Form of Work
Książki
(111)
Proza
(33)
Poradniki i przewodniki
(32)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(30)
Poezja
(2)
Status
available
(227)
unavailable
(85)
unknown
(2)
Branch
Planeta 11
(33)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(1)
Filia nr 2
(24)
Filia nr 4
(11)
Filia nr 5
(26)
Filia nr 6
(36)
Filia nr 9
(45)
Filia nr 10
(8)
Filia nr 12
(31)
Filia nr 13
(35)
Filia nr 15
(23)
Filia nr 16
(19)
Filia nr 18
(22)
Author
Miller Katarzyna (psycholog)
(17)
Grabowska-Grzyb Ałbena (1971- )
(14)
Sokół Jarosław (1960- )
(6)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(5)
Szaciłło Karolina
(5)
Szaciłło Maciej
(5)
Giżyńska Suzan
(4)
Jastrun Tomasz (1950- )
(3)
Pawłowicz Beata (1965- )
(3)
Stuhr Maciej (1975- )
(3)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Chorębała Magdalena
(2)
Halek Hanna
(2)
Janko Anna (1957- )
(2)
Kaliński Piotr (1977- ; tłumacz)
(2)
Klepacka-Gryz Ewa (1961- )
(2)
Majgier Katarzyna (1973- )
(2)
Olekszyk Joanna
(2)
Pawłowicz Beata
(2)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(2)
Wiernikowska Maria (1955- )
(2)
Ahern Cecelia (1981- )
(1)
Andrus Artur (1971- )
(1)
Arendt-Dziurdzikowska Renata
(1)
Arnsztajnowa Franciszka (1865-1942)
(1)
Boniecki Adam (1934- )
(1)
Browne Hester
(1)
Błotnicka Agnieszka
(1)
Carroll-Najder Halina
(1)
Cichocka Tatiana
(1)
Cieślar Artur (1967- )
(1)
Coleman Rowan
(1)
Czarnecka Anna Hanna
(1)
DeTour Adam
(1)
Desai Kishwar (1956- )
(1)
Drobkiewicz Justyna
(1)
Droga Katarzyna (1965- )
(1)
Fabjanowska-Micyk Zofia
(1)
Forster E. M. (1879-1970)
(1)
Gavalda Anna (1970- )
(1)
Gawroński Łukasz
(1)
Goulston Mark
(1)
Grabowski Andrzej (1952- )
(1)
Grabowski Mikołaj (1946- )
(1)
Gutek Alina
(1)
Halaba Małgorzata
(1)
Haller Olga
(1)
Hartwig-Sosnowska Jolanta (1946- )
(1)
Heidenreich Gert (1944- )
(1)
Heidenreich Gisela (1943- )
(1)
Kałużyński Wojciech
(1)
Kelaher Hope
(1)
Kilis Monika
(1)
Komornicka Aleksandra
(1)
Komorowska Marta (tłumacz)
(1)
Kowalczyk Magdalena
(1)
Lange Elżbieta
(1)
Latour Daniel de (1971- )
(1)
Letessier Lisa
(1)
Majewski Szymon (1967- )
(1)
Mapson Jo-Ann
(1)
Marrone Teresa
(1)
Maugham W. Somerset (1874-1965)
(1)
Michel Katarina
(1)
Mieszczanek Anna (1954- )
(1)
Minot Susan (1956- )
(1)
Mizera Justyna
(1)
Morelowska Karolina
(1)
Mrozowska Monika (1980- )
(1)
Naszkowska Krystyna
(1)
Nurowska Maria (1944- )
(1)
Orbitowski Łukasz (1977- )
(1)
Ołówek Joanna
(1)
Pachl-Eberhart Barbara (1974- )
(1)
Pastuszenko Natalia (1972- )
(1)
Pawlicka Aleksandra (1966- )
(1)
Piekarowicz-Tilk Agnieszka
(1)
Prokopowicz Magdalena
(1)
Prokopowicz Magdalena (1977-2012)
(1)
Puchalska Joanna (1960- )
(1)
Racewicz Joanna (1973- )
(1)
Radosławska Zofia
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Rusinek Michał (1972- )
(1)
Sadkowska Marta
(1)
Samson Hanna
(1)
Santorski Jacek (1951- )
(1)
Skarbińska-Zielińska Alicja
(1)
Sokoluk Wiesław
(1)
Srebnicki Tomasz (1979- )
(1)
Stachura Monika
(1)
Stepan Maria
(1)
Swift Rachel
(1)
Szwarc Magdalena
(1)
Talko Leszek K
(1)
Turczyn Ryszard (1953- )
(1)
Uchman Mariusz
(1)
Urbański Zbigniew
(1)
Wasilewska Magdalena
(1)
Wierzbicka Iwona (dietetyk)
(1)
Year
2020 - 2021
(9)
2010 - 2019
(100)
2000 - 2009
(2)
Time Period of Creation
2001-
(90)
1901-2000
(3)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(111)
Language
Polish
(110)
Audience Group
Kobieta
(2)
Rodzice
(2)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Kobiety
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(46)
Literatura angielska
(4)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura austriacka
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Subject
Kobieta
(18)
Relacje międzyludzkie
(14)
II wojna światowa (1939-1945)
(7)
Mężczyzna
(7)
Zdrowe odżywianie
(7)
Dzieci
(5)
Samopoznanie
(5)
Winni
(5)
Uczucia
(4)
Życie seksualne
(4)
Ajurweda
(3)
Aktorzy polscy
(3)
I wojna światowa (1914-1918)
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Przyjaźń
(3)
Psychologia
(3)
Samorealizacja
(3)
Szczęście
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zdrada małżeńska
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Cichociemni
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dziennikarze
(2)
Dziewczęta
(2)
Eichelberger, Wojciech
(2)
Jastrun, Tomasz
(2)
Lokatorzy
(2)
Małżeństwo
(2)
Ojcostwo
(2)
Osobowość
(2)
Poczucie straty
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Psychozy
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Rodzina
(2)
Rozmowa
(2)
Samoakceptacja
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Wdowieństwo
(2)
Wiernikowska, Maria
(2)
Zawód miłosny
(2)
Śmierć
(2)
Świadomość
(2)
Życie codzienne
(2)
Amnestia
(1)
Artyści polscy
(1)
Arystokracja
(1)
Barwy
(1)
Boniecki, Adam
(1)
Braunek, Małgorzata
(1)
Choroby tarczycy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Cieślar, Artur
(1)
Ciąża
(1)
Cyfrowi tubylcy
(1)
Czakry
(1)
Desery
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Dietetyka
(1)
Dorosłość
(1)
Droga św. Jakuba
(1)
Duchowieństwo katolickie
(1)
Dziecko pozamałżeńskie
(1)
Film
(1)
Genealogia
(1)
Grabowska-Grzyb, Ałbena
(1)
Grabowski, Andrzej
(1)
Grabowski, Mikołaj
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Higiena
(1)
Homeopatia
(1)
Horoskopy
(1)
Irracjonalność
(1)
Katastrofa smoleńska (2010)
(1)
Kałużyński, Zygmunt
(1)
Koktajle
(1)
Korupcja
(1)
Kucharstwo
(1)
Kłamstwo
(1)
Leczenie
(1)
Metody wychowawcze
(1)
Mieszkańcy wsi
(1)
Miłość
(1)
Nastolatki
(1)
Nastrój (psychologia)
(1)
Nazizm
(1)
Niemczyk, Leon
(1)
Niemczyk, Ludwik
(1)
Odporność
(1)
Odżywianie
(1)
Ojcowie i synowie
(1)
Opieka nad dziećmi
(1)
Otyłość
(1)
PRL
(1)
Pachl-Eberhart, Barbara
(1)
Pamięć autobiograficzna
(1)
Pisarze
(1)
Subject: time
1901-2000
(14)
2001-
(13)
1945-1989
(7)
1939-1945
(4)
1989-2000
(3)
2001-0
(3)
1801-1900
(2)
1914-1918
(2)
1918-1939
(2)
1901-1914
(1)
Subject: place
Polska
(6)
Brwinów (woj. mazowieckie, pow. pruszkowski, gm. Brwinów)
(3)
Brwinów (woj. mazowieckie, pow. pruszkowski, gm. Brwinów ; okolice)
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Paryż (Francja)
(2)
Bułgaria
(1)
Indie
(1)
Kanada
(1)
Rosja
(1)
Santiago de Compostela (Hiszpania)
(1)
Szwajcaria
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(31)
Powieść obyczajowa
(22)
Publicystyka
(10)
Przepisy kulinarne
(8)
Powieść
(7)
Saga rodzinna
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Wywiad dziennikarski
(6)
Biografia
(5)
Felieton
(5)
Powieść historyczna
(4)
Książka kucharska
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Reportaż
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Blog
(2)
Felieton polski
(2)
Kryminał
(2)
Wiersze
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Antologia
(1)
Esej
(1)
Film polski
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadania i nowele erotyczne
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Wywiady
(1)
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie
(20)
Psychologia
(12)
Kulinaria
(10)
Medycyna i zdrowie
(9)
Rozwój osobisty
(4)
Kultura i sztuka
(3)
Historia
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Podróże i turystyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
111 results Filter
Book
In basket
Zdrowe i pełne energii dziecko : porady mamy dietetyczki / Katarzyna Błażejewska-Stuhr. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2019. - 239, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie - źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Katarzyna Błażejewska-Stuhr - dietetyczka i mama dwójki dzieci - radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.[lubimyczytac.pl].
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Dziecko (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Kuchnia (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Rosie McDonald, niegdyś porzucona przez narzeczonego przed ołtarzem, jest cenioną organizatorką ślubów. Dzięki niej zapomniany hotel Bonneville w Londynie, powoli odzyskuje dawną renomę i staje się wymarzonym miejscem na ślub dla młodych par. Niestety życie Rosie nie jest takie, jak jej perfekcyjne przyjęcia. Kariera utknęła w martwym punkcie, a chłopak nie jest miłością jej życia, tylko egocentrycznym, walczącym z nadwagą, krytykiem kulinarnym.[empik].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
Book
In basket
Jak wychować szczęśliwe dzieci / Wojciech Eichelberger w rozmowie z Anną Mieszczanek. - Wydanie 4, rozszerzone. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2014. - 169, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
Szczęśliwe dziecko to szczęśliwy dorosły. Każdy z nas ma w sobie „wewnętrzne dziecko”. Jak je usłyszeć i zrozumieć jego potrzeby? Jak mądrze wykorzystać jego potencjał? Ten bestsellerowy poradnik powinni przeczytać wszyscy rodzice. Autorzy pokazali w nim pozornie prostą prawdę – jeśli rodzice pragną, by ich dziecko było zadowolone z życia, powinni przede wszystkim zatroszczyć się o siebie. Zatroszczyć, nie zaniedbując przy tym dziecka i relacji z nim. Od pierwszego wydania tej książki do dziś aktualna pozostała zasada walizki – „co włożysz, to wyjmiesz”. I druga – „tyle wymagań, ile miłości”. Genialnie proste, a czasem tak trudne w relacjach z dziećmi. Wojciech Eichelberger – psycholog i psychoterapeuta, współtwórca pierwszych ośrodków psychoterapii w Polsce. Prowadzi Instytut Psychoimmunologii (ipsi) w Warszawie. Autor i współautor wielu bestsellerowych książek, m.in. Męskie pół świata, Życie w micie (Wydawnictwo Zwierciadło), uświadamiających czytelnikom istotne źródła ich życiowych problemów i wskazujących drogę do ich przekraczania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Wychowanie w rodzinie (1 egz.)
Book
In basket
Nie oszukujmy się – wszyscy znamy ludzi, którzy często lub tylko czasami zachowują się irracjonalnie. Niezależnie od tego, jak bardzo staramy, nic nie działa. Co więc można zrobić? Jak rozmawiać z kimś, kto sam się nie kontroluje? Co zrobić ze współmałżonkiem, który wrzeszczy, nastolatkiem, który trzaska drzwiami i zamyka się w pokoju, szefem, który cię upokarza, albo mądralą, który doprowadza cię do białej gorączki za każdym razem, gdy otworzy usta? Małżeństwa, rodziny, przyjaźnie, kariery, firmy – osoby nieracjonalne potrafią pociągnąć je na dno manipulacjami, rozchwianiem emocjonalnym i niezdolnością do zdroworozsądkowego spojrzenia na otaczającą rzeczywistość. Nie da się z nimi wygrać, ignorując ich albo próbując z nimi polemizować. Można jednak spróbować sobie z nimi poradzić. W swojej książce "Jak rozmawiać z furiatami" uznany psychiatra Mark Goulston pokazuje, jak to zrobić. To lektura dla każdego, kto znajduje się w pułapce dezorientujących, stresujących lub po prostu beznadziejnych relacji w życiu osobistym czy zawodowym. Autor pomaga rozwiązać zagadki zbyt emocjonalnych zachowań i wyjaśnia, jak rozwijają się błędne schematy myślowe. Jego wnikliwym wnioskom towarzyszą nieoczywiste strategie, które sprawdziły się w powstrzymaniu nieracjonalnego zachowania, a także przykłady i ćwiczenia, które pokazują, jak je stosować. [empik.com]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 316 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
Book
In basket
([Komisarz Swoboda] / Gert Heidenreich ; 1)
Pierwsza część bestsellerowej kryminalnej serii z komisarzem Swobodą w roli głównej. Małe, spokojne, niemal senne miasto, niedaleko granicy z Czechami. Znaleziony pewnego ranka w lesie przerażająco okaleczony trup kładzie kres pozornej idylli. Cała twarz ofiary pokryta jest żelazną maską, którą tworzą powbijane w oblicze ofiary gwoździe. Śledztwo prowadzi nadkomisarz policji kryminalnej Alexander Swoboda. Nie wie, że pod maską nieboszczyka kryje się znajoma mu twarz. Nie ma też pojęcia, że morderca bacznie go obserwuje. Aby rozwiązać tę sprawę, Swoboda musi zagłębić się w przeszłość - nie tylko własną, ale i miasteczka¬ [lubimyczytac.pl].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. K (1 egz.)
Book
In basket
Bez przyjaźni życie może być ponure i samotne. Przyjaciel jest przy tobie, gdy go potrzebujesz. Wspiera cię, podtrzymuje na duchu lub po prostu miło spędza z tobą czas. Czasami wydaje się, że wszyscy mają szczęśliwe, satysfakcjonujące życie towarzyskie, fantastyczne relacje ze znajomymi, mnóstwo przyjaciół .… tylko nie ty. Czy zauważyłeś, że masz trudności w nawiązywaniu znajomości, choć chciałbyś poznawać nowych ludzi i zaprzyjaźnić się z nimi? Jeśli myślisz, że nawiązywanie przyjaźni w dorosłym życiu jest trudne, ale chcesz poznać sposoby i metody, aby zdobyć prawdziwych przyjaciół, to ta książka jest dla ciebie. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Ja (1 egz.)
Book
In basket
Dlaczego i jak się okłamujemy? Odkrycie kłamstwa partnera jest często doświadczaniem traumatycznym, ale czy zawsze musi prowadzić do końca związku? Niezależnie od tego, czy ktoś cię zdradził czy też doświadczasz codziennych kłamstewek, tuszowania późnych powrotów z pracy lub ukrywania prawdy dotyczących pieniędzy, w książce Lisy Letessier znajdziesz praktyczne informacje i ćwiczenia, aby zrozumieć co tak naprawdę przeżywasz. Autorka pomoże ci złagodzić ból i cierpienie, aby zdecydować świadomie, czy zostaniesz w związku, czy też odejdziesz i rozpoczniesz nowy etap w życiu. Lisa Letessier przybliża w poradniku źródła i konsekwencje kłamstwa zarówno bezpośrednich jak i tych ukrytych oraz pokazuje nam jak postępować, aby się nauczyć lepiej radzić sobie ze strachem przed kłamstwem partnera lub własną skłonnością do oszukiwania.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. My (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Życie w pożyciu / Szymon Majewski. - Warszawa : Zwierciadło, cop. 2015. - 201 s. : il. kolor. ; 23 cm.
Szymon Majewski w zabawny, ale jakże trafny sposób opowiada o współczesnym związku. Pokazuje schematy sytuacji, które mają miejsce w klasycznym związku damsko-męskim; w relacjach kobieta-mężczyzna, co w jego przypadku oznacza: mąż-żona. To ciepła, ironiczna opowieść o kobiecie. I równie ciepła, autoironiczna opowieść o mężczyźnie. To lustro, w którym przejrzeć się może każda kobieta, i każdy mężczyzna. Zapis zwyczajnego, a zarazem niezwyczajnego życia we dwoje i inspiracji, jakie czerpać można z małżeńskich problemów i radości. Testując na znajomych czytających felietony Szymona pisane dla miesięcznika ┬Zwierciadło├ przekonaliśmy się, że niejeden czytelnik pomyśli w trakcie lektury "To historia mojego związku" albo ┬I ja mam tak w domu na co dzień├. Nostalgia, prawdziwe uczucia, duża dawka humoru, jednym słowem - energetyczny Szymon Majewski.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Publicystyka (1 egz.)
Book
In basket
Katarzyna Miller, znana i lubiana psycholożka oraz psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza wiele tematów związanych z intymną sferą życia człowieka, która, mimo, że stanowi coraz mniejsze tabu, nadal zbyt często postrzegana jest poprzez pryzmat niszczących ją stereotypów. Erotyczne gadżety, brak i nadmiar libido, intymne słownictwo, pornografia, wirtualny seks to tylko kilka spośród wątków poruszonych w tych niezwykle ciekawych i inspirujących rozmowach. "Seksownik" daje możliwość innego, pozbawionego zahamowań spojrzenia na ludzką seksualność, a przez to - szansę na zrozumienie siebie, swoich pragnień i osiągnięcie radości oraz satysfakcji z udanego życia seksualnego. [nota wydawcy]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. My (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
Book
In basket
To twoje życie : pokochaj je / Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2020. - 254 strony ; 21 cm.
To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czasem nawet i rozbawić. Jeśli się wahasz - wskaże właściwy kierunek. Jeśli się boisz - natchnie odwagą. Jeśli zbytnio przejmujesz - podpowie, co jest naprawdę ważne, a co niewarte ani chwili twojej uwagi. Wszyscy jesteśmy uczniami w szkole życia i choć zwykle nie brak nam dobrych chęci - niektóre lekcje okazują się dla nas za trudne. Część z nich przegapiamy lub ignorujemy. Inne niewłaściwie interpretujemy. W efekcie cierpimy, błądzimy lub powtarzamy wciąż te same błędy. A przecież życie chce od nas tylko jednego: byśmy je pokochali - takim, jakie jest. I byśmy przeżyli je najlepiej, jak tylko potrafimy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta okienkowa : 90 autorskich przepisów / Justyna Mizera. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2020. - 220, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów? "Dieta okienkowa" autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego – metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi. Autorka szczegółowo opisała kwestie związane z przyczynami otyłości, a także z metabolizmem. Dowiesz się, w jaki sposób post przerywany wpływa na fizjologię człowieka oraz poprawia parametry zdrowotne. W książce znajdą się przykładowe zestawy żywieniowe dla różnych typów diet okienkowych, a także 90 autorskich przepisów na zdrowe i smaczne dania (w tym lunchboxy). [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
Book
In basket
Cyfrowe dzieci / Beata Pawłowicz, Tomasz Srebnicki. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021. - 303, [1] strona ; 22 cm.
Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzieci i nastolatki czują się jak ryby w wodzie. Ale czeka tam też na nie mnóstwo pułapek, podobnie jak w życiu realnym. Jak uchronić przed nimi dzieci? Cyfrowe dzieci, to książka, dzięki której dowiesz się, jak do dzieci mówić, a także jak ich słuchać, czyli jak z dzieckiem efektywnie rozmawiać. Dobre rozmowy mogą bowiem pomóc ustrzec dzieci przed wieloma zagrożeniami, m.in. przed uzależnieniami. Rozmowa może być też lekarstwem. Rodzic, który umie słuchać i akceptować to, co dziecko przeżywa, może ochronić je przed rozwojem depresji, anoreksji, powstrzymać przed podejmowaniem prób samobójczych, samookaleczaniem się, a nawet zahamować rozwój zaburzeń osobowości typu borderline. A co, jeśli nie tylko dzieci, ale i rodzice zamieszkali w cyfrowym świecie? Dopiero kiedy sami przetniemy pępowinę łączącą nas ze smartfonami, nasze dzieci też to zrobią. Warto dowiedzieć się, co możemy zyskać na tym, że zaczniemy częściej wyłączać telefon lub laptop. A ta książka jest próbą odpowiedzi i na to pytanie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Dziecko (1 egz.)
Book
In basket
Czas honoru / Jarosław Sokół. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2012. - 398, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Wiosną 1941 r. grupa przeszkolonych w Wielkiej Brytanii polskich żołnierzy Związku Walki Zbrojnej Armii Krajowej została zrzucona na teren okupowanej Polski. Nazywano ich Cichociemnymi. Mieli przeprowadzić w rodzinnym kraju szereg akcji dywersyjnych wymierzonych przeciwko okupantowi i prowadzić walkę o niepodległość ojczyzny. Byli młodzi, odważni i wolni. Wolni mimo wojny toczącej się wokół nich. Pięknie żyli i pięknie ginęli. Z godnością. Bronek, Janek, Michał, Władek. Żyli w czasach, kiedy życie ludzkie było niemal bezwartościowe, a najcenniejszyc był honor. To właśnie o ich losach i losach ich najbliższych opowiada Czas honoru. Książka autorstwa Jarosława Sokoła - scenarzysty popularnego serialu "Czas honoru". [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Powieść wojenna (1 egz.)
Book
In basket
Tata Tadzika / Maciej Stuhr. - Warszawa : Zwierciadło, 2018. - 206, [2] strony ; 21cm.
Ujmująca lekkość pióra W zbiorze felietonów publikowanych w miesięczniku „Zwierciadło” Maciej Sthur opowiada o swoim doświadczeniu ojcostwa - od momentu tuż przed narodzinami swojego drugiego dziecka, Tadzika, po chwilę, w której syn kończy dwa lata. Tata Tadzika to kolejna książka, w której Maciej Stuhr potwierdza swój talent literacki i umiejętność oddania rzeczywistości w słowach. Urzeka wyobraźnią, wybornym poczuciem humoru i wrażliwością. Tata Tadzika to bilet na czytelniczy seans, który rozbawi każdego.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 82-92 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 82-92 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 82-92 (1 egz.)
Book
In basket
Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy / Iwona Wierzbicka. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, © 2020. - 447 stron : ilustracje ; 22 cm.
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia. zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto znich korzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia. [nota wydawcy]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Medycyna (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Holly nie potrafi pogodzić się ze śmiercią zmarłego przedwcześnie ukochanego męża. Przed pogrążeniem się w depresji ratują ją tajemnicze listy, które zaczynają nadchodzić na jej adres w wyraźnie zaplanowany sposób. Listy pisane są ręką... Gerryego. Instrukcje w nich zawarte zmuszają bohaterkę do działania i przeżywania przygód. Otwierają przed nią perspektywę całkiem nowego życia.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Powieść obyczajowa (1 egz.)
Book
In basket
Śmierć nie jest chwytliwym tematem, umieranie najbliższych tym bardziej. Paraliżuje nas lęk i przerażenie. Jak pogodzić się z odchodzeniem najbliższych, ukochanych ludzi? Jak uporać się z żałobą po ich śmierci? Kiedy wydaje się, że straty już nikt i nic nie uleczy. Towarzyszenie bliskim w odchodzeniu może stać się dla każdego człowieka, mimo bólu, doświadczeniem najważniejszym i niesłychanie wartościowym, lekcją akceptacji, otwarcia na nowe. Ból po utracie ukochany ludzi jest wielki, ale siły życia są potężne. Renata Dziurdzikowska w swojej książce Możesz odejść, bo cię kocham ukazuje śmierć jako integralną i wspaniałą część naszego życia. [nota wydawcy]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Koktajle dla zdrowia i urody / [Katarzyna Błażejewska]. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2015. - 223, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Od kilku lat na świecie zapanowała prawdziwa moda na koktajle – z owoców, warzyw, ziół i zbóż. Czy w Twojej diecie brakuje owoców i warzyw? Jesz w pośpiechu? Czy odżywiasz się racjonalnie? A może pragniesz schudnąć? Podkręcić metabolizm? Wygrać ze stresem? Jeśli tak, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Koktajle dodają energii, dostarczają składników odżywczych, można je tworzyć z ulubionych składników na wiele sposobów. Zamieszczone w tej książce przepisy pozwalają cieszyć się wspaniałym smakiem oraz doskonałym, odżywczym działaniem najróżniejszych owoców i warzyw. Smaczne, niewymagające dużych nakładów energii czy finansów, dostarczające konkretnych składników do naszej diety - wszystkie zalety koktajli zostały ujęte w łatwe do przygotowania przepisy. [empik]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Trochę humoru (choć z nutą ironii), trochę optymizmu (choć z nutą melancholii), a przede wszystkim mądrość (ta przez wielkie M). 25 wybranych przez Księdza haseł na 25 kolejnych liter. Ponad 20 mini-rozmów. W rozmowie trudno się przed czytelnikiem schować, trudno się nie odkryć, nie odsłonić. Zresztą - może Ksiądz tak do końca wcale tego nie chce...? [z okł.]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 2 (1 egz.)
Book
In basket
W Poradniku Dzień Dobry TVN każdy znajdzie wiele interesujących wskazówek, rzetelnych porad ekspertów oraz smakowitych przepisów na dania przygotowane podczas programu.[okł.].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again