Form of Work
Książki
(158)
Proza
(90)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(29)
Poradniki i przewodniki
(12)
Publikacje religijne
(8)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Audiobooki
(4)
Poezja
(3)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Status
available
(172)
unavailable
(162)
unknown
(2)
Branch
Planeta 11
(34)
Biblioteka Ekonomiczno-Techniczna
(1)
Filia nr 2
(19)
Filia nr 4
(17)
Filia nr 5
(34)
Filia nr 6
(45)
Filia nr 9
(69)
Filia nr 10
(12)
Filia nr 12
(30)
Filia nr 13
(41)
Filia nr 15
(13)
Filia nr 16
(6)
Filia nr 18
(14)
Filia nr 9 - podr.
(1)
Author
Kareta Mirosława
(17)
Monforte Reyes (1971- )
(14)
Knedler Magdalena
(9)
Gralak Anna
(8)
Kaczkowski Jan (1977-2016)
(8)
Martin Charles (1969- )
(7)
Zawadzki Zbigniew
(7)
Dąbrowska Ewa (internista)
(6)
Bielas Jacek
(5)
Zawadzki Zbigniew (1951- )
(5)
Dąbrowska Beata Anna
(4)
Paul Gill
(4)
Quinn Kate
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Żyłka Piotr (1986- )
(4)
Dewdney Anna
(3)
Gische Victoria (1975- )
(3)
Mann Wojciech (1948- )
(3)
Poprawska Urszula
(3)
Pustelnik Anastazja
(3)
Wechterowicz Przemysław
(3)
Barciś Artur (1956- )
(2)
Boniecki Adam (1934- )
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Dajka Krystyna
(2)
Downing Samantha
(2)
Dzierżawska Nina
(2)
Jabłońska Inka (1983- )
(2)
Jeleń Elżbieta
(2)
Korwin-Piotrowska Karolina (1971- )
(2)
Kramer Grzegorz (1976- )
(2)
Litka Piotr
(2)
Makowiecka Julita
(2)
Martin Eduard (1951- )
(2)
Mazurek Maria (1987- )
(2)
Müller Wunibald (1950- )
(2)
Piórkowski Łukasz
(2)
Podsadecka Joanna (1985- )
(2)
Porębski Andrzej (1958- )
(2)
Potkaj Tomasz (1968- )
(2)
Stefańska Agnieszka Maria (1969- )
(2)
Steinhöfel Andreas (1962- )
(2)
Wolny Maja (1976- )
(2)
Woodsmall Cindy
(2)
Wydra Katarzyna
(2)
Zawadzka Maria
(2)
Babuchowski Andrzej (1944- )
(1)
Baccalario Pierdomenico (1974- )
(1)
Badowska Iwona
(1)
Baldi Brunella
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Batory Stefan (1978- )
(1)
Bauman Zygmunt (1925-2017)
(1)
Boczarska Magdalena (1978- )
(1)
Böhm Gert
(1)
Carlson Melody (1956- )
(1)
Chajdas Olga (1983- )
(1)
Charles Janet Skeslien
(1)
Cho Nam-Joo
(1)
Chojnacki Marek (1963- )
(1)
Chojnowska Katarzyna
(1)
Chutnik Sylwia (1979- )
(1)
Cousture Arlette
(1)
Craig Charmaine (1970- )
(1)
Dietrich Detlef (1962- )
(1)
Dietze Klaus
(1)
Driscoll Daniel W
(1)
Du Faÿ Laure (1979- )
(1)
Dudek Dominika (1969- )
(1)
Dunin Mika
(1)
Dzedzej Piotr (1969- )
(1)
Dziurman Artur (1964- )
(1)
Dąbrowska Katarzyna (1978- )
(1)
García Jambrina Luis (1960- )
(1)
Glinka Gabriel
(1)
Gnoiński Leszek
(1)
Gomola Aleksander (1963- )
(1)
Gołębiowski Jan (1976- )
(1)
Grochola Jakub (1992- )
(1)
Górka Magdalena (1977- )
(1)
Hatalska Natalia
(1)
Iwański Maciej
(1)
Jachimska-Małkiewicz Katarzyna
(1)
Jankowski Damian (1992- )
(1)
Johnson Richard (1976- )
(1)
Joslin Mary (1953- )
(1)
Jóźwiak-Liro Marek
(1)
Kasprzyk Zbigniew (1974- )
(1)
Kaszuba-Dębska Anna (1975- )
(1)
Klenczon-Corona Alicja
(1)
Koprowicz Jacek (1947- )
(1)
Kosakowska-Berezecka Natasza
(1)
Kozak Jolanta (1951- )
(1)
Kozłowska Agnieszka (polonista)
(1)
Kołacz Jakub (1970- )
(1)
Krajewski Andrzej (1973- )
(1)
Kukulska Natalia (1976- )
(1)
Kwiecińska Małgorzata
(1)
Larouche Daniel
(1)
Llywelyn Dorian (1955- )
(1)
Year
2020 - 2021
(40)
2010 - 2019
(104)
2000 - 2009
(18)
Time Period of Creation
2001-
(139)
1901-2000
(5)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(162)
Language
Polish
(162)
Audience Group
Dzieci
(13)
0-5 lat
(7)
6-8 lat
(4)
9-13 lat
(1)
Młodzież
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(53)
Literatura amerykańska
(24)
Literatura hiszpańska
(16)
Literatura angielska
(7)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura australijska
(1)
Literatura austriacka
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura koreańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Subject
Kobieta
(26)
Miłość
(19)
II wojna światowa (1939-1945)
(14)
Petrycy
(14)
Duchowieństwo katolickie
(12)
Rodzina
(11)
Małżeństwo
(10)
Kaczkowski, Jan
(9)
Katolicyzm
(9)
Trudne sytuacje życiowe
(8)
Relacje międzyludzkie
(7)
Uczucia
(7)
Dieta owocowo-warzywna
(6)
Przyjaźń
(6)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(5)
Chorzy na nowotwory
(5)
Sekrety rodzinne
(5)
Wiara
(5)
Zabójstwo
(5)
Depresja psychiczna
(4)
Duchowość katolicka
(4)
Dzieci
(4)
Dziennikarze
(4)
Feminizm
(4)
Kościół katolicki
(4)
Leszczyńska, Stanisława
(4)
Matki i córki
(4)
Polacy za granicą
(4)
Położne
(4)
Szpiegostwo
(4)
Wdowieństwo
(4)
Zdrowe odżywianie
(4)
Śledztwo i dochodzenie
(4)
Diagnostyka prenatalna
(3)
Etyka chrześcijańska
(3)
Kuchnia klasztorna
(3)
Lamy (ssaki)
(3)
Lęk
(3)
Polityka wewnętrzna
(3)
Problemy małżeńskie
(3)
Terroryści
(3)
Uprowadzenie
(3)
Więźniowie obozów
(3)
Śmierć
(3)
Aktorzy polscy
(2)
Alkoholizm
(2)
Carrascosa, María José
(2)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(2)
Holokaust
(2)
Islamizm
(2)
Jezuici
(2)
Kompozytorzy polscy
(2)
Kompozytorzy rosyjscy
(2)
Korespondenci wojenni
(2)
Kramer, Grzegorz
(2)
Kryminalistyka
(2)
Kryzys wiary
(2)
Kultura
(2)
Lotnicy wojskowi
(2)
Muzułmanie
(2)
Mózg
(2)
Nazizm
(2)
Odwaga
(2)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(2)
Pedofilia
(2)
Piosenkarze polscy
(2)
Post Daniela
(2)
Poszukiwania zaginionych
(2)
Prokofiew, Sergiusz
(2)
Przemoc wobec kobiet
(2)
Przestępcy wojenni
(2)
Rekolekcje
(2)
Religijność
(2)
Romanowowie
(2)
Samodzielność
(2)
Samoloty bombowe
(2)
Samotność
(2)
Seksizm
(2)
Sufrażystki
(2)
Tajemnica
(2)
Tajne organizacje
(2)
Trauma
(2)
Trędowaci
(2)
Wybory życiowe
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Wykluczenie społeczne
(2)
Zabójcy
(2)
Zabójstwo seryjne
(2)
Zwierzęta
(2)
Łagry (ZSRR)
(2)
Śpiewacy hiszpańscy
(2)
Śpiączka
(2)
Administracja
(1)
Alkoholicy
(1)
Amisze
(1)
Anioły
(1)
Apostazja od stanu duchownego
(1)
Archeolodzy
(1)
Arystokracja
(1)
Astronomia
(1)
Subject: work
Biblia
(1)
Przekrój (czasopismo)
(1)
Subject: time
1901-2000
(48)
2001-
(29)
1945-1989
(23)
1989-2000
(23)
1939-1945
(18)
1918-1939
(8)
1914-1918
(3)
1401-1500
(2)
1601-1700
(2)
1801-1900
(2)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1501-1600
(1)
1701-1800
(1)
1901-1914
(1)
Subject: place
Polska
(30)
Kraków (woj. małopolskie)
(19)
Hiszpania
(7)
Stany Zjednoczone (USA)
(5)
Rosja
(3)
Wielka Brytania
(3)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(3)
Francja
(2)
Karolina Południowa (Stany Zjednoczone ; stan)
(2)
Kreta (Grecja ; wyspa)
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Spinalonga (Grecja ; wyspa)
(2)
Afganistan
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Bośnia i Hercegowina
(1)
Chiny
(1)
Droga św. Jakuba
(1)
Kanada
(1)
Kaszuby
(1)
Korea Południowa
(1)
Mjanma
(1)
Mongolia
(1)
Niemcy
(1)
Ohio (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Pogórze Dynowskie
(1)
Półwysep Krymski (Ukraina)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Syberia (Rosja)
(1)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Genre/Form
Powieść obyczajowa
(61)
Powieść historyczna
(14)
Saga rodzinna
(14)
Powieść
(10)
Książki dla małych dzieci
(9)
Poradnik
(9)
Pamiętniki i wspomnienia
(8)
Wywiad rzeka
(8)
Opracowanie
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(6)
Wywiad dziennikarski
(6)
Opowiadania i nowele
(5)
Powieść biograficzna
(5)
Biografia
(4)
Romans
(4)
Thriller
(4)
Kazania
(3)
Książka kucharska
(3)
Powieść psychologiczna
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Publicystyka
(3)
Wiersze
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Antologia
(2)
Powieść autobiograficzna
(2)
Reportaż
(2)
Rozważania i rozmyślania religijne
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Dystopia
(1)
Felieton
(1)
Listy
(1)
Literatura młodzieżowa włoska
(1)
Literatura religijna
(1)
Nagranie na żywo
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadanie czeskie
(1)
Opowiadanie filozoficzne
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Relacja z podróży
(1)
Romans historyczny
(1)
Domain
Religia i duchowość
(21)
Historia
(15)
Medycyna i zdrowie
(10)
Socjologia i społeczeństwo
(7)
Psychologia
(6)
Kulinaria
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Kultura i sztuka
(3)
Biologia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Rozwój osobisty
(1)
162 results Filter
Book
In basket
Kto posiądzie tę monetę, rezygnuje z serca. Na początku było ich trzydzieści. Teraz została tylko jedna. Legenda głosi, że monety jakie otrzymał Judasz za wydanie Jezusa mają magiczną moc. Ten, kto je posiada ma ogromne powodzenie. Ostatni z zachowanych do naszych czasów Judaszowych srebrników trafia w ręce chłopca, który z wujostwem podróżuje po Turcji. Wszystko zaczyna się komplikować, a egzotyczna podróż na Wschód przemienia się nieoczekiwanie w pełną niebezpieczeństw ucieczkę na Zachód¬ [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Prz (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Socjologia (1 egz.)
Book
In basket
Powroty z bezdroży, Notatki na marginesach Biblii - opis produktu: Wciąż wybieramy jakieś własne drogi i nie byłoby to nawet złe, gdyby nie prowadziły one na bezdroża. Dopiero widząc, gdzieśmy zabrnęli, zaczynaliśmy pytać o kierunek. Historia naszej wiary to historia odejść z drogi i powrotów. Grupa przyjaciół. Zbierają się co piątek, aby rozmawiać o tekstach Pisma Świętego. Jest wśród nich ksiądz Adam Boniecki. Piątkowe spotkania są dla niego inspiracją do niedzielnych kazań. Może dlatego jego słowa poruszają tak wielu z nas? Nie tylko wnikliwie studiuje Święte Księgi, ale również uważnie słucha, co na ich temat mają do powiedzenia inni - przyjaciele, mistrzowie, codziennie spotykani ludzie. Teraz jego niepublikowane dotąd medytacje na Wielki Post trafiają do rąk czytelników. Dołącz do tego wyjątkowego kręgu biblijnego. Zapraszamy. Kościół jest otwarty.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 2 (1 egz.)
Book
In basket
Szesnastoletnia Caitlin O'Conner nie radzi sobie z uczuciami, relacjami w rodzinie, sobą samą. To traci, to zyskuje przyjaciół, szukając akceptacji wśród rówieśników. Odczuwa pustkę i brak sensu życia. Nie wie, w co wierzy, a mimo to znajduje mocny punkt oparcia. Caitlin odkrywa, jaka jest naprawdę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. P (1 egz.)
Book
In basket
Bibliotekarka z Paryża / Janet Skeslien Charles ; przełożyła Ewa Ratajczak. - Kraków : Mando, copyright 2021. - 426, [5] stron ; 21 cm.
Niezwykła historia o miłości, przyjaźni i sile literatury w czasach II wojny światowej Odkryj świat, w którym magia książek niesie otuchę nawet w najczarniejszej godzinie Odile dostaje wymarzoną pracę w Amerykańskiej Bibliotece w Paryżu. Jej rodzice nie są zachwyceni. Woleliby, aby dziewczyna skupiła się na poszukiwaniu męża. Tym bardziej że pojawia się odpowiedni kandydat… Wkrótce jednak wybucha II wojna światowa, nad miastem przelatują samoloty wroga, a tłoczne do tej pory ulice pustoszeją. Dziewczyna obawia się, że może stracić bliskich i ukochaną bibliotekę. Decyduje się zatem dołączyć do Ruchu Oporu z najlepszą bronią, jaką ma: z książkami. Lily jest nastolatką dorastającą w małym miasteczku w Stanach Zjednoczonych na początku lat 80. Jej zainteresowanie wzbudza intrygująca starsza kobieta, która zachowuje się zupełnie inaczej niż wszyscy. Smutne wydarzenia w życiu Lily sprawiają, że zaprzyjaźnia się ze swoją sąsiadką i odkrywa jej tajemniczą przeszłość. Powieść oparta na prawdziwej historii paryskich bibliotekarzy, którzy ryzykowali życiem podczas II wojny światowej. Pokazuje, że odwagę można znaleźć nawet między regałami książek i za grubymi kotarami bibliotecznych okien.
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 10.
All copies are currently on loan: sygn. W (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Kim Jiyoung urodziła się jako dziewczynka, choć rodzice chcieli chłopca. Kim Jiyoung jest córką, więc jest gorsza od swojego brata. Kim Jiyoung jest wzorową studentką, ale nie może odbyć stażu. Kim Jiyoung ma najlepsze wyniki w pracy, jednak nie dostaje awansu. Kim Jiyoung jest matką, więc musi porzucić karierę zawodową. Kim Jiyoung jest kobietą. Moja historia jest zwyczajna. Mieszkam w Korei Południowej. Jestem żoną, matką. Pracuję w dużej korporacji pełnej szpiegowskich kamer w damskich toaletach. Mężczyznom to nie przeszkadza, więc nikt się tym nie przejmuje. Jako pełnoetatowa mama muszę zrezygnować z pracy i zająć się domem, bo w oczach mężczyzn to obowiązek kobiety. Tak też zrobię. Rzeczywistość jednak okazuje się dla mnie trudniejsza i wpadam w pułapkę. Czy mam taki sam problem jak Ty? Powieść, która wywołała międzynarodową dyskusję o prawach kobiet na całym świecie. Ponad milion sprzedanych egzemplarzy w samej Korei Południowej. [empik.com]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
All copies are currently on loan: sygn. B (1 egz.)
Book
In basket
Przejmująca saga o Polskich uchodźcach, którzy w Kanadzie odbudowują swoje życie. Kraków, rok 1939. Rodzeństwo Pawulskich - Jerzy, Elżbieta i Jan - cieszy się młodością, nieświadome zbliżającej się katastrofy. Wkrótce II wojna światowa ściąga na Europę mrok tak nieprzenikniony, że nawet ptaki zdają się milknąć. Jan i Elżbieta, a następnie Jerzy, pokonują Atlantyk i przedostają się do Kanady. Wyrwani z rodzinnych stron mierzą się z całkiem nowym, obcym i oszałamiającym światem. Dla nich życie dopiero się zaczyna… Dzieci stamtąd to pełen dramatyzmu i emocji fresk rodzinny osadzony w czasach wojennej migracji. To książka niepozbawiona delikatnego humoru oraz wzruszających obrazów tego, co utracone. źródło opisu: materiały wydawnictwa
This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)
Book
In basket
Miss Birmy / Charmaine Craig ; przełożyła Jolanta Kozak. - Kraków : Mando, copyright 2020. - 437, [1] strona ; 20 cm.
Benny i Khin nie mówią w tym samym języku, ale oboje są tak samotni, że decydują się na małżeństwo. On nie zna swoich prawdziwych korzeni. Ona nie może się otrząsnąć z rodzinnej tragedii, której powodem było pochodzenie etniczne. Gdy Birma pogrąża się w chaosie drugiej wojny światowej, rodzi się ich córka Luiza. Burzliwe dzieciństwo kształtuje charakter dziewczyny, która od młodości zachwyca urodą. Świadomość trudnej i bolesnej przeszłości rodziców nie opuszcza jej nawet na scenie, gdy jako nastolatka walczy o tytuł Miss Birmy. Stawka jest wysoka – konkurs piękności może zjednoczyć ogarnięty wojną kraj albo jeszcze bardziej go podzielić. Czy jedna kobieta może dać nadzieję krajowi, który chwieje się w posadach? Jaką cenę Luiza zapłaci za zwycięstwo? [lubimyczytac.pl]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)
Book
In basket
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie. (Dn 1,12-15). Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób.[wydawnictwowam.pl].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
Book
In basket
Słynna kuracja oczyszczająca ciało i ducha nareszcie opisana w książce! Poddaj sługi twoje dziesięciodniowej próbie: niech nam dają jarzyny do jedzenia i wodę do picia (…). A po upływie dziesięciu dni wygląd ich był lepszy i zdrowszy niż innych młodzieńców, którzy spożywali potrawy królewskie. (Dn 1,12-15). Potęgę tego biblijnego cytatu potwierdza współczesna medycyna. Post Daniela, dzięki swej prostocie, pomógł już tysiącom osób.[wydawnictwowam.pl].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 615 (1 egz.)
Book
In basket
Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów. "Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar - z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę." [Dr Ewa Dąbrowska]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. Diety (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy / Beata Anna Dąbrowska ; wprowadzenie Ewa Dąbrowska. - Wznowienie, dodruk III. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2018. - 206 stron : fotografie ; 24 cm.
Smakuj zdrowie każdego dnia! Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów. "Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar - z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę." [Dr Ewa Dąbrowska]
Book
In basket
Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu, 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia, przykładowe zestawy menu, sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków. Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu "Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam!" [dr Ewa Dąbrowska]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie. Czytając tę książkę, poznasz: 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem, „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób, reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków, zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji. [cenea.pl]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Gdzie jest Małej Lamy Mama? / Anna Dewdney ; przełożył Wojciech Mann. - Kraków : Mando, 2018. - [32] strony : ilustracje ; 27 cm.
Kiedy czytamy książki z dziećmi, dzielimy się innymi światami, a co nawet ważniejsze, dzielimy się sobą. Wspólne czytanie buduje intymną relację, która uczy dziecko, co to znaczy być jedną z wielu istot żyjących na naszej planecie. Anna Dewdney, autorka serii o przygodach Małej Lamy [empik.com]
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
Book
In basket
Kiedy czytamy książki z dziećmi, dzielimy się innymi światami, a co nawet ważniejsze, dzielimy się sobą. Wspólne czytanie buduje intymną relację, która uczy dziecko, co to znaczy być jedną z wielu istot żyjących na naszej planecie. Anna Dewdney, autorka serii o przygodach Małej Lamy [empik.com]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. N (2 egz.)
Book
In basket
Kiedy czytamy książki z dziećmi, dzielimy się innymi światami, a co nawet ważniejsze, dzielimy się sobą. Wspólne czytanie buduje intymną relację, która uczy dziecko, co to znaczy być jedną z wielu istot żyjących na naszej planecie. Anna Dewdney, autorka serii o przygodach Małej Lamy [empik.com]
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. N (1 egz.)
All copies are currently on loan: sygn. N (1 egz.)
Book
In basket
Osoby, które często sięgają po alkohol, nawet w małych ilościach, starają się bagatelizować problem. Również przyjaciele, rodzina, koledzy w pracy patrzą na tę skłonność z pobłażaniem. Do momentu, kiedy okazuje się, że nagminne picie to nie żarty, lecz uzależnienie. Gdzie więc przebiega granica między "normalną" konsumpcją? Jak w przypadku choroby alkoholowej pomóc samemu sobie? Co powinni zrobić bliscy człowieka w nałogu? [empik.com]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Book
In basket
Moja doskonała żona / Samantha Downing ; przełożyła Anna Gralak. - Kraków : Mando, © 2020. - 428, [3] strony ; 21 cm.
Historia naszej miłości jest prosta. Poznałem wspaniałą kobietę. Zakochaliśmy się. Zwierzaliśmy się sobie z największych marzeń i najmroczniejszych sekretów. Przeprowadziliśmy się na przedmieścia. A potem zwykłe życie przestało nam wystarczać... Żyjemy i wyglądamy jak zwyczajna para. Jesteśmy twoimi sąsiadami, nasze dzieci przyjaźnią się ze sobą, a my umawiamy się czasem na obiad. Każde małżeństwo ma jednak swoją ciemną stronę. Swoje tajemnice. I sposoby na ratowanie związku, który często zabija rutyna. Nikt jednak nie chce zabijać. Ale czasem to nieuniknione…[lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. S (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 10.
Book
In basket
Moja doskonała żona / Samantha Downing ; przełożyła Anna Gralak. - Dodruk. - Kraków : Mando, © 2020. - 428, [3] strony ; 21 cm.
Historia naszej miłości jest prosta. Poznałem wspaniałą kobietę. Zakochaliśmy się. Zwierzaliśmy się sobie z największych marzeń i najmroczniejszych sekretów. Przeprowadziliśmy się na przedmieścia. A potem zwykłe życie przestało nam wystarczać... Żyjemy i wyglądamy jak zwyczajna para. Jesteśmy twoimi sąsiadami, nasze dzieci przyjaźnią się ze sobą, a my umawiamy się czasem na obiad. Każde małżeństwo ma jednak swoją ciemną stronę. Swoje tajemnice. I sposoby na ratowanie związku, który często zabija rutyna. Nikt jednak nie chce zabijać. Ale czasem to nieuniknione…[lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. S (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again