Form of Work
Książki
(665)
Poradniki i przewodniki
(94)
Proza
(36)
Publikacje popularnonaukowe
(21)
Publikacje dydaktyczne
(12)
E-booki
(10)
IBUK Libra
(10)
Poezja
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Audiobooki
(3)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Status
available
(949)
unavailable
(116)
unknown
(25)
Branch
Planeta 11
(154)
DGiOZ
(1)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(77)
Filia nr 2
(46)
Filia nr 4
(22)
Filia nr 5
(111)
Filia nr 6
(91)
Filia nr 9
(76)
Filia nr 10
(112)
Filia nr 12
(87)
Filia nr 13
(124)
Filia nr 15
(46)
Filia nr 16
(40)
Filia nr 18
(103)
Author
Tombak Michał
(11)
Murkoff Heidi Eisenberg
(9)
Eisenberg Arlene
(8)
Hathaway Sandee Eisenberg
(8)
Krawczyński Marian (1934- )
(8)
Foley Ewa
(7)
Kozioł Leszek
(7)
Czubak Marzena
(6)
Jaczewski Andrzej (1929-2020)
(6)
McKeith Gillian
(6)
Dutkiewicz Mieczysław
(5)
Elandt-Pogodzińska Hanna
(5)
Horała Małgorzata
(5)
Niecikowska-Jastrzębska Krystyna
(5)
Norbert Tomasz
(5)
Bardadyn Marek
(4)
Beaumont Émilie (1948- )
(4)
Campanella Marco
(4)
Carper Jean
(4)
Casalis Anna (1953- )
(4)
Czekański Marek (1948- )
(4)
Goździewicz Małgorzata
(4)
Hermanowska Magdalena
(4)
Janowska-Michnowska Barbara
(4)
Kassur-Siemieńska Barbara
(4)
Kobyłecka Wanda
(4)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(4)
Moryc Katarzyna
(4)
Piegdoń Grażyna
(4)
Piotrowska Eliza (1976- )
(4)
Rossowski Dariusz
(4)
Rozwarzewska Monika
(4)
Schneider Liane
(4)
Szybilska-Fiedorowicz Izabela
(4)
Yalom Irvin D. (1931- )
(4)
Zaniewska Aldona
(4)
Zawitkowski Paweł
(4)
Bosacka Katarzyna
(3)
Błaszczyszyn Maja
(3)
Cabot Sandra (1952- )
(3)
Chyliński Marek
(3)
Ciesielska Anna
(3)
Dukan Pierre (1941- )
(3)
Fabianowska Małgorzata
(3)
Figlewska Joanna
(3)
Gawecka Agnieszka
(3)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(3)
Górska Beata
(3)
Görrissen Janina
(3)
Jałocho Małgorzata
(3)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(3)
Kaczorowski Sławomir
(3)
Kledzik Emilia (1982- )
(3)
Krochmal Anna
(3)
Kruk Beata
(3)
Owczarek Lubomiła
(3)
Owsiak Anna
(3)
Podleś Ewa
(3)
Rieckhoff Sibylle
(3)
Rose Natalia
(3)
Scholz Valeska
(3)
Summ Ursula
(3)
Suskiewicz Ewa K
(3)
Szymanek Barbara (filolog)
(3)
Taraska-Pietrzak Anna
(3)
Tombak Bogumiła
(3)
Turczyn Ryszard (1953- )
(3)
Weil Andrew
(3)
Ajdański Daniel
(2)
Aladjidi Virginie (1971- )
(2)
Aleksandrowicz Julian (1908-1988)
(2)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Androsiuk Ewa
(2)
Apiecionek Zuzanna
(2)
Aron Elaine N
(2)
Art Piotr
(2)
Ashenburg Katherine
(2)
Beaumont Nathalie
(2)
Bernacka Jadwiga
(2)
Biecki Józef
(2)
Bochenek Karolina
(2)
Brantley Jeffrey
(2)
Burda Piotr R
(2)
Bélineau Emilie (1948- )
(2)
Böhmig Ulf
(2)
Carlson Kristine (1963- )
(2)
Carlson Richard (1961-2006)
(2)
Carnegie Dale (1888-1955)
(2)
Charkowska Anna
(2)
Chodakowska Ewa (1982- )
(2)
Chojnacka Romana
(2)
Chutkan Robynne
(2)
Cichawa Paweł
(2)
Ciepłowska Agnieszka
(2)
D'Adamo Peter
(2)
Davenport Barrie
(2)
Deryło Kazimierz
(2)
Duda Wirgiliusz (1940- )
(2)
Elmadfa Ibrahim
(2)
Faryna Monika
(2)
Year
2020 - 2022
(40)
2010 - 2019
(188)
2000 - 2009
(282)
1990 - 1999
(127)
1980 - 1989
(20)
1970 - 1979
(18)
1960 - 1969
(3)
200 - 209
(1)
Time Period of Creation
2001-
(133)
1901-2000
(11)
1989-2000
(8)
1945-1989
(2)
Country
Poland
(678)
Germany
(1)
Language
Polish
(675)
English
(3)
Audience Group
Dzieci
(58)
0-5 lat
(48)
6-8 lat
(35)
Rodzice
(26)
9-13 lat
(12)
14-17 lat
(10)
Młodzież
(10)
Szkoły wyższe
(7)
Dziewczęta
(5)
Nauczyciele
(2)
Chorzy
(1)
Kobieta
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Niewidomi
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(28)
Literatura niemiecka
(10)
Literatura francuska
(6)
Literatura włoska
(5)
Literatura amerykańska
(2)
Film polski
(1)
Literatura belgijska
(1)
Literatura flamandzka
(1)
Literatura katalońska
(1)
Subject
Odżywianie
(202)
Higiena
(161)
Higiena psychiczna
(78)
Kobieta
(67)
Niemowlę
(38)
Dietetyka
(32)
Otyłość
(30)
Medycyna niekonwencjonalna
(29)
Kosmetyka
(25)
Ciąża
(23)
Dzieci
(23)
Dziewczęta
(20)
Noworodek
(19)
Żywność
(19)
Kucharstwo
(18)
Potrawy dietetyczne
(16)
Gimnastyka
(15)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(15)
Samorealizacja
(15)
Wychowanie w rodzinie
(15)
Psychoterapia
(12)
Samopoznanie
(12)
Seksuologia
(12)
Uczucia
(12)
Autopsychoterapia
(11)
Higiena jamy ustnej
(11)
Przepisy kulinarne
(10)
Budownictwo mieszkaniowe
(9)
Leczenie
(9)
Młodzież
(9)
Skóra (anatomia)
(9)
Starzenie się
(9)
Wieś
(9)
Jakość życia
(8)
Sen
(8)
Witaminy
(8)
Anatomia człowieka
(7)
Fizjologia człowieka
(7)
Gimnastyka kobieca
(7)
Gospodarstwo domowe
(7)
Materiały budowlane
(7)
Oczyszczalnia ścieków
(7)
Relacje międzyludzkie
(7)
Sprzątanie
(7)
Szczęście
(7)
Zęby
(7)
Choroby kobiece
(6)
Chłopcy
(6)
Macierzyństwo
(6)
Mężczyzna
(6)
Osobowość
(6)
Poród
(6)
Samowychowanie
(6)
Stres
(6)
Ubiór
(6)
Wegetarianizm
(6)
Zdrowy styl życia
(6)
Ziołolecznictwo
(6)
Środowisko człowieka
(6)
Choroby
(5)
Dieta oczyszczająca
(5)
Długowieczność
(5)
Menopauza
(5)
Mieszkania
(5)
Mikroelementy
(5)
Powietrze
(5)
Praca
(5)
Przemysł rolno-spożywczy
(5)
Radzenie sobie ze stresem
(5)
Techniki relaksacyjne
(5)
Tupcio Chrupcio
(5)
Uzdatnianie wody
(5)
Woda
(5)
Wodociąg
(5)
Zaopatrzenie w wodę
(5)
Zdrowe odżywianie
(5)
Ścieki
(5)
Życie codzienne
(5)
Budownictwo
(4)
Budownictwo przemysłowe
(4)
Dieta Haya
(4)
Fryzjerstwo
(4)
Harmonizacja prawa
(4)
Joga
(4)
Klimatyzacja
(4)
Kobieta ciężarna
(4)
Medytacja
(4)
Mindfulness
(4)
Mózg
(4)
Obyczaje i zwyczaje
(4)
Odpoczynek
(4)
Optymizm
(4)
Osoby w wieku starszym
(4)
Przemoc
(4)
Przemysł
(4)
Radiestezja
(4)
Starość
(4)
Styl życia
(4)
Twarz
(4)
Wrażliwość
(4)
Subject: time
1901-2000
(4)
2001-
(4)
1801-1900
(3)
1-100
(2)
100-1 p.n.e.
(2)
1001-1100
(2)
101-200
(2)
1101-1200
(2)
1201-1300
(2)
1301-1400
(2)
1401-1500
(2)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1701-1800
(2)
1901-1914
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
200-101 p.n.e.
(2)
201-300
(2)
300-201 p.n.e.
(2)
301-400
(2)
400-301 p.n.e.
(2)
401-500
(2)
500-401 p.n.e.
(2)
501-600
(2)
600-501 p.n.e.
(2)
601-700
(2)
700-601 p.n.e.
(2)
701-800
(2)
800-701 p.n.e.
(2)
801-900
(2)
901-1000
(2)
do 801 p.n.e.
(2)
1901-
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1989-
(1)
2001-0
(1)
Subject: place
Japonia
(3)
Poradnik
(1)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie ; okolice)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(206)
Poradnik
(156)
Publikacja bogato ilustrowana
(39)
Opowiadania i nowele
(32)
Przepisy kulinarne
(23)
Publikacje dla dzieci
(20)
Książki dla małych dzieci
(17)
Podręcznik
(16)
Wiersze
(10)
Broszura
(8)
Materiały konferencyjne
(5)
Książka obrazkowa
(4)
Opracowanie
(4)
Instrukcja
(3)
Publicystyka
(3)
Antologia
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Książki dla przedszkolaków
(2)
Tablice i wzory
(2)
Aforyzmy
(1)
Biografia
(1)
Film edukacyjny
(1)
Książka bogato ilustrowana
(1)
Książka zabawka
(1)
Odżywianie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Reportaż
(1)
Utwory sceniczne dla dzieci
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Żywność
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(38)
Psychologia
(22)
Rozwój osobisty
(20)
Styl życia, moda i uroda
(12)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Edukacja i pedagogika
(5)
Historia
(5)
Biologia
(4)
Dom i ogród
(4)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Kultura fizyczna i sport
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Religia i duchowość
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
679 results Filter
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 152 (1 egz.)
Book
In basket
Pozycja jest kontynuacją zeszłorocznego tytułu "Ciąża tydzień po tygodniu". Poradnik prezentuje styl rodzicielstwa, który sprzyja rozwojowi dziecka i wskazuje drogę do zbudowania z dzieckiem głębokiej więzi, która damu poczucie bezpieczeństwa na całe życie. [merlin.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Małe dziecko (1 egz.)
Z powodu inwentaryzacji zbiorów Filia nr 10 będzie nieczynna od 20 czerwca do 3 lipca
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 105.4 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 156.3 (1 egz.)
Book
In basket
Happy Detoks to kompletny, holistyczny przewodnik oczyszczania ciała, umysłu i emocji dla nowoczesnych kobiet, które świadomie podchodzą do kwestii zdrowia i odżywiania oraz które odpowiedzialnie chcą zadbać o swój organizm. Autorką książki jest Kasia Bem, nauczycielka jogi i medytacji z kilkunastoletnim doświadczeniem. Prowadzi 2 blogi o jodze i zdrowym, zrównoważonym stylu życia, a także pisze na ten temat dla prasy oraz występuje w mediach jako ekspert w tej tematyce.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
Book
In basket
(Septem)
Ten program zapewni ci kontrolę nad motywacją, chęcią do ćwiczeń, nawykami żywieniowymi oraz twoim nastawieniem do życia. Pozbądź się zbędnej tkanki tłuszczowej. Bądź piękna i tryskaj zdrowiem! [z okł.]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Sport (1 egz.)
Book
In basket
Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość - jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie. Dzięki tej książce kobiety dowiedzą się, jak poradzić sobie ze zmianami zachodzącymi w ich organizmie, by móc się cieszyć jak najlepszą formą fizyczną, psychiczną i umysłową i z powodzeniem stawiać czoło wszystkiemu, co przynosi życie.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 106.2 (1 egz.)
Book
In basket
Ta niepozornych rozmiarów książeczka to prawdziwa bomba intymnych sekretów gwiazdy, zdradzającej jak żyć kolorowo, wyglądać atrakcyjnie, tryskać zdrowiem i humorem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Dziecko (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Dziecko (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. BdR Opieka (1 egz.)
Book
In basket
Praktyczne porady dotyczące podstaw odżywiania, stroju i sprzetu. Sześciopoziomowy program treningowy pozwalający zachować sprawność przez całe życie.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently unavailable
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Book
In basket
Howard Murad od trzydziestu lat interesuje się szkodliwym wpływem, jaki nasze środowisko wywiera na skórę. Lata doświadczeń pozwoliły mu wypracować rewolucyjną metodę ochrony przed tym wpływem. Jej podstawowym elementem są proste działania, na które trzeba poświęcić jedynie 5 minut dziennie przez 5 tygodni. [z okł.]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 646.7 (1 egz.)
Book
In basket
Chorobę można wyleczyć poprzez zastosowanie właściwej diety...
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently unavailable
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 5 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 Seniorzy (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono ─ autor przeanalizował dietę 6,5 tysiąca osób w 65 chińskich i tajskich prowincjach. Następnie porównuje opartą głównie na roślinach dietę badanych osób z bogatą w mięso i nabiał dietą Zachodu. Campbell zachęca czytelników i czytelniczki do wykluczenia z diety produktów odzwierzęcych, gdyż ─ jak dowodzi ─ będą mogli w ten sposób cieszyć się zdrowszym i dłuższym życiem. W przekonujący sposób dowodzi, że żywność pochodzenia zwierzęcego jest odpowiedzialna za coraz częstsze występowanie chorób cywilizacyjnych, takich jak choroby serca, cukrzyca, nowotwory, otyłość czy choroba Alzheimera. Swoją pracą kontruje panujące od dawna przekonanie o korzyściach płynących ze spożywania produktów odzwierzęcych i wykazuje ogrom mylących, nierzadko sprzecznych ze sobą informacji, jakimi żywi konsumentów przemysł spożywczy. [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie (1 egz.)
Book
In basket
Różne sposoby na wredne choroby / Anna Mikita ; ilustracje Agata Półtorak. - Wydanie 4. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2017. - 39, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Zbiór wierszyków adresowanych do najmłodszych. Zaprezentowane tu teksty umożliwiają przekazanie dzieciom treści z zakresu edukacji prozdrowotnej w sposób odpowiadający ich możliwościom poznawczym. Humor i konkretno-wyobrażeniowe ujęcie tematów to istotne cechy zamieszczonych tu utworów. [nota wydawcy]
This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Moje ciało (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. L (2 egz.)
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. L2 (2 egz.)
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
Book
In basket
Łącząc wiedzę medyczną Wschodu i najnowsze badania medycyny zachodniej, doktor Mao stworzył kompendium wiedzy, ułożone w formie przystępnie napisanych rad, z których każdy może wybrać te, dotyczące właśnie jego problemów. Młody wygląd i świetne samopoczucia nie są zarezerwowane dla bogatych i tych, którzy poddali się operacjom plastycznym. Dożyć 100 lat jest łatwiej niż większość ludzi sobie wyobraża. W książce doktor Maoshing Ni podaje wiele prostych wskazówek. Są one wynikiem jego dwudziestoletnich badań stulatków w Chinach, a także wynikają z tradycji lekarskiej kontynuowanej od 38 pokoleń w jego rodzinie. Dłuższe, zdrowsze i szczęśliwsze życie nie jest rezultatem wyszukanych diet, skomplikowanego systemu przyjmowania suplementów albo jakichś precyzyjnie określonych ćwiczeń fizycznych, lecz raczej wprowadzenia drobnych i prostych zmian, zmiany szkodliwych nawyków. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again