243683
Książka
W koszyku
Emocjonalne SOS : jak uleczyć negatywne emocje / Guy Winch ; [przekład Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, copyright 2016. - 365, [3] strony ; 21 cm.
Temat
Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Instytucja: Muza
Gdy stłuczesz sobie kolano lub oparzysz się o gorący czajnik, bez problemu znajdziesz sposób, by ulżyć sobie w cierpieniu i przyspieszyć proces gojenia. Co jednak, kiedy zranione zostaną Twoje uczucia? W domowej apteczce na próżno szukać leku na odrzucenie, krzywdzące słowa lub czegoś, co skutecznie podniesie poczucie własnej wartości. Często jedynym wyjściem z sytuacji jest skorzystanie z pomocy terapeuty. W wielu jednak wypadkach może wystarczyć praca nad sobą i to, co dać nam może dobra, psychologiczna lektura. Książka "Emocjonalne SOS" może stanowić właśnie taką pomoc. Uświadamia ona czytelnikowi, że odrzucenie, poczucie winy, porażki i straty są nieodzownym elementem naszego życia. Musimy jednak nauczyć się z nimi radzić tak, by z każdej sytuacji móc wyjść obronną ręką. I właśnie na kartach tej książki znajdziemy na to szereg praktycznych sposobów. [empik.com]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Planeta 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ja (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Emotional first aid, 2013
Uwaga ogólna
Na okładce podtytuł: zmierz się z poczuciem winy, niską samooceną, porażką, odrzuceniem, zanim urosną do rangi problemu!
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej