SOWA OPAC :

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

George Alex Jóźwiak Michał Hammond Fitz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Nastolatki Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Insignis Media

Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! Przedstawiam w tej książce zestaw kół ratunkowych i praktycznych technik, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby wytupać smutek. I wyzwolisz swoją kreatywność, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania. Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień. [lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Nastolatki - poradniki (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W głąb Maelstromu : antologia opowiadań / [wybór] Marc Gascoigne, Andy Jones ; [tł. Szymon "Siriel" Gwiazda]. - Warszawa : Copernicus Corporation, cop. 2008. - 336 s. ; 19 cm.

(Czarna Biblioteka ; 23.)

(Warhammer 40.000.)

(SF.)

Autor

Gascoigne Marc. Jones Andy (1963- ). Gwiazda Szymon. Green Jonathan (1948- ). Pramas Chris. Hammond Alex. Curran Jonathan.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Gatunek

Antologia Opowiadania i nowele Science fiction

W mrocznej, gotyckiej przyszłości świata Warhammer 40.000, ludzkość znajduje się na krawędzi zagłady. W "GŁĄB MAELSTROMU" to zbiór kilkunastu opowiadań, rozgrywających się w tym mrocznym i przerażającym wszechświecie. Najlepsze z najlepszych według magazynu "Inferno".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Warhammer (1 egz.)