SOWA OPAC :

351 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Pod górę : trening dla biegaczy i skitourowców / Steve House, Scott Johnston, Kílian Jornet ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2020. - 448 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

House Steve (1970- ) Jornet Kilian (1987- ) Pazdej Piotr Johnston Scott

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Fizjologia człowieka Odporność Skitouring Trening sportowy Wydolność fizyczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

"Pod górę" to najlepsze kompendium dla biegaczy górskich i skialpinistów, jakie jest w tej chwili dostępne na rynku wydawniczym. Doskonały podręcznik dla sportowców, pragnących poprawić wyniki w sportach górskich, mogą napisać wyłącznie ludzie, których doświadczenie w szybkim poruszaniu się pod górę jest równie duże, jak wiedza o tym, co nauka mówi o funkcjonowaniu ludzkiego ciała. A Steve House i Scott Johnston nieraz udowodnili już swoje kompetencje w obu tych obszarach. Wspierani przez jednego z najwybitniejszych sportowców wytrzymałościowych naszych czasów Kíliana Jorneta oraz wielu innych znakomitych zawodników, wyjaśniają w przystępny sposób zarówno złożoność treningu w sportach górskich, jak i jego specyfikę. Ta książka to coś więcej niż tylko rzetelna wiedza, dzięki której każdy może nauczyć się efektywniej trenować i osiągnąć najwyższą formę – to także wspaniałe źródło motywacji, odkrywające przed czytelnikiem fascynujący świat górskich sportów wytrzymałościowych. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie / Tudor O. Bompa, PhD, Carlo A. Buzzichelli ; przekład: Piotr Cieślak, Jakub Sytar. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2022. - 293 strony : ilustracje, tabele ; 28 cm.

Autor

Bompa Tudor O. Buzzichelli Carlo A. Cieślak Piotr Sytar Jakub

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Ćwiczenia siłowe Fizjologia sportu Trening sportowy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie to pozycja, która wypełnia lukę w ofercie edukacyjnej dla sportowców, trenerów, specjalistów przygotowania motorycznego oraz innych szkoleniowców i praktyków zainteresowanych profesjonalnym programowaniem treningu siłowego. Dzięki niej trenerzy i zawodnicy będą w stanie określić dominujące zdolności biomotoryczne w konkretnym sporcie, następnie zaplanować ich rozwinięcie w cyklu przygotowawczym i wdrożyć do systemu prowadzonych treningów. A co najważniejsze – skorzystają z tej właśnie poprawionej zdolności, budując swoją przewagę konkurencyjną w uprawianej dyscyplinie. Specyficzny trening mocy, zrozumienie procesów przyśpieszania i hamowania czy treningi zapobiegające kontuzjom to tylko wycinek wiedzy potrzebnej do przygotowania planu treningowego. Autorzy tej książki zapoznają czytelnika z budową całego układu ruchu, wyjaśniają, dlaczego dana zdolność organizmu jest w konkretnej dyscyplinie najistotniejsza, pokazują, jaką rolę pełni w niej układ nerwowy, oraz przedstawiają sposoby wykorzystania praw fizyki rządzących naszym światem. Opracowanie najdrobniejszych szczegółów – od rozgrzewki, przez schematy wyliczania obciążeń treningowych, aż do sposobu odpoczynku potreningowego – to ważne rzeczy przy planowaniu setek mikrocykli, które w efekcie złożą się na najbardziej potrzebną każdemu zawodnikowi rzecz dotyczącą treningu, czyli plan roczny. Znajdziemy tu zatem modele periodyzacji dla różnych dyscyplin sportowych (indywidualnych i drużynowych), szczególnie te sprofilowane pod kątem specyficznych funkcji zawodnika na boisku. [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przygotowani przetrwają : survival miejski / Paweł Frankowski. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 351, [1] strona : fotografie ; 20 cm.

Autor

Frankowski Paweł

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Prepersi Sztuka przetrwania Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Bądź przygotowany. Chroń swoją rodzinę i przetrwaj! Nieujarzmiona natura, atak terrorystyczny albo zwykłe zdarzenie losowe mogą sprawić, że nasz świat skomplikowanych zależności zacznie się rozpadać. Brak prądu, wody w kranie, olbrzymie korki samochodowe. Nieczynne bankomaty, śnieżyce, wichury. Te i wiele innych problemów mogą na nas spaść zupełnie niespodziewanie. Nie możemy im zapobiec, ale możemy być na nie przygotowani. Dowiedz się, o co i jak możesz zadbać wcześniej. Przygotuj się na każdą sytuację awaryjną zarówno w mieście, jak i poza nim. Jakie zapasy warto gromadzić na czarną godzinę? Jak podejmować słuszne decyzje? Co to jest EDC i BOB? Jak oczyszczać wodę i powietrze? [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Survival (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bramkarze : samotnicy, akrobaci, dyrygenci / Joanna Jagiełło, Jarosław Kaczmarek. - Warszawa : Egmont Polska, 2017. - 173, [3] strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.

(Zostań Mistrzem)

Autor

Jagiełło Joanna (1974- ). Kaczmarek Jarosław (aktor).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Bramkarze (piłka nożna) Piłka nożna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Egmont Polska

Bramkarze to ważne figury w szachowej partii, do której porównuje się czasem piłkarski mecz. Poznaj historie pięciu niezwykłych zawodników : Buffona, Casillasa, Neuera, Čecha, Fabiańskiego. Jacy są? Jakie cechy charakteru sprawiły, że stali się mistrzami? Zdradzamy tajniki bramkarskiego rzemiosła, dzięki którym ci najwięksi odnieśli spektakularne sukcesy. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Gry w piłkę (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Piłka nożna (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kilis Monika Wahl Timo Adrian-Rokni Brigitte

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nordic walking

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny

Instytucja: Weltbild Polska

Przełom w sporcie i profilaktyce zdrowotnej! Marsz oddechowy a połączenie jogi, spaceru i biegu a święci tryumfy w USA i Europie zachodniej. Dzięki tej książce nareszcie dotarł do Polski. * Omówienie korzyści zdrowotnych: poznasz sukcesy marszu oddechowego w profilaktyce i leczeniu cukrzycy, nadciśnienia, astmy i chorób stawów. Przeczytasz, w jaki sposób marsz pomaga kobietom w ciąży i dzieciom. * ABC przygotowania do treningu: wybierzesz buty, skarpetki i odzież odpowiednie do klimatu i rodzaju podłoża, ustal najdogodniejsze miejsce i porę. Sprawdzisz, jakich zasad należy przestrzegać podczas maszerowania zimą, a na co uważać w gorące dni. * Program dla debiutantów i zaawansowanych: 6 kluczowych ćwiczeń oddechowych, pozycje rozgrzewające i rozciągające, przebieg marszu i zasady stosowania krótkich przerw. Opanujesz podstawy jogi i technik wyciszających stosowanych po męczącym treningu. * Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania: wszystko o kontroli pulsu, redukcji nadwagi, diecie, ocenie postępów, sposobach na zmęczenie, powrocie do wysiłku fizycznego po dłuższej przerwie oraz łączenia marszu oddechowego z innymi sportami, na przykład joggingiem.[empik].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odchudzająca joga / Jan Maddern ; z angielskiego przełożył Marek Cegieła. - Warszawa : Klub dla Ciebie, 2005. - 201, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Maddern Jan Cegieła Marek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Ćwiczenia odchudzające

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Weltbild Polska

Na okładce: 7-tygodniowy program wzmacniania ciała, umysłu i ducha. W książce znajdziesz prosty 7-tygodniowy program codziennych półgodzinnych ćwiczeń, innych na każdy tydzień. Ćwiczenia te, nastawione na spalanie tłuszczu, nie wymagają żadnych rekwizytów ani szczególnego sprzętu. Są ilustrowane rysunkami, które umożliwią opanowanie każdej pozycji krok po kroku we własnym domu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Fitness (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Fitness (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (2 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612/613 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Joga (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(101 Praktycznych Porad)

Autor

McManners Hugh Mościcki Radosław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Turystyka piesza

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny

Instytucja: Wiedza i Życie

Podstawowe informacje o turystyce pieszej w 101 poradach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 769/799 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 DZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nordic walking : całoroczny trening / Rosi Mittermaier, Christian Neureuther i Felix Neureuther [oraz] Bernd Thurner, Christof Baur ; [tłumaczenie Magdalena Jatowska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2010. - 143, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Mittermaier Rosi (1950- ). Neureuther Christian (1949- ). Neureuther Felix (1984- ). Baur Christof (1965- ). Thurner Bernd (1970- ). Jatowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nordic walking Sport rekreacyjny Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo RM

Nordic walking to doskonały trening kondycyjny i sposób na spalenie kalorii. Ma on również zbawienny wpływ na zdrowie i pozwala skutecznie walczyć ze stresem. Poza tym modeluje figurę, wzmacnia stawy i układ odpornościowy. Z książki dowiesz się, jak przygotować się do uprawiania tego sportu i jak stawiać w nim pierwsze kroki. Znajdziesz ćwiczenia przydatne podczas uprawiania nordic walkingu - zarówno siłowe, jak i rozciągające mięśnie. Zaproponowano także plan treningów dla osób zaawansowanych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nanga Parbat : śnieg, kłamstwa i góra do wyzwolenia / Dominik Szczepański, Piotr Tomza. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2016. - 316, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Szczepański Dominik (1988- ). Tomza Piotr (1980- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alpiniści Alpinizm Nanga Parbat (góra)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Agora

To tu Reinhold Messner stracił brata lub, jak twierdzą inni, poświęcił jego życie, by przejść do historii. To tu Hermann Buhl, pierwszy zdobywca szczytu, wspiął się na wierzchołek na amfetaminowym speedzie. Adolfowi Schlagintweitowi, który jako pierwszy opisał Nangę, ucięto głowę. Jeszcze kilka miesięcy temu Nanga Parbat - jako przedostatni ośmiotysięcznik - pozostawała niezdobyta zimą. Pierwsi pokonali ją w lutym 2016 roku Simone Moro, Alex Txikon i Muhammad Ali „Sadpara”. Było to największe wspinaczkowe wydarzenie ostatnich lat. Ale do końca trwał szalony wyścig, kto wedrze się na Nagą Górę. Brali w nim udział przede wszystkim Polacy. Finałową rozgrywkę śledzili z obozów po dwóch stronach szczytu dwaj świetni dziennikarze i podróżnicy - Dominik Szczepański, autor książki „Na oceanie nie ma ciszy", i Piotr Tomza („Afryka Nowaka"). Dzięki nim możemy zajrzeć za kulisy wyścigu na szczyt i podglądać z bliska jego głównych bohaterów, m.in.: Simone Moro, Adama Bieleckiego, Tomasza Mackiewicza i Marka Klonowskiego. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91/Podróże (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrane partie szachowe Jana-Krzysztofa Dudy / IM Jacek Bielczyk, FM Jerzy Konikowski. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Penelopa, copyright 2021. - 151, [1] strona : fotografie, ilustracje, portrety ; 24 cm.

Autor

Bielczyk Jacek (1953- ) Konikowski Jerzy

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duda, Jan Krzysztof (1998- ) Szachy Zawody sportowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Penelopa

Jan-Krzysztof nauczył się grać w szachy w wieku około 5 lat i 6 miesięcy w klubie MKS MOS w Wieliczce. Do klubu szachowego zapisała go mama, gdy jeszcze nie znał ruchów szachowych, a już w następnym roku wziął udział w Mistrzostwach Polski Juniorów do lat 8 w Kołobrzegu. I tak rozpoczęła się jego szachowa kariera... [ze wstępu]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rusz głową (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Księga zabaw dla niemowlaków i maluchów : dla dzieci w wieku 0-3 lat / redakcja Kathy Charner, Maureen Murphy, Charlie Clark ; [przekład Karol Jaroszewski]. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2018. - 352 strony ; 24 cm.

Autor

Charner Kathy. Murphy Maureen. Clark Charlie (1977- ). Jaroszewski Karol.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele przedszkoli Rodzice

Temat

Gry i zabawy dziecięce

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Grupa Wydawnicza Harmonia

Książka przedstawia ponad 300 zabaw przygotowanych specjalnie z myślą o niemowlętach i dzieciach w wieku poniemowlęcym. Zajęcia te, wyłonione w konkursie krajowym (USA) oraz uznane za najlepsze z najlepszych, pobudzają dziecięcą wyobraźnię i stwarzają wspaniałe możliwości do nauki, kształtując umiejętności z wielu obszarów rozwojowych, m.in. językowe, sensoryczne, poznawcze, społeczno-emocjonalne, motoryczne. Przejrzysta struktura zabaw ułatwia ich zastosowanie, a także pozwala na dopasowanie treści do potrzeb dziecka. To cenna pomoc dydaktyczna dla nauczycieli przedszkola i zarazem inspirująca lektura dla rodziców, która zapewni maluchom mnóstwo radości. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793/794/Zabawy (1 egz.)

Książka

W koszyku

Messi : chłopiec, który zawsze się spóźniał (a dziś jest pierwszy) / Leonardo Faccio ; tłumaczenie Barbara Bardadyn. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2012. - 247,[1] strona, [16] stron tablic ; 21 cm.

Autor

Faccio Leonardo. Bardadyn Barbara.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Messi, Lionel (1987- ) Piłkarze nożni Argentyna

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Leonardo Faccio stworzył fascynujący portret najsłynniejszego piłkarza na świecie, który w wieku zaledwie 24 lat pobił wszelkie możliwe rekordy. Wszystkie szczegóły ─ od rodziny i przyjaciół po walkę z naturą, co niemalże kosztowało go piłkarską karierę ─ łączą się w tej książce, tworząc najbardziej kompletną biografię argentyńskiej gwiazdy. Nieśmiały, niski, o wątłej posturze chłopiec, który stał się najcenniejszym klejnotem największego spektaklu świata.[lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Piłka nożna (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia Góry : osiem tysięcy metrów ponad marzeniami / Rafał Fronia. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2018. - 429 stron : fotografie ; 22 cm.

Autor

Fronia Rafał.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fronia, Rafał Alpiniści Alpinizm

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Sine Qua Non

"Anatomia Góry" to niezwykła opowieść o himalaizmie i obcowaniu z górami. To pełne emocji opisy wypraw w Andach, Pamirze, Himalajach i Karakorum. To szaleńcze przygody, górskie cuda, tragedie i sukcesy. A wszystko to okraszone kulisami ostatniej polskiej wyprawy na K2 oraz charakterystyką kolegów himalaistów. Sięgnij po tę opowieść i poczuj się, jakbyś tam był. Ta książka poniesie Cię na szczyty ośmiotysięczników bez wychodzenia z domu!... [wsqn.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wspinaczka (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Roger Federer : geniusz przy pracy / Mark Hodgkinson ; tłumaczenie Patrycja Przełucka. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2017. - 272 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hodgkinson Mark. Przełucka Patrycja.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Federer, Roger (1981- ) Tenisiści Szwajcaria

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Sine Qua Non

Opierając się na rozmowach z tenisistą oraz wywiadach na wyłączność przeprowadzonych z jego bliskimi, Mark Hodgkinson – ceniony dziennikarz, autor książek i tenisowy ekspert – opowiada historię młodego, porywczego chłopaka z Bazylei, który przeistoczył się w spokojnego i pewnego siebie sportowca. Sportowca, który będąc grubo po trzydziestce, nadal stara się ulepszać swoją grę, rzuca wyzwania o wiele młodszym graczom i rywalizuje o największe tenisowe trofea. [labotiga.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kadziu : siatkówka & rock'n'roll / Łukasz Kadziewicz, Łukasz Olkowicz. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 269, [1] strona, [20] stron tablic : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kadziewicz Łukasz (1980- ). Olkowicz Łukasz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kadziewicz, Łukasz (1980- ) Siatkarze (sportowcy) Polska

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Instytucja: Ringier Axel Springer Polska

Autobiografia Łukasza Kadziewicza, jednego z najwybitniejszych i najbardziej rozpoznawalnych polskich siatkarzy. Najbarwniejszy polski siatkarz ostatnich lat Łukasz Kadziewicz wreszcie zdecydował się opowiedzieć swoją historię. Autobiografia wicemistrza świata przełamuje tabu w tym środowisku, pozwala zajrzeć za kulisy i zrozumieć, dlaczego reprezentacja Polski po trzydziestu latach posuchy zaczęła odnosić sukcesy. Kadziewicz odsłania sekrety, pokazuje, że opinie o nim jako krnąbrnym siatkarzu nie były przesadzone i opowiada, jak udawało mu się godzić życie siatkarza i rockendrollowca. Przeczytamy o szalonych imprezach siatkarzy, wodzie sodowej po zdobyciu srebrnego medalu mistrzostw świata, ale i tytanicznej pracy wykonanej pod okiem Raula Lozano. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Marczewska Magdalena Babińska Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Sport

Gatunek

Książka do wypełniania Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Grupa MAC

"Wielka księga sportu" w ciekawy sposób przybliża najmłodszym świat dyscyplin sportowych. Krótkie informacje na temat aktywności fizycznych dostosowane do możliwości percepcyjnych dzieci połączono z różnorodnymi zadaniami, które rozwijają spostrzegawczość i uczą logicznego myślenia. Czytelne ilustracje sprawiają, że dzieci z przyjemnością i przez zabawę poznają dyscypliny sportowe, takie jak: piłka nożna, siatkówka, koszykówka, bilard, tenis, jeździectwo, kolarstwo, taniec, a także sporty zimowe czy wodne. W książce znajdują się uwielbiane przez najmłodszych labirynty i plątaninki, obrazki do wyszukiwania różnic, kolorowanki, krzyżówki, zagadki i rebusy. Poznaj dyscypliny sportowe i zacznij uprawiać tę, która najbardziej Ci się spodoba. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kluby piłkarskie wszech czasów / [autor Mateusz Okęcki]. - Ożarów Mazowiecki : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Arti, 2018. - 63, [1] strona : fotografie kolorowe ; 31 cm.

Autor

Okęcki Mateusz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Piłka nożna Kluby piłkarskie

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe "Arti", Artur Rogala, Mariusz Rogala

Przedstawiamy skróconą wersję dziejów i dokonań 60 słynnych europejskich klubów piłkarskich, będących wizytówką najwyższych klas rozgrywkowych krajów, z których się wywodzą. Zdecydowana większość opisanych zespołów ma na swoim koncie wymierne sukcesy międzynarodowe, stanowiące wycinek bogatej historii europejskiej piłki nożnej w wydaniu klubowym. Zapoznanie się z najważniejszymi faktami dotyczącymi czołowych drużyn piłkarskich Europy, mających nierzadko wielomilionowe rzesze wielbicieli pod każdą szerokością geograficzną, pozwoli spojrzeć na losy poszczególnych zespołów z szerokiej perspektywy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Gry w piłkę (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jazda na nartach : kurs współczesnej techniki / Kazimierz Szczęsny ; [autor tekstu "Bezpieczeństwo w górach" Zbigniew Stanisławski ; rysunki Andrzej Gawerek ; zdjęcia Jan Czyzowski, Paweł Kownacki, Andrzej Kulig, Robert Psiuk] - Wydanie 3. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Alma-Press", copyright 2006. - 147 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Szczęsny Kazimierz (1955-2004) Stanisławski Zbigniew Gawerek Andrzej Czyzowski Jan Kownacki Gaweł Kulig Andrzej. Psiuk Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Narciarstwo Nauczanie Trening sportowy Sport

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

Instytucja: Oficyna Wydawnicza Alma-Press

Autor przedstawia w książce tzw. bezbolesną metodykę nauczania narciarstwa współczesnego, czyli jazdy na krawędziach nart. Dodatkowo rozbudowany dział o sprzęcie pozwala na podjęcie racjonalnej decyzji dotyczącej jego wyboru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miecz to pretekst : futbol, wojna, polityka / Anita Werner, Michał Kołodziejczyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2020. - 327, [9] stron, [16] stron tablic : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Werner Anita (1978- ) Kołodziejczyk Michał (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mecze piłkarskie Piłka nożna Piłkarze nożni

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Instytucja: Wydawnictwo Sine Qua Non

Można nie kochać futbolu, ale warto wiedzieć, jak wpływa na ludzi. Można nie być kibicem, ale warto zobaczyć, jak kibicowanie daje ludziom głos. Czasem to głos rozpaczy, bólu, złości, a czasem politycznej przynależności, akceptacji albo zwykłego szczęścia. Przez wiele miesięcy w sześciu różnych krajach na własnej skórze sprawdzaliśmy, jak to działa: jak piłka nożna wpływa na miejsca i ludzi od lat żyjących w konflikcie, jak te konflikty widać w drużynach i na trybunach. Dotarliśmy tam, gdzie normalnie trudno jest dotrzeć, pytaliśmy o to, o czym często normalnie się nie mówi. Rozmawialiśmy z czołowymi piłkarzami, wpływowymi politykami, z chodzącymi legendami, których nazwiska to marka. To książka nie tylko dla kibiców piłkarskich, ale dla wszystkich, którzy potrafią łączyć kropki. Piłka nożna tłumaczy świat. To nie banał, tak naprawdę jest... [nota wydawcy]