SOWA OPAC :

26 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Onepress)

Autor

Rawa-Kochanowska Anita

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dojrzałość emocjonalna Ekspresja emocji Rozwój emocjonalny Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Helion

Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem histeryczek, spanikowanym mężczyznom radzimy, by "zjedli snickersa". Mamy być profesjonalnie uśmiechnięci i opanowani. Zawsze i w każdej sytuacji. Tyle że emocje stanowią naturalny element ludzkiego wyposażenia. Każdy z nas - o ile nie jest psychopatą - odczuwa radość, smutek, gniew, strach. I wbrew temu, co wmawia nam świat, tak właśnie powinno być. Blokowanie swoich emocji, w czym trenujemy się od wczesnego dzieciństwa, jest szkodliwe dla psychiki. Jeśli wyłączamy emocje, tracimy dostęp do nas samych i chorujemy. Świat opanowuje epidemia problemów psychicznych - zestresowania, wypalenia, depresji... By im zapobiec, trzeba zrozumieć, co się naprawdę czuje, nazwać własne emocje, pozwolić sobie je odczuwać i nauczyć się na nowo z nimi żyć. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Murakami Haruki (1949- ). Marczewska Dorota. Walczak Marek (1963- ). Zielińska-Elliott Anna (1963- )

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura japońska

Temat

Uczucia Rozwój emocjonalny Tokio (Japonia)

Gatunek

Powieść

Instytucja: Muza

Powieść "Norwegian Wood", opublikowana w 1987 przyniosła Harukiemu Murakamiemu ogromny rozgłos. Napisana w Grecji i we Włoszech jest książką, którą przeczytał "każdy" w Japonii. Sam autor mówi, że było to dla niego wyzwanie - "Nigdy nie napisałem tego typu prostej powieści i chciałem się sprawdzić". Wiele osób myślało, że jest to powieść autobiograficzna, ale tak nie jest. "Gdybym napisał prawdę o moim własnym życiu, powieść nie miałaby więcej niż 15 stron." Akcję umieścił autor w późnych latach 60-tych, symbolem etosu tych lat jest tytułowa piosenka Beatlesów "Norwegian Wood". Bohaterem jest młody człowiek Toru, zafascynowany piękną Naoko. Ich uczucie jest obciążone samobójczą śmiercią wspólnego przyjaciela i słabą konstrukcją psychiczną Naoko. Dramatyczne przeżycia bohaterów robią na czytelniku duże wrażenie. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM/Ob (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barańska-Guz Małgorzata Banek Szymon

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Uczucia Rozwój emocjonalny

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja: Wydawnictwo Kłębek Uczuć

Ciepła i wzruszająca opowieść o miłości, która w przystępny i obrazowy sposób uczy zrozumienia i akceptacji własnych uczuć, pomagając dzieciom oswoić złość, strach, smutek czy wstyd i pokazując, że nie ma ,,lepszych” czy ,,gorszych” emocji i wszystkie zasługują na zaopiekowanie:-) Dla rodziców stanowi wskazówkę, jak świadomie i uważnie odpowiadać na potrzeby emocjonalne dziecka – uczy jak empatycznie wspierać, mądrze kochać i być blisko. Przez świat emocji poprowadzą Cię: Smutny Smuteczek, Gniewna Złość, Speszony Wstydzik, Straszny Straszek, Wesoła Radość oraz ich Sercowa Mama.[empik].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)