Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(518)
IBUK Libra
(13)
Forma i typ
Książki
(506)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(246)
Poradniki i przewodniki
(63)
Proza
(58)
Publikacje popularnonaukowe
(55)
E-booki
(13)
Publikacje dydaktyczne
(13)
Komiksy i książki obrazkowe
(10)
Audiobooki
(8)
Filmy i seriale
(4)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje informacyjne
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(763)
wypożyczone
(115)
nieokreślona
(14)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Planeta 11
(201)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(5)
Filia nr 2
(62)
Filia nr 4
(35)
Filia nr 5
(87)
Filia nr 6
(81)
Filia nr 9
(79)
Filia nr 10
(70)
Filia nr 12
(59)
Filia nr 13
(89)
Filia nr 15
(34)
Filia nr 16
(44)
Filia nr 18
(46)
Filia nr 13 - podr.
(1)
Autor
Żółtowska-Darska Yvette
(13)
Nowak Ewa (1966- )
(12)
Sałbut Bartosz
(12)
Sarzało Jacek
(10)
Śliwińska Katarzyna (ilustrator)
(9)
Bardadyn Barbara
(7)
Furudate Haruichi (1983- )
(7)
Stawska Aleksandra (tłumaczka)
(7)
Olkowicz Łukasz
(6)
Rutkowski Michał (tłumacz)
(6)
Słomińska Dominika (1975- )
(6)
Coben Harlan (1962- )
(5)
Domagalik Małgorzata (1957- )
(5)
Kaczmarek Jarosław (aktor)
(5)
Rokicka Mariola
(5)
Trybalski Piotr (1975- )
(5)
Wizgird-Todorov Anna
(5)
Frączyk Izabella (1970- )
(4)
Kamińska Anna (1980- )
(4)
Małecki Jakub (1982- )
(4)
McDonald Bernadette (1951- )
(4)
Porycki Janusz (1946- )
(4)
Burns Jimmy (1953- )
(3)
Błaszczykowski Jakub (1985- )
(3)
Hołowczyc Krzysztof (1962- )
(3)
Jędrzejczyk Joanna (1987- )
(3)
Kamiński Marek (1964- )
(3)
Konikowski Jerzy
(3)
Koper Sławomir (1963- )
(3)
Kuś Piotr
(3)
Nawrot Radosław (1973- )
(3)
Okęcki Mateusz
(3)
Rutkowski Tymon
(3)
Sarzało Jacek (1962- )
(3)
Szczepański Dominik (1988- )
(3)
Szczepłek Stefan (1949- )
(3)
Tryhubczak Bogusław
(3)
Tuzimek Dariusz
(3)
Wielicki Krzysztof (1950- )
(3)
Wojciechowska Martyna (1974- )
(3)
Włodarczyk Joanna
(3)
Balagué Guillem (1968- )
(2)
Biernacka Matylda (tłumaczka)
(2)
Bukriejew Anatolij (1958-1997)
(2)
Bécue Benjamin (1982- )
(2)
Caioli Luca (1958- )
(2)
Chojnacka Sylwia
(2)
Cichy Leszek (1951- )
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Cieślik Krzysztof
(2)
DeWalt G. Weston
(2)
Dobroch Bartek (1982- )
(2)
Dobrowolski Piotr (1973- )
(2)
Drożdż Piotr (1974- )
(2)
Falorsi Ilaria (1982- )
(2)
Faron Dariusz
(2)
Fusek Wojciech
(2)
Gifford Clive (1966- )
(2)
Grabowski Andrzej (tłumacz)
(2)
Gruca Magdalena (pedagog)
(2)
Gąsiorowski Michał (dziennikarz)
(2)
Hughes Mark
(2)
Jackson Phil (1945- )
(2)
Jagiełło Joanna (1974- )
(2)
Janiszewska Agata (tłumaczka)
(2)
Jornet Kilian (1987- )
(2)
Jurek Scott (1973- )
(2)
Kaczmarek Jarosław
(2)
Kalinowski Marcin
(2)
Kortko Dariusz
(2)
Kowalski Cezary (dziennikarz)
(2)
Kołodziejczyk Michał (dziennikarz)
(2)
Kościukiewicz Mateusz (1986- )
(2)
Królicki Zbigniew A. (1954- )
(2)
Kubaszewski Cezary
(2)
Kuc Bogdan (1968- )
(2)
Kurek Krzysztof (1974- )
(2)
Kühn Gabriela
(2)
Laskowicz Paweł (1963- )
(2)
Láng Anna (ilustratorka)
(2)
Matuszyńska Aldona
(2)
Matuszyński Witold
(2)
Mecner Krzysztof
(2)
Moro Simone (1967- )
(2)
Morris Neil (1946- )
(2)
Norman Tony
(2)
Obrocki Julian
(2)
Osiak Przemysław
(2)
Ostrowski Wojciech (1962- )
(2)
Pajalunga Lorena Valentina
(2)
Pawlaczek Piotr
(2)
Pawłowski Rafał
(2)
Pazdej Piotr
(2)
Pol Michał
(2)
Polkowski Andrzej (1939-2019)
(2)
Porębski Jerzy (1956- )
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Pustelnik Piotr (1951- )
(2)
Raulin Bogumiła (1983- )
(2)
Rogala Mariusz
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(151)
2010 - 2019
(305)
2000 - 2009
(54)
1990 - 1999
(13)
1980 - 1989
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(413)
1901-2000
(16)
1989-2000
(11)
1945-1989
(3)
Kraj wydania
Polska
(529)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(523)
angielski
(5)
norweski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(83)
9-13 lat
(68)
6-8 lat
(35)
Młodzież
(31)
14-17 lat
(29)
0-5 lat
(17)
Szkoły podstawowe
(6)
Rodzice
(3)
18+
(1)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Klasa 3.
(1)
Kobieta
(1)
Nauczyciele
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Przedszkola
(1)
Sportowcy
(1)
Szkoły średnie
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(132)
Literatura amerykańska
(33)
Literatura angielska
(13)
Literatura włoska
(9)
Literatura japońska
(8)
Literatura francuska
(7)
Literatura niemiecka
(4)
Film polski
(3)
Literatura rosyjska
(3)
Literatura niderlandzka
(2)
Literatura szwajcarska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Film amerykański
(1)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura argentyńska
(1)
Literatura austriacka
(1)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura chorwacka
(1)
Literatura fińska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura kazachska
(1)
Literatura nepalska
(1)
Literatura norweska
(1)
Temat
Piłka nożna
(87)
Piłkarze nożni
(78)
Sport
(57)
Alpiniści
(51)
Sportowcy
(41)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(40)
Alpinizm
(33)
Reprezentacja narodowa
(30)
Zawody sportowe
(23)
Sport samochodowy
(22)
Rodzina
(21)
Kobieta
(20)
Trening sportowy
(19)
Siatkówka (sport)
(18)
Mecze piłkarskie
(13)
Pająki
(12)
Rozwód
(12)
Uczniowie
(12)
Zakochanie
(12)
Kluby piłkarskie
(11)
Nastolatki
(11)
Wypadki w górach
(10)
Biegi
(9)
Joga
(9)
Koszykarze (sportowcy)
(9)
Koszykówka
(9)
Lewandowski, Robert (1988- )
(9)
National Basketball Association (NBA)
(9)
Siatkarze (sportowcy)
(9)
Bokserzy
(8)
Kierowcy wyścigowi
(8)
Kluby sportowe
(8)
Ratownictwo górskie
(8)
Trudne sytuacje życiowe
(8)
Współzawodnictwo
(8)
Chłopcy
(7)
Sporty ekstremalne
(7)
Sporty zimowe
(7)
Agenci sportowi
(6)
Dziennikarze sportowi
(6)
FC Barcelona
(6)
Przeprowadzka
(6)
Sport motocyklowy
(6)
Szachy
(6)
Tenisiści
(6)
Bieg maratoński
(5)
Dietetyka
(5)
Dziennikarze
(5)
Grand Prix (wyścigi samochodowe)
(5)
Kolarstwo
(5)
Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej
(5)
Myron Bolitar (postać fikcyjna)
(5)
Nowak, Ewa (1966- )
(5)
Olimpijczycy (sportowcy)
(5)
Ośrodki sportów zimowych
(5)
Rutkiewicz, Wanda (1943-1992)
(5)
Samochody wyścigowe
(5)
Sport rekreacyjny
(5)
Tajemnica
(5)
Wielicki, Krzysztof (1950- )
(5)
Wyścigi samochodowe
(5)
Ćwiczenia siłowe
(5)
Żeglarstwo
(5)
Błaszczykowski, Jakub (1985- )
(4)
Hotele
(4)
Igrzyska olimpijskie
(4)
Kolarze
(4)
Lekkoatleci
(4)
Mistrzostwa Europy w Piłce Nożnej
(4)
Młodzież
(4)
Obiekty i urządzenia sportowe
(4)
Politycy
(4)
Przedsiębiorstwo rodzinne
(4)
Pływacy
(4)
Stachowiakowie (rodzina fikcyjna)
(4)
Sędziowie sportowi
(4)
Tenis
(4)
Trójbój
(4)
Uzależnienie (nałóg)
(4)
Życie codzienne
(4)
Aktorzy polscy
(3)
Armstrong, Lance (1971- )
(3)
Boks
(3)
Bramkarze (piłka nożna)
(3)
Chicago Bulls
(3)
Detektywi amatorzy
(3)
Dzieci
(3)
Golf (sport)
(3)
Gry i zabawy terenowe
(3)
Góry
(3)
Hajzer, Artur (1962-2013)
(3)
Jędrzejczyk, Joanna (1987- )
(3)
Język polski (przedmiot szkolny)
(3)
Kamiński, Marek (1964- )
(3)
Kibice
(3)
Korupcja
(3)
Krüger-Syrokomska, Halina (1938-1982)
(3)
Kubica, Robert (1984- )
(3)
Kukuczka, Jerzy (1948-1989)
(3)
Lekkoatletyka
(3)
Temat: dzieło
Pajączek na rowerze
(5)
Everest (film)
(2)
Harry Potter
(2)
Top Gear (program telewizyjny)
(1)
Temat: czas
2001-
(193)
1901-2000
(172)
1989-2000
(127)
1945-1989
(96)
1801-1900
(13)
1939-1945
(13)
2001-0
(10)
1901-
(5)
1918-1939
(5)
1989-
(3)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1701-1800
(2)
Temat: miejsce
Polska
(117)
Stany Zjednoczone (USA)
(28)
Himalaje (góry)
(18)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(14)
Wielka Brytania
(10)
Brazylia
(8)
Włochy
(8)
Niemcy
(7)
Karakorum (góry)
(6)
Mount Everest (góra)
(6)
Olsztyn (woj. warmińsko-mazurskie)
(6)
Argentyna
(5)
Barcelona (Hiszpania)
(5)
Francja
(5)
Europa
(4)
Hiszpania
(4)
Nanga Parbat (góra)
(4)
Podhale
(4)
Tatry (góry)
(4)
Madryt (Hiszpania)
(3)
Norwegia
(3)
Portugalia
(3)
Szwajcaria
(3)
Anglia (Wielka Brytania)
(2)
Antarktyda
(2)
Arktyka
(2)
Broad Peak (góra)
(2)
Dolomity (Włochy ; góry)
(2)
Finlandia
(2)
Grenlandia (Dania ; wyspa)
(2)
Holandia
(2)
K2 (góra)
(2)
Mazury
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Szwecja
(2)
Warmia
(2)
Świat
(2)
Aconcagua (Argentyna ; góra)
(1)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Alpy (góry)
(1)
Arktyka (region)
(1)
Atlantic City (Stany Zjednoczone, stan New Jersey)
(1)
Austria
(1)
Boston (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts)
(1)
Bułgaria
(1)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Chorwacja
(1)
Dortmund (Niemcy)
(1)
El Capitan
(1)
Giewont (góra)
(1)
Himalaizm
(1)
Japonia
(1)
Karaiby (region)
(1)
Kazachstan
(1)
Kilimandżaro (Tanzania ; góra)
(1)
Kolorado (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Le Mans (Francja)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Makalu (góra)
(1)
Manhattan (Nowy Jork ; część miasta)
(1)
Masyw Mont Blanc
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Mrągowo (woj. warmińsko-mazurskie)
(1)
New Jersey (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Newark (Stany Zjednoczone, stan New Jersey)
(1)
Normandia (Francja ; kraina historyczna)
(1)
Ocean Atlantycki
(1)
Pakistan
(1)
Pamir (góry)
(1)
Podkarpacie
(1)
Sierra Nevada (Stany Zjednoczone)
(1)
Smolec (woj. dolnośląskie, pow. wrocławski, gm. Kąty Wrocławskie)
(1)
Svalbard (Norwegia ; terytorium)
(1)
Słowenia
(1)
Tajlandia
(1)
Turyn (Włochy)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Urugwaj
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Yosemite National Park (Stany Zjednoczone)
(1)
ZSRR
(1)
Gatunek
Biografia
(107)
Pamiętniki i wspomnienia
(85)
Poradnik
(65)
Publikacja bogato ilustrowana
(43)
Opracowanie
(37)
Powieść obyczajowa
(27)
Wydawnictwa popularne
(20)
Autobiografia
(17)
Publikacje dla dzieci
(17)
Publicystyka
(16)
Reportaż
(16)
Opowiadania i nowele
(15)
Wywiad dziennikarski
(15)
Powieść
(13)
Wywiad-rzeka
(10)
Literatura o regionie
(9)
Kryminał
(7)
Manga
(7)
Praca zbiorowa
(7)
Romans
(7)
Broszura
(5)
Lektura z opracowaniem
(5)
Przepisy kulinarne
(5)
Relacja z podróży
(5)
Film fabularny
(4)
Podręcznik
(4)
Antologia
(3)
Książki dla małych dzieci
(3)
Literatura podróżnicza
(3)
Słownik biograficzny
(3)
Dramat filmowy
(2)
Encyklopedia
(2)
Fantasy
(2)
Felieton
(2)
Film biograficzny
(2)
Film sportowy
(2)
Gry komputerowe
(2)
Informatory
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Książka-zabawka
(2)
Listy
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Publicystyka amerykańska
(2)
Aforyzmy
(1)
Album
(1)
Bigrafie
(1)
Cytaty
(1)
Kalendarium
(1)
Komedia
(1)
Komedia romantyczna
(1)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Melodramat
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele przygodowe
(1)
Opraowanie
(1)
Poradniki
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Reportaż niemiecki
(1)
Reportaż problemowy
(1)
Saga rodzinna
(1)
Satyra
(1)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(1)
Thriller
(1)
Vademecum
(1)
Wywiad
(1)
Wywiady
(1)
psychologia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(333)
Historia
(178)
Hobby i czas wolny
(24)
Edukacja i pedagogika
(20)
Medycyna i zdrowie
(14)
Podróże i turystyka
(13)
Kultura i sztuka
(7)
Literaturoznawstwo
(7)
Styl życia, moda i uroda
(7)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(5)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(4)
Kulinaria
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Psychologia
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
531 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Kronika sportu / oprac. Marian B. Michalik. - Warszawa : "Kronika", 1993. - 1056 s. : il. ( w tym kolor.) ; 30 cm.
Forma i typ
Temat
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport, czytelnia (1 egz.)
Książka
W koszyku
I jak tu nie biegać! / Beata Sadowska ; wskazówki trenerskie Kuba Wiśniewski. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2014. - 277, [11] strona : ilustracje ; 22 cm.
Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce; na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży. Relacja Beaty przeplata się z wypowiedziami Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik - to recepta na lenistwo! Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania. I jak tu nie biegać! [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odkryj świat najpopularniejszych wyścigów, od Formuły 1 i Nascar aż po wyścigi na 1/4 mili. Książka zawiera również prawdziwe historie i fakty ze świata motoryzacji.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 7 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychologia sportu / Matt Jarvis ; przekł. Monika Gajdzińska. - Wyd. 1 w jęz. pol. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2003. - 128 s. : il., tab. ; 24 cm.
Książka jest próbą uchwycenia głównych kwestii psychologicznych w dziedzinie sportu. Poruszane w niej tematy to między innymi: wprowadzenie do psychologii sportu; osobowość a sport; postawy wobec sportu; agresja w sporcie; napięcie, niepokój, stres i ich redukcja; techniki relaksacyjne, poznawczo-behawioralne, wyobrażeniowe wspomagające trening sportowy; wpływ społeczny na zachowania sportowe; motywacja w sporcie; zdobywanie umiejętności. Ksiązka skierowana jest do sportowców, trenerów i działaczy sportowych. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Formuła 1 : skarb kibica / Rafał Pawłowski. - Katowice : "VIDEOGRAF II", 2007. - 262, [1] s. : il. kolor. ; 24 cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 DZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ilustrowana Encyklopedia)
Forma i typ
Temat
Seria "Ilustrowana Encyklopedia" jest doskonałą skarbnicą wiedzy, która pozwala młodym czytelnikom kształtować i rozwijać naukowe podejście do otaczającego świata. [z okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Tajemnice sportu (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Dyscypliny sportowe. - Wierzchy Parzeńskie : P.H.W. Fenix, [2012]. - 32 s. : il. kolor. ; 29 cm.
Sport to doskonała forma ruchu dla człowieka w każdym wieku. W naszej książce prezentujemy jedne z najciekawszych dyscyplin spotrowych, których wiernym kibicem zostanie niejedna osoba, a wielu z pewnością postanowi sprawdzić się w wybranej i ulubionej dziedzinie. Znajdują sie tu opisy zarówno sportów indywidualnych, jak i zespołowych, letnich i zimowych, konkurencji odbywajacych się na lądzie, w hali, na basenie czy jeziorze.[okł.].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najlepszy podręcznik biegowy najlepszego na świecie trenera. System treningowy, z którego korzystają olimpijczycy i amatorzy na całym świecie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzięki wiedzy zawartej w tej książce możesz biegać bez wysiłku, poprawiać swoją technikę, zwiększać wytrzymałość i... nie odczuwać bólu. Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego, to technika biegania oparta na liczącej wieki zasadzie tai-chi: mniej to więcej. Dzięki tej technice zostaniesz swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Stosując techniki Chi Running wyciszysz się, a jednocześnie pozostaniesz pełen energii. Magiczne, a zarazem konkretne wskazówki staną się dla ciebie inspiracją przy każdym kroku. [z noty wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Septem)
Niezależnie od tego, jakie są twoje umiejętności i jak wysoko mierzysz, powinieneś biegać inteligentnie, dbać o zdrowie i siłę, pilnować wagi, biegać w należytej kondycji, unikać kontuzji i czerpać z tego przyjemność. Książka ta zachęci cię do działania i podtrzyma twoją motywację, tak że bieganie stanie się twoją ulubioną formą spędzania wolnego czasu na całą resztę życia ! [z okł.]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ilustrowana Encyklopedia)
Seria ciekawych i pouczających książek z rożnych dziedzin, które stanowią cenną pomoc w poznawaniu świata. Młody czytelnik znajdzie tu wielu interesujących i zdumiewających informacji.[okł.].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdy potrafi biegać - dobrze wiemy, o co chodzi w tym sporcie, więc wychodzimy z domu i po prostu zaczynamy biec. Jeśli nigdy tego nie robiłeś, albo miałeś długą przerwę, warto się do tego odpowiednio przygotować. W książce znajdziesz podpowiedzi, od czego zacząć przygodę z bieganiem, jak sprawić, by trwała długo i jak zdobywać pierwsze miejsce na mecie. Pełno tu praktycznych porad, wskazówek i podpowiedzi, a także cennych spostrzeżeń. Znajdziesz tu narzędzia, które pomogą ci przetrwać trudniejsze chwile regularnego treningu oraz pomysły na urozmaicenie i wzbogacenie go dzięki różnym rodzajom biegu, różnym programom treningowym oraz akcesoriom do biegania. Najcenniejszą rzeczą, którą zyskasz dzięki tej książce jest lepsze samopoczucie nie tylko podczas biegów, ale także na co dzień. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nordic walking to doskonały trening kondycyjny i sposób na spalenie kalorii. Ma on również zbawienny wpływ na zdrowie i pozwala skutecznie walczyć ze stresem. Poza tym modeluje figurę, wzmacnia stawy i układ odpornościowy. Z książki dowiesz się, jak przygotować się do uprawiania tego sportu i jak stawiać w nim pierwsze kroki. Znajdziesz ćwiczenia przydatne podczas uprawiania nordic walkingu - zarówno siłowe, jak i rozciągające mięśnie. Zaproponowano także plan treningów dla osób zaawansowanych.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewodnik po sześciu dekadach Grand Prix. Konstruktorzy, kierowcy i tory wyścigowe.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 7 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 DZ (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej