Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Dostępność
dostępne
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Filia nr 10
(1)
Filia nr 12
(1)
Autor
Goldman Linda
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Dzieci
(1)
Odżywianie
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Rozmowa
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zamierzeniem tej książki jest ukazanie prostych, bezpośrednich dialogów na temat śmierci, które ułatwią otwarty przebieg komunikacji. Taki niewymuszony język pozwala dorosłym na okazanie właściwych reakcji, które spełnią potrzeby małych ludzi i będą dla nich źródłem siły.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wychowanie w rodzinie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie, chudnij cudnie : poradnik dietetyczki hedonistki / Magdalena Makarowska. - Wyd. 1., dodr. - Łódź : Wydawca JK, 2011. - 246,[2] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Aby schudnąć, trzeba jeść! Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem. Często spotykam ludzi, którzy chcieliby schudnąć, ale są przekonani, że sobie nie poradzą, bo nie będą w stanie zrezygnować z ulubionych dań. U większości słowa ┬dieta" czy ┬odchudzanie" wywołują niedobre skojarzenia. Staram się wszystkim udowadniać, że aby schudnąć, trzeba jeść (inaczej organizm wchodzi w tryb oszczędzania, a nie spalania kalorii) - tyle że trzeba jeść mądrze. Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 641
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej