : antidotum na chaos / Jordan B. Peterson ; przekład Krzysztof Zuber. - Wrocław : Fijorr Publishing, 2018. - 430, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Peterson Jordan B. (1962- )‏. Zuber Krzysztof.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Etyka Samorealizacja Samowychowanie Sens życia

Gatunek

Esej Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Fijorr Publishing

Co powinien wiedzieć każdy, komu przyszło żyć we współczesnym świecie? Odpowiedzi renomowanego psychologa Jordana B. Petersona łączą z trudem wypracowane prawdy starożytnych tradycji z wymownymi ustaleniami nowoczesnej nauki. W humorystycznym, zaskakującym i niezwykle pouczającym stylu prof. Peterson przekonuje dlaczego dzieciaki jeżdżące na deskorolkach należy zostawić w spokoju, jak marny los czeka ludzi z tendencją do pochopnej krytyki oraz dlaczego warto głaskać napotkane przypadkiem koty. Co system nerwowy homarów może nauczyć nas o prawidłowej postawie i sukcesie w życiu? Dlaczego starożytni Egipcjanie za najwyższe bóstwo uznawali zdolność uważnego postrzegania świata? Na jak upiorne ścieżki trafiają ludzie przesiąknięci rozgoryczeniem, arogancją i żądzą zemsty? Prof. Peterson porusza wiele tematów, od dyscypliny, przez wolność i skłonność do ryzyka, po odpowiedzialność, skupiając mądrość życiową w 12 praktycznych zasadach. "12 życiowych zasad" rozprawia się ze współczesnymi frazesami nauki, wiary i natury ludzkiej, uszlachetniając przy tym umysł i ducha czytelników. [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ja (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Porozumienie bez przemocy : o języku życia / Marshall B. Rosenberg ; przekład Marta Markocka-Pepol, Michał Kłobukowski. - Wydanie 3. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2016. - 278, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Rosenberg Marshall B. (1934-2015). Markocka-Pepol Marta. Kłobukowski Michał (1951- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Samowychowanie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca

"Nowe wydanie "Porozumienia bez przemocy: o języku życia" Marshalla Rosenberga wzbogacone zostało o obszerny rozdział na temat mediacji w duchu PBP - zupełnie niepodobnych do klasycznych mediacji, z którymi ktokolwiek z nas miał szansę się zetknąć. Punktem wyjścia w procesie opisywanym przez Rosenberga jest, jak i w całej jego metodzie, kontakt międzyludzki na poziomie serca, bez którego mediacje nie mogą się w ogóle rozpocząć. Inny jest też cel: Rosenberg jako mediator nie dąży do kompromisu, lecz - uwaga! - do tego, by każda ze stron zakończyła konflikt w pełni usatysfakcjonowana. Brzmi niewiarygodnie, lecz, jak udowadnia autor na licznych przykładach ze swojej pracy, jest to możliwe". [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37 (1 egz.)