Form of Work
Książki
(13)
Poradniki i przewodniki
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Status
available
(20)
unavailable
(8)
unknown
(2)
Branch
Planeta 11
(5)
Filia nr 2
(2)
Filia nr 4
(3)
Filia nr 5
(1)
Filia nr 6
(6)
Filia nr 9
(4)
Filia nr 12
(4)
Filia nr 13
(1)
Filia nr 15
(1)
Filia nr 16
(1)
Filia nr 18
(2)
Author
Becker Joshua
(2)
Pani Bukowa
(2)
Zaręba Maciej (1985- )
(2)
Aduvill Siw
(1)
Basiak Edyta
(1)
Cieplińska Halina
(1)
Dudzik Katarzyna
(1)
Dunne Linnea
(1)
Johnson Bea (1974- )
(1)
Kędzierska Katarzyna (prawnik)
(1)
Marcysiak Wiesław (1962- )
(1)
Milerska Iwona (1986- )
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Rost Małgorzata (1985- )
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Thoreau Henry David (1817-1862)
(1)
Tomczak Martyna
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Udrycka Katarzyna
(1)
Wallman James
(1)
Williams Dee
(1)
Wong Regina
(1)
Wągrowska Katarzyna
(1)
Åkerström Lola A
(1)
Year
2020 - 2021
(3)
2010 - 2019
(11)
Time Period of Creation
2001-
(13)
1801-1900
(1)
Country
Poland
(14)
Language
Polish
(14)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Subject
Minimalizm życiowy
(14)
Ekologiczny styl życia
(5)
Gospodarstwo domowe
(3)
Gospodarka odpadami
(2)
Jakość życia
(2)
Obyczaje i zwyczaje
(2)
Samorealizacja
(2)
Styl życia
(2)
Szczęście
(2)
Zero Waste
(2)
Bałagan
(1)
Budownictwo ekologiczne
(1)
Budownictwo jednorodzinne
(1)
Chrześcijaństwo
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Filozofia amerykańska
(1)
Filozofowie
(1)
Konsumpcja (ekonomia)
(1)
Materializm
(1)
Natura
(1)
Odpoczynek
(1)
Osobowość
(1)
Pisarze amerykańscy
(1)
Przyroda
(1)
Psychologia
(1)
Samodzielność
(1)
Społeczeństwo konsumpcyjne
(1)
Sprzątanie
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Thoreau, Henry David
(1)
Transcendentalizm
(1)
Umiarkowanie
(1)
Williams, Dee
(1)
Subject: time
2001-
(2)
1801-1900
(1)
Subject: place
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Szwecja
(2)
Norwegia
(1)
Walden (Concord ; jezioro)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(10)
Opracowanie
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Esej
(1)
Domain
Styl życia, moda i uroda
(8)
Dom i ogród
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Filozofia i etyka
(2)
Historia
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Psychologia
(1)
15 results Filter
Authority data
Minimalizm życiowy (hasło przedmiotowe)
(termin podrzędny) zob. też hasło szersze Postawy (hasło przedmiotowe) ; Styl życia (hasło przedmiotowe)
zob. też Jakość życia - filozofia (hasło przedmiotowe)
Book
In basket
Chcieć mniej : minimalizm w praktyce / Katarzyna Kędzierska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2016. - 235, [5] stron ; 21 cm.
Czy wiesz, że na ciuch z wyprzedaży albo kolejny błyszczyk pracujesz nawet kilka godzin? Czy naprawdę potrzebujesz całej armii szamponów, zapachowych świec i nieużywanych kubków? Gromadzenie rzeczy, kupowanie „w nagrodę za ciężki dzień” wcale nie uszczęśliwia i nie czyni nas lepszymi. I na dodatek odbiera przyjemność wyboru tego, co naprawdę istotne. Przekonaj się, że MNIEJ znaczy WIĘCEJ Podejmij wyzwanie minimalizmu! Odkryj zaskakująco prosty i konkretny plan pozbycia się przytłaczającego nadmiaru. Zacznij od drobnych zmian. Od małych bastionów chaosu: szafki z przyprawami, szuflady z biżuterią... Spróbuj spędzić 21 dni bez czegoś, co wydawało się niezbędne - to wystarczy, by wyrobić w sobie nawyk. Segreguj, wystawiaj, porządkuj! MNIEJ przedmiotów to WIĘCEJ wolności. MNIEJ rzeczy to WIĘCEJ spokoju i radości z tego, co już masz. MNIEJ toksycznych relacji to WIĘCEJ czasu dla siebie i najbliższych. [lubimyczytac.pl]
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
All copies are currently on loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Joshua Becker to mąż, ojciec i pastor. Zmienił swoje życie po przypadkowej rozmowie z sąsiadką o domowych porządkach. Odkrył, że drogą do prawdziwego szczęścia jest minimalizm dla rodziny. Porządkuje on nie tylko przestrzeń, ale i relacje. Najważniejszym minimalistą dla Beckera był Jezus, od którego autor nauczył się, że piękno minimalizmu nie polega na rezygnacji z rzeczy, ale na gruntownej zmianie myślenia. Ta książka to antidotum na błędne koło zakupów, stres, brak czasu i nadmiar rzeczy. Dzięki niej zrozumiesz, że mniej to: więcej czasu i energii, więcej pieniędzy, więcej wolności, więcej hojności i lepszy przykład dla dzieci. [lubimyczytac.pl]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to nikt. I bardzo słusznie - bo nie wiem. Nie chodzę na fitness, nie jem jarmużu, nie przesiaduję z ajfonem w popularnych kawiarniach popijając latte macchiato, ani nie biegam (Boże broń!). A mimo to żyję i mam się dobrze. Szokujące, wiem. Ta książka pokaże wam, jak być szczęśliwym nie robiąc niczego, co się powinno. Pani Bukowa - kobieta, której nieudolne próby ogarnięcia życia śledzi na facebooku już niemal pół miliona osób. Mówi otwarcie to, co myślą wszyscy. Lubi jedzenie i internety. I wino. I leżeć sobie. [empik.com]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Ja (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 82-7 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Wielu ludzi pyta mnie, co tak naprawdę liczy się w życiu. No, w sumie to niewielu. Właściwie to nikt. I bardzo słusznie - bo nie wiem. Nie chodzę na fitness, nie jem jarmużu, nie przesiaduję z ajfonem w popularnych kawiarniach popijając latte macchiato, ani nie biegam (Boże broń!). A mimo to żyję i mam się dobrze. Szokujące, wiem. Ta książka pokaże wam, jak być szczęśliwym nie robiąc niczego, co się powinno. Pani Bukowa - kobieta, której nieudolne próby ogarnięcia życia śledzi na facebooku już niemal pół miliona osób. Mówi otwarcie to, co myślą wszyscy. Lubi jedzenie i internety. I wino. I leżeć sobie. [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Mamy więcej rzeczy, niż potrzebujemy: stosy ubrań, których nie nosimy, mnóstwo sprzętu, którego nie używamy, i dziesiątki innych przedmiotów, które nigdy się nam do niczego nie przydadzą. Nadmiar przedmiotów zagraca nasze domy. Męczy i stresuje. Naraża na niewygodę i zbędne koszty. Szkodzi zdrowiu, a w skrajnych przypadkach może nawet zabić. Jeśli kiedykolwiek poczuliście się przytłoczeni liczbą rzeczy, które posiadacie, to znaczy, że znacie jedną z najbardziej uciążliwych przypadłości naszych czasów: rzeczozmęczenie. [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
W naszym życiu panuje nadmiar. Wpadliśmy w szpony drapieżnego konsumeryzmu, co skutkuje rosnącym zadłużeniem i niezadowoleniem. Jeżeli posiadanie więcej nie jest drogą do życia w obfitości, co nią jest? Życie minimalisty pozwala zrezygnować z tego, co nieistotne oraz pozbyć się bałaganu - zarówno nadmiaru materialnego, jak i nieładu emocjonalnego - i uwolnić przestrzeń dla najważniejszych rzeczy, które są prawdziwym źródłem wartości i radości. "Uwolnij przestrzeń" podsunie ci gotowe narzędzia, dzięki którym twój sposób myślenia przejdzie prawdziwą metamorfozę. Ten przewodnik zgrabnie łączy filozofię minimalizmu z praktycznymi wskazówkami, wytyczając drogę do prostszego, lepszego życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
(Septem)
Ta książka jest praktycznym poradnikiem domowego i życiowego minimalisty. Znajdziesz tu wskazówki, od czego zacząć i jak uprościć wygląd mieszkania. Oczyścisz przestrzeń we wszystkich pomieszczeniach w swoim domu. Zajrzysz do każdej szuflady, szafy i schowka. Zlikwidujesz "łapacze kurzu" i wieczny bałagan na biurku. Nauczysz się oceniać, co należy zostawić, a czego lepiej się pozbyć. Prędko się przekonasz, że usunięcie nadmiaru rzeczy nie tylko uwalnia od bałaganu, ale również pomaga otworzyć się na życie i czerpać z niego radość - skupić się na tym, co jest dla Ciebie najistotniejsze!
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Dom (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Lagom : szwedzki sekret dobrego życia / Lola A. Åkerström ; przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Warszawa : Marginesy, 2017. - 119, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 19 cm.
Ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia. Lagom czyli dokładnie tyle, ile trzeba, to czerpanie radości z małych rzeczy, życie w zgodzie z naturą, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczaja. To znacznie więcej niż błoga chwila z książką i kubkiem gorącej czekolady. To przepis na pełniejsze i szczęśliwsze życie. [nota wydawcy]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Lagom - „nie za dużo, nie za mało, w sam raz” ; żyjąc w stylu lagom, możesz: • zmniejszyć swój negatywny wpływ na środowisko • poprawić równowagę między pracą a życiem osobistym • wprowadzić do domu porządek • stać się bardziej świadomym konsumentem • dbać o relacje z ważnymi dla ciebie osobami • promować dobre jedzenie w szwedzkim stylu • mieć własne uprawy i nauczyć się zbieractwa • uprawiać sport na łonie natury • prowadzić szczęśliwsze i bardziej zrównoważone życie.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Prawdziwa opowieść dla każdego, kto choć raz marzył, by rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady. Po części poradnik, po części osobisty dziennik. Małe szczęście to uwodzicielska medytacja autorki – ekspertki od niewielkich domków i ryzykownych decyzji – na temat korzyści płynących ze zwolnienia tempa i docenienia tych naprawdę ważnych w życiu rzeczy. Dee Williams dzieli się z czytelnikiem lekcjami, które przemówią do każdego, kto podświadomie czuje, że "być" niekoniecznie znaczy "mieć". Ta opowieść sprawi, że odważysz się zrobić pierwszy krok w stronę szczęścia! Niektóre decyzje zmieniają wszystko na… mniejsze i lepsze.[empik].
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. B (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 72 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
All copies are currently on loan: sygn. 316 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Książka dla wszystkich, których przygniata ilość spraw, rzeczy i śmieci w domu. Ale także poza nim. Na przykład w pracy, czy w damskiej torebce. „Pokochaj swój dom” opowiada jak żyć zgodnie z ideą Zero Waste Home, czyli mądrzej, taniej i wygodniej. Autorka książki, Bea Johnson pewnego dnia totalnie zmieniła swoje podejście. Dziś wraz z mężem i dwoma synami produkują zaledwie jeden słoik śmieci rocznie, a do tego mają więcej czasu, oszczędzają 40 procent dawnych wydatków i są zdrowsi niż kiedykolwiek. Dzięki praktycznym poradom Bei nawet najbardziej zapracowani przestaną koncentrować się na rzeczach kosztem przeżyć. A przy okazji dowiedzą się, jak planować odpowiedzialne zakupy, pakować obiady dla dzieci bez użycia zbędnych plastikowych pojemników i czerpać przyjemności z wakacji bez poczucie winy związanego z nadmierną konsumpcją. Ta książka „Pokochaj swój dom” odpowie na nurtujące Cię pytania: - Jak odzyskać czas, który w tej chwili poświęcasz na swój dom - W jaki sposób oszczędzić pieniądze na zbędnych wydatkach - Jak pozbyć się bałaganu raz na zawsze dzięki ograniczaniu ilości śmieci - Dlaczego idea Zero Waste Home może podnieść jakość twojego życia - Jak na co dzień żyć zdrowiej, ale nie wydać na to fortuny - Jak osiągnąć szczęście dzięki zrównoważonemu życiu. [nota wydawcy]
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
All copies are currently on loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Praktyczny poradnik, jak uratować świat. Pierwsza książka o zero waste w Polsce. „Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie - to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak być zero waste w Polsce. Jak zacząć? Na co uważać? Jak się nie zrazić? Jak ułatwić sobie życie? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? Zdziwisz się, jakie to proste! Ta książka pokaże ci, jak czerpać ze świata pełnymi garściami, nie niszcząc go”. Katarzyna Wągrowska Katarzyna Wągrowska, autorka bloga ograniczamsie.pl, wielka entuzjastka minimalizmu i ruchu zero waste. Mieszka w raz z rodziną w Poznaniu. Od kilku lat wprowadza w życie zasady zero waste. Z różnym skutkiem, ale z niezmiennym entuzjazmem. [nota wydawcy]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
There are copies available to loan: sygn. Dom (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Audiobook
CD
In basket
Hvile : jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie / Siw Aduvill ; tłumaczenie Małgorzata Rost. - Warszawa : Wielka Litera, 2020. - 1 CD (5 godz. 21 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Pośpiech, stres, kolejne kawy pite w biegu, rzeczy i ludzie nieustannie domagający się uwagi. Jeśli tak wygląda każdy Twój dzień i marzysz o zmianie, to z pomocą przychodzi Hvile – norweska sztuka leniuchowania. Nie potrzebujesz do tego świeczek zapachowych ani cieplutkich kocyków. Masz pod ręką wszystko, czego ci potrzeba, by wreszcie odpocząć. Przytłoczeni pędem dzisiejszego świata często myślimy, że odpoczynek jest luksusem. Postrzegamy go jako lenistwo, a sami czujemy się źle z naszą bezproduktywnością. Zagubieni w świecie, który wymaga od nas wiecznego pędu i nieustannego działania zapominamy, że nasze siły nie są nieskończone. Tymczasem bez relaksu nie powstałyby rzeczy wielkie, twórcze i wybitne. Hvile koncentruje się na całościowej zmianie sposobu życia. Musimy na nowo przemyśleć, co dla nas jest ważne. Najważniejszy jest porządek w naszej głowie i najbliższym otoczeniu. Jesteś potwornie zmęczony? Zamiast popijać kolejną kawę napojem energetyzującym, zdrzemnij się. Jesteś przytłoczony nadmiarem bodźców, które płyną do Ciebie zewsząd? Wyłącz powiadomienia, odetnij się od świecących ekraników. Odnajdź spokój w głowie, rusz ciało, zanurz się w przyrodzie, powstrzymaj od nieustannej gadatliwości, oczyść przestrzeń wokół siebie i wreszcie odpocznij w zgodzie ze sobą. Jak bowiem podkreśla Autorka: Odpoczynek staje się aktem odwagi w sytuacji, kiedy zarówno nasza kultura, jak i my sami zdajemy się nie tolerować go jako czegoś koniecznego. Sięgnij po Hvile i przekonaj się, że ten drobny akt odwagi może stać się pierwszym krokiem do wprowadzenia prawdziwych i wyczekiwanych zmian w Twoim życiu!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Książka mówiona - poradniki (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
Book
In basket
Biblia wszystkich ekologów i ekoentuzjastów! Książka, która zmieniła sposób patrzenia na otaczający nas świat "Walden, czyli życie w lesie" to arcydzieło amerykańskiej literatury będące zapisem eksperymentu Thoreau, który przez ponad dwa lata żył samotnie nad stawem Walden w stanie Massachusetts. Eseje są pochwałą życia świadomego, prostego i surowego, w bliskim kontakcie z przyrodą. "Walden" ogromną popularność zdobył dopiero w latach sześćdziesiątych XX wieku, kiedy sięgnęła po niego amerykańska młodzież walcząca z konformizmem i obyczajowością mieszczańską. Zawarte w książce tezy i rozważania pozostają aktualne, szczególnie teraz, gdy ekologiczny styl życia jest coraz ważniejszy dla nas wszystkich. [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Ekologia - Ciekawostki (1 egz.)
W związku z epidemią biblioteka nieczynna do 14 marca 2021r.
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again