246369
Książka
W koszyku
Gimnastyka dla kobiet w ciąży / Lieselotte Keller ; przekł. [z niem.] Alicja Buras. - Warszawa : Agencja Praw Autorskich i Wydawnictwo "Interart", 1995. - 111 s. : fot. kolor. ; 24 cm.
Autor
Keller Lieselotte. Buras Alicja. Tł.
Forma i typ
Książki
Temat
Ciąża Gimnastyka kobieca Kobieta ciężarna
Gatunek
Wydawnictwa popularne
jaką formę ruchu wybrać, by była efektywna, no i bezpieczna? Jedno jest pewne: umiarkowany wysiłek fizyczny nie tylko poprawia samopoczucie i utrzymuje ciało w dobrej formie, ale ma korzystny wpływ na funkcjonowanie wszelkich układów, co jest szczególnie cenne z punktu widzenia przyszłej mamy. Co więcej, ćwiczenia pomagają przygotować się do porodu (wzmocnienie bioder, miednicy i ud) i łagodzą dolegliwości, będące zmorą ciążowych miesięcy: obrzęki, sensacje ze strony układu pokarmowego czy szybki przyrost masy ciała.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 16
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej