SOWA OPAC :

99 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Stanowczo, łagodnie, bez lęku czyli 13 [Trzynaście] wykładów o asertywności / Maria Król-Fijewska. - Wyd. 2. - Warszawa : "Intra", 1993. - 123 s. ; 17 cm.

(Psychologia Podręczna ; 1)

Autor

Król-Fijewska Maria (1952- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BdR Wychowanie (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / Gael Lindenfield ; tł. Mariusz Włoczysiak. - Wyd. 2 popr., (wznowienie). - Łódź : Wydawnictwo "Ravi", 1996. - 100, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Lindenfield Gael. Włoczysiak Mariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Masz prawo prosić o to, czego chcesz - ale nie wymagać tego, mieć i wyrażać swoje zdanie, postępować nielogicznie i nie uzasadniać tego, podejmować decyzje i ponosić ich skutki, nie wiedzieć, nie znać, nie rozumieć, popełniać błędy, odnosić sukcesy, zmieniać zdanie, zmienić się i korzystać ze swoich praw. Jest to podręcznik dla grup doskonalących jednostkową autonomiczność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / Gael Lindenfield ; tł. [z ang.] Mariusz Włoczysiak. - Łódź : "Ravi", 1994. - 101 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Lindenfield Gael. Włoczysiak Mariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Szermierka słowna : 100 rad mistrzów ciętej riposty / Matthias Nollke ; [tł. Magdalena Weiner]. - Warszawa : Flashbook, 2008. - 230 s. : il. ; 21 cm.

(Konkrety)

Autor

Nollke Matthias. Weiner Magdalena.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź sobą : trening asertywności / Shan Rees, Roderick S. Graham ; przeł. [z ang.] Anna Zawadzka, Włodzimierz Derczyński. - Wyd. 5. - Warszawa : "Książka i Wiedza", cop. 2002. - 190 s. ; 21 cm.

Autor

Rees Shan. Graham Roderick S. Zawadzka Anna (anglistka). Derczyński Włodzimierz.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobieta asertywna / Stanlee Phelps, Nancy Austin ; przełożyła Agnieszka Jacewicz. - Wydanie II zmienione. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 349, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Austin Nancy Phelps Stanlee (1943- ) Jacewicz Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Kobieta

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Nowe, uaktualnione i wzbogacone wydanie jednego z najlepszych poradników dla kobiet! Bestsellerowy podręcznik asertywności dla kobiet. Czy chcesz: umieć powiedzieć „nie” z pewnością siebie i spokojem, dokonywać właściwych wyborów, odważnie podejmować nowe wyzwania? Dzięki Kobiecie asertywnej zdołasz zrobić znacznie więcej! Praktyczne ćwiczenia, zaczerpnięte z życia przykłady i sprawdzone porady pozwolą ci lepiej wyrażać siebie w pracy, w relacjach z przyjaciółmi, dziećmi i partnerem. Autorki nie unikają tematów trudnych, jak przemoc domowa i molestowanie seksualne. Obalają stereotypy i mity („kobiety pracującej”, „superkobiety”) i pomagają kobietom poznawać siebie, tak by realizowały swój potencjał i czerpały radość z życia oraz związków z innymi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Czyje to właściwie życie? / Nina Brown ; przeł. [z ang.] Jolanta Kubiak. - Poznań : "Rebis", 2004. - 238,[2] s. ; 23 cm.

Autor

Brown Nina. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Empatia Relacje międzyludzkie Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. My (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bądź pewny siebie / John Caunt ; tł. [z ang.] Wojciech Sztukowski. - Gliwice : "Helion", cop. 2004. - 142 s. ; 20 cm.

(Onepress Quick)

Autor

Caunt John. Sztukowski Wojciech.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Pewność siebie

Gatunek

Poradnik

Ten zwięzły poradnik przedstawia metody i techniki, które pomogą Ci oprzeć się naciskom i zachować pewność siebie. [z okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność / Terry Gillen ; [tł. z ang. Ilona Morżoł]. - Wyd. 2. - Warszawa : "Petit", 1998. - 70, [1] s. : rys. ; 21 cm.

(To, Co Najważniejsze)

Autor

Gillen Terry. Morżoł Ilona.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29.1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Ustalać granice - szanować granice / Anselm Grun, Ramona Robben ; przekł. z jęz. niem. Ewa Piasta. - Kielce : "Jedność", 2006. - 146 s.; 22 cm.

Autor

Grun Anselm (1945- ). Robben Ramona (1958- ). Piasta Ewa.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po swoje ambicje / Pat Scudamore, Hilton Catt ; przeł. Dorota Strumińska. - Warszawa : MT Biznes, 2009. - 224 s. ; 22 cm.

Autor

Scudamore Pat. Catt Hilton Strumińska Dorota.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Pewność siebie

Gatunek

Poradnik

Książka "Asertywność" pomoże ci: - odkryć źródło swoich problemów; - swobodniej wyrzucić z siebie złe emocje; - wzmacniać swoją siłę przebicia w sytuacjach podbramkowych; - prowadzić trudne rozmowy i stawiać na swoim...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Techniki manipulacji : 30 sekretów wytrawnych manipulantów / Andreas Edmuller, Thomas Wilhelm ; [[tł.Magdalena Weiner]. - Warszawa : Flashbook, cop. 2008. - 120 s. ; 22 cm.

(Konkrety)

Autor

Edmuller Andreas. Wilhelm Thomas. Weiner Magdalena.

Forma i typ

Książki

Temat

Manipulacja (psychologia) Asertywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność doskonała : wszystko, czego potrzebujesz, aby udało ci się za pierwszym razem / Jan Ferguson ; przeł. [z ang.] Anna Sawicka-Chrapkiewicz. - Wyd. 1 (dodruk). - Poznań : "Rebis", 2000. - 114,[1] s. ; 20 cm.

(Poradnik Doskonały)

Autor

Ferguson Jan. Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Socjologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mistrz ciętej riposty / Lisa Frankfort, Patrick Fanning ; [tł. Joanna Sugiero]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2008. - 128, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Frankfort Lisa. Fanning Patrick. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Komunikacja społeczna Relacje międzyludzkie

Instytucja: Helion

Odnosisz wrażenie, że świat wchodzi ci na głowę? Masz uczucie, że ustępujesz zbyt szybko, a może przeciwnie trzymasz wszystkich żelazną ręką? Wiedz, że obie te sytuacje są niekomfortowe zarówno dla ciebie, jak i otoczenia. A przecież zawsze można znaleźć złoty środek, który pozwoli na utrzymanie równowagi w relacjach międzyludzkich. Ten podręcznik ma spełnić jeszcze jedną, ważniejszą misję, dzięki niemu wreszcie poczujesz, że twoje życie naprawdę należy do ciebie! Oto arsenał broni z zakresu retoryki. Pomogą ci one powstrzymać werbalnych napastników. Do dyspozycji masz liczne sztuczki, takie jak szybka riposta, dobrze uargumentowana odpowiedź oraz szczera prawda. Od propozycji szczerych odpowiedzi na zwykłe pytanie: "Co słychać?", po strategie rozmów ze zobojętnianymi lekarzami. Książka ta oferuje zabawne, łatwe i zuchwałe metody radzenia sobie w przeróżnych sytuacjach. Już za chwilę nauczysz się, jak postawić na swoim w każdej dyskusji, a jednocześnie robić wrażenie osoby pewnej siebie, taktownej i obytej.... [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być asertywnym : naucz się mówić "nie" / Patricia Mansfield ; przekł. [z ang.] Urszula Zielińska. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, cop. 1995. - 126, [1] s. ; 19 cm.

Autor

Mansfield Patricia. Zielińska Urszula.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Autorka analizuje przyczyny braku śmiałości - w pracy, w domu i w związkach z innymi ludżmi; uczy, jak pokochać siebie i jak sprawić, by stać się obiektem miłości, rozstając się jednocześnie z poczuciem niższości, które nieodmiennie towarzyszy nam od dzieciństwa.[lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 13

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 316

Filia nr 15

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Socjologia (1 egz.)

Filia nr 18

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Nie, które buduje / Maria Moneta-Malewska, Joanna Malewska ; il. Elżbieta Waga. - Warszawa : Wydaw. Szkolne i Pedagogiczne, cop. 2004. - 76 s. : il.; 21 cm.

(Dla Siebie i dla Innych)

Autor

Moneta-Malewska Maria. Malewska Joanna. Waga Elżbieta.

Forma i typ

Książki

Temat

Asertywność Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Klasowy Casanova / reż. Dariusz Regucki. - Sosnowiec : Wydawnictwo Projekt-Kom, [2012?]. - 1 płyta wiz. (DVD) ; 12 cm.

(Asertywność ; 3)

Autor

Regucki Dariusz. Bożek Michał. Nowakowski Andrzej. Szklarek Agnieszka. Brońska Sara. Gawor Sebastian. Sarba Michalina.

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Asertywność Wychowanie seksualne

Gatunek

Film edukacyjny

Ania i Piotrek oraz Kasia i Michał są zaprzyjaźnionymi ze sobą parami, które lubią razem spędzać czas. Jednak tym razem Kasia i Michał mają inne plany. Ten wieczór chcą spędzić sami. Wolna chata, romantyczny film, świece. Człowiek z całą sferą swojej seksualności to z jednej strony piękna i radosna przygoda. Z drugiej strony, to bardzo poważna sprawa. To real, a nie wirtualna rzeczywistość, w której nie czuć bólu i łez. Nie wchodź w dorosłe życie na skróty. Poczekaj...wszystko ma swój czas. A Kasia i Michał? Bardzo pięknie wyglądali idąc przytuleni alejką w parku..

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pedagogika - filmy edukacyjne (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Kujon... / reż. Dariusz Regucki. - Sosnowiec : Wydawnictwo Projekt-Kom, [2012?]. - 1 płyta wiz. (DVD) ; 12 cm.

(Asertywność ; 4)

Autor

Regucki Dariusz. Bożek Michał. Nowakowski Andrzej. Szklarek Agnieszka. Brońska Sara. Ćwikła Klaudia. Sarba Michalina.

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Asertywność Młodzież

Gatunek

Film edukacyjny

Gośka z Wiolą to "przebojowe", ale zarazem próżne osoby. Marta trzyma się z nimi, bo mimo wszystko jej imponują swoją (jak jej się wydaje) bezkompromisową postawą. To naturalne, że w waszym wieku szukacie oparcia w grupie rówieśniczej. Podobne tematy rozmów, strój, język, sposób zachowania. W ten sposób wzmacniacie poczucie swojej wartości i przydatności. Splot okoliczności powoduje, że Marta jest zmuszona prosić o pomoc Piotrka, szkolnego ,,kujonaö. Czy zaryzykuje utratę przyjaźni z Wiolą i Gośką ulegając presji grupy, że to obciach kolegować się z kujonem? Zobaczmy co straciła, a co zyskała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pedagogika - filmy edukacyjne (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pieprzyć to! : jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne / Alexandra Reinwarth ; tłumaczenie Łukasz Kuć. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 237, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Reinwarth Alexandra (1973- ) Kuć Łukasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Otwarte

Jak długo jeszcze masz zamiar spełniać oczekiwania innych? Jak długo jeszcze będziesz spychać na dalszy plan to, co dla ciebie ważne i czego naprawdę chcesz? Jak długo jeszcze to, co robisz, będzie zadowalać wszystkich poza tobą? Wiemy, jak długo. Aż poznasz Alexandrę Reinwarth - niemiecką pisarkę, która postanowiła powiedzieć: pieprzyć to! I takiej samej odwagi chce nauczyć ciebie. To nie jest kolejny nudny poradnik. To książka, w której autorka opisuje swoje życie. Dzięki niej dowiesz się, jak inaczej można obchodzić się z ludźmi i rzeczami, jak reagować na okoliczności. Nauczysz się, jak z dystansem podchodzić do życia, nie będąc przy tym suką. Decyduj o tym, czego chcesz, jak chcesz i kiedy chcesz. To twoje życie, twoje decyzje i twoje marzenia. Jeśli ciągle będziesz spełniać cudze oczekiwania, nigdy nie poczujesz prawdziwej radości życia. Pieprzyć to, co myślą inni. Zacznij żyć dla siebie!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)