SOWA OPAC :

115 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brett Regina (1956- ) Siara Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Insignis Media

Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. [Regina Brett]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Filia nr 5

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.92

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga artysty : jak wyzwolić w sobie twórcę / Julia Cameron ; przełożył Paweł Listwan ; przekład przejrzała i poprawiła Agnieszka Rostkowska. - Wydanie drugie. - [Warszawa] : Szafa, copyright 2017. - XXVI, [2], 239, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Cameron Julia Listwan Jerzy Paweł Rostkowska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Twórczość Samopoznanie Samorealizacja Kreatywność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Szafa, Ewa Korczewska

Julia Cameron, była żona reżysera Martina Scorsese, scenarzystka, pisarka, kompozytorka, reżyserka i dziennikarka, od dwudziestu lat uczy ludzi na całym świecie, jak pozbyć się twórczych blokad i robić to, co się naprawdę kocha. Jej autorska metoda, 12-tygodniowy kurs odkrywania własnej kreatywności, pomogła przebudzić twórcze ja nie tylko wielu wątpiącym w siebie artystom, ale również tysiącom niezwiązanych ze sztuką osób, które po prostu chcą żyć z pasją. Książka znajduje się na liście 100 Najważniejszych Poradników Wszech Czasów. Została przetłumaczona na trzydzieści sześć języków i sprzedała się w ponad czterech milionach egzemplarzy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Nawyk samodyscypliny : zaprogramuj wewnętrznego stróża / Neil Fiore. - Gliwice : Helion, [2013]. - 1 płyta CD (6 godz. 30 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Sensus)

Autor

Fiore Neil. Urlich Jakub (1970- ).

Forma i typ

Audiobooki

Temat

Motywacja Samokontrola Samopoznanie Zwłoka (psychol.)

Gatunek

Poradnik

Instytucja: Wydawnictwo Helion

"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" - te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu. Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona - Poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dasz radę! : poradnik na życiowe zmiany / [autor Anita Naik ; tł. Michał Cetnarowski]. - Poznań : Wydawnictwo IBIS, 2009. - 48 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Pomocna Dłoń)

Autor

Naik Anita. Cetnarowski Michał.

Forma i typ

Książki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Poradnik z serii Pomocna dłoń to niezwykle przydatne książki, które pomogą Ci odnaleźć się w każdej sytuacji. Dzięki tej książce dowiesz się, jak radzić sobie z trudnymi zmianami, które są nieodłączną częścią życia - depresją, rozwodem rodziców czy śmiercią bliskiej osoby. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nastolatki (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Santorski Jacek (1951- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Życie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: JS & Co, Jarosław Szulski

Z kilkunastu swoich książek, dziesiątek wywiadów, Jacek Santorski wybrał i zaktualizował te fragmenty, które wywoływały najsilniejszy odzew Czytelników, są do dziś w pełni aktualne i dały się uporządkować w swoisty program pracy nad sobą - od seksu, przez związki miłosne, rodzinę, pracę, po zdrowie oraz duchowy wymiar Twojego DOBREGO ŻYCIA. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Emocje, charaktery i... geny / Jacek Santorski, Katarzyna Niemczycka. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Wydaw., 2004. - 155 s. ; 18 cm.

(Książki, Które Pomagają Żyć)

Autor

Santorski Jacek (1951- ). Niemczycka Katarzyna.

Forma i typ

Książki

Temat

Samopoznanie Stres

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Bogać się, kiedy śpisz : jak wykorzystać siłę twojego umysłu do łatwego i przyjemnego osiągania wszystkiego, czego zapragniesz? / Ben Sweetland ; czyta Robert Ireneusz Grabka. - Gliwice : Wydawnictwo Złote Myśli, [2008?]. - 2 płyty (CD/MP3, CD) (542 min) : digital ; 12 cm.

(Bliżej Sukcesu)

Autor

Sweetland Ben. Grabka Robert Ireneusz.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Bogactwo Myślenie twórcze Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradnik

Książka pokazuje, jak używać własnej podświadomości, gdy śpisz, aby osiągnąć to, czego chcesz od życia... Zanim skończysz czytać tę książkę, będziesz raz na zawsze wiedział: *Jak rozpoznawać swoje prawdziwe życiowe cele - niezależnie od tego, co inni ludzie na ten temat chcą Ci wmówić? *Jak poznać swoje prawdziwe ja - Twe autentyczne zdolności i złoża ukrytych talentów? *Jak zdobyć poczucie niewzruszonej pewności siebie? *Jak nabrać cech, które sprawią, że ludzie zaczną z przyjemnością pomagać Ci osiągać to, czego pragniesz? *Jak odnaleźć i utrzymać w świadomości pełny, wyraźny, wspaniały obraz własnego sukcesu i rozwijać go każdym swym słowem i uczynkiem?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książka mówiona - Poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Burza przed ciszą : rozmowy z ludzkością / Neale Donald Walsch ; przekład Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2014. - 325 stron : ilustracje ; 22 cm.

(Laurum)

Autor

Walsch Neale Donald. Witkowska Magda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: MT Biznes

Autor książek "Rozmowy z Bogiem" oraz "Gdy wszystko się zmienia, zmień wszystko" przygląda się teraźniejszości i spogląda w przyszłość, pokazując, jak możemy zamknąć dzielącą je lukę. Neale Donald Walsch, przedstawia zaskakujące wytłumaczenie niepokojących zjawisk, które w chwili obecnej zachodzą na całej naszej planecie. Proponuje również prosty plan, który pozwoli nam kształtować zarówno naszą osobistą, jak i zbiorową przyszłość w nadzwyczajnie pozytywny sposób. W końcu możemy coś zrobić - i to z łatwością - aby pomóc światu: przeprowadzić prostą rozmowę i podjąć prostą decyzję. Walsch określa dwa elementy swojego podejścia jako rozmowę stulecia oraz najważniejszą decyzję, jaką kiedykolwiek podejmiesz. Rozmowa toczy się wokół siedmiu prostych pytań oraz odpowiedzi na nie. Decyzja dotyczy przyjęcia nowego, śmiałego spojrzenia na życie.Na tym jednak książka się nie kończy. Zachęca bowiem czytelnika do tego, aby podjął osobisty trud współtworzenia wraz z autorem nowej opowieści kulturowej dla ludzkości, którą to opowieść można by potem publicznie przedstawić światu. Bądź więc gotowy. Ta książka może ci przywrócić twoje życie, światu zaś - jego przyszłość. [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwlonić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład: Łukasz Musiał. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ansembourg Thomas d' Musiał Łukasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo JK

Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie zadowolenia z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas samo z siebie i nie trwa bez końca. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zachować jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia. Thomas d’Ansembourg, autor Przestańmy być grzeczni, bądźmy sobą, w swojej kolejnej książce daje nam narzędzia, dzięki którym lepiej poznamy siebie i bliskie nam osoby, a także zrozumiemy, jakich zachowań unikać i jak skupiać się na tym, co da nam trwałe poczucie szczęścia. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chopra Deepak (1946- ). Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: MT Biznes

Piętnaście lat po wydaniu Angeles Body, Timeless Mind, numeru jeden na liście bestsellerów „New York Timesa”, Deepak Chopra powraca do „zapomnianego cudu” - nieskończonej zdolności ciała do przemiany i odnowy. Przy pomocy przedstawionych w niniejszej książce dziesięciu kroków prowadzących do pełni, Chopra zaprasza cię do doświadczenia cudów, które odsłaniają się w momencie bezpośredniego połączenia ciała ze wspaniałymi tajemnicami, które nadają życiu znaczenie - duszą. Odbudowa ciała, ożywianie duszy zawiera dziesięć przełomowych kroków - pięć dla ciała i pięć dla duszy - które prowadzą do samoprzemiany. W jasny, przystępny sposób Chopra pokazuje nam, jak zaangażować się w głębszą świadomość, skupić na relacjach zamiast na konsumpcji, przyjmować każdy dzień jako nowy świat i pokonywać przeszkody, które wpływają na ciało (takie jak starzenie się, niedołęstwo, choroba) i umysł. Kiedy zakończysz podróż ponownego stwarzania ciała i ożywiania duszy, będziesz mógł po raz pierwszy poczuć ekstazę prawdziwej pełni.[lubimyczytac.pl].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka kreacji marzeń : najprostszy sposób na wprowadzenie pozytywnych zmian / Mike Dooley ; przełożył Michał Starnowski. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, 2013. - 202 strony ; 25 cm.

Autor

Dooley Mike (1961- ) Starnowski Michał

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Illuminatio

Czy zastanawiałeś się nad tym, co powinieneś wiedzieć, aby Twoje marzenia zaczęły się spełniać? Czy tak naprawdę wiesz, jakie masz marzenia? Zanim sięgniesz po tę książkę, musisz wiedzieć, że Twoje marzenia są już rzeczywistością. Jeśli chciałbyś spytać, jak to możliwe, poznaj koncepcję Matrycy, którą przedstawia Mike Dooley, znany autor książek Myśli stają się rzeczami i Świat nieograniczonych możliwości. Tym razem autor zabiera nas za zasłonę czasu i przestrzeni, pokazując nam, skąd się tutaj wzięliśmy, kim naprawdę jesteśmy i w jaki sposób możemy natychmiast zacząć powodować zmiany w otaczającym nas świecie. Korzystając z rewolucyjnej koncepcji Matrycy, Dooley pokazuje, w jaki sposób wybrać pożądany rezultat końcowy, unikając nadmiernego przywiązania do szczegółów czy zajmowania się przeklętym „jak”. Sztuka kreacji marzeń rozkłada na czynniki pierwsze metafizyczne mechanizmy stojące za każdą fizyczną manifestacją, włączając w to dwie najważniejsze rzeczy, pozwalające nam zaprząc magię życia do naszych potrzeb i przyspieszyć spełnienie wszystkich naszych marzeń. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, czego tak naprawdę chcesz, z jakiego powodu oraz co zrobić, by to otrzymać. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dar : 12 lekcji, dzięki którym odmienisz swoje życie / Edith Eger ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Wydanie I (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 234, [1] stron ; 21 cm.

Autor

Eger Edith Eva (1927- ) Hermanowska Magdalena

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Osobowość Samorealizacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić. Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar. Doktor Edith Eger, uznana terapeutka, która przeżyła Holokaust, oferuje nam pełen empatii, wnikliwości i humoru poradnik, który w subtelny, ale skuteczny i inspirujący sposób zachęca do zmiany sposobu myślenia i zachowań, które sprawiają, że wciąż tkwimy uwięzieni w przeszłości i nie potrafimy odnaleźć spokoju ani w pełni cieszyć się życiem. Historie z życia doktor Eger i jej pacjentów to inspirujące lekcje, które pomogą nam zrozumieć, że najczarniejsze chwile życia to najlepsi nauczyciele, oraz odnaleźć wolność dzięki sile wyboru. [wydawca]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 16

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kirschner Josef (1931- ) Morawski Bogumił

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Helion

Jak zostać szczęśliwym egoistą Myśl najpierw o SOBIE Dąż do WłASNEJ doskonałości Realizuj SWOJE marzenia Pewnie już we wczesnym dzieciństwie mama starała się skłonić Cię do dzielenia się z innymi słodyczami i zabawkami. Czy czułeś się dobrze, gdy zmuszano Cię do tych altruistycznych zachowań? Zapewne publicznie odpowiesz twierdząco, jednak w głębi serca poczujesz sprzeciw. A stąd już prosta droga do dużej frustracji. Czy egoiści są szczęśliwsi? Czy potrafią pełniej realizować się w życiu? Jak mogą funkcjonować w społeczeństwie, które surowo piętnuje taką postawę? Paradoksalnie egoiści wcale nie są kandydatami na socjopatów. Zrównoważeni i szczęśliwi oferują otoczeniu sporą dawkę spokoju ducha i zdrowych emocji. Jedna z prawd, których w życiu uczymy się najwcześniej, brzmi: Umiesz liczyć, licz na siebie . Braterstwo, empatia, wzajemne zrozumienie i stała gotowość do pomocy to wspaniałe i świetlane idee, ale nasz świat nie został na nich zbudowany. Jeśli nie potrafisz kochać i szanować samego siebie, jak możesz nauczyć się żywić te uczucia wobec innych? Egoiści są niezależni, otwarci na świat, potrafią myśleć samodzielnie i aktywnie działać. Są prawdziwymi inicjatorami postępu. Nie uzależniają swojej wartości od opinii innych ludzi. Posiadasz egocentryczną naturę? Czas przestać się tego wstydzić. Chcesz wreszcie odsłonić swą prawdziwą twarz i obudzić w sobie egoistę? Weź życie we własne ręce i kieruj nim samodzielnie. Skoncentruj się na swych rzeczywistych pragnieniach. Wyznacz granice swojego terytorium i broń ich zaciekle. Czerp z pracy uznanie, pieniądze i zadowolenie. Doceń moc silnej woli i wytrwałości. Jesteśmy egoistami i jesteśmy z tego dumni![nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka prostoty / Dominique Loreau ; przełożyła Joanna Sobotnik. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 255, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Loreau Dominique. Sobotnik Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samorealizacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca

Prowadząc skromniejsze życie wzbogacasz swoją egzystencję. Współczesne społeczeństwo konsumpcyjne twierdzi coś innego? Nie wierz. Mieszkająca od wielu lat w Japonii Dominique Loreau przyjęła styl życia swojej przybranej ojczyzny. Jest on oparty na zasadzie "mniej znaczy więcej", stosowanej we wszystkich dziedzinach - od spraw materialnych po życie duchowe. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety od A do Z : czyli O tym, co ważne dla kobiecej tożsamości, o emocjach, postawach i życiowych wyborach / Katarzyna Miller, Dariusz Janiszewski. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2023. - 213, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna (1962- ) Janiszewski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samopoznanie

Gatunek

Poradnik Felieton

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Zwierciadło

Katarzyna Miller, znana i lubiana psychoterapeutka, dzieli się przemyśleniami na temat kobiet. Omawia kwestie ważne dla kobiecej tożsamości, wybierane przez kobiety role i postawy oraz mechanizmy psychologiczne, na które są szczególnie podatne. Mówi zarówno o sprawach najważniejszych, jak i mniej ważnych, w tym także osobistych. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kobieta (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kod ciała : odblokuj naturalną zdolność organizmu do samouzdrawiania / Dr Bradley Nelson ; przekład: Katarzyna Babicz, Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 457 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Nelson Bradley Babicz Katarzyna Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samopoznanie Samoleczenie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

Organizm jest w stanie sam się uleczyć. Wie, co jest nie tak i czego potrzebuje, by odzyskać zdrowie. Kod ciała to sposób, by "odkodować" te potrzeby. W swojej pierwszej książce zatytułowanej Kod emocji wyjaśniałem, jak to się dzieje, że twój podświadomy umysł wie wszystko o emocjonalnym bagażu, który ze sobą dźwigasz. Kod emocji to metoda pozwalająca odnaleźć i uwolnić uwięzione emocje - ten właśnie bagaż, który ciąży i zabiera radość życia, przekładając się na szereg objawów w sferze fizycznej, mentalnej i emocjonalnej. Kod ciała to rozwinięcie metody kodu emocji. To system samopomocy, który przynosi wspaniałe efekty i niezwykłe korzyści zarówno na polu zdrowia fizycznego, jak i emocjonalnego. Dzięki niemu dotrzesz do podświadomego umysłu, by zająć się przyczyną różnorodnych objawów natury fizycznej i umysłowej. Podświadomy umysł wie o każdej formie zaburzeń równowagi. Wie, że brakuje ci jakiegoś składnika odżywczego, którego organizm potrzebuje do optymalnego funkcjonowania. Wie, że twoje pokłady energii uszczupla jakaś niezbyt silna, acz uporczywa infekcja. Wie, że za trapiącymi cię bólami migrenowymi stoi nieprawidłowe ułożenie malutkiej kości w czaszce. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zaproszenie do życia / Ewa Woydyłło. - Wyd. 2. - Warszawa : Akuracik, 1998. - 233 s. ; 21 cm.

Autor

Woydyłło Ewa (1939- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoje ciało mówi: pokochaj siebie : metafizyka dolegliwości i chorób / Lise Bourbeau ; [tłumaczenie z języka francuskiego Zofia Piątkowska-Wolska]. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2009. - 407, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bourbeau Lise (1941- ). Piątkowska-Wolska Zofia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Kos

Autorka jest przekonana, że większość dolegliwości fizycznych odzwierciedla problemy na poziomie emocjonalnym i mentalnym, ale nie są one w pełni uświadomione. W ten sposób organizm daje nam znać, byśmy powrócili na drogę miłości i harmonii.Metafizyka, która jest zdolnością do wzniesienia się ponad fizyczność, nie rości sobie praw do zastąpienia medycyny tradycyjnej, wydaje się jednak niezbędnym uzupełnieniem terapii, gdyż leczenie wyłącznie tego, co fizyczne, może być rozwiązaniem na krótki czas.Książka jest rezultatem poszukiwań i obserwacji poczynionych w ciągu piętnastu lat. Autorka z przyjemnością odkrywa w niej tajemnice metafizyki. Jej celem jest pomóc każdej osobie stać się terapeutą dla samego siebie lub najbliższych.z nadejściem roku 2000 i nastaniem Ery Wodnika ludzie coraz częściej szukają terapii skutecznej w odniesieniu do trzech ciał: fizycznego, emocjonalnego i mentalnego, by na nowo nawiązać kontakt z ciałem duchowym.Autorka z całego serca życzy, aby przedstawione w książce definicje metafizycznych chorób i dolegliwości pomogły odzyskać Czytelnikom tak poszukiwaną wewnętrzną harmonię. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Deida David Kowalska Monika (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie Ezoteryka Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Biały Wiatr, Dariusz Wróblewski

Uznany w świecie nauczyciel, David Deida dzieli się cennymi wglądami na temat odkrywania prawdziwego celu twojego serca, pasji życia i niezmiennej miłości. W części I, pokazuje jak "otworzyć się na całość chwili, odczuwając wszystko tak głęboko w sobie i tak daleko poza sobą jak to możliwe i tak długo jak trwa teraz". W części II, odkrywa jak kroczyć ścieżką w dzikiej przestrzeni intymnego związku, oświetlaną przez "sztukę i grę seksualnego obdarowywania" i jak umiejętnie kierować gmatwaniną złości, zazdrości, lęku i pożądania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-05 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Napisz i spal / Sharon Jones ; tłumaczenie Agata Wróbel. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2021. - 141, [11] stron ; 21 cm.

Autor

Jones Sharon Wróbel Agata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Książka do wypełniania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Otwarte

Poradnik „Napisz i spal” pomaga przepracować doznane w życiu traumy i uporać się z trudnymi, bolesnymi emocjami. Poddając refleksji pytania zamieszczone w publikacji, można przywołać wspomnienia z dzieciństwa, przyjrzeć się swojemu dotychczasowemu życiu i zaplanować przyszłe cele. Uzupełniając książkę, warto być całkowicie szczerym. Sharon Jones zachęca czytelników, aby po udzieleniu odpowiedzi na wszystkie pytania ukryli ją lub spalili. Można więc pisać wyłącznie dla samego siebie, bez jakiejkolwiek cenzury, chęci wywarcia na innych wrażenia czy lęku przed krytyką. „Napisz i spal” to nietypowa książka, która łączy cechy poradnika oraz dziennika. Może ją współtworzyć sam czytelnik. Jest on zachęcany do napisania szczerej i głębokiej historii swojego życia, skłaniany do autorefleksji, a także odkrywania prawdziwego siebie. [empik.com.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)