SOWA OPAC :

3 wyniki

Książka

W koszyku

Optymizmu można się nauczyć : jak zmienić swoje myślenie i swoje życie / Martin E. P. Seligman ; przełożył Andrzej Jankowski. - Wydanie trzecie. - Poznań : Media Rodzina, copyright 1993. - 444, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Seligman Martin E. P. (1942- ) Jankowski Andrzej (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Optymizm Pesymizm Relacje międzyludzkie Styl wyjaśniania zdarzeń Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Media Rodzina

Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: - ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu, - rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyslnych i niepowodzeń, - pomóc swoim dzieciom poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku, - zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany, - osiągnąc suces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co możesz zmienić a czego nie możesz : (ucząc się akceptować siebie) : poradnik skutecznego samodoskonalenia / Martin E. P. Seligman ; przeł. [z ang.] Andrzej Jankowski. - Poznań : "Media Rodzina of Poznań", cop. 2000. - 439 s. ; 21 cm.

Autor

Seligman Martin E. P. (1942- ). Jankowski Andrzej (filolog anglista).

Forma i typ

Książki

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Książka ta pomoże Ci zrozumieć, że nieuzasadnione mniemanie, iż wszystko da się zmienić, może czasem okazać się tragicznym w skutkach nieporozumieniem. Natomiast optymistyczne przekonanie, że są dziedziny życia, które można zmienić, pozwoli Ci zaoszczędzić czas, pieniądze i energię na osiągnięcie tego, co jest rzeczywiście możliwe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Filia nr 18

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychopatologia / Martin E. P. Seligman, Elaine F. Walker, David L. Rosenhan ; przekł. Joanna Gilewicz, Aleksander Wojciechowski. - Poznań : Zysk i S-ka. Wydaw., cop. 2003. - 864 s. : rys., tab., wykr. ; 26 cm.

Autor

Seligman Martin E. P. (1942- ). Walker Elaine F. Rosenhan David L. Gilewicz Joanna. Wojciechowski Aleksander (tłumacz).

Forma i typ

Książki

Temat

Psychiatria

Gatunek

Podręcznik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)