Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(27)
IBUK Libra
(1)
Forma i typ
Książki
(27)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(2)
E-booki
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(42)
wypożyczone
(10)
nieokreślona
(3)
Placówka
Planeta 11
(7)
Filia nr 2
(2)
Filia nr 4
(3)
Filia nr 5
(4)
Filia nr 6
(10)
Filia nr 9
(7)
Filia nr 10
(2)
Filia nr 12
(6)
Filia nr 13
(4)
Filia nr 15
(1)
Filia nr 16
(3)
Filia nr 18
(5)
Biblioteka Astronomiczna
(1)
Autor
Mierzwa Waldemar
(3)
Głowacki Janusz (1938-2017)
(2)
Alford Alan F. (1961- )
(1)
Apanas Edyta Aneta
(1)
Barrow Terry
(1)
Berent Wacław (1873-1940)
(1)
Biały Beata
(1)
Bieńkowski Andrzej (1946- )
(1)
Bringsværd Tor Åge (1939- )
(1)
Bühler Alfred
(1)
Czajka Robert (1978- )
(1)
Daniken Erich von (1935- )
(1)
Diamond Jared
(1)
Dirie Waris (1965- )
(1)
Frątczak-Nowotny Elżbieta
(1)
Gołębiewska Ilona (1987- )
(1)
Hachfeld-Tapukai Christina
(1)
House Steve (1970- )
(1)
Ibisz Krzysztof (1965- )
(1)
Janicka Jolanta
(1)
Johnston Scott
(1)
Jornet Kilian (1987- )
(1)
Kałużyński Stanisław
(1)
Kraszewski Maciej
(1)
Kuraszkiewicz Kamil Omar (1971- )
(1)
Matulewicz Tadeusz (1935- )
(1)
Milborn Corinna
(1)
Mountford Charles Pearcy
(1)
Nietzsche Friedrich (1844-1900)
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Ptaszyńska-Sadowska Elżbieta
(1)
Radziwiłł Katarzyna
(1)
Roberts John Morris
(1)
Rojek Józef Jacek (1939-2015)
(1)
Skoczko-Nakielska Milena
(1)
Skowrońska Jadwiga
(1)
Solarz Ewa (1974- )
(1)
Spier Peter
(1)
Szczeklik Andrzej (1938-2012)
(1)
Szomko-Osękowska Dorota
(1)
Sójka-Zielińska Katarzyna (1931- )
(1)
Søberg Susanna (1982- )
(1)
Tarnas Barbara (1941-2019)
(1)
Wajda Andrzej (1926-2016 )
(1)
Weiner January
(1)
Łaziński Marek
(1)
Śrutkowski Tomasz (1949- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(10)
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(3)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(15)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
Kraj wydania
Polska
(28)
Język
polski
(28)
Odbiorca
6-8 lat
(2)
9-13 lat
(2)
Dzieci
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura niemiecka
(2)
Temat
Kultura
(8)
Ludzie kultury
(5)
Człowiek
(4)
Folklor
(4)
Pochodzenie człowieka
(4)
Życie codzienne
(4)
Mazurzy
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Relacje międzygrupowe
(3)
Religijność
(3)
Tożsamość narodowa
(3)
Wojna
(3)
Archeologia
(2)
Choroby ludzi
(2)
Cywilizacja
(2)
Głowacki, Janusz (1938-2017)
(2)
Kobieta
(2)
Odporność
(2)
Pisarze polscy
(2)
Prawa człowieka
(2)
Wałęsa, Lech (1943- )
(2)
Antropologia społeczna
(1)
Artyści ludowi polscy
(1)
Artyści plastycy polscy
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Beksiński, Zdzisław (1929-2005)
(1)
Biegi
(1)
Bieńkowski, Andrzej (1946- )
(1)
Chronologia
(1)
Dirie, Waris (1965- )
(1)
Domy kultury
(1)
Dwory
(1)
Egzystencjalizm
(1)
Etnografowie
(1)
Etologia
(1)
Ewolucja
(1)
Filozofia
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Fotografia polska
(1)
Hachfeld-Tapukai, Christina
(1)
Ibisz, Krzysztof (1965- )
(1)
Istoty pozaziemskie
(1)
Kultura prawna
(1)
Kąpiele zimowe
(1)
Legendy i podania
(1)
Ludy tureckie
(1)
Ludzie a zwierzęta
(1)
Ludzie w wieku średnim
(1)
Lęk
(1)
Malarstwo polskie
(1)
Malarze polscy
(1)
Małżeństwo międzyetniczne
(1)
Medycyna
(1)
Melancholia
(1)
Mieszkańcy wsi
(1)
Mitologia
(1)
Mniejszości narodowe
(1)
Muzycy polscy
(1)
Muzyka ludowa
(1)
Mężczyzna
(1)
Nagranie terenowe
(1)
Nagroda im. Biskupa Ignacego Krasickiego
(1)
Obrzezanie kobiet
(1)
Odżywianie
(1)
Osiecka, Agnieszka (1936-1997)
(1)
Osobliwości
(1)
Pianiści
(1)
Poeci polscy
(1)
Populacja
(1)
Przemijanie
(1)
Psy
(1)
Religia
(1)
Samburu (lud)
(1)
Samotność
(1)
Skitouring
(1)
Socjobiologia
(1)
Sporty ekstremalne
(1)
Sztuka fantastyczna
(1)
Sztuka ludów pierwotnych
(1)
Tajemnica
(1)
Tematy i motywy
(1)
Trening sportowy
(1)
Wakacje
(1)
Wieczny powrót (filozofia)
(1)
Wola
(1)
Wpływ na zdrowie ludzi
(1)
Wsie
(1)
Wydolność fizyczna
(1)
Zaratusztra (ok. 628-ok. 551 p.n.e.)
(1)
Ziemia
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Śmierć
(1)
Światopogląd
(1)
Temat: dzieło
Wałęsa. Człowiek z nadziei (film)
(2)
Biblia
(1)
Temat: czas
1901-2000
(8)
1701-1800
(4)
1801-1900
(4)
2001-
(4)
1501-1600
(3)
1601-1700
(3)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
1945-
(2)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Mazury
(4)
Australia
(1)
Kenia
(1)
Niemcy za granicą
(1)
Oceania
(1)
Podlasie
(1)
Polska
(1)
Warmia
(1)
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
(5)
Esej
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Opracowanie
(3)
Poradnik
(3)
Publikacje dla dzieci
(2)
Legendy i podania ludów tureckich
(1)
Poemat prozą
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Publicystyka szwajcarska
(1)
Szkic literacki
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(11)
Kultura i sztuka
(8)
Etnologia i antropologia kulturowa
(7)
Filozofia i etyka
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
28 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Osiecka : tego o mnie nie wiecie / Beata Biały. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B, 2020. - 303, [1] strona, [32] strony tablic : fotografie ; 25 cm.
To po raz pierwszy publikowane rozmowy bliskich przyjaciół i znajomych Agnieszki Osieckiej, z których wyłania się niezwykły obraz jej nietuzinkowej osobowości. O jednej z najwybitniejszych polskich artystek opowiadają m.in. Olga Lipińska, Hanna Bakuła, Maryla Rodowicz, Magda Umer, Krystyna Janda, Daniel Passent i Jerzy Satanowski. Każda z tych osób tworzy osobisty portret genialnej przyjaciółki. Z rozmów na temat Osieckiej wyłania się postać pełna sprzeczności: delikatna i okrutna, namiętna i nieczuła, bujająca w obłokach i materialistka, radosna i popadająca w stany depresyjne. Każdy z przyjaciół zapamiętał ją trochę inaczej. Dla każdego miała inną twarz. „Była jak lustro, w którym odbija się świat ze wszystkimi jego barwami i emocjami. Kiedy po jej śmierci to lustro rozpadło się na tysiące kawałeczków, każdy z nas zachował swój kawałek i widzi Agnieszkę w taki sposób, w jaki sam postrzega świat. Każdy z nas opowie inną historię”.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bardzo nam przykro, ale to nie jest kolejny nudny poradnik. Tę książkę czyta się jednym tchem - i już sama lektura rozgrzeje Twoje mięśnie brzucha. Bo - tak, drogi czytelniku - będziesz się śmiał często i głośno. Autor postarał się o to, żeby obok instrukcji, przepisów i porad nie zabrakło ciekawostek z jego barwnego życia i ze świata naszego wstrząsającego showbiznesu. Przede wszystkim jednak, Ibisz został Twoim królikiem doświadczalnym. Zamiast się mądrzyć, po prostu zaczął działać. I wygrał. Ty też możesz wygrać. A ta książka Ci w tym pomoże.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Mężczyzna
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Hist.kult. (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4/9) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kochaj coraz mocniej / Ilona Gołębiewska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza Warszawskie Wydawnictwo Literackie, 2020. - 478, [2] strony ; 20 cm.
(Dwór na Lipowym Wzgórzu / Ilona Gołębiewska)
W cyklu: Podaruj mi jutro ; Pozwól mi kochać ; Zaczekaj na miłość ; Kochaj coraz mocniej.
Lilianna Horczyńska od dziecka kocha muzykę i chce zostać uznaną pianistką. Kolejne szczeble trudnej edukacji muzycznej, dostanie się na instrumentalistykę, wyjazd na uczelnię do Wiednia - to wszystko przybliża ją do spełnienia marzeń. Kończy studia z wyróżnieniem, a jej koncert dyplomowy zostaje gorąco przyjęty przez publiczność. Postanawia spędzić wakacje na Podlasiu, we dworze na Lipowym Wzgórzu, który od dwustu lat jest rodzinnym gniazdem Horczyńskich. Tuż po przyjeździe beztroskie chwile przerywa nagła choroba ukochanej babci. Diagnoza lekarzy brzmi niczym wyrok, a jedynym ratunkiem jest ryzykowna operacja. Zaczyna się walka z czasem. Pewnego dnia Lilka wśród pamiątek po pradziadku odnajduje stare zdjęcie i listy, dzięki czemu trafia na ślad dwóch tajemniczych kobiet. Prawda, którą odkrywa, nie tylko zmieni jej życie, ale i zburzy spokój całej rodziny. Niespodziewanie dostaje ofertę pracy w miejscowym domu kultury. Dostrzega lokalną biedę i brak pomocy dla najzdolniejszych uczniów, co budzi jej sprzeciw. Oparciem będzie dla niej Miłosz, mężczyzna poznany przed laty w niezwykłych okolicznościach. Jego rodzinę i rodzinę Horczyńskich łączą bolesne wydarzenia sprzed lat. Czy zła przeszłość wpłynie na uczucie rodzące się między dwojgiem młodych ludzi? Czy Lilka sprosta piętrzącym się problemom? Czy odzyska upragniony spokój? Intrygująca, mocna i niezwykle prawdziwa opowieść o szukaniu własnej drogi, spełnianiu życiowych pasji i miłości, która potrafi uchronić przed zapomnieniem. Autorka znakomicie pokazuje, że wierność swoim marzeniom daje prawdziwe szczęście, a pokonanie trudnych sytuacji uczy wiary we własne siły i pozwala odważnie decydować o przyszłości. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 10 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Ob (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ob (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć Mazury : rzecz w 50 odsłonach / Waldemar Mierzwa. - Dąbrówno : Oficyna Wydawnicza Retman, 2019. - 277, [3] strony : ilustracje, fotografie, mapy, portrety ; 25 cm.
(Moja Biblioteka Mazurska ; nr 33)
Zrozumieć Mazury” to zbiór 50 obszernych szkiców autora poświęconych Mazurom, które ukazywały się drukiem w latach 2014-2018 w gdańskiej „Pomeranii”. To książka dla tych, którzy Mazur nie znają albo chcieliby się o nich więcej dowiedzieć. To opowieść o tym czym były kiedyś Mazury, i czym są dzisiaj, kim byli kiedyś Mazurzy, i kim są dzisiaj. Książka ma swoją premierę w Olsztynie, będzie także promowana w Działdowie, Gdańsku, Giżycku, Olsztynku, Orzyszu, Mikołajkach, Piszu, a po wakacyjnej przerwie będzie prezentowana m.in. w Warszawie i Lublinie. W „Zrozumieć Mazury. Rzecz w 50 odsłonach” znajdziemy szkice poruszające różne tematy, jak np.: Kraina, Lud, Konfesja, Pobożność, Gody, Smaki, Wuttka, Dom, Targ, Sowiróg, Uniwersytet, Pranie, Rybaczenie, Wesele, Bziałka, Śnierć, Krzyże, Krutynia, Mikołajki, Starowiercy, Żydzi, Kalendarze, Smętek, Bezpaństwowiec. Książkę wzbogacają obszerna bibliografia mazurska oraz indeksy: osobowy i nazw miejscowych. [http://sskpojezierze.olsztyn.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WiM (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. WiM/Literatura/Kultura/Folklor (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WiM (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć Mazury : rzecz w 50 odsłonach / Waldemar Mierzwa. - Wydanie drugie. - Dąbrówno : Oficyna Wydawnicza Retman, 2020. - 277, [3] strony : ilustracje, fotografie, mapy, portrety ; 25 cm.
(Moja Biblioteka Mazurska ; nr 33)
Zrozumieć Mazury” to zbiór 50 obszernych szkiców autora poświęconych Mazurom, które ukazywały się drukiem w latach 2014-2018 w gdańskiej „Pomeranii”. To książka dla tych, którzy Mazur nie znają albo chcieliby się o nich więcej dowiedzieć. To opowieść o tym czym były kiedyś Mazury, i czym są dzisiaj, kim byli kiedyś Mazurzy, i kim są dzisiaj. Książka ma swoją premierę w Olsztynie, będzie także promowana w Działdowie, Gdańsku, Giżycku, Olsztynku, Orzyszu, Mikołajkach, Piszu, a po wakacyjnej przerwie będzie prezentowana m.in. w Warszawie i Lublinie. W „Zrozumieć Mazury. Rzecz w 50 odsłonach” znajdziemy szkice poruszające różne tematy, jak np.: Kraina, Lud, Konfesja, Pobożność, Gody, Smaki, Wuttka, Dom, Targ, Sowiróg, Uniwersytet, Pranie, Rybaczenie, Wesele, Bziałka, Śnierć, Krzyże, Krutynia, Mikołajki, Starowiercy, Żydzi, Kalendarze, Smętek, Bezpaństwowiec. Książkę wzbogacają obszerna bibliografia mazurska oraz indeksy: osobowy i nazw miejscowych. [http://sskpojezierze.olsztyn.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. R (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WiM (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zrozumieć Mazury : rzecz w 50 odsłonach / Waldemar Mierzwa. - Wydanie czwarte. - Dąbrówno : Oficyna Wydawnicza Retman, 2022. - 277, [3] strony : ilustracje, fotografie, mapy, portrety ; 25 cm.
(Moja Biblioteka Mazurska ; nr 33)
Zrozumieć Mazury” to zbiór 50 obszernych szkiców autora poświęconych Mazurom, które ukazywały się drukiem w latach 2014-2018 w gdańskiej „Pomeranii”. To książka dla tych, którzy Mazur nie znają albo chcieliby się o nich więcej dowiedzieć. To opowieść o tym czym były kiedyś Mazury, i czym są dzisiaj, kim byli kiedyś Mazurzy, i kim są dzisiaj. Książka ma swoją premierę w Olsztynie, będzie także promowana w Działdowie, Gdańsku, Giżycku, Olsztynku, Orzyszu, Mikołajkach, Piszu, a po wakacyjnej przerwie będzie prezentowana m.in. w Warszawie i Lublinie. W „Zrozumieć Mazury. Rzecz w 50 odsłonach” znajdziemy szkice poruszające różne tematy, jak np.: Kraina, Lud, Konfesja, Pobożność, Gody, Smaki, Wuttka, Dom, Targ, Sowiróg, Uniwersytet, Pranie, Rybaczenie, Wesele, Bziałka, Śnierć, Krzyże, Krutynia, Mikołajki, Starowiercy, Żydzi, Kalendarze, Smętek, Bezpaństwowiec. Książkę wzbogacają obszerna bibliografia mazurska oraz indeksy: osobowy i nazw miejscowych. [http://sskpojezierze.olsztyn.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WiM-H (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Kultury Starożytne i Cywilizacje Pozaeuropejskie)
Sztuka mórz południowych stała się w ostatnich latach niezwykle modna. Wzbudziwszy najpierw zachwyt malarzy i rzeźbiarzy, nierzadko czerpiących z niej inspirację, obecnie w coraz większym stopniu fascynuje szerokie kręgi odbiorców. Rzeźby i malowidła z Oceanii nie są już dzisiaj jedynie osobliwościami czy obiektami studiów zarezerwowanymi dla muzeów etnograficznych, lecz ważnymi dokumentami w badaniach światowej historii sztuki. [ze Wstępu]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Astronomiczna
Egzemplarze w opracowaniu (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Prawa człowieka (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Okładka książki Hau. Psy, pieski i bestie w baśniach, mitach i wierzeniach ludowych z całego świata Tor Åge Bringsværd Patronat Logo Tor Åge Bringsværd Wydawnictwo: Marginesy literatura piękna 280 str. 4 godz. 40 min. Tytuł oryginału: Vov Data wydania: 2020-11-12 Data 1. wyd. pol.: 2020-11-12 Liczba stron: 280 Język: polski ISBN: 9788366500891 Tłumacz: Milena Skoczko - Nakielska W relacji łączącej człowieka ze zwierzęciem jest coś prawdziwego, coś starego, coś mądrego i coś pięknego. I temu, kogo nigdy nie budził ostrożny dotyk pyska ani nie słyszał ogona uderzającego energicznie o nocny stolik, umknęło w życiu coś naprawdę cennego. Bo jak mówi indiańskie przysłowie, „Bóg stworzył ziemię, niebo i wodę, księżyc i słońce. Stworzył człowieka, ptaki i zwierzęta. Ale psa nie stworzył. Bo psa już miał”. Tor Åge Bringsværd przekopał historię świata i literaturę ludową w poszukiwaniu śladów najlepszego przyjaciela człowieka. W tej książce o naturze psa i jego miejscu w naszym życiu Bringsværd przekazuje mity, legendy, baśnie, podania ludowe i mnóstwo zaskakujących ciekawostek dotyczących psów ze wszystkich miejsc i czasów, od mitologii greckiej do ludów Afryki, od religii i filozofii do kreskówek i filmów. Są tu opowieści o psach bogów i czarownic, historia opowiadana przez lud Nyanga w Kongo o tym, jak pies podarował człowiekowi ogień, legenda Inuitów o kobiecie, która poślubiła psa oraz saga o psie, który został królem. Są tu psy niebiańskie, baśniowe i piekielne, a także masa przykładów psiej mowy. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psie historie (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 902/904
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej niż ładne zdjęcie na Instagramie. Zimowe kąpiele wspomagają przemianę materii, dodają energii, poprawiają samopoczucie i nastrój. Zwiększają radość życia, przynoszą ulgę w bólu, a zmienność temperatur oddziałuje korzystnie na krążenie. Pływanie zimą poprawia wrażliwość na insulinę i aktywuje brunatną tkankę tłuszczową, co może pomóc w walce z chorobami cywilizacyjnymi i otyłością, a także cukrzycą typu 2. Chciałbyś zacząć morsować, ale się boisz? Uważasz, że to zajęcie dla ekstremalnych twardzieli? Nic bardziej mylnego! Susanna Søberg powie ci, jak w bezpieczny i odpowiedzialny sposób zostać morsem, i pomoże przygotować się psychicznie do pierwszego zanurzenia w zimnej wodzie. Możesz zacząć od jednego palca stopy! A czy wiesz, że przygotowania do zimowych kąpieli najlepiej rozpocząć już latem? Korzyści dostrzeżesz bardzo szybko: wzrośnie twoja odporność, poprawi się nastrój i wydolność organizmu. [lubimyczytac.pl]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ludzie / Peter Spier ; przełożyła Katarzyna Radziwiłł. - Warszawa : Muchomor, copyright 2017. - [48] stron : ilustracje kolorowe ; 34 cm.
Peter Spier, wybitny amerykański ilustrator stworzył niezwykłą książkę pokazującą bogactwo i różnorodność kultur, ras , religii i zwyczajów ludzi żyjących na świecie. Wybierzmy się w zapierającą dech w piersiach trasę po całym świecie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ne/Rozmaitości (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Meandry Kultury)
Utwór literacki niemieckiego filozofa Friedricha Nietzschego, wydany po raz pierwszy w częściach w latach 1883–1885. W zamierzeniu autora miało to być dzieło popularne, pozwalające mu dotrzeć do szerokiego kręgu odbiorców. Rzeczywiście – jego wysokie walory literackie i spójna forma sprawiły, że stało się ono popularne również poza środowiskiem akademickim i intelektualnym. Jest to najczęściej czytana i tłumaczona praca Nietzschego. Jednocześnie jej forma literacka sprawia, że jest ona otwarta na bardzo różne interpretacje. Z powodu swej nietypowości i literackości Tako rzecze Zaratustra jest znacznie rzadziej czytana i analizowana na akademickich kursach filozofii, aniżeli pozostałe dzieła Nietzschego. Dzieło jest dużym wyzwaniem dla tłumaczy – ze względu na oryginalny styl i język, a także bogatą i niejasną symbolikę. Dzieło jest opisywane jako „filozoficzna epopeja”. Sam Nietzsche sugerował jednak odczytanie, zgodnie z którym miało to być połączenie tragedii i parodii. [wikipedia]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pod górę : trening dla biegaczy i skitourowców / Steve House, Scott Johnston, Kílian Jornet ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka, © 2020. - 448 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
"Pod górę" to najlepsze kompendium dla biegaczy górskich i skialpinistów, jakie jest w tej chwili dostępne na rynku wydawniczym. Doskonały podręcznik dla sportowców, pragnących poprawić wyniki w sportach górskich, mogą napisać wyłącznie ludzie, których doświadczenie w szybkim poruszaniu się pod górę jest równie duże, jak wiedza o tym, co nauka mówi o funkcjonowaniu ludzkiego ciała. A Steve House i Scott Johnston nieraz udowodnili już swoje kompetencje w obu tych obszarach. Wspierani przez jednego z najwybitniejszych sportowców wytrzymałościowych naszych czasów Kíliana Jorneta oraz wielu innych znakomitych zawodników, wyjaśniają w przystępny sposób zarówno złożoność treningu w sportach górskich, jak i jego specyfikę. Ta książka to coś więcej niż tylko rzetelna wiedza, dzięki której każdy może nauczyć się efektywniej trenować i osiągnąć najwyższą formę – to także wspaniałe źródło motywacji, odkrywające przed czytelnikiem fascynujący świat górskich sportów wytrzymałościowych. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej