Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(352)
Forma i typ
Książki
(339)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(58)
Poradniki i przewodniki
(56)
Proza
(45)
Publikacje popularnonaukowe
(20)
Audiobooki
(13)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje religijne
(2)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Dostępność
dostępne
(556)
wypożyczone
(125)
nieokreślona
(10)
Placówka
Planeta 11
(130)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(2)
Filia nr 2
(34)
Filia nr 4
(16)
Filia nr 5
(79)
Filia nr 6
(88)
Filia nr 9
(73)
Filia nr 10
(10)
Filia nr 12
(52)
Filia nr 13
(96)
Filia nr 15
(34)
Filia nr 16
(33)
Filia nr 18
(44)
Autor
Gray John (1951- )
(17)
Miller Katarzyna (psycholog)
(15)
Pease Allan
(13)
Pease Barbara
(13)
Jóźwiak Bożena
(12)
Woydyłło Ewa (1939- )
(9)
Cioch Agnieszka
(7)
Estés Clarissa Pinkola (1945- )
(6)
Konarowska Ewa
(6)
Argov Sherry
(4)
Bratkowska Krystyna
(4)
Ehrhardt Ute (1956- )
(4)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(4)
Frankel Lois P
(4)
Hołówka Teresa (1944- )
(4)
Jessel David
(4)
Kancewicz-Hoffman Nina
(4)
Kofta Krystyna (1942- )
(4)
Kubiak Jolanta
(4)
Moir Anne
(4)
Waller-Pach Katarzyna
(4)
Bakuła Hanna (1950- )
(3)
Domagalik Małgorzata (1957- )
(3)
Gierszewska Marianna (1996- )
(3)
Husarska Krystyna
(3)
Jacewicz Agnieszka
(3)
Konikowska Magdalena
(3)
Lerner Harriet Goldhor
(3)
Lew-Starowicz Zbigniew (1943- )
(3)
Luty Eliza
(3)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(3)
Miller Katarzyna (1962- )
(3)
Norwood Robin
(3)
Olekszyk Joanna
(3)
Papadopoulos Linda (1971- )
(3)
Pawluczuk Monika
(3)
Pikiel Sylwia
(3)
Samborska Małgorzata (tłumaczka)
(3)
Zano Agata
(3)
Bazylewska Marta
(2)
Behrendt Greg
(2)
Borysenko Joan
(2)
Carlson Kristine (1963- )
(2)
Cieślik Donata
(2)
Copeland David
(2)
Croft Kathryn
(2)
Crowley Chris
(2)
Czeczot Andrzej (1933-2012)
(2)
Dereziński Paweł
(2)
Dryńska Katarzyna
(2)
Eldredge John (1960- )
(2)
Eldredge Stasi
(2)
Engeln Renee
(2)
Friedman Caitlin
(2)
Giedrojć Magdalena (1971- )
(2)
Gren Anna
(2)
Hanauer Cathi
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Jastrun Tomasz (1950- )
(2)
Kiyosaki Kim
(2)
Kiyosaki Robert T. (1947- )
(2)
Kosin Renata
(2)
Kowalik Lucyna
(2)
Kowalska Monika (tłumacz)
(2)
Kozierowska Olga
(2)
Krochmal Anna
(2)
Kędzierski Robert
(2)
Lechter Sharon L
(2)
Lodge Henry S
(2)
Loreau Dominique
(2)
Louis Ron
(2)
Lynes S. E
(2)
Madaliński Michał (tłumacz)
(2)
Majewska Anna Klara (1965- )
(2)
May Katherine
(2)
Merel Ewa
(2)
Możdżyńska Aldona
(2)
Młynarska Paulina (1970- )
(2)
Ornatowska Agnieszka
(2)
Pawłusiów Krzysztof
(2)
Puchalska Joanna (1960- )
(2)
Schimscheiner Lena (1991- )
(2)
Skalska Maria (tłumacz)
(2)
Sobita Weronika
(2)
Sobotnik Joanna
(2)
Solecki Bogusław
(2)
Stankiewicz-Prądzyńska Joanna
(2)
Szarejko Marta (1983- )
(2)
Szczepańska Urszula (tłumacz)
(2)
Słotwińska Izabela
(2)
Trzebiatowska Małgorzata
(2)
Trzepiota Adrianna
(2)
Tuccillo Liz (1964- )
(2)
Viner Michael
(2)
White Kate (1950- )
(2)
Wojciszke Bogdan (1952- )
(2)
Wyrwińska Klaudia
(2)
Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka
(2)
Yorio Kimberly
(2)
Ackerman Robert J
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(67)
2010 - 2019
(123)
2000 - 2009
(140)
1990 - 1999
(22)
Okres powstania dzieła
2001-
(158)
1901-2000
(7)
1989-2000
(4)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(348)
Anglia
(1)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(348)
angielski
(3)
Odbiorca
Kobieta
(4)
18+
(1)
Niewidomi
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(55)
Literatura amerykańska
(21)
Literatura angielska
(12)
Literatura kanadyjska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura rosyjska
(2)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(343)
Relacje międzyludzkie
(117)
Mężczyzna
(99)
Samorealizacja
(35)
Miłość
(31)
Manipulacja (psychologia)
(30)
Psychologia
(22)
Życie seksualne
(21)
Samopoznanie
(20)
Uczucia
(20)
Małżeństwo
(14)
Macierzyństwo
(11)
Sukces
(10)
Archetyp (psychologia)
(9)
Przemoc wobec kobiet
(9)
Płeć
(9)
Asertywność
(8)
Mózg
(8)
Kłamstwo
(7)
Mitologia
(7)
Rodzina
(7)
Samoakceptacja
(7)
Higiena psychiczna
(6)
Kariera
(6)
Osobowość
(6)
Przyjaźń
(6)
Seksualność
(6)
Toksyczne związki
(6)
Tożsamość (psychologia)
(6)
Autopsychoterapia
(5)
Ciąża
(5)
Dziewczęta
(5)
Kobiecość
(5)
Komunikacja interpersonalna
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Przemoc
(5)
Psychopaci
(5)
Psychoterapia
(5)
Tematy i motywy
(5)
Wybory życiowe
(5)
Feminizm
(4)
Matki i córki
(4)
Motywacja
(4)
Ofiary gwałtu
(4)
Perfekcjonizm (psychologia)
(4)
Przemoc emocjonalna
(4)
Przemoc w rodzinie
(4)
Randka
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Starzenie się
(4)
Antropologia społeczna
(3)
Człowiek dziki (mit.)
(3)
Człowiek dziki (postać mitologiczna)
(3)
Dziennikarze
(3)
Gender
(3)
Jakość życia
(3)
Kobieta ciężarna
(3)
Legendy i podania
(3)
Lęk
(3)
Magia
(3)
Menopauza
(3)
Odżywianie
(3)
Portal randkowy
(3)
Poród
(3)
Relacja romantyczna
(3)
Rodzeństwo
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rola społeczna
(3)
Samotność
(3)
Samoświadomość
(3)
Satysfakcja ze związku
(3)
Savoir-vivre
(3)
Szczęście
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Trudne sytuacje życiowe
(3)
Aborcja
(2)
Alkoholizm w rodzinie
(2)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Autyzm
(2)
Bibliotekarze
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Bogactwo
(2)
Choroby ginekologiczne
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Duchowość protestancka
(2)
Erotyzm
(2)
Hormony
(2)
Inwestycje
(2)
Joga
(2)
Krzywda (psychologia)
(2)
Marzenia
(2)
Moda
(2)
Natura
(2)
Odwaga
(2)
Ojcostwo
(2)
Okres prenatalny
(2)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(2)
Osoby zaginione
(2)
Portale internetowe
(2)
Praca
(2)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1989-
(4)
1601-1700
(2)
1801-
(1)
1901-
(1)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(10)
Stany Zjednoczone (USA)
(5)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Mazury
(2)
Stany Zjednoczone
(2)
Atlanta (Stany Zjednoczone, stan Georgia)
(1)
Boliwia
(1)
Konstancja (Niemcy)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Mjanma
(1)
Niemcy
(1)
Nigeria
(1)
Norwegia
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Quebec (Kanada ; prowincja)
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Wielka Brytania
(1)
Włochy
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(99)
Poradnik
(78)
Powieść obyczajowa
(23)
Publicystyka
(22)
Thriller
(18)
Pamiętniki i wspomnienia
(15)
Powieść
(13)
Opracowanie
(12)
Wywiad dziennikarski
(12)
Powieść psychologiczna
(7)
Reportaż
(5)
Kryminał
(4)
Legendy i podania
(4)
Literatura w języku angielskim
(3)
Powieść historyczna
(3)
Rozmowa
(3)
Antologia
(2)
Esej
(2)
Felieton polski
(2)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(2)
Wywiad-rzeka
(2)
Aforyzmy
(1)
Analiza i interpretacja
(1)
Cytaty
(1)
Dyskusja
(1)
Encyklopedia
(1)
Felieton
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Powieść angielska
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Przysłowia
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Romans
(1)
Satyra
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(105)
Rozwój osobisty
(25)
Socjologia i społeczeństwo
(22)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(19)
Medycyna i zdrowie
(16)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Historia
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Religia i duchowość
(2)
Literaturoznawstwo
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
352 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Płeć i Rodzaj)
Z Księgi życia kobiety można się nauczyć, jak w naturalny sposób przejść przez zmiany, które pojawiają się na kolejnych etapach życia, jak zachować zdrowie i czuć się doskonale. Zdaniem Joan Borysenko, kobieca mądrość, intuicja i specyficzny sposób postrzegania świata sprawiają, że kobiety mogą odegrać kluczową rolę w dziele tworzenia nowej kultury... ... Spragnione są jednak wiedzy o sobie samych, chciałyby dostrzec własne problemy w innym świetle, poszukują inspiracji do pracy nad sobą. Dlatego właśnie autorka ┬Księgi życia kobiety├ przedstawia nową teorię rozwoju kobiety, całkowicie odmienną od dotychczasowych, opartych na męskim modelu rozwoju człowieka. Zawarte w tej książce naukowe opisy procesów rozwojowych podane są w sposób przystępny i klarowny, a dziesiątki przykładów pozwalają lepiej zrozumieć prezentowane tezy. Dzięki temu jej lektura może być pasjonującym zajęciem dla wszystkich czytelniczek, niezależnie od ich wieku, przekonań i poziomu wiedzy. [empik]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-05 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psyche)
Jaka jest kobieta w tzw. wieku średnim? Odchodząca w cień, żyjąca groźbą zbliżającej się menopauzy, intuicyjnie czująca, że w jej życiu zaczyna się trudny i ważny czas wewnętrznych przemian. To książka dla kobiet przed i po pięćdziesiątce oraz tych, które wierzą, że dla nich czas łaskawie zatrzyma się gdzieś przed czterdziestką. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego TY nie jesteś zawsze otoczony kobietami, które Ci się najbardziej podobają? Czy zdarzyło Ci się kiedyś spotkać niezwykle piękną kobietę i nie mieć odwagi do niej podejść i się przedstawić? Kto jest, według Ciebie, najpiękniejszą kobietą na świecie? A najpiękniejszą i najbardziej niedostępną? Sławna i bogata aktorka? Ktoś, kogo znasz z widzenia? Spróbuj sobie wyobrazić, że taka kobieta z zainteresowaniem Ci się przygląda, a Ty do niej podchodzisz z uśmiechem, rozluźniony i zaczynacie rozmawiać. Zobacz w tym wyobrażeniu, jak rzucasz kilka zdań i po wyrazie jej twarzy widzisz, że słucha Cię jak zahipnotyzowana, w jej oczach pojawia się błysk fascynacji, a na twarzy rumieniec podniecenia. Wreszcie przejmuje inicjatywę i prosi Cię o Twój numer telefonu. Widzisz w jej oczach zachwyt, na twarzy wyraz pożądania i uległości, a w oczach oddanie...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-05 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psycholog kliniczna Susan Pinker proponuje kontrowersyjną analizę różnic płciowych między "delikatnymi mężczyznami" i utalentowanymi kobietami rezygnującymi z kariery zawodowej. Przekonuje, że udawanie, iż dziewczynki i chłopcy lub kobiety i mężczyźni są tacy sami, nie ma sensu i nie służy żadnej płci. Wykazuje między innymi, że każda z plci przy podobnych szansach zawodowych ma zupełnie odmienne motywacje i inaczej reaguje na rywalizację.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Znana psychoterapeutka Katarzyna Miller zaprosiła do rozmowy samych mężczyzn, m.in. Tomasza Kota, Zbigniewa Zamachowskiego, Michała Olszańskiego. A oni pytali o wszystko, co im w duszy gra. O sens życia. O miłość. O zdradę. O kobiety. O lęki. Kompleksy. Wątpliwości. Kłamstwa. Seks. A ona odpowiadała: Nie spinaj się. Nie dąż na siłę do doskonałości. Polub siebie. Po prostu żyj… [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź zmysłowa, ponętna i sexy w każdym wieku!Obudź na nowo swoją zmysłowość, kiedy modelujesz mięśnie i szczuplejesz!Flex appeal??? Tak, skojarzenie z sex appealem wcale nie jest przypadkowe! Flex appeal to program opracowany przez Kathy Smith, amerykańską specjalistkę od fitnessu. Flex appeal jak sama nazwa wskazuje to nie tylko zestaw ćwiczeń. To kompleksowy program odmładzający zarówno ciało kobiety, jak i jej ducha.Nie pozwól, żeby stres kariery zawodowej czy stylu życia, macierzyństwo albo menopauza pozbawiły Twoje życie namiętności! Odzyskaj pewność siebie! Podobaj się sobie, podaruj sobie więcej należytej uwagi, poczuj się na nowo seksy. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 618 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Książkę tę pisałam z myślą o osobach takich jak te, z którymi - z racji swojej pracy zawodowej i życiowych doświadczeń - zdarzyło mi się spotkać, a które przeżywają trudności w relacjach (zwłaszcza damsko-męskich) i pomimo sporych wysiłków wkładanych w poszukiwanie wartościowych rad i sugestii, nadal mają poczucie braku rozumienia zarówno przyczyn doświadczanych trudności, jak i skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi. Utrwalają w sobie przekonanie o byciu skazanymi na niepowodzenia. Często wypowiadają myśli typu: "Ja już widocznie taki jestem"; "Kobiety takie są, nikt ich nie zrozumie"; "Od mężczyzny nie ma co oczekiwać zrozumienia" itp. A to nie prawda... Te myśli pomogły już wielu i wciąż pomagają. Jestem przekonana, że i Tobie, drogi Czytelniku też pomogą." (Od Autorki)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psyche)
Czym jest miłość, małżeństwo, partnerstwo, macierzyństwo i ojcostwo? Jak znaleźć czas i ochotę na pielęgnowanie uczuć? Dlaczego tak trudno zrozumieć osobę odmiennej płci? I co jest najważniejsze w życiu? Tymi przemyśleniami dzielą się z nami obaj rozmówcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Mężczyzna
Książka
W koszyku
W kolejnej książce John Gray w charakterystyczny dla siebie - dowcipny i niezwykle sugestywny - sposób tłumaczy, dlaczego obie płcie są nawzajem tak tajemnicze. Gdy zrozumiemy, że kobiety i mężczyźni nie tylko się różnią, ale właśnie powinni się różnić, będziemy potrafili wykorzystać owe odmienności, aby wzbogacać i urozmaicać swoje życie. [z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Książka
W koszyku
Forma i typ
Każda z nas czuje się czasem jak dziewczynka. Niekoniecznie oznacza to słabość, bezradność i płacz, może objawiać się niepohamowaną złością, tupaniem nogami i chęcią postawienia na swoim. Ta dziewczynka w nas, całkiem malutka lub nastoletnia, to efekt trudności, na jakie napotykałyśmy w dzieciństwie, deficytów, jakich doświadczyłyśmy na różnych etapach rozwojowych. Nie ma idealnego dzieciństwa, bo nie ma idealnych rodziców. Książka pomaga te deficyty odkryć, zobaczyć, jaki mają wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa, kobiecości i własnej wartości, a także na nasze zachowania w każdym z tych obszarów. Mówi też o tym, że tylko od nas samych zależy, co z tym bagażem zrobimy: - czy będziemy go nieść, cierpiąc, - czy poszukamy tragarza, który nam pomoże, - czy zastosujemy środek przeciwbólowy, by nie czuć ciężaru, - czy zechcemy się go pozbyć. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lekcja stylu / Jolanta Kwaśniewska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2009. - 230 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Książka powstała na podstawie programu "Lekcja Stylu" emitowanego w TVN Style.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nieperfekcyjna mama / Anna Dydzik. - Warszawa : Muza, 2016. - 234, [6] s. : il. ; 20 cm.
Autor
Odbiorca
Gatunek
Instytucja: Muza
Może dopiero planujesz zostać mamą. A może już nią jesteś i przytłacza cię kreowany przez media wizerunek idealnej rodziny? Marzysz o uśmiechniętym dziecku, czystym domu i wspierającym mężu? Może wciąż przejmujesz się krytyką innych, że źle wychowujesz swoje dziecko? Może szukasz ratunku w internecie, śledząc najnowsze trendy wychowawcze i najlepsze produkty bio? Może, mimo że kochasz swojego brzdąca, czasem masz ochotę po cichu wymiksować się z macierzyństwa? Ten antyporadnik dedykowany jest wszystkim mamom, które żyją w poczuciu, że za mało się starają dla dobra dzieci i rodziny. Mamom, które mają miliony dylematów związanych z karmieniem, wychowaniem i rozpieszczaniem swoich pociech. Mamom, którym trzeba przypominać, że są także kobietami i mają swoje marzenia.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kobieta (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wielu badaczy twierdzi, że nawet uporczywe lęki występujące w zaburzeniach lękowych są wyuczone, a zatem można się ich również oduczyć i definitywnie pokonać. Przyjmuje się, że mniej więcej co dziesiąty dorosły człowiek cierpi na zaburzenia lękowe lub ataki paniki, których ofiarą częściej padają kobiety niż mężczyźni. Ta książka porusza temat tabu - lęk nie kojarzy się przecież najlepiej, zupełnie nie pasuje do wymogów naszych zorientowanych na sukces czasów ani do obrazu nowoczesnej kobiety. Wielu ludzi cierpiących na zaburzenia lękowe potrzebuje lat, aby móc w ogóle rozpoznać swoją chorobę, a lekarze często są bezradni. Autorka tego poradnika wyjaśnia w prosty i zrozumiały sposób, na czym polegają zaburzenia lękowe, jak się wyrażają i rozwijają. W części praktycznej daje szczegółowe wskazówki, w jaki sposób można skutecznie radzić sobie z własnymi lękami - doraźnie i długofalowo.[merlin].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej