SOWA OPAC :

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Terapia punktów spustowych : praktyczny podręcznik : twój przewodnik po samodzielnym leczeniu bólu / Clair Davies, Amber Davies ; z przedmową dr. Davida G. Simonsa ; [tłumaczenie Juliusz Poznański]. - Wydanie IV - dodruk. - Bialystok : Vital, 2024. - 428, [4] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Davies Clair Davies Amber Simons David G. (1922-2010) Poznański Juliusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból głowy Ból mięśniowo-powięziowy Choroby kręgosłupa Fibromialgia Masaż Samoleczenie Terapia powięziowa Urazy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Vital

Silny ból mięśni może dopaść każdego. Warto wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej metoda będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych. Jest ona bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na usunięciu napięć poprzez techniki uciskowe czy rozciąganie. Likwiduje przykurcze, poprawia ukrwienie mięśni i pozwala na szybkie uzyskanie pełnego uwolnienia od napięć i dolegliwości bólowych. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Zdrowie (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małe wielkie rzeczy : opowieść młodego człowieka, który uwierzył, że każdy dzień może być dobry / przekład Joanna Hardukiewicz-Chojnowska. - Kraków : Insignis Media, 2018. - 175 stron ; 20 cm.

Autor

Fraser Henry. Hardukiewicz-Chojnowska Joanna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Fraser, Henry Osoby z niepełnosprawnością fizyczną Urazy Ofiary katastrof i wypadków Rehabilitacja medyczna Malarze angielscy Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Insignis Media

Henry Fraser miał siedemnaście lat, kiedy w wyniku tragicznego wypadku w jednej chwili zmieniło się niemal wszystko. Sparaliżowany od szyi w dół, Henry pokonał niewyobrażalne trudności, by znów móc korzystać z życia i nauczyć się nowego sposobu funkcjonowania. W swojej książce Henry pisze o tym, jak w wyzwaniach, które stawiało przed nim życie, zawsze odnajdywał jakiś dar; jak uczył się przyjmować i akceptować zły obrót spraw oraz doszukiwać się pozytywnych aspektów każdej sytuacji. Jego filozofia życiowa opiera się na założeniu, że każdy dzień może być dobry. Dziś Henry jest brytyjskim artystą malującym za pomocą ust i mówcą motywacyjnym. Jego pierwsza wystawa indywidualna „Z dnia na dzień” odbyła się w czerwcu 2016 roku. Namalowany przez niego obraz zamieszczono na okładce „The Scrum”, dodatku do magazynu „The Times”. Henry Frazer trafił na siódme miejsce w rankingu Power 100 z 2017 roku - listy najbardziej wpływowych osób niepełnosprawnych żyjących w Wielkiej Brytanii. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć traumę : poradnik dla osób, które doznały urazu i dla ich rodzin / Claudia Herbert ; przekł. Izabela Błaszczuk-Wiślińska, Przemysław Wiśliński. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2004. - 91 s. ; 21 cm.

(Na Ratunek)

Autor

Herbert Claudia. Błaszczuk-Wiślińska Izabela. Wiśliński Przemysław.

Forma i typ

Książki

Temat

Urazy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mühle Jörg (1973- )

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

0-5 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Królik Płacz Urazy

Gatunek

Książki dla małych dzieci Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Instytucja: Wydawnictwo Dwie Siostry

Króliczek się skaleczył, Au, jak boli. Pocieszysz go?. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nn (1 egz.)

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Nn (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mühle Jörg (1973- )

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

0-5 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Królik Płacz Urazy

Gatunek

Książki dla małych dzieci Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Instytucja: Wydawnictwo Dwie Siostry

Króliczek się skaleczył, Au, jak boli. Pocieszysz go? [z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/ŚM (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trauma / Maria Orwid. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2009. - 139, [4] s. ; 20 cm.

Autor

Orwid Maria (1930-2009).

Forma i typ

Książki

Temat

Urazy

Trauma - uraz, rana, ślad po bolesnym przeżyciu, który pozostaje na całe życie. Autorka książki opowiada o tych granicznych doświadczeniach, przybliża je pokazuje, jak z nimi żyć, ale przede wszystkim pomaga zrozumieć człowieka uwikłanego w codzienne zmagania z życiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Pierwsza pomoc : przedmedyczne zabiegi ratujące życie / Dariusz Regucki. - Sosnowiec : Wydawnictwo PROJEKT-KOM, [2010]. - 1 dysk optyczny (DVD) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Regucki Dariusz.

Forma i typ

Filmy i seriale Publikacje dydaktyczne

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Krążenie krwi Omdlenie Pierwsza pomoc Urazy Wypadki Zatrucie

Gatunek

Film edukacyjny

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo PROJEKT-KOM, Katarzyna Mitka

W naszym filmie przedstawiamy wszystkie te sytuacje, w których stajesz oko w oko z zagrożeniem czyjegoś zdrowia i życia. Co robić ? Jak pomagać? Jak z ratownika nie stać się ofiarą ? o tym mówi nasz film, który jest profesjonalną pomocą dla nas wszystkich. [z okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak utrzymać sprawne ciało ? : zapobieganie kontuzjom i ich leczenie / Jenny Sutcliffe ; z ang. przeł. Paweł Ziemkiewicz. - Warszawa : "Świat Książki", 2004. - 143 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Sutcliffe Jenny. Ziemkiewicz Paweł.

Forma i typ

Książki

Temat

Gimnastyka lecznicza Urazy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dzięki tej książce dowiesz się, jak prawidłowo działają kości, stawy i mięśnie, oraz jak świadomie planować wysiłek, aby uniknąć bólów i skurczów mięści.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Fitness (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekretne życie strupków / ilustracje: Mariona Tolosa Sisteré ; tekst: Ariadna Garcia Turon ; z języka katalońskiego przełożyła Karolina Jaszecka. - Katowice : Debit, 2021. - [25] stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Tolosa Sisteré Mariona (1983- ) García Ariadna‪ Jaszecka Karolina

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Urazy

Gatunek

Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Debit

Drobne urazy mogą nam się przytrafić w najmniej oczekiwanym momencie: na podwórku szkolnym, na wycieczce, w domu lub na wakacjach. Ale na szczęście chroni nas skóra, która działa jak opakowanie, płytki krwi pokrywają rany błyskawicznie, a białe i czerwone krwinki pędzą, by nas zabezpieczyć i odeprzeć atak ewentualnych zakażeń. Nasz organizm pracuje na pełnych obrotach i rany zagoją się w okamgnieniu! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Zdrowie (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Patologia obrażeń i schorzeń wywołanych współczesną bronią w działaniach wojennych i terrorystycznych / Krzysztof W. Zieliński oraz Marian Brocki, Marek K. Janiak, Andrzej Wiśniewski. - Warszawa : Ministerstwo Obrony Narodowej ; Bydgoszcz : Studio Plus, 2010. - 447 s. : il. (w tym kolor.) ; 28 cm.

Autor

Zieliński Krzysztof Włodzimierz (1950- ). Brocki Marian. Janiak Marek K. Wiśniewski Andrzej (nauki medyczne).

Forma i typ

Książki

Temat

Choroby zakaźne Medycyna wojskowa Rany Urazy

Książka adresowana jest przede wszystkim do lekarzy - przedstawicieli specjalności zabiegowych, a także do studentów uczelni medycznych szkolonych dla potrzeb służb mundurowych oraz do podchorążych szkół mundurowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)