SOWA OPAC :

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

75 sposobów na depresję / Richard Rybolt ; przekł. Piotr Bucki. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009. - 205 s. ; 21 cm.

Autor

Rybolt Richard (1937- ). Bucki Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Depresja psychiczna

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 Choroby (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem / Claire Michaels Wheeler ; przekł. Piotr Bucki. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 199, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Wheeler Claire Michaels. Bucki Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Stres

Gatunek

Poradnik

Czym jest stres? W jaki sposób się przejawia? Co go wywołuje? Jak wpływa on na stan naszego umysłu i ciała? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tej książce. Autorka pokazuje, jak radzić sobie ze stresem. Krok po kroku udowadnia, że możemy codziennie podejmować drobne, z pozoru nic nieznaczące decyzje, które po dłuższym czasie owocują zdrowszym stylem życia, odprężeniem, wyższym poczuciem wartości i chęcią przeciwstawienia się przeciwnościom losu. Wyjaśnia, jak walczyć z krytyką innych, ze stresem codziennego życia i sytuacjami traumatycznymi. Zawarte w książce ankiety i kwestionariusze pomagają określić naszą podatność na wszelkiego rodzaju stres i wskazać najlepszy dla nas sposób na zwalczanie złego samopoczucia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Psychologia (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przyczepne historie : dlaczego niektóre treści przykuwają uwagę, a inne zostają zapomniane / Chip Heath & Dan Heath ; przekład: Monika Malcherek ; wstęp do wydania polskiego: Piotr Bucki. - Warszawa : MT Biznes, 2020. - 359 stron ; 22 cm.

Autor

Heath Chip Heath Dan Malcherek Monika Bucki Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja społeczna Sukces Wpływ społeczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: MT Biznes

Dlaczego zapamiętujemy niektóre historie, podczas gdy inne ulegają zapomnieniu? Jak to się dzieje, że niektóre treści docierają do naszej świadomości i zostają z nami na długo, a inne nawet nie zostają przez nas zauważone? Czy istnieje przepis na to, by nasz przekaz stał się viralem? Bez względu na to, czy jesteś menedżerem, marketerem czy nauczycielem, musisz przekazywać pewne treści. To, co komunikujesz – aby zostało właściwie odebrane i aby dzięki temu nastąpiło przejście od słów do czynów – według braci Dana i Chipa Heathów można właściwie „zaprogramować”, żeby metaforycznie „przyczepiło się” do mózgu odbiorcy. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Szczęście to nie przypadek / Al S. Levin, John D. Krumboltz ; przekład: Piotr Bucki. - Wydanie 2. - Sopot : Funky Books - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 216 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Levin Al S. Krumboltz John D. Bucki Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Levin i Krumboltz, bazując na teorii zaplanowanych przypadków – zaproponowanej przez Kathleen Mitchel, pokazują, w jaki sposób losowe zdarzenia pozytywnie wpływają na karierę. Ich zdaniem, niezaplanowane zdarzenia w większym stopniu determinują nasze życie, niż skrupulatnie przygotowane plany. To, co jest w życiu pewne, to zmiana, dlatego też autorzy książki doradzają, w jaki sposób zaadaptować zmianę po to, by nam służyła. W tym kontekście obalone zostają wszystkie mity i przekonania płynące z podręczników, namawiające do wyznaczania celu i jego bezwzględnej realizacji, umniejszają one bowiem rolę czynników losowych, odzierają też z potencjalnych szans i możliwości. Levin i Krumboltz przekonują, iż elastyczna postawa i bystry umysł, świadomy otoczenia oraz gotowy do podejmowania ryzyka, a także aktywność i zaangażowanie stanowią o sukcesie i satysfakcji zawodowej. [http://www.psychologia-spoleczna.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)