143678
Book
In basket
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości, metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości, przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste, sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem, wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty. [nota wydawcy]
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Notes:
General note
Tytuł oryginału: The highly sensitive person. Na okładce podtytuł: jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 365-[374].
Reviews:
Other editions:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again