Form of Work
Książki
(413)
Poradniki i przewodniki
(148)
Proza
(22)
Publikacje popularnonaukowe
(14)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(7)
Komiksy i książki obrazkowe
(6)
E-booki
(3)
IBUK Libra
(3)
Audiobooki
(2)
Poezja
(2)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Filmy i seriale
(1)
Muzyka
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(606)
unavailable
(88)
unknown
(23)
only on-site
(1)
Branch
Planeta 11
(117)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(2)
Filia nr 2
(31)
Filia nr 4
(21)
Filia nr 5
(56)
Filia nr 6
(68)
Filia nr 9
(74)
Filia nr 10
(63)
Filia nr 12
(59)
Filia nr 13
(124)
Filia nr 15
(32)
Filia nr 16
(18)
Filia nr 18
(52)
Filia nr 10 - podr.
(1)
Author
Makarowska Magdalena
(9)
McKeith Gillian
(6)
Zaremba Marek (dietetyk)
(6)
Norbert Tomasz
(5)
Pawlikowska Beata (1965- )
(5)
Rozwarzewska Monika
(5)
Banaś-Domińska Małgorzata
(4)
Bosacka Katarzyna
(4)
Cabot Sandra (1952- )
(4)
Carper Jean
(4)
Dukan Pierre (1941- )
(4)
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Dąbrowska Ewa (internista)
(4)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(4)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(4)
Murkoff Heidi Eisenberg
(4)
Oworuszko Monika
(4)
Suskiewicz Ewa K
(4)
Bardadyn Marek
(3)
Bator Julita
(3)
Błaszczyszyn Maja
(3)
Carle Eric (1929- )
(3)
Chutkan Robynne
(3)
Chyliński Marek
(3)
Ciesielska Anna
(3)
Clase Mia (1977- )
(3)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(3)
Högström Justyna
(3)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(3)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(3)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(3)
Lewandowska Anna (1988- )
(3)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(3)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(3)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Summ Ursula
(3)
Szaciłło Karolina
(3)
Szaciłło Maciej
(3)
Tombak Bogumiła
(3)
Tombak Michał
(3)
Wolański Robert (fotograf)
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(2)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Arnot Robert Burns
(2)
Art Piotr
(2)
Bojarska-Ferenc Mariola
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Burda Piotr R
(2)
Campbell T. Colin (1934- )
(2)
Campbell Thomas M
(2)
Chojnacka Romana
(2)
Dutkiewicz Mieczysław
(2)
Eisenberg Arlene
(2)
Elmadfa Ibrahim
(2)
Figlewska Joanna
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Gasparska Grażyna
(2)
Gawecka Agnieszka
(2)
Gittleman Ann Louise
(2)
Greger Michael H
(2)
Grigore Adina (1984- )
(2)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(2)
Głowińska Anita
(2)
Hathaway Sandee Eisenberg
(2)
Jacewicz Agnieszka
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(2)
Kaczorowski Sławomir
(2)
Kleszcz Ewa (tłumacz)
(2)
Korszewska-Owczarczyk Elżbieta
(2)
Kołodziej Katarzyna (ilustracje)
(2)
Kościuk Zbigniew
(2)
Krawczyński Marian (1934- )
(2)
Krochmal Anna
(2)
Levinovitz Alan
(2)
Lewandowska Marta (tłumacz)
(2)
Lisowski Rafał (1981- )
(2)
Mazel Sharon
(2)
Mizera Justyna
(2)
Montignac Michel
(2)
Mosley Michael (1957- )
(2)
Murkett Tracey
(2)
Muskat Erich
(2)
Naszkowska Krystyna
(2)
Nowak Ewa (1966- )
(2)
Oberbeil Klaus (1935- )
(2)
Orłowska Marta
(2)
Owsiak Anna
(2)
Oz Mehmet C
(2)
Paciorkowska Marta
(2)
Pająk Agnieszka (dietetyk)
(2)
Poznańska Anna Manna
(2)
Pszczołowski Konrad
(2)
Rapley Gill
(2)
Rogozińska Anna
(2)
Roizen Michael F
(2)
Rose Natalia
(2)
Rubinowicz Jan
(2)
Year
2020 - 2021
(29)
2010 - 2019
(218)
2000 - 2009
(124)
1990 - 1999
(45)
1980 - 1989
(4)
Time Period of Creation
2001-
(189)
1901-2000
(8)
1945-1989
(5)
1989-2000
(3)
Country
Poland
(420)
Language
Polish
(417)
English
(1)
Audience Group
Dzieci
(34)
6-8 lat
(22)
0-5 lat
(17)
Rodzice
(14)
9-13 lat
(7)
14-17 lat
(4)
Młodzież
(4)
Chorzy
(2)
Kobieta
(2)
Cukrzycy
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Niewidomi
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Sportowcy
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(29)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura francuska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura włoska
(1)
Muzyka polska
(1)
Subject
Odżywianie
(289)
Zdrowe odżywianie
(135)
Dietetyka
(41)
Otyłość
(38)
Potrawy dietetyczne
(36)
Zdrowy styl życia
(26)
Dzieci
(22)
Kobieta
(21)
Kucharstwo
(20)
Żywność
(17)
Gimnastyka
(15)
Medycyna niekonwencjonalna
(14)
Przepisy kulinarne
(14)
Higiena
(12)
Higiena psychiczna
(11)
Aktywność fizyczna
(10)
Dieta oczyszczająca
(10)
Choroba Hashimoto
(9)
Ciąża
(9)
Jedzenie (czynność)
(9)
Witaminy
(9)
Kobieta ciężarna
(8)
Ziołolecznictwo
(7)
Flora bakteryjna jelit
(6)
Gimnastyka kobieca
(6)
Insulinooporność
(6)
Leczenie
(6)
Wegetarianizm
(6)
Dieta owocowo-warzywna
(5)
Długowieczność
(5)
Jakość żywności
(5)
Kosmetyka
(5)
Menopauza
(5)
Mikroelementy
(5)
Rak (choroba)
(5)
Skóra (anatomia)
(5)
Warzywa
(5)
Ajurweda
(4)
Choroby układu pokarmowego
(4)
Cukrzyca
(4)
Dieta Haya
(4)
Gąsienice (owady)
(4)
Głodówka lecznicza
(4)
Jelita
(4)
Mózg
(4)
Odchudzanie
(4)
Odporność
(4)
Potrawy dla dzieci
(4)
Samopoznanie
(4)
Sportowcy
(4)
Słodycze
(4)
Zdrowie fizyczne
(4)
Żywność prozdrowotna
(4)
Anoreksja
(3)
Choroby
(3)
Dieta bezglutenowa
(3)
Dieta odchudzająca
(3)
Dziewczęta
(3)
Kasza jaglana
(3)
Kuchnia wegetariańska
(3)
Leczenie dietą
(3)
Metabolizm
(3)
Mikrobiom człowieka
(3)
Nastolatki
(3)
Owoce
(3)
Potrawy jarskie
(3)
Profilaktyka zdrowotna
(3)
Rodzina
(3)
Stres
(3)
Styl życia
(3)
Wpływ na zdrowie
(3)
Zaburzenia odżywiania
(3)
Zwyczaje żywieniowe
(3)
Żywność ekologiczna
(3)
Alergia pokarmowa
(2)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Biegi
(2)
Bulimia
(2)
Chłopcy
(2)
Cukier
(2)
Dieta Dukana
(2)
Dieta antyrakowa
(2)
Dieta niskocholesterolowa
(2)
Dieta niskowęglowodanowa
(2)
Ekologia
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Gry i zabawy
(2)
Hormony
(2)
Jakość życia
(2)
Joga
(2)
Kicia Kocia
(2)
Koty
(2)
Kuchnia chińska
(2)
Kuchnia wegańska
(2)
Kwaśniewski, Jan
(2)
Macierzyństwo
(2)
Miłość
(2)
Mężczyzna
(2)
Młodzież
(2)
Subject: time
2001-
(8)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Subject: place
Japonia
(2)
Chiny
(1)
Polska
(1)
Genre/Form
Poradnik
(164)
Przepisy kulinarne
(93)
Wydawnictwa popularne
(87)
Publikacja bogato ilustrowana
(28)
Opowiadania i nowele
(19)
Książka kucharska
(17)
Opracowanie
(11)
Książki dla małych dzieci
(10)
Publikacje dla dzieci
(7)
Książka obrazkowa
(4)
Powieść
(4)
Powieść obyczajowa
(4)
Publicystyka
(4)
Podręczniki dla szkół zawodowych
(3)
Wiersze
(3)
Komiks
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Podręcznik
(2)
Tablice i wzory
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Biografia
(1)
Film dokumentalny
(1)
Muzyka dla dzieci
(1)
Muzyka rozrywkowa
(1)
Odżywianie
(1)
Pieśń i piosenka
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Żywność
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(102)
Kulinaria
(74)
Styl życia, moda i uroda
(39)
Rozwój osobisty
(7)
Psychologia
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Biologia
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Chemia
(1)
Dom i ogród
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Historia
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
420 results Filter
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 612/613 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Egzemplarze w opracowaniu: sygn. 613
Book
In basket
We współczesnym świecie dominujące trendy mody usilnie propagują przesadnie szczupłą sylwetkę kobiecą. Patrząc na dziewczyny z okładek magazynów, często zapominamy, że ich idealna figura jest głównie dziełem grafików komputerowych. Dążymy do fikcyjnego ideału piękna, stosując diety wyniszczające organizm -- zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Czy traktujesz jedzenie jako sposób na poprawienie sobie nastroju? Czy stosowanie diet i ograniczeń w odżywianiu powoduje u Ciebie psychiczny dyskomfort? Czy zdajesz sobie sprawę, że obsesyjne myślenie o jedzeniu jest przejawem zaburzeń odżywiania? Jeśli chcesz skutecznie i trwale uregulować proces odżywiania się, rozpocznij Trening Świadomego Apetytu. Jest on efektem dziesięcioletniej pracy doskonałej psycholożki, świetnie zdającej sobie sprawę, jak wiele wysiłku każdego dnia wkładamy w swój wygląd, diety i utrzymanie dobrego samopoczucia. Stosując kilka nieskomplikowanych wskazówek, nauczysz się słuchać sygnałów wysyłanych przez Twoje ciało. Podpowiadają Ci one, co, kiedy i ile możesz jeść, by móc czerpać z posiłków przyjemność, wyzbyć się poczucia winy i zachować smukłą sylwetkę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta osobowiości to rewolucyjne podejście do kontroli wagi - podejście oparte na typach osobowości. Pozwala ono: rozpoznać te aspekty twojej osobowości, które są związane z odżywianiem ; zdiagnozować, jakie schematy odżywiania się, aktywności ruchowej i jakie relacje psychiczne uniemożliwiły ci do tej pory zrzucenie wagi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
Book
In basket
Opowieść o tym, jak nasza rodzina przeprowadziła się do Francji, wyleczyła się z grymaszenia, skończyła z przekąskami oraz odkryła dziesięć prostych zasad wychowania szczęśliwych i zdrowych smakoszy. Karen Le Billon Jeśli kiedykolwiek próbowaliście przemycić zdrową żywność w obiedzie waszych dzieci, uciekaliście się do przekupstwa, by skończyły posiłek, albo zniechęceni odpuszczaliście sobie przestrzeganie długiej listy zakazów, ta książka jest dla was. Gdy Karen Le Billon wraz z dziećmi przeniosła się z Kanady do rodzinnego miasta swego męża w północnej Francji, nie spodziewała się edukacji żywieniowej, jaką przyszło im tam (z początku nie bez oporu) odebrać. W przeciwieństwie do córek autorki francuskie dzieci jadły porządnie i z radością ─ w dodatku wszystko, od buraków po brokuły, od sałaty po szpinak, od małży po muesli. Nie musisz tego polubić ale musisz spróbować. Przekonaj się, jak Karen odkrywała dziesięć francuskich zasad jedzenia rozwijających zdrowe nawyki, i wypróbuj wskazówki, sztuczki, metody i przepisy, dzięki którym także twoje dzieci wyrosną na zdrowych i szczęśliwych smakoszy. [empik]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Książkę tą napisaliśmy z myślą o wszystkich tych zdesperowanych osobach, które stosując bodaj wszystkie dostępne metody i diety, aby pozbyć się nadwagi, ciągle przegrywają. Uczucia porażki i konieczność pogodzenia się z rozmiarem ciała stają się dla wielu klątwą na całe życie. My chcemy Ci powiedzieć, że tak być nie musi! Nie musisz wcale pogodzić się z nadwagą! W pierwszej części lektury dowiesz się o kolei ludzkich losów, które w splocie zdarzeń mogą wykoleić Twój mechanizm odpowiedzialny za poprawny metabolizm i to wcale nie jest Twoja wina, że tyjesz, napadowo się objadasz albo zjadasz 1000 kalorii, a Twoja waga rośnie. Samo zapoznanie się z tymi informacjami może w znaczący sposób zmienić Twoje podejście do Twojej otyłości. W drugiej części przedstawimy Ci uniwersalny klucz, wytrych, który otwiera wszystkie drzwi. Każdy rodzaj otyłości poddaje się tej metodzie, przebadanej klinicznie i sprawdzonej na przestrzeni dziesięcioleci. Główny problem związany z tą metodą polega na jej niedostępności, a nawet utrudnianiu szerokim masom kontaktu z nią. Równocześnie, kiedy już zdesperowany osobnik trafia w swoich poszukiwaniach na ślad po dr. Simeonsie zostaje natychmiast zalany powodzią obietnic i rzekomo naukowych informacji niemających zasadniczo wiele wspólnego z pracami wymienionego lekarza. W naszej pracy staramy się merytorycznie i obiektywnie przedstawić metodę leczenia otyłości opracowaną przez dr. Simeonsa, a kontynuowaną wiernie przez dr Belluscio w sposób SENSU STRICTO ( prawdziwy, czyli bez własnych ulepszeń czy poprawek). Ostrzegamy również przed różnego rodzaju nieuczciwymi propozycjami powołującymi się na prace dr Simeonsa, a niemającymi z nią nic wspólnego. Pozwoli to czytelnikowi zdecydowanemu na ostateczną rozgrywkę ze swoją nadwagą na uniknięcie wielu potencjalnych niebezpieczeństw i kolejnego rozczarowania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 612/613 (1 egz.)
Book
In basket
Czy dieta to nasza nowa religia? Czy piękne ciało jest gwarancją szczęśliwego życia? Czy post jest reliktem przeszłości? Książka pokazuje dwa różne podejścia do jedzenia : cielesne i duchowe, i obie te postawy odziera ze złudzeń.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Niezwykły poradnik psychologiczno... żywieniowy, nie mający nic wspólnego z żadnymi dietami-cud. Co naprawdę kryje się za kompulsywnym objadaniem się? Dlaczego myśli tak wielu kobiet krążą wokót jedzenia lub... niejedzenia? Autorka, znana specjalistka od tzw. äemocjonalnego objadania się" wyjaśnia, że podstawą wszelkiego sukcesu jest akceptacja siebie, a sukcesem nie jest zrzucenie zbędnych kilogramów lecz spełnienie w życiu. Jak je osiągnąć? Przykłady, anegdoty i siedem ważnych zasad, jak nauczyć się jeść. [www.lubimyczytac.pl].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Chorobę można wyleczyć poprzez zastosowanie właściwej diety...
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently unavailable
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono ─ autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż ─ jak dowodzi ─ będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy. [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Dziecko (1 egz.)
Book
In basket
Oto jedna z najważniejszych dyskusji, jaka miała miejsca na przestrzeni 25 lat na temat żywienia. John Robbins ─ założyciel ruchu na rzecz zdrowej żywności ─ przeprowadza rozmowy z 21 niezależnymi, bezstronnymi, światowej sławy ekspertami od odżywiania i diety, jak specjalista od chorób przewlekłych Dean Ornish, producent słynnego filmu Super Size Me, Morgan Spurlock, czy autor bestsellerowej książki Nowoczesne zasady odżywiania, Colin Campbell. Robbins zadaje im trudne pytania ─ czasami intrygujące, często szokujące, ale zawsze dotyczące tego, co naprawdę ważne. Słuchaj uważnie, ponieważ mówią oni o tym, jak wielkie znaczenie dla zdrowia naszego i całej planety ma to, co znajduje się na naszych talerzach. Dzięki tej książce, ujętej w przystępnej formie wywiadu, dowiesz się, w jaki sposób twoje wybory żywnościowe mogą pomóc zapobiec dalszym zmianom klimatycznym, wyeliminować globalny głód, pozostać w zgodzie z twoimi najgłębszymi wartościami, zapobiegać chorobom, a nawet je cofać, czy też po prostu pomóc ci czuć się zdrowo i być pełnym energii, a także wpłynąć na los zwierząt hodowlanych. Odnajdziesz tu dosłownie kopalnię informacji i praktycznych wskazówek, dlaczego i jak dokonywać świadomych, pozytywnych wyborów żywnościowych. Otrzymasz w pigułce dane o najważniejszych kwestiach dotyczących odżywiania, jak jakość przetworzonej żywności, wegetarianizm, GMO, nowe modele produkcji żywności czy Sprawiedliwy Handel. Zastanawiasz się, czy twój głos w tej sprawie będzie się liczył? Oczywiście, że tak! Małe działania pomnożone przez miliony ludzi są w stanie zmienić świat! Dlatego już dziś przyłącz się do rewolucji, poznaj strategię obiadową ─ politykę żywienia zdrowych ludzi, i ustawiaj na swoim talerzu tylko zdrowe i naturalne produkty. Planeta jest pod stałym naciskiem i nasze wybory, których dokonujemy każdego dnia, jeszcze nigdy nie były dla niej tak ważne. ┬Głosy rewolucji żywnościowej├ to informacyjne i inspirujące narzędzie, które wyznacza nowy kierunek naszej planety. ─ Paul McCartney [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Ekologia (1 egz.)
Book
In basket
"Zaniepokojony szybko rosnącą wokół mnie liczbą osób otyłych - nieporównanie częściej, niż kiedyś, widuję je na ulicy, przybywa ich także pośród moich znajomych - postanowiłem napisać tu, w jaki sposób, pozostając w zgodzie z wiedzą uchodzącą dziś w przedmiocie prawidłowego żywienia człowieka za pewną, bez ryzyka utraty zdrowia zatem ale też bez cierpień związanych z głodem - bezpiecznie i "lekko" panować nad swoją wagą, jak przez długie lata czarować świat nienaganną sylwetką nie szkodząc jednocześnie swojemu zdrowiu, wręcz je pielęgnując!" W. B. Wojciechowski
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently unavailable
Book
In basket
Czy to, co jemy, ma wpływ na nasz nastrój i zachowanie? Czy nasz dobrostan psychiczny zależy od odżywiania w równym stopniu jak zdrowie i forma fizyczna? Czy istnieją pokarmy działające na pamięć, na sen, na stres, na sprawność umysłową, a nawet na apetyt? Autorka proponuje zestawy posiłków i przepisy kulinarne, dzięki którym od rana do wieczora będziemy w stanie lepiej zaspokajać potrzeby pokarmowe naszego mózgu. [z okł.]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 612/613 (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. 613 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Świeże soki z surowych owoców i warzyw zawierają skoncentrowane ilości leczniczych fitochemikaliow i przeciwutleniaczy, żywe enzymy i witaminy, substancje zwalczające raka, substancje łagodzące stany zapalne i ból. [z okł.]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Potrawy, które leczą! / Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła. - Poznań : Publicat, 2011. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Coraz częściej zwracamy uwagę na to co zjadamy. Czy potrawy mogą leczyć? Czy codzienna dieta może wpływać na stan naszego zdrowia? Autorki opisują choroby, które dotykają nas najczęściej: poza objawami wskazują jak można im zapobiegać przez spożywanie lub unikanie pewnych produktów. W książce znajdziemy przykładowe diety, menu na kilka dni oraz przepisy na potrawy, które hamują rozwój choroby lub jej przeciwdziałają.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie i uroda (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Kuchnia (1 egz.)
Book
In basket
Po lekturze książki "Żywieniowy fenomen mleka" będziecie Państwo świadomi, że składniki mleka pełnią funkcje odżywcze i terapeutyczne, większość składników mleka reguluje metabolizm w organizmie człowieka, liczne składniki mleka oraz bakterie probiotyczne działają immunostymulująco, a proporcjonalnie do spożycia mleka maleje ryzyko schorzeń metabolicznych oraz to, że produkty mleczarskie należy spożywać codziennie w ilości 2-3 porcji. [z okł.]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 104 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 612/613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again