Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(40)
Forma i typ
Książki
(39)
Proza
(19)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Poradniki i przewodniki
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Filmy i seriale
(1)
Dostępność
dostępne
(50)
wypożyczone
(17)
nieokreślona
(1)
Placówka
Planeta 11
(11)
Filia nr 2
(1)
Filia nr 4
(3)
Filia nr 5
(4)
Filia nr 6
(7)
Filia nr 9
(8)
Filia nr 10
(6)
Filia nr 12
(7)
Filia nr 13
(13)
Filia nr 15
(3)
Filia nr 16
(1)
Filia nr 18
(4)
Autor
Rums-Ziemiec Oliwia
(4)
Mikołajewski Jarosław (1960- )
(3)
Mrowiec Anna (1993- )
(3)
Nela (2006- )
(3)
Sikora Jacek (1950- )
(3)
Kleszcz Ewa (tłumaczka)
(2)
Porada Jakub (1969- )
(2)
Słomińska Dominika (1975- )
(2)
Witkowska Monika (1966- )
(2)
Beckerman Hannah
(1)
Carell Steve (1962- )
(1)
Chalamet Timothee
(1)
Cohane Ondine
(1)
Corso Przemek
(1)
Croft Kathryn
(1)
Crupain Michael
(1)
Davis Luke
(1)
Dmowska Aneta
(1)
Dudelewicz Ewa Maria
(1)
Dąbrowska Urszula
(1)
Dąbrowska Urszula (dziennikarka)
(1)
Engelhaupt Erika
(1)
Goździkowski Andrzej
(1)
Groeningen Felix van (1977- )
(1)
GrubSon (1986- )
(1)
Impens Ruben
(1)
Jensen Louise
(1)
Ligęska Artur
(1)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(1)
Majewska Anna Klara (1965- )
(1)
Majewska-Brown Nina
(1)
Maksymiuk Kamil
(1)
Maya Oskar
(1)
Mayes Frances (1941- )
(1)
Morrow-Cribbs Briony
(1)
Możdżyńska Aldona
(1)
Myłek Danuta
(1)
Ohme Rafał Krzysztof
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Piętak Dariusz
(1)
Piętak Elżbieta
(1)
Roizen Michael F
(1)
Ryan Amy
(1)
Różczka Magdalena (1978- )
(1)
Sarzało Jacek
(1)
Shen Michael
(1)
Spiker Ted
(1)
Stachurska Maria (scenograf)
(1)
Sullivan Bill (1970- )
(1)
Tierney Maura (1965- )
(1)
Wysocka-Jóźwiak Marta
(1)
Young Samantha (1986- )
(1)
Żółtowska-Darska Yvette
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(16)
2010 - 2019
(24)
Okres powstania dzieła
2001-
(39)
Kraj wydania
Polska
(39)
Język
polski
(40)
Odbiorca
Dzieci
(16)
0-5 lat
(10)
6-8 lat
(8)
9-13 lat
(5)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura angielska
(2)
Film amerykański
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Baby Shark (postać fikcyjna)
(7)
Rekiny
(7)
Zwierzęta morskie
(7)
Góry
(2)
Kobieta
(2)
Nela (2006- )
(2)
Ojcowie i synowie
(2)
Polacy za granicą
(2)
Porada, Jakub (1969- )
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rodzina
(2)
Tajemnica
(2)
Uczniowie
(2)
Wróżki (stworzenia fantastyczne)
(2)
Alergia
(1)
Alpiniści
(1)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Barwy
(1)
Ciasta
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cohane, Ondine
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta startowa
(1)
Dziennikarze
(1)
Dziewczęta
(1)
Elita władzy
(1)
Fenotyp
(1)
Genetyka
(1)
Graficy
(1)
Grosicki, Kamil (1988- )
(1)
GrubSon (1986- )
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Homoseksualizm
(1)
Kolonie letnie
(1)
Kryminalistyka
(1)
Kukuczka, Jerzy (1948-1989)
(1)
Lekarze
(1)
Leszczyńska, Stanisława (1896-1974)
(1)
Ligęska, Artur
(1)
Ludzie bogaci
(1)
Macochy i pasierbowie
(1)
Marzenia
(1)
Matki i córki
(1)
Mayes, Frances (1941- )
(1)
Małżeństwo
(1)
Metamorfoza postaci
(1)
Muzyka polska
(1)
Mózg
(1)
Narkomania
(1)
Nastolatki
(1)
Nauka liczenia
(1)
Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne
(1)
Niesłuszne skazanie
(1)
Nieśmiałość
(1)
Orka oceaniczna
(1)
Osobliwości
(1)
Osobowość
(1)
Owady
(1)
Pawlikowska, Beata (1965- )
(1)
Pedagodzy
(1)
Piętak, Elżbieta
(1)
Piłkarze nożni
(1)
Plaże
(1)
Podróże w czasie
(1)
Położne
(1)
Przebaczenie
(1)
Przemoc emocjonalna
(1)
Przeprowadzka
(1)
Przestępcy
(1)
Przestępstwa narkotykowe
(1)
Przyjaźń
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Rap
(1)
Raperzy
(1)
Rodzina zastępcza
(1)
Samopoznanie
(1)
Samorealizacja
(1)
Scheff, Nic (1982- )
(1)
Sheff, David
(1)
Sheff, Nic (1982- )
(1)
Szejkowie
(1)
Sąsiedztwo (socjologia)
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Trudne sytuacje życiowe
(1)
Tęsknota
(1)
Uczucia
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wakacje
(1)
Więźniowie
(1)
Więźniowie obozów
(1)
Współzawodnictwo
(1)
Wstręt
(1)
Wychowanie
(1)
Wypadki drogowe
(1)
Wypadki w górach
(1)
Zabawa
(1)
Zabójstwo
(1)
Zachowanie
(1)
Zagubione przedmioty
(1)
Temat: dzieło
Cudowny chłopiec
(1)
Na głodzie
(1)
Temat: czas
2001-
(9)
1901-2000
(4)
1989-2000
(3)
1801-1900
(2)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Europa
(2)
Afryka Wschodnia
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Auschwitz (obóz)
(1)
Azja Południowo-Wschodnia
(1)
Lhotse (góra)
(1)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Wałbrzych (woj. dolnośląskie)
(1)
Włochy
(1)
Zjednoczone Emiraty Arabskie
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana
(13)
Opowiadania i nowele
(10)
Książki dla małych dzieci
(7)
Broszura
(4)
Poradnik
(4)
Powieść
(4)
Powieść obyczajowa
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Przewodnik turystyczny
(3)
Romans
(3)
Biografia
(2)
Literatura podróżnicza
(2)
Opracowanie
(2)
Relacja z podróży
(2)
Thriller
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Adaptacja filmowa
(1)
Atlas zwierząt
(1)
Dramat filmowy
(1)
Dzienniki
(1)
Esej
(1)
Film fabularny
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(6)
Biologia
(4)
Historia
(4)
Medycyna i zdrowie
(4)
Geografia i nauki o Ziemi
(2)
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
40 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Grubson na szczycie / Przemek Corso, Tomasz Iwanca. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2018. - 251,[5 ] stron : ilustracje kolor. ; 21 cm.
Czy można zaplanować swoje życie? Ile tak naprawdę kosztują decyzje które podejmujemy? Jaką cenę mają talent i spełnione marzenia? Jak ważna jest odpowiedzialność za słowa? Czym tak naprawdę jest rodzina? Czy wszystko w dzisiejszych czasach jest na sprzedaż? Jak pogodzić życie w trasie z byciem mężem i ojcem? Co się dzieje, kiedy po pracy trzeba wrócić do domu? Poznajcie GrubSona, chłopaka z Rybnika! To nie jest biografia! To opowieść o ciężkiej pracy i muzycznej drodze na szczyt... oraz wszystkim tym co jest później. Zabawna i inspirująca, choć czasami słodko-gorzka i zmuszająca do refleksji. Dwuliniowa narracja oraz rozmowy z rodziną, bliskimi współpracownikami i artystami. O GrubSonie, jego życiu i decyzjach które podjął. Przede wszystkim jednak o pracy i drodze, którą trzeba pokonać, żeby spełnić marzenia. [Empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Muzyka - biografie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdy Callie wychodzi za mąż za Jamesa, wdowca z dwójką dzieci, jest przekonana, że jej marzenie o założeniu rodziny wreszcie się spełniło. Nawet nie podejrzewa, że za kilka miesięcy zostanie aresztowana pod zarzutem morderstwa… Kobieta z nadzieją patrzy w przyszłość, jednak w domu Harwellów nie układa się dobrze. Synowie Jamesa nie akceptują macochy i robią wszystko, by zamienić jej życie w piekło, a sama Callie ukrywa przed mężem coraz więcej sekretów, które zagrażają ich małżeństwu. Gdy sytuacja wymyka się spod kontroli, uruchamiając ciąg niepokojących wydarzeń, Callie zaczyna się zastanawiać, czy aby na pewno jest tą samą osobą, za jaką się uważa… [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. S (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
Mój piękny syn / scenariusz i reżyseria Felix van Groeningen ; scenariusz Luke Davis. - Warszawa : Burda Media Polska, 2018. - 1 dysk optyczny (DVD) (115 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm + książka.
"Mój piękny syn" opowiada historię rodziny, która musi zmierzyć się z uzależnieniem dorastającego chłopaka. To opowieść o nastolatku, który poszukuje swojej drogi, o marzeniach, które prowadzą go na skraj przepaści, a także o miłości rodziców, którzy nie potrafią wypuścić swego dziecka z objęć. To pierwszy tak szczery, prawdziwy i poruszający film o rodzinie, bezwarunkowej miłości, dumie, rozczarowaniach i nadziei.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dramat (1 egz.)
Książka
W koszyku
Po tragicznej śmierci męża cały świat Laury legł w gruzach. I to dosłownie. Rodzina Gavana nie chce jej znać. Długi rosną w oszałamiającym tempie. Firma ubezpieczeniowa odmawia wypłaty odszkodowania, a właściciel domu, który wynajmują, grozi eksmisją. A jakby tego było mało, jej nastoletnia córka Tilly oddala się od niej... Tilly też nie brakuje problemów. Przez całą tę sprawę z ojcem staje się w swojej klasie wyrzutkiem. Katie - jej naczelna prześladowczyni - odbija jej chłopaka. Odwraca się od niej nawet ukochana kuzynka Rhiannon. Gdy swoją pomoc oferuje im Alex - właściciel biofarmy za miastem i charyzmatyczny przywódca tamtejszej wspólnoty - Laura jest w siódmym niebie. Nie może jej nie przyjąć. Zresztą trudno odmówić, gdy wszyscy mieszkańcy farmy otaczają je takim wsparciem i troską. Z dnia na dzień stają się im coraz bliżsi, zupełnie jak rodzina. Laura i Tilly jeszcze nie wiedzą, że na tej farmie nie można ufać nikomu. I że ich piekło dopiero się rozpoczyna... [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ps (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. S (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Thriller (1 egz.)
Książka
W koszyku
W zapomnieniu / Agnieszka Lingas-Łoniewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2019. - 364, [4] strony ; 20 cm.
Czy mówiłem już kiedyś, że cię kocham? Nie? To kiedyś Ci powiem... Michał to mężczyzna z przeszłością. Magda to kobieta z przyszłością. On – charyzmatyczny gangster – mieszka w tym mieście zapomnienia od zawsze, ona – młoda pedagog – wraca po latach do rodzinnych korzeni. Michał samodzielnie wychowuje młodszego brata, który jest podopiecznym Magdy. Wychowawczyni dostrzega w chłopcu ogromny potencjał i postanawia pomóc w jego wykształceniu. W świat, gdzie liczą się duże pieniądze, łatwe kobiety, szybkie samochody oraz brudne interesy wkracza dziewczyna szczera i czysta. Oddaje serce mężczyźnie, którego życie nauczyło, by nikomu nie ufać. Tych dwoje ludzi staje u progu uczucia zmieniającego spojrzenie na rzeczywistość i sprawiającego, że przeszłość przestaje mieć znaczenie, a ważne jest jedynie to, co mogą razem stworzyć. Takie uczucie zdarza się tylko raz, drugiej szansy los już nie da. Lecz czy jest miejsce dla miłości w tym zapomnianym mieście? „W zapomnieniu” to pełna dramatyzmu, emocji i uczuć opowieść o próbie znalezienia właściwej drogi w życiu i o tym, że prawdziwej miłości nie da się zapomnieć ani odrzucić. [empik].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Majorka na końcu świata / Anna Klara Majewska. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2019. - 310, [1] strona ; 21 cm.
Życie nawet pod majorkańskim słońcem bywa równie piękne, co nieznośne. Magda znowu zbliża się do życiowej krawędzi – nadchodzą kolejne urodziny, do których tak panicznie bała się dobić. Jednak nie daje się zwariować, wszelkie wątpliwości właściwe dla kryzysu wieku rozwiewa po swojemu, w różny sposób udowadniając sobie i światu, że wigor i radość życia jeszcze jej całkiem nie opuściły.. Tym razem nie zamierza lecieć na ukochaną Majorkę, bo z najbliższymi – mężem, pieszczotliwie zwanym Klunejem, i córeczką Julką – postanawiają spędzić lato inaczej. Dlaczego w takim razie nagle znów ląduje w pięknej Palmie, a potem w… dalekiej i egzotycznej Japonii? Magda wpada w wir dziwnych zdarzeń, które burzą jej wymarzony spokój, ale też dają szansę na odkrycie nowych zaskakujących smaków życia.[lubimyczytac.pl].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tylko tu i teraz / Nina Majewska-Brown. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2020. - 284, [1] strona ; 21 cm.
Dla jednych zbyt wyzwolona. Dla innych zbyt nieśmiała. Żyjąc w dwóch epokach, nie pasuje do żadnej z nich. Dalsze losy Klary z "Tylko dla dorosłych"! Powrót do XXI wieku jest dla Klary jak zimny prysznic. Jeszcze chwilę temu miała przy sobie ukochanego i nader chętnego mężczyznę, a teraz… Znów jest księgową, nudną szarą myszką z wiecznie narzekającą matką i złośliwymi przyjaciółeczkami. W dodatku nieprzytomnie tęskniącą za Konstantym, który został w XIX wieku… Czuje, że nie pasuje do przyjaciółek: pięknych, zadbanych, seksownych, mających ciekawą pracę. Wieczory woli spędzać samotnie w swoim mieszkaniu. Rozpaczliwie szuka szansy na miłość. Gdy po wypadku samochodowym trafia do szpitala i spotyka młodego lekarza, który jest sobowtórem Konstantego, łudzi się, że właśnie odnaleźli się z ukochanym. Kiedy znienacka wraca do XIX wieku, do dworku baronowej, może znów poczuć chwile szczęścia w ramionach kochanka. Tam jednak niezrozumiałe konwenanse krępują ją sztywniej niż gorset. Gdy przewrotny los ciska ją z powrotem we współczesność i poczucie beznadziei, Klara łudzi się, że jej wybawieniem może stać się Kosma. Jednak czy młody lekarz spełni pokładane w nim nadzieje? Czy będzie równie czuły i dobry co Konstanty? A może prawdziwa miłość czeka na nią jeszcze gdzie indziej? [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oswoić alergie / Danuta Myłek. - Warszawa: Burda Media Polska , 2018. - 431, [1] strona ; 22 cm.
Książka wprowadza nas w tajniki świata alergii. Wyjaśnia mechanizmy powstawania uczuleń i zdradza, jak rozpoznawać i leczyć choroby z nimi związane. Zdrowy styl zycia to klucz do sukcesu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zapiski zoologa / Nela mała reporterka ; National Geographic. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2018. - 143, [1] strona, [2] karty tablic : ilustracje ; 22 cm.
Cześć! Masz ochotę bliżej poznać pandę, mrówkojada i krokodyla nilowego? Chcesz się dowiedzieć, czemu gepardy nie chowają pazurów? Ciekawi Cię, dlaczego fenek, nazywany lisem pustyni, ma ogromne uszy? Świat zwierząt kryje mnóstwo sekretów. W książce Nela, zapiski zoologa odkryjemy wiele z nich. Poznamy lepiej aż czternaście wyjątkowych zwierząt:) A także spróbujemy wspólnie rozwiązać zoologiczne zagadki i quizy. Oto książka dla prawdziwego tropiciela tajemnic przyrody![lubimyczytac.pl].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Przyjazne dla Mózgu)
Wydaje Ci się, że współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale dzięki właściwym umiejętnościom może stać się łatwiejsze. Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której nauczysz się się ze "Spa dla umysłu" będzie… trening emocji. "Spa dla umysłu" to najlepszy klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Porada na Europę : tanie podróżowanie / Jakub Porada ; National Geographic. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2016. - 318, [2] strony : fotografie ; 20 cm.
Myślisz o urlopie? Wykorzystuj weekendy i każdy wolny dzień. Podpowiem ci, jak to zrobić. Barcelona, Brighton czy Liverpool? A może morawska toskania albo węgierska puszta? Wystarczy poszukać w sieci biletów albo usiąść za kółkiem. Każdy sposób jest dobry, by poznać nowe miejsca i ludzi. Podobno przygoda zaczyna się tam, gdzie kończy się rozsądek. Myślę, że wzajemnie się one uzupełniają. Przekonaj się, że podróżowanie daje możliwość lepszego zrozumienia Polski i świata, radość z nauki historii, geografii oraz poznawania ludzi i języków obcych. Najważniejsze jest jednak coś, czego nie da się kupić ani nauczyć: radość życia. Jest bezcenna. Za inne rzeczy zapłacisz kartą. Odwiedź ze mną: Barcelonę, Ostrawę, Berlin, Brighton, Sztokholm, Medzilaborce, Hajdúszoboszló, Rzym, Dublin, Liverpool. [autor]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Książka
W koszyku
Porada na Europę : tanie podróżowanie. 2 / Jakub Porada ; National Geographic. - Warszawa : Burda Media Polska, copyright 2018. - 382, [2] strony : fotografie ; 20 cm.
Brakuje ci czasu na dłuższy urlop? Proponuję city breaki, czyli mikropodróże, a dokładnie dziesięć wypadów – kilkudniowych, weekendowych oraz krótkich jednodniówek. Możesz je zaplanować w dowolnym momencie i bez dużego budżetu. Podpowiem ci, jak to zrobić, bo dobry plan to podstawa udanej podróży. Zrób pierwszy krok, a reszta pójdzie jak z płatka. Tym razem zwiedzanie łączę z rekreacją: biegam wzdłuż hiszpańskiej plaży, uprawiam trekking w Szkocji i kąpię się w basenach w Rejkiawiku. W każdej podróży znajduję czas na zabytki i konsumpcję, na muzykę i ruch. Udowadniam, że można doświadczać wspaniałości świata niezależnie od wieku, pory roku i grubości portfela. Pamiętaj: nie ma miejsc niewartych uwagi, a każda podróż dostarczy ci bezcennych wrażeń. Pakuj się więc i planuj wyjazd. Odwiedź ze mną: Rejkiawik, Szpindlerowy Młyn, Edynburg, Görlitz, Bukareszt, Santander, Stralsund, Luton, Pragę, Wiedeń. [autor]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Podróże (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Wnikliwa, zabawna i rewolucyjna książka o tym, że najważniejsza jest koordynacja w czasie. Przekonuje, że to, kiedy się je, jest równie ważne, jak to, co się wtedy je. Wskazuje też produkty spożywcze najwłaściwsze w najtrudniejszych okolicznościach życiowych." dr Mehmet Oz, kardiochirurg i gospodarz programu "Dr Oz radzi" Dowiedz się, jak codzienny dobór tego, co się je, a także pory jedzenia, mogą wpływać na stan zdrowia, energię, życie seksualne, tuszę, nastawienie do życia i starzenie się. Doktor Michael Roizen − autor bestsellerowych książek z listy "New York Timesa" − i doktor Michael Crupain − odpowiedzialny za medyczną stronę talk-show "Dr Oz radzi" − przekonują, że wewnętrzny zegar kierujący naszym życiem – m.in. porą zasypiania i budzenia się – wpływa także na przyswajanie tego, czym się żywimy. Innymi słowy, że pora jedzenia jest równie ważna, jak to, co się je. Analizując wyniki najnowszych badań, autorzy kontestują zwyczaje związane z jedzeniem. Zalecają podporządkowanie się rytmowi dobowemu i burzą stereotypowe opinie o posiłkach. Burger z łososiem na śniadanie? Jak najbardziej! Wystarczy zastosować kilka prostych zasad: dostarczać większość niezbędnych kalorii podczas śniadania bądź lunchu, nie jeść po zmroku, wyjątkiem mogą być surowe warzywa, pościć co najmniej 10–12 godzin na dobę, jeść codziennie posiłki tej samej wielkości i typu, nie ulegać stereotypom żywnościowym. Autorzy proponują 31-dniowy harmonogram ułatwiający zmianę nawyków żywieniowych, bo tylko ona pomoże uregulować wydatkowanie energii, poprawić nastawienie do życia i opóźnić proces starzenia. Oprócz praktycznych wskazówek, kiedy i co jeść, zalecają strategie na rozmaite zawirowania życiowe, wykorzystując do tego wiedzę o regułach, którymi rządzi się ludzki organizm. Radzą, czym się żywić, gdy dokucza stres, ogarnia smutek albo dopada złość wywołana głodem, co zjeść przed pierwszą randką, rozmową kwalifikacyjną czy podjęciem ważnej decyzji, a także jak się żywić, by zapobiegać nowotworom, cukrzycy i wielu innym chorobom i dolegliwościom. Ta wszechstronna, miarodajna i inspirująca książka pomoże ulepszyć nasze życie pod wieloma względami. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Gabi / Magdalena Różczka, Marta Wysocka-Jóźwiak)
Nowe przygody rozśpiewanej i roztańczonej Gabrysi i jej przyjaciela Bartka. Czy szkoła muzyczna, do której dostali się przed wakacjami, okaże się spełnieniem ich marzeń? Czy do rodziny zastępczej może dołączyć nowy członek rodziny? Jaką tajemnicę skrywa sąsiad Dziwak? Gabi i Bartek powracają! Gabi wychowuje się w rodzinie zastępczej, ma sześcioro rodzeństwa. Uwielbia marzyć, ciągle chodzi z głową w chmurach, a dobry humor niemal nigdy jej nie opuszcza. Bartek jest nieśmiałym jedynakiem, który wszystkim się przejmuje. Na pozór wiele ich różni, ale tak naprawdę łączy ich przyjaźń od pierwszego wejrzenia. A w drugiej klasie wiele wyzwań przed nimi: nowe przygody, problemy, zmartwienia, ważne decyzje do podjęcia. Ale przecież rezolutne ośmiolatki na pewno sobie poradzą, cokolwiek by się działo! „Gabi. Tego właśnie chcę!” to druga część serii dla dzieci, napisanej przez Magdalenę Różczkę i Martę Wysocką-Jóźwiak. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Johanna Walker przywykła do tego, że zawsze nad wszystkim panuje. Do momentu, gdy na horyzoncie pojawi się mężczyzna, który sprawi, że Jo zacznie tracić kontrolę nad swoim ciałem i umysłem... Na Johannie od dziecka spoczywał obowiązek opieki nad własną rodziną – matką alkoholiczką, a przede wszystkim młodszym bratem, Colem. To właśnie z myślą o tym, co byłoby dla niego najlepsze, podejmuje wszystkie życiowe decyzje. Nawet przy wyborze swoich partnerów kieruje się tym, czy będą oni w stanie finansowo pomóc jej i bratu – a nie prawdziwymi, namiętnymi uczuciami. Kiedy jednak Jo poznaje Camerona MacCabe'a, nie jest w stanie ignorować chemii, która pomiędzy nimi się rodzi. Seksowny nowy barman, z którym pracuje, zawsze przyprawia ją o szybsze bicie serca i trzepotanie motyli w brzuchu. Jo pierwszy raz w życiu odczuwa pokusę, aby zrobić coś, na co naprawdę ma ochotę, a nie to, co powinna. Camerona również ogarnia obsesja na punkcie Jo, ale ona nie pozwala mu się do siebie zbliżać... [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pm (1 egz.)
Książka
W koszyku
(#Superherosi)
"Grosicki" to historia sukcesu, który przyszedł za wcześnie, i upadku, z którego warto było się podnieść. Opowieść o walce z własnymi słabościami, w której miłość do piłki i do rodziny odegrały decydującą rolę. Wreszcie to historia, która poakzuje, że nikt nie jest doskonały, ale każdy - jeśli naprawdę zechce - może odmienić swoje życie. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajemnica sprzed lat, która niszczy rodzinę. Czy prawda zawsze jest jednak najlepszym rozwiązaniem? Wzruszająca opowieść o rodzinie i sile wybaczenia. Niezwykle emocjonująca, ze wstrząsającym zwrotem akcji. Idealna dla wielbicielek Jojo Moyes i Jodi Picoult. Rodzina Audrey się rozpadła. Jej dwie dorosłe córki, Jess i Lily, są ze sobą skłócone, a nastoletnie wnuczki nawet się nie znają. Sekret sprzed trzydziestu lat - to jedyne, co nadal ich łączy. Kiedy napięcie sięga zenitu, decyzja, którą przed laty podjęła jedna z sióstr, teraz może wyjść na jaw. Czy pomimo skrywanej tajemnicy i trwającej wiele lat niezgody pojednanie jest możliwe? I za jaką cenę? [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
Inna miłość szejka / Artur Ligęska, Oskar Maya. - Warszawa : Burda Książki - Burda Media Polska, 2019. - 206 , [2] strony : faksymilia ; 22 cm.
Baśń, która zamieniła się w koszmar. Siła, dzięki której można przetrwać piekło. Prawdziwa historia Polaka niesłusznie przetrzymywanego w emirackim więzieniu. Gdy zakochuje się książę, to zwykle początek bajki. Ale gdy książę należy do emirackiej rodziny królewskiej, baśń zamienia się w koszmar. Artur Ligęska był gwiazdą polskiego fitnessu. Nagradzany i doceniany, otworzył sieć popularnych klubów. Sukces przyszedł szybko, a wraz z nim kłopoty. W Dubaju Artur miał zacząć nowe życie. Ale Zjednoczone Emiraty Arabskie, jakie widzi świat –nowoczesne, bogate państwo o wielkich możliwościach, okazały się jedynie pięknym mirażem. Gdy Artur poznał Anioła, księcia Abu Zabi, nie spodziewał się, że to początek jego drogi do piekła. By zatrzymać ukochanego w kraju, Anioł przez 13 miesięcy przetrzymywał go w emirackim więzieniu, gdzie jego życie zmieniło się w koszmar. Bez dowodów, bez możliwości obrony, został skazany na dożywocie. Wydawało się, że jego życie właśnie się skończyło. Dzięki pomocy polskich dyplomatów, organizacji pozarządowych, przyjaciół i ludzi dobrej woli cudem wyszedł na wolność. Dzięki własnej sile i determinacji przetrwał koszmar i dziś chce pokazać światu prawdę o kraju, w którym ludzkie losy zależą jedynie od kaprysów wszechwładnych szejków. [swiatksiazki.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pisane przez życie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzieciaki! Kostka i Bruno wraz z przyjaciółmi jadą na pierwsze kolonie w życiu. Jak sobie poradzić z tęsknotą i obawą przed wyjazdem bez rodziców? Co to jest pierwsze zauroczenie? Czy powinno się czytać czyjś pamiętnik? Czy fajne jest podglądanie dziewczyn? I czy krem czekoladowy może udawać kupę? Co oznacza czerwona flaga na plaży? Na te i wiele innych pytań znajdziecie odpowiedzi w tej książce. Poproście rodziców o wspólne czytanie i rozmowy, a może sami spróbujecie ją przeczytać i opowiecie o tym, czego się dowiedzieliście, swoim bliskim? Życzę Wam miłej lektury. [empik.com]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wydaje się, że mózg to nieczuła maszyna do liczenia – biologiczny komputer. Nic bardziej mylnego! Mózg jest bardzo towarzyski, emocjonalny i prospołeczny. Mózg lubi się śmiać, plotkować, spotykać ze znajomymi i budować więzi. Mózg jest w najlepszej formie, gdy otaczają go… inne, życzliwe mózgi. Nauka to potwierdza na wiele sposobów. Lekarze, psychologowie, neuronaukowcy, a nawet ekonomiści są zgodni: człowiek to istota społeczna, empatyczna i altruistyczna. Z tej książki dowiesz się m.in., że: życzliwe kontakty międzyludzkie to klucz do zdrowia, szczęścia i długowieczności, przyjaźnie są bezcenne, więzi rodzinne konieczne, a znajomości bardzo pomocne, kawa z przyjaciółką to nie strata czasu, ale inwestycja w dobrostan (twój i jej), wspólny śmiech, przytulanie i wygłupy to lek na stres od Matki Natury, a pomocna dłoń sprawia, że wspinaczka pod górę (prawdziwą i metaforyczną) staje się lżejsza. Wszyscy to do pewnego stopnia wiemy, ale warto to sobie jeszcze raz jasno powiedzieć: człowiek potrzebuje innych. I nawet jeśli uważasz się za osobę w pełni samowystarczalną i nietowarzyską, to twój mózg ma na ten temat zupełnie inne zdanie. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. My (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej