Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(3926)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(3860)
Poradniki i przewodniki
(2141)
Publikacje fachowe
(101)
Proza
(76)
Audiobooki
(71)
Publikacje dydaktyczne
(57)
Publikacje popularnonaukowe
(50)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(46)
Poezja
(13)
Publikacje naukowe
(13)
Muzyka
(12)
Publikacje dla niewidomych
(11)
Publikacje informacyjne
(9)
Komiksy i książki obrazkowe
(3)
Publikacje religijne
(3)
E-booki
(2)
Filmy i seriale
(2)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Dostępność
dostępne
(5483)
wypożyczone
(811)
nieokreślona
(132)
tylko na miejscu
(25)
Placówka
Planeta 11
(990)
DGiOZ
(21)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(821)
Filia nr 2
(308)
Filia nr 4
(150)
Filia nr 5
(477)
Filia nr 6
(484)
Filia nr 9
(582)
Filia nr 10
(678)
Filia nr 12
(453)
Filia nr 13
(685)
Filia nr 15
(263)
Filia nr 16
(186)
Filia nr 18
(322)
Biblioteka Astronomiczna
(2)
Filia nr 2 - podr.
(2)
Filia nr 10 - podr.
(9)
Filia nr 13 - podr.
(2)
Filia nr 18 - podr.
(1)
Multicentrum - podr.
(15)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
(30)
Hikiert-Bereza Anna
(23)
Miller Katarzyna (psycholog)
(21)
Cieślak Piotr
(20)
Woydyłło Ewa (1939- )
(16)
Siara Olga
(15)
Sugiero Joanna
(14)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(14)
Horosiewicz Beata
(12)
Milton Stephanie
(12)
Juul Jesper (1948-2019)
(11)
Jóźwiak Bożena
(11)
Makarowska Magdalena
(11)
Marsh Ryan
(11)
Morżoł Ilona
(11)
Rossowski Dariusz
(11)
Tracy Brian (1944- )
(11)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(10)
Murkoff Heidi Eisenberg
(10)
Osho (1931-1990)
(10)
Syska Dariusz
(10)
Waliś Robert
(10)
Czekański Marek (1948- )
(9)
Faber Adele
(9)
Machalski Andrzej
(9)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(9)
Mazlish Elaine (1925- )
(9)
Stahl Stefanie (1963- )
(9)
Witkowska Magda
(9)
Wolański Robert (fotograf)
(9)
Eisenberg Arlene
(8)
Floriańczyk Barbara
(8)
Grabiak Joanna
(8)
Gutowski Maksymilian
(8)
Hathaway Sandee Eisenberg
(8)
Lipa Michał
(8)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(8)
Murphy Joseph (1898-1981)
(8)
Nieumywakin Iwan (1928-2018)
(8)
Rosiak Anna
(8)
Stamateas Bernardo
(8)
Sławomirska Barbara (1952- )
(8)
Zawadzka Dorota (1962- )
(8)
Blau Melinda (1943- )
(7)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(7)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(7)
Czubak Marzena
(7)
Francke Barbara
(7)
Gilewicz Antoni
(7)
Hermanowska Magdalena
(7)
Hogg Tracy (1960-2004)
(7)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(7)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(7)
Krawczyński Marian (1934- )
(7)
Kurek Krzysztof (1974- )
(7)
Kwiecień-Maniewska Olga
(7)
Miszkiel Dariusz
(7)
Murawski Franciszek Cezary
(7)
Młodnicka Ula
(7)
Pająk Zofia
(7)
Pease Allan
(7)
Pease Barbara
(7)
Pracki Marcin
(7)
Rozwarzewska Monika
(7)
Sobolewska Agnieszka
(7)
Tarnas Barbara (1941-2019)
(7)
Bastian Hans-Werner
(6)
Boniszewska Anna
(6)
Cioch Agnieszka
(6)
Cordner Theo
(6)
Drewnowski Jacek (1974- )
(6)
Elandt-Pogodzińska Hanna
(6)
Filliozat Isabelle (1957- )
(6)
Fita Aneta
(6)
Gilewicz Marek
(6)
Giżyńska Suzan
(6)
Grabska-Siwek Barbara
(6)
Guzowska Małgorzata
(6)
Hen Maciej (1955- )
(6)
Karnas Leszek
(6)
Kliś Tomasz
(6)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(6)
Korzeniewski Władysław
(6)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(6)
Kozińska Dorota (1964- )
(6)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(6)
Malcherek Monika
(6)
Minge Krzysztof
(6)
Minge Natalia
(6)
Miłkowska Sylwia (1980- )
(6)
Pani Bukowa
(6)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(6)
Silberg Jackie (1934- )
(6)
Siwek Grzegorz
(6)
Skawran Katarzyna
(6)
Skoczylas Grażyna
(6)
Stachyra Wojciech
(6)
Stanisławska Irena A. (1958- )
(6)
Steede Kevin
(6)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(6)
Rok wydania
2020 - 2024
(700)
2010 - 2019
(1601)
2000 - 2009
(1103)
1990 - 1999
(376)
1980 - 1989
(66)
1970 - 1979
(50)
1960 - 1969
(20)
1950 - 1959
(1)
200 - 209
(5)
190 - 199
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1918)
1901-2000
(125)
1989-2000
(78)
1945-1989
(27)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(3914)
Niemcy
(3)
Stany Zjednoczone
(3)
Belgia
(1)
Szwecja
(1)
Czechy
(1)
nieokreślony (s.l.)
(1)
Język
polski
(3907)
angielski
(2)
Odbiorca
Rodzice
(428)
Dzieci
(223)
9-13 lat
(196)
6-8 lat
(148)
Młodzież
(106)
14-17 lat
(103)
0-5 lat
(73)
Nauczyciele
(45)
Kobieta
(24)
Dziewczęta
(17)
Przedsiębiorcy
(14)
Niewidomi
(11)
Pracodawcy
(11)
Menedżerowie
(10)
Pedagodzy
(10)
Przedszkola
(9)
Psychoterapeuci
(9)
Chorzy
(8)
Nauczyciele przedszkoli
(8)
Szkoły wyższe
(8)
Zarządcy nieruchomości
(8)
Niedowidzący
(7)
Specjaliści ds. kadr
(7)
Urzędnicy
(7)
Bibliotekarze
(6)
Nauczanie początkowe
(6)
Szkoły podstawowe
(6)
Wychowawcy małych dzieci
(6)
Nauczyciele nauczania początkowego
(5)
Osoby z niepełnosprawnością
(5)
Prawnicy
(5)
Terapeuci
(5)
Budowlani
(4)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(4)
Psycholodzy
(4)
Radcy prawni
(4)
Rzeczoznawcy budowlani
(4)
Specjaliści ds. marketingu
(4)
Sędziowie
(4)
Właściciele nieruchomości
(4)
Animatorzy kultury
(3)
Deweloperzy
(3)
Inżynierowie budownictwa
(3)
Lekarze
(3)
Pracownicy samorządowi
(3)
Terapeuci zajęciowi
(3)
Adwokaci
(2)
Ekonomiści
(2)
Inżynierowie
(2)
Klasa 1.
(2)
Klasa 2.
(2)
Klasa 3.
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Pracownicy naukowi
(2)
Programiści
(2)
Rzeczoznawcy majątkowi
(2)
Specjaliści ds. reklamy
(2)
Studenci
(2)
Administracja publiczna
(1)
Alkoholicy
(1)
Architekci
(1)
Architekci wnętrz
(1)
Audytorzy energetyczni
(1)
Chore z nowotworem piersi
(1)
Chorzy na Hashimoto
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chłopcy
(1)
Cukrzycy
(1)
Dietetycy
(1)
Doradcy personalni
(1)
Dyrektorzy HR
(1)
Dyrektorzy personalni
(1)
Dziennikarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Elektrycy
(1)
Elektrycy budowlani
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Fizykoterapeuci
(1)
Ilustratorzy
(1)
Inspektorzy budowlani
(1)
Inspektorzy pracy
(1)
Inwestorzy indywidualni
(1)
Inżynierowie elektrycy
(1)
Kierownicy budów
(1)
Kierownicy działów kadrowo-płacowych
(1)
Kobiety
(1)
Kosztorysanci budowlani
(1)
Księgowi
(1)
Logopedzi
(1)
Mechanicy pojazdów samochodowych
(1)
Monterzy urządzeń energii odnawialnej
(1)
Mężczyzna
(1)
Mężczyźna
(1)
Mężczyźni
(1)
Nauczyciele wychowania plastycznego
(1)
Notariusze
(1)
Ojcowie
(1)
Operatorzy sprzętu do robót ziemnych
(1)
Osoby współuzależnione
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(105)
Literatura amerykańska
(14)
Literatura angielska
(12)
Literatura hiszpańska
(7)
Muzyka polska
(6)
Literatura francuska
(5)
Literatura niemiecka
(4)
Literatura belgijska
(2)
Literatura duńska
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura chilijska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura ukraińska
(1)
Rodzice
(1)
Temat
Wychowanie w rodzinie
(296)
Dzieci
(238)
Relacje międzyludzkie
(231)
Kobieta
(182)
Samorealizacja
(169)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(122)
Zdrowe odżywianie
(113)
Uczucia
(112)
Samopoznanie
(110)
Sukces
(102)
Szczęście
(78)
Odżywianie
(77)
Psy
(75)
Samoakceptacja
(64)
Gry i zabawy
(61)
Budownictwo
(60)
Poczucie własnej wartości
(59)
Zdrowy styl życia
(58)
Psychologia dziecka
(57)
Stres
(57)
Techniki samopomocy
(56)
Osobowość
(55)
Rodzina
(49)
Przedsiębiorstwo
(47)
Mężczyzna
(45)
Niemowlę
(45)
Psychoterapia
(45)
Higiena
(44)
Higiena psychiczna
(44)
Życie seksualne
(44)
Dziewczęta
(43)
Mieszkania
(43)
Zarządzanie
(43)
Savoir-vivre
(42)
Miłość
(40)
Minecraft
(39)
Samowychowanie
(39)
Styl życia
(38)
Nastolatki
(36)
Ogródki działkowe i przydomowe
(36)
Rodzicielstwo
(36)
Rośliny ozdobne
(36)
Radzenie sobie ze stresem
(35)
Asertywność
(34)
Leczenie
(34)
Medycyna niekonwencjonalna
(34)
Pewność siebie
(34)
Życie codzienne
(34)
Komunikacja interpersonalna
(33)
Roboty ręczne
(33)
Ciąża
(30)
Dietetyka
(30)
Mindfulness
(30)
Rodzice
(30)
Dojrzewanie
(29)
Lęk
(29)
Potrawy dietetyczne
(29)
Joga
(28)
Praca
(28)
Ubiór
(28)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(27)
Uczenie się
(27)
Zespół ADHD
(27)
Depresja psychiczna
(26)
Małżeństwo
(26)
Psychologia
(26)
Ziołolecznictwo
(26)
Koty
(25)
Chłopcy
(24)
Gospodarstwo domowe
(24)
Jakość życia
(24)
Noworodek
(24)
Autopsychoterapia
(23)
Internet
(23)
Komunikacja społeczna
(23)
Negocjacje
(23)
Rozmowa
(23)
Budownictwo mieszkaniowe
(22)
BHP
(21)
Budownictwo jednorodzinne
(21)
Marketing
(21)
Rośliny lekarskie
(21)
Sprzątanie
(21)
Sztuka przetrwania
(21)
Techniki relaksacyjne
(21)
Wrażliwość
(21)
Bogactwo
(20)
Macierzyństwo
(20)
Rozwiązywanie konfliktów
(20)
Sen
(20)
Komunikacja niewerbalna
(19)
Metody wychowawcze
(19)
Motywacja
(19)
Poród
(19)
Przezwyciężanie lęku
(19)
Techniki fotograficzne
(19)
Trening sportowy
(19)
Wychowanie
(19)
Zachowanie
(19)
Gry komputerowe
(18)
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(127)
1901-2000
(27)
1945-1989
(15)
1989-2000
(14)
1989-
(8)
1939-1945
(3)
2001-0
(3)
1801-1900
(2)
1914-1918
(2)
1918-1939
(2)
1701-1800
(1)
1945-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(89)
Japonia
(15)
Stany Zjednoczone (USA)
(7)
Dania
(6)
Szwecja
(5)
Finlandia
(3)
Norwegia
(3)
Chiny
(2)
Europa
(2)
Holandia
(2)
Kenia
(2)
Republika Południowej Afryki
(2)
Tajlandia
(2)
Tanzania
(2)
Włochy
(2)
Afryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Azja
(1)
Beskidy (góry)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Birma
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Dubaj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Francja
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Hiszpania
(1)
Irlandia
(1)
Kambodża
(1)
Kanada
(1)
Karpaty (góry)
(1)
Korea Południowa
(1)
Kraje Unii Europejskiej
(1)
Niemcy
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Pieniny (góry)
(1)
Portugalia
(1)
Salem (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts)
(1)
Sudety (góry)
(1)
Szwajcaria
(1)
Tatry (góry)
(1)
Toskania (Włochy)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wenezuela
(1)
Wielka Brytania
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Powieść
(22161)
Powieść obyczajowa
(18235)
Książki dla małych dzieci
(9544)
Opowiadania i nowele
(9334)
Wiersze
(6715)
Poradnik
(3928)
Podręcznik
(5775)
Publikacja bogato ilustrowana
(5661)
Kryminał
(5079)
Fantastyka
(4264)
Wydawnictwa popularne
(3846)
Romans
(3817)
Muzyka rozrywkowa
(3545)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(3365)
Film fabularny
(3199)
Pamiętniki i wspomnienia
(2987)
Publikacje dla dzieci
(2884)
Powieść historyczna
(2833)
Fantasy
(2539)
Powieść przygodowa
(2449)
Broszura
(2415)
Thriller
(2413)
Biografia
(2319)
Komiks
(2149)
Opracowanie
(2097)
Powieść psychologiczna
(1761)
Materiały pomocnicze
(1574)
Antologia
(1475)
Bajki i baśnie
(1460)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1365)
Science fiction
(1336)
Pieśń i piosenka
(1324)
Rock
(1233)
Reportaż
(1179)
Publicystyka
(1153)
Saga rodzinna
(1104)
Publikacje dla niewidomych
(1001)
Dramat filmowy
(992)
Komedia
(938)
Przewodnik turystyczny
(935)
Dramat (gatunek literacki)
(858)
Literatura dla dzieci
(817)
Lektura z opracowaniem
(803)
Powieść grozy
(796)
Film animowany
(784)
Powieść biograficzna
(770)
Książka-zabawka
(752)
Literatura o regionie
(751)
Literatura w języku angielskim
(714)
Praca zbiorowa
(611)
Książka obrazkowa
(602)
Film familijny
(554)
Powieść autobiograficzna
(520)
Jazz
(491)
Powieść erotyczna
(488)
Monografia
(472)
Wywiad dziennikarski
(470)
Esej
(450)
Film przygodowy
(449)
Encyklopedia
(447)
Film dla dzieci i młodzieży
(446)
Instrukcja
(426)
Adaptacja filmowa
(422)
Film sensacyjny
(404)
Romans historyczny
(395)
Przepisy kulinarne
(369)
Ćwiczenia i zadania
(362)
Horror
(352)
Literatura podróżnicza
(345)
Film obyczajowy
(335)
Album
(329)
Fraszki
(321)
Gry komputerowe
(293)
Nagranie studyjne
(283)
Relacja z podróży
(258)
Katalog
(252)
Poezja
(250)
Muzyka filmowa
(249)
Materiały konferencyjne
(248)
Opowiadania i nowele przygodowe
(240)
Hip-hop (muzyka)
(237)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(235)
Film dokumentalny
(227)
Felieton
(218)
Tragedia
(214)
Legendy i podania
(212)
Manga
(209)
Muzyka elektroniczna
(208)
Przypowieść
(200)
Serial filmowy
(192)
Pieśń
(181)
Film fantastyczny
(177)
Muzyka dla dzieci
(174)
Film muzyczny
(163)
Dystopia
(162)
Powieść filozoficzna
(156)
Epos
(152)
Pop (muzyka)
(148)
Adaptacja literacka
(146)
Film biograficzny
(146)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(516)
Medycyna i zdrowie
(388)
Rozwój osobisty
(369)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(343)
Hobby i czas wolny
(172)
Edukacja i pedagogika
(141)
Styl życia, moda i uroda
(139)
Kulinaria
(121)
Praca, kariera, pieniądze
(61)
Kultura fizyczna i sport
(59)
Dom i ogród
(58)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(55)
Socjologia i społeczeństwo
(54)
Zarządzanie i marketing
(52)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(48)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(42)
Kultura i sztuka
(28)
Architektura i budownictwo
(27)
Religia i duchowość
(25)
Podróże i turystyka
(21)
Informatyka i technologie informacyjne
(20)
Media i komunikacja społeczna
(18)
Biologia
(16)
Inżynieria i technika
(16)
Historia
(10)
Językoznawstwo
(9)
Nauka i badania
(8)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(6)
Literaturoznawstwo
(6)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(5)
Ochrona środowiska
(5)
Rolnictwo i leśnictwo
(5)
Etnologia i antropologia kulturowa
(4)
Filozofia i etyka
(4)
Fizyka i astronomia
(3)
Geografia i nauki o Ziemi
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Chemia
(1)
Matematyka
(1)
Transport i logistyka
(1)
3928 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Znasz film Złap mnie, jeśli potrafisz? To nie jest historia wyssana z palca, ale opowieść, której bohaterem jest autor tej książki! Nowoczesne technologie dostarczyły wielu ekscytujących możliwości. Nie tylko Tobie, ale także całej rzeszy kanciarzy i oszustów, którzy ze wszystkich sił starają się ukraść to, co masz najcenniejszego: pieniądze, tożsamość, życie. Nigdy wcześniej w historii nie było łatwiej zostać ofiarą. Przestępstwa łączą się obecnie w sieć powiązań, która pozwala działać złoczyńcom szybciej niż kiedyś, na większą skalę i anonimowo. Media bezustannie informują o kolejnych niepokojących przypadkach wykorzystania technologii do nikczemnych celów. Czasem jest to rozpowszechnianie fałszywych informacji, innym razem - oszukiwanie bezbronnych osób. Czy można się obronić przed tą plagą naszych czasów? Owszem, można - i właśnie o tym jest ta książka. To świetnie napisany, ciekawy poradnik samoobrony przed kanciarzami, naszpikowany przykładami z życia wziętymi, poradami i wskazówkami, dzięki którym szybko zaczniesz stosować najlepsze i najskuteczniejsze strategie ochrony. Ich moc polega na prostocie i... nieoczywistości. Przekonasz się, że nawet drobne zmiany w codziennych nawykach mogą zadecydować o Twojej odporności na zagrożenia. Zabezpieczysz swój telefon przed hakerami, dowiesz się, jak bezpiecznie korzystać z karty debetowej, przekonasz się, że samo stosowanie haseł nie jest wystarczającym środkiem ochrony. Krótko mówiąc - zyskasz unikalną wiedzę o sposobach skutecznej obrony przed oszustami![empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sieć (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 212, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Edipresse Książki)
Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Roboty betonowe na placu budowy : poradnik / Marian Abramowicz. - Wyd.3 zm. i popr. - Warszawa : "Arkady", 1992. - 251, [1] s. : fot., rys., wykr. ; 20 cm.
Forma i typ
Gatunek
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 119 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dla Bystrzaków)
Przejdź na dietę ketogeniczną Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie Odzyskaj zdrowie z dietą keto! Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii! W książce: Mechanizmy ketozy i zasady diety ketogenicznej Ketogeniczny plan treningowy Zalety postu przerywanego Ponad pięćdziesiąt świetnych przepisów Sposoby na utrzymanie diety, gdy jada się poza domem [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Diety (1 egz.)
Książka
W koszyku
(W.I.T.C.H. : czarodziejki : magiczne książki.)
Jak zwrócić na siebie uwagę fajnego chłopaka, co zrobić, by wasze pierwsze spotkanie wypadło naprawdę super i jak poradzić sobie z zazdrością? W kolejnym poradniku WITCH znajdziecie odpowiedzi na te i wiele innych nurtujących każdą nastolatkę pytań. Czarodziejki WITCH przygotowały dla was zabawne testy i wiele magicznych rad.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nastolatki - poradniki (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyrosnąć z DDA / Robert J. Ackerman ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 350, [1] strona ; 21 cm.
Doktor Robert J. Ackerman, współzałożyciel amerykańskiego National Association for Children of Alcoholics, pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie i swoje zachowania, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia. Przekonuje, że kobiety te mają wystarczająco dużo siły, zdolności i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Ogromną wartością tej książki są bezpośrednie relacje jego pacjentek. „Idealne córki” dzielą się z czytelnikami swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie dowodzą, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się akceptować i rozumieć własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Rodzina (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159-05 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zakątek rodzica (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Samo Sedno)
Ta książka nie jest o rzucaniu pracy. To poradnik o tym, jak zacząć świadomie budować swoją karierę – niezależnie od tego, czy marzysz o awansie, pracy na własny rachunek, czy chcesz pozostać w obecnym miejscu i poprawić swoją sytuację. Praca nie musi być więzieniem, w którym odsiadujesz wyrok aż do przejścia na emeryturę! [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 29.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Być liderem / John Adair ; [tł. z ang. Grażyna Waluga]. - Warszawa : "Petit", 1998. - 63 s. : tab. ; 21 cm.
(To, co Najważniejsze)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14.5 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podejmowanie decyzji / John Adair ; [tł. z ang. Ilona Morżoł]. - Warszawa : "Petit", 1998. - 71 s. : schem., tab. ; 21 cm.
(To, co Najważniejsze)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14.5 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 14.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przepisy kulinarne, toasty i życzenia, biesiadny savoir-vivre, gry i zabawy towarzyskie, dowcipy i teksty piosenek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nigdy nie wstydź się siebie / Alina Adamowicz, Joanna Godecka. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 220, [4] strony : ilustracja ; 20 cm.
Duet autorski popularnej książki „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie” proponuje kolejną książkę pomagającą wejść na drogę pozytywnej zmiany. W tej książce autorki zajęły się poczuciem wstydu, który podobnie jak krytyk wewnętrzny, działa destrukcyjnie na poczucie własnej wartości i blokuje nas przed lepszym życiem. Wiedza, którą się podzieliły pomaga uwolnić się i rozwinąć skrzydła. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Pomocne Elfy)
Wspieranie dzieci w budowaniu właściwej samooceny w istocie sprowadza się do tego, by pomagać im być sobą. To z kolei oznacza okazywanie im każdego dnia, jak wiele dla nas znaczą, że są wyjątkowe i ważne oraz jak bardzo je kochamy, po prostu za to, że są. W tej książeczce pomocne elfy prowadzą młodego czytelnika droga poznawania samego siebie, pokazując, jak zauważać własną wyjątkowość, budować swój wizerunek i poczucie własnej wartości, a także jak przygotowywać się do sytuacji mogących stanowić wyzwanie. Każde dziecko na świecie jest wyjątkowe i wspaniałe! Ma różne zdolności i wiele cudownych cech. I każde zasługuje na to, by z pełnym przekonaniem twierdzić: Jak fajnie być mną! Ta ciekawa i optymistyczna lektura naprawdę pomaga to zrozumieć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Duże problemy (1 egz.)
Książka
W koszyku
Japońska sztuka życia wabi-sabi to antidotum na perfekcjonizm kultury Zachodu. W Kraju Kwitnącej Wiśni piękno jest niedoskonałe i przemijające, a najpiękniejsze przedmioty to te z historią i zszarganym życiorysem. Japończycy potrafią zachwycić się tym, co niedoskonałe i ulotne. Dla swoich gości przygotowują ciepłe kapcie i pożywne, ale nie wystawne posiłki. Nie spisują na straty wyszczerbionej ceramiki, która towarzyszyła im przez wiele lat. Co jakiś czas rezygnują ze stołu i jedzą na trawie, żeby poczuć się częścią przyrody. Dzięki książce "Żyj wabi-sabi" odkryjesz, jak w różnych zakątkach świata można dostrzec piękno w niedoskonałości. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ogród (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chcesz, aby twoje dziecko znalazło się wśród najlepszych? Ucz je od najmłodszych lat, korzystając z praktycznych ćwiczeń, zadań i innych pomysłów proponowanych w tej książce.Dowiedz się, w jaki sposób niemowlęta oraz starsze dzieci uczą się i zdobywają podstawowe umiejętności. Zachęcaj pociechę do wykonywania ćwiczeń i zadań edukacyjnych.Wykorzystaj interaktywne gry i zabawy rozwijające inteligencję oraz wyobraźnię. [taniaksiazka.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pedagogika-Gry i zabawy (1 egz.)
Książka
W koszyku
DIY : żyj pięknie! / [redakcja Magdalena Adamska]. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2017. - 347, [4] strony : fotografie ; 26 cm.
DIY żyj pięknie przedstawia ponad 70 wyselekcjonowanych tutoriali, które sprawią, że odkryjesz na nowo urodę otaczających Cię przedmiotów i tchniesz w nie nowe życie, znajdziesz sposób na prezent dla każdego, odświeżysz wnętrze i nauczysz się wielu użytecznych trików. I co najważniejsze, będziesz się przy tym świetnie bawić. Skorzystaj z naszych inspiracji i przekonaj się, że to przygoda dla każdego. Jeśli masz dosyć marnowania, wyrzucania i ciągłych zakupów, to mamy dla Ciebie rozwiązanie idealne: DIY. Jeszcze nigdy naprawa i przerabianie przedmiotów nie były tak szalenie... łatwe! Zainspiruj się naszymi rozwiązaniami i pomysłami, a Twój dom, Twoje dzieci, goście i znajomi będą Ci wdzięczni jak nigdy wcześniej. Daj się ponieść wyobraźni, twórz, odpoczywaj i czerp radość z małych rzeczy. Naucz się w pełni i świadomie korzystać z przedmiotów, a jeśli tego wymagają − daj im drugie życie. Sprawdź, jakie to proste i... piękne. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prace ręczne (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej