SOWA OPAC :

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Idealna sylwetka : mój tajny przepis na prostą, szybką i trwałą utratę wagi / Jillian Michaels ; przekład Natalia Pola Ciołkiewicz. - Warszawa : MT Biznes, 2014. - 272 strony ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Michaels Jillian (1974- ). Ciołkiewicz Natalia Pola

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Instytucja: MT Biznes

W tej książce specjalistka od diety i fitnessu Jillian Michaels rozszyfrowuje tajemnicę skutecznego pozbywania się kilogramów, dzieli się swoimi sekretami, tajnymi metodami i wskazówkami, jak szybko i łatwo można zmienić swoje ciało raz na zawsze.[merlin]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez ograniczeń : twoje życie może być wyjątkowe / Jillian Michaels ; przekład Anna Owsiak, Michał Głatki. - Warszawa : MT Biznes sp. z o.o., 2012. - 259 stron ; 24 cm.

(Laurum)

Autor

Michaels Jillian (1974- ). Głatki Michał. Owsiak Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: MT Biznes

Wiele poradników zawiera naiwne mantry i frazesy rodem z New Age: Wystarczy, że pokochasz samego siebie. Zawsze myśl, że szklanka jest w połowie pełna. Uwierz, a wszystko się spełni. Naprawdę? To tak nie działa, a ty dobrze o tym wiesz. Życiowych zmagań nie można zastąpić chwilą pozytywnego myślenia. Jeśli jednak będziesz miał odpowiednie podejście i umiejętności, możesz osiągnąć - i osiągniesz - wszystko, czego chcesz. Niniejsza książka mówi zarówno o jednym, jak i drugim: o nastawieniu i działaniu. Dzięki tej lekturze zyskasz wszystkie narzędzia potrzebne, aby - bez zbędnego szumu, bez fałszywych obietnic - odmienić swoje życie. Dowiesz się, w jaki sposób: - Pielęgnować swoją pasję i uznać własną wyjątkowość, aby stworzyć pełne sensu życie… na własnych warunkach.[lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Rozwój osobisty (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Barbie Dreamtopia : święto zabawy / Universal Pictures ; directed by Eran Lazar ; producer Jeremy Thornhill. - Wersja polska / reżyseria Zbigniew Suszyński, Agata Gawrońska Bauman. - Wrocław : Filmostrada, 2019. - 1 dysk optyczny (DVD) (43 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Lazar Eran. Boutilier Kate. Rosenberg David (1943- ). Johnson Joan Considine. Logan Donna. Thornhill Jeremy. Symonds Aaron. Suszyński Zbigniew (1961- ). Gawrońska-Bauman Agata (1969- ). Jaworowska Zofia. Lindbeck Erica. Blinkoff Meira. Chandler Addie. Hudson A. J. Acosta Valentina. Kay Claire. Dodge Lucien. Diskin Ben. Michaels Jillian. Mendel Stephen. Modej Zofia. Wyrąbkiewicz Beata (1972- ). Rogowski Filip (2004- ).

Forma i typ

Filmy i seriale

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Film amerykański

Temat

Barbie (postać fikcyjna) Przyjaźń

Gatunek

Film animowany

Instytucja: Universal Pictures Company Filmostrada

Dołącz do Barbie i Chelsea i odkryj, że marzenia naprawdę się spełniają! Odwiedź magiczne krainy Dreamtopii z pomocą wyobraźni Chelsea i przeżyj cztery pełne zabawy przygody. Niezależnie, czy siostry szukają zaginionej magicznej różdżki, stawiają stajnię z lukrecji czy też naprawiają supersoniczny lemoniator - wyprawa Barbie i Chelsea pełna jest niezwykłych wydarzeń. Zobacz, jakie czarodziejskie historie kryją się w Krainie Słodkości i Krainie Klejnotów, poznaj ich mieszkańców i daj się ponieść wyobraźni!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Film animowany (1 egz.)