Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(3)
Branch
Planeta 11
(3)
Author
Przełucka Patrycja
(3)
Nestor James
(2)
Hodgkinson Mark
(1)
Year
2020 - 2022
(1)
2010 - 2019
(2)
Time Period of Creation
2001-
(3)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Federer, Roger
(1)
Nurkowanie
(1)
Nurkowie
(1)
Oddychanie
(1)
Tenisi┼Ťci
(1)
─ćwiczenia oddechowe
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Subject: place
Szwajcaria
(1)
Genre/Form
Biografia
(1)
Poradnik
(1)
Reporta┼╝
(1)
Domain
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Opieraj─ůc si─Ö na rozmowach z tenisist─ů oraz wywiadach na wy┼é─ůczno┼Ť─ç przeprowadzonych z jego bliskimi, Mark Hodgkinson ÔÇô ceniony dziennikarz, autor ksi─ů┼╝ek i tenisowy ekspert ÔÇô opowiada histori─Ö m┼éodego, porywczego ch┼éopaka z Bazylei, kt├│ry przeistoczy┼é si─Ö w spokojnego i pewnego siebie sportowca. Sportowca, kt├│ry b─Öd─ůc grubo po trzydziestce, nadal stara si─Ö ulepsza─ç swoj─ů gr─Ö, rzuca wyzwania o wiele m┼éodszym graczom i rywalizuje o najwi─Öksze tenisowe trofea. [labotiga.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Sport (1 egz.)
Book
In basket
Poznaj niezg┼é─Öbione tajemnice oceanu i ludzkiego organizmu! Nie m├│g┼é uwierzy─ç w to, co zobaczy┼é: pewien cz┼éowiek zanurkowa┼é na jednym oddechu na g┼é─Öboko┼Ť─ç 93 metr├│w, po czym wr├│ci┼é po czterech minutach na powierzchni─Ö ca┼éy i zdrowy. James Nestor nie mia┼é poj─Öcia, czym jest freediving. Ale wiedzia┼é ju┼╝, ┼╝e musi zbada─ç sekrety tej fascynuj─ůcej dyscypliny sportu. W┼éa┼Ťnie tak powsta┼éa ÔÇ×G┼é─ÖbiaÔÇŁ, ksi─ů┼╝ka o tajemnicach oceanu i absolutnych granicach ludzkiego organizmu. O p┼éucach zmniejszaj─ůcych si─Ö do wielko┼Ťci pi┼éeczki baseballowej. O sercu, kt├│re bije wolniej ni┼╝ u osoby w ┼Ťpi─ůczce. O ludziach, kt├│rzy wstrzymuj─ů oddech na ponad pi─Ö─ç minut. I o wielorybach, kt├│re rozmawiaj─ů z innymi wielorybami oddalonymi o setki kilometr├│w. Pracuj─ůc nad t─ů ksi─ů┼╝k─ů, autor rozmawia┼é z freediverami, badaczami i naukowcami. Postanowi┼é na w┼éasnej sk├│rze przekona─ç si─Ö, jak nurkowanie swobodne zmienia cz┼éowieka. Dzi─Öki temu pozna┼é prawd─Ö o naturze, oceanie i samym sobie. A tak┼╝e o fenomenie najniebezpieczniejszego ekstremalnego sportu ┼Ťwiata, kt├│ry ka┼╝dego roku poch┼éania dziesi─ůtki ofiar. ÔÇ×Wielki b┼é─ÖkitÔÇŁ w wersji papierowej! - El┼╝bieta Wieteska, redaktor naczelna ÔÇ×┼Üwiata NaukiÔÇŁ Dzi─Öki tej ksi─ů┼╝ce odkryjemy, ┼╝e mamy wi─Öcej wsp├│lnego ze zwierz─Ötami podwodnymi, ni┼╝ mog┼éoby si─Ö nam wydawa─ç. - Mateusz Malina, wielokrotny rekordzista i mistrz ┼Ťwiata we freedivingu Ka┼╝dy, kto kocha nurkowanie, jest mi┼éo┼Ťnikiem morza albo pasjonatem biologii, powinien przeczyta─ç t─Ö ksi─ů┼╝k─Ö. Fascynuj─ůca opowie┼Ť─ç! - Olga Orzy┼éowska-┼Üliwi┼äska, naczelna prowadz─ůca ÔÇ×Wiedza i ┼╗ycieÔÇŁ Fascynuj─ůca, pouczaj─ůca, porywaj─ůca ksi─ů┼╝ka. Za┼éo┼╝─Ö si─Ö, ┼╝e ka┼╝dy czytelnik sprawdza teraz, na jak d┼éugo potrafi wstrzyma─ç oddech. - ÔÇ×Wall Street JournalÔÇŁ Fascynuj─ůca eksploracja oceanicznych g┼é─Öbin i ludzkiej wi─Özi z nieustannie zmieniaj─ůcym si─Ö ┼Ťwiatem tam w dole. Ta ksi─ů┼╝ka to wy┼╝yny pisarstwa popularnonaukowego. - ÔÇ×Christian Science MonitorÔÇŁ Zapieraj─ůca dech w piersiachÔÇŽ Nestor opisuje czas sp─Ödzony z zawodnikami i niepokornymi naukowcami, kt├│rzy badaj─ů tajemnice morskich g┼é─Öbin i ich mieszka┼äc├│w, o jakich nam si─Ö nawet nie ┼Ťni┼éo. Porywaj─ůca i robi─ůca wra┼╝enie lektura! - ÔÇ×EsquireÔÇŁ.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Woda (1 egz.)
Book
In basket
Oddech : naukowe poszukiwania utraconej sztuki / James Nestor ; przekład Patrycja Przełucka. - Wydanie polskie. - Łódź : Galaktyka ; 2021. - 329, [4] strony ; 20 cm.
Nic ma nic wa┼╝niejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia ni┼╝ oddychanie. Niezale┼╝nie od tego, co jemy, ile ─çwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, m┼éodzi czy m─ůdrzy jeste┼Ťmy ÔÇô nasze zdrowie nie zyska na jako┼Ťci, dop├│ki nie b─Ödziemy poprawnie oddycha─ç. Jako gatunek utracili┼Ťmy zdolno┼Ť─ç prawid┼éowego oddychania i ponosimy tego powa┼╝ne konsekwencje. Dziennikarz James Nestor przemierza ┼Ťwiat, aby dowiedzie─ç si─Ö, co posz┼éo nie tak i jak to naprawi─ç. Odpowiedzi szuka nie tylko w ┼║r├│d┼éach medycznych, ale tak┼╝e w pradawnych miejscach poch├│wku, w tajnych instytutach ZSRR, w szko┼éach ch├│ralnych w New Jersey i na pe┼énych smogu ulicach S├úo Paulo. Bada staro┼╝ytne praktyki oddechowe (Pranayama, Sudarshan Kriya, Tummo) i ┼é─ůczy si┼éy z ÔÇ×pulmonautamiÔÇŁ, aby naukowo testowa─ç moc oddechu. Okazuje si─Ö, ┼╝e dzi─Öki niewielkim nawet zmianom w sposobie, w jaki wykonujemy wdech i wydech, mo┼╝emy znacznie polepszy─ç wyniki sportowe, poprawi─ç funkcjonowanie narz─ůd├│w wewn─Ötrznych, pozby─ç si─Ö chrapania, astmy i chor├│b autoimmunologicznych, a nawet wyprostowa─ç dotkni─Öty skolioz─ů kr─Ögos┼éup. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe! Bazuj─ůc na tekstach medycznych z kilku tysi─Öcy lat oraz na najnowszych, prze┼éomowych badaniach z zakresu pulmonologii, psychologii, biochemii i fizjologii cz┼éowieka, Oddech wywraca do g├│ry nogami wszystko to, co wydawa┼éo nam si─Ö, ┼╝e wiemy o najbardziej podstawowej funkcji biologicznej organizmu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again