Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Filia nr 13
(2)
Filia nr 18
(1)
Autor
Błaszczyszyn Maja
(1)
Faber Stephanie
(1)
Jasiak Henryk
(1)
Jucewicz Andrzej
(1)
Łyżnik Dariusz
(1)
Rok wydania
1990 - 1999
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Kosmetyka
(2)
Dieta Diamondów
(1)
Dietetyka
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Horoskopy
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(3)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta życia / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa SPAR, 1990. - 95 s. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Dieta życia jest jedną z najpopularniejszych i najbezpieczniejszych dla zdrowia. Możesz schudnąć do 2 kilogramów w ciągu tygodnia. Jej autorka, biochemiczka i znawczyni medycyny naturalnej, Maja Błaszczyszyn, mówi o niej, że to styl życia, dzięki któremu chudniemy, jesteśmy zdrowsi i bardziej odporni. Zasady są proste: nie wolno łączyć białek z węglowodanami, czyli np. frytek z kotletem schabowym; dzień zaczynać od lekkostrawnych śniadań (owoce, soki, herbatki ziołowe); na obiad zafundować sobie danie obfitujące w białko: ryby, drób, jajka, nabiał, mięso oraz warzywa; kolacja powinna składać się z węglowodanów - czyli kasz, ryżu, makaronu, ziemniaków oraz, oczywiście, warzyw. Dieta życia oczyszcza organizm, dodaje energii i chroni przed wieloma chorobami.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Diety (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kosmetyka naturalna : 318 recept i przepisów / Stephanie Faber ; [tł. z niem. Dariusz Łyżnik]. - Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa "SPAR", 1993. - 152 s. ; 30 cm.
Forma i typ
Książki
Temat
Kosmetyka
318 recept na kosmetyki naturalne to rezultat wieloletnich doświadczeń autorki, która nie tylko sprawdziła w praktyce działanie kosmetyków, ale uzyskała także pełna aprobatę dermatologów i fachowców prowadzących gabinety kosmetyczne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 13
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Być kobietą sympatyczną, zgrabną, piękną / Henryk Jasiak, Andrzej Jucewicz. - Warszawa : Spółdzielcza Agencja Reklamowa "Spar", 1992. - 101, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Autorzy zachęcają kobiety do racjonalnego trybu zycia w harmonii z duszą i ciałem. udzielają porad dietetycznych, kosmetycznych, zdrowego trybu życia, a nawet cytują horoskopy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 18
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej