143516
Book
In basket
Healthy mama : poradnik zdrowej mamy / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2017. - 301, [3] strony : fotografie ; 22 cm.
„Nie wiem co Pani je, ale niech koniecznie to Pani zapisuje”. To właśnie słowa lekarza zachwyconego znakomitymi wynikami badań Anny Lewandowskiej w trakcie ciąży, zainspirowały ją do napisania tej książki. Znana i ceniona trenerka oraz ekspertka zdrowego odżywiania postanowiła podzielić się swoją wiedzą z kobietami, które przygotowują się do zajścia w ciążę i które chcą przeżyć ten wyjątkowy, zwany błogosławionym, stan jak najlepiej – tak by obdarzyć swoje dziecko najbardziej wartościowym prezentem – zdrowiem. Z tej książki dowiesz się między innymi: jak przygotować się do ciąży, o jakie badania zadbać, jak odżywiać się podczas ciąży, jak zachować równowagę psychiczną. Prócz tego znajdziesz znakomite przepisy na oraz plany treningowe na każdy trymestr ciąży. [empik.com]
Availability:
There are copies available to loan: sygn. Ciążka (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia, netografia na stronach 296-[302].
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again