SOWA OPAC :

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Udane przyjęcia / Ewa Aszkiewicz, Romana Chojnacka. - Poznań : "Publicat", cop. 2007. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Aszkiewicz Ewa. Chojnacka Romana.

Forma i typ

Książki

Temat

Przyjęcia okolicznościowe Kucharstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kuchnia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potrawy, które leczą! / Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła. - Poznań : Publicat, 2011. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Chojnacka Romana. Przytuła Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Kucharstwo Odżywianie

Coraz częściej zwracamy uwagę na to co zjadamy. Czy potrawy mogą leczyć? Czy codzienna dieta może wpływać na stan naszego zdrowia? Autorki opisują choroby, które dotykają nas najczęściej: poza objawami wskazują jak można im zapobiegać przez spożywanie lub unikanie pewnych produktów. W książce znajdziemy przykładowe diety, menu na kilka dni oraz przepisy na potrawy, które hamują rozwój choroby lub jej przeciwdziałają.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Zdrowie i uroda (1 egz.)

Książka

W koszyku

Sylwetka pod kontrolą : najskuteczniejsze diety i zestawy ćwiczeń / Roman Chojnacka, Weronika Ratkowska. - Poznań : Publicat, cop. 2009. - 128 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Chojnacka Romana. Ratkowska Weronika.

Forma i typ

Książki

Temat

Dietetyka Gimnastyka Przepisy kulinarne

Gatunek

Poradnik

Naukowcy twierdzą, że każdy po przyjściu na świat, ma możliwość dożycia stu lat! Taki wiek osiągnęlibyśmy, gdybyśmy przestrzegali zasad zdrowego stylu życia, którego kluczowymi elementami są racjonalne odżywianie oraz ruch. W książce "Sylwetka pod kontrolą" znajdziecie: - porady dietetyka dotyczące zdrowego odżywiania dla każdego - jadłospisy dla osób w różnym wieku - przepisy pozwalające jeść smakołyki i utrzymać doskonałą figurę - wskazówki trenera fitness - ćwiczenia poprawiające i pozwalające utrzymać formę. To wszystko w układzie rocznym - zgodne z porami roku, od wiosny do zimy. Sięgnij po ten poradnik, odżywiaj się zgodnie z zasadami, ćwicz w miarę regularnie, a będziesz wyglądać i czuć się doskonale!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa kuchnia domowa / Romana Chojnacka ; zdjęcia Mirosław Baryga. - Poznań : "Publicat", cop. 2005. - 219 s. : il. kolor.; 25 cm.

Autor

Chojnacka Romana. Baryga Mirosław.

Forma i typ

Książki

Temat

Kucharstwo Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kuchnia (1 egz.)

Brak okładki

Film

DVD

W koszyku

oceń

Skarb / reż. Leonard Buczkowski ; scen. Ludwik Starski, Roman Niewiarowicz ; wyk. Danuta Szaflarska, Jadwiga Chojnacka, Wanda Jakubińska, Adolf Dymsza. - Warszawa : Propaganda, 1948. - 1 płyta wiz. (DVD) (102 min.) : dźw., kolor ; 12 cm.

Autor

Buczkowski Leonard. Starski Ludwik (1903-1984). Niewiarowicz Roman (1902-1972). Szaflarska Danuta (1915-2017). Chojnacka Jadwiga. Jakubińska Wanda. Dymsza Adolf (1900-1975).

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film polski

Gatunek

Komedia Film fabularny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Film polski (1 egz.)