Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(11)
Form of Work
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(3)
Status
available
(19)
unavailable
(3)
only on-site
(1)
Branch
Planeta 11
(3)
Filia nr 2
(1)
Filia nr 5
(1)
Filia nr 6
(3)
Filia nr 9
(4)
Pokaż więcej ...
Filia nr 10
(7)
Filia nr 12
(2)
Filia nr 13
(1)
Multicentrum - podr.
(1)
Pokaż mniej ...
Author
Waliś Robert
(4)
Chodakowska Ewa (1982- )
(2)
Kavoukis Lefteris
(2)
Warner Penny
(2)
Attwood Tony (1952- )
(1)
Pokaż więcej ...
Cave Simone
(1)
Choiński Tomasz
(1)
Fertleman Caroline
(1)
Kutscher Martin L
(1)
Kutscher. Martin L
(1)
O'Regan Fintan J. (1960- )
(1)
Rozhin Aleksandra
(1)
Sears Martha
(1)
Sears William
(1)
Silberg Jackie (1934- )
(1)
Szczepański Michał (1952- )
(1)
Waliś Robert (1979- )
(1)
Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra
(1)
Willenbrink Mark
(1)
Willenbrink Mary
(1)
Wolff Robert R
(1)
Łuczak-Janas Marta
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(7)
Time Period of Creation
2001-
(2)
Country
Poland
(11)
Language
Polish
(11)
Audience Group
Rodzice
(2)
Subject
Dietetyka
(2)
Dzieci
(2)
Gimnastyka
(2)
Gry i zabawy
(2)
Motywacja
(2)
Pokaż więcej ...
Niemowlę
(2)
Zespół ADHD
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Rysunek
(1)
Sen
(1)
Usypianie dzieci
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zachowanie
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(8)
Podręcznik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
11 results Filter
Book
In basket
Twoje niemowlę tydzień po tygodniu : poradnik opieki nad maluszkiem / Simone Cave, Caroline Fertleman ; [tł. Michał Szczepański]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, cop. 2011. - 267 s. : il. ; 24 cm.
Author
Cave Simone. Fertleman Caroline. Szczepański Michał (1952- ). Tł.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Rodzice
Subject
Niemowlę
Genre/Form
Poradnik
Instytucja
Wydawnictwo K.E Liber, Krzysztof Kołakowski
Wyjątkowy podręcznik, który w przejrzystej formie opisuje rozwój twojego dziecka i jego potrzeby tydzień po tygodniu, od momentu narodzin aż do szóstego miesiąca życia.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 6
There are copies available to loan: sygn. Małe dziecko (1 egz.)
W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.
Book
In basket
Trenuj z nami! : uniwersalny trening personalny / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis, Tomasz Choiński. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2015. - 265, [7] s. : il. kolor. ; 25 cm.
Author
Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris. Choiński Tomasz.
Form of Work
Książki
Subject
Gimnastyka Dietetyka Motywacja
Genre/Form
Poradnik
Kolejna książka najpopularniejszej polskiej trenerki, Ewy Chodakowskiej, która wspólnie z doświadczonymi trenerami personalnymi, Lefterisem Kavoukisem i Tomaszem Choińskim, poderwie z kanap nie tylko kobiety, ale i ich partnerów! "Trenuj z nami! Uniwersalny trening personalny" to odpowiedź na potrzeby kobiet i mężczyzn - wszystkich aktywnych osób preferujących zarówno ćwiczenia funkcjonalne, jak i siłowe czy fitness. Ponad 200 ćwiczeń z własnym ciężarem ciała i sprzętem, ułożonych w urozmaicone programy treningowe, pozwolą każdemu znaleźć coś dla siebie. Ćwiczenia wyróżniają się wielofunkcyjnością i kreatywnym wykorzystaniem sprzętu: piłki gimnastycznej, gum rehabilitacyjnych, odważników, ławeczki, hantli czy sztangi. To kompendium wiedzy treningowej, z którego dowiemy się, od czego zacząć proces pracy nad własnym ciałem, w jaki sposób się motywować i prawidłowo odżywiać oraz jak skutecznie trenować samodzielnie w domu, w siłowniach czy klubach fitness, aby osiągnąć spektakularne i długotrwałe efekty! [merlin.pl]
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Planeta 11
There are copies available to loan: sygn. Fitness - Magazyn (1 egz.)
Book
In basket
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni, minut, treningów, przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2013. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Author
Chodakowska Ewa (1982- ). Autor Kavoukis Lefteris. Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Gimnastyka Dietetyka Motywacja
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Styl życia, moda i uroda Kultura fizyczna i sport
Instytucja
Wydawnictwo K.E. Liber, Krzysztof Kołakowski
Pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, znanej z programu "Pytanie na śniadanie" TVP2, gdzie występuje jako "Trenerka całej Polski". Jej unikalna metoda treningowa zrewolucjonizowała kobiecy fitness, a programy ćwiczeń wydane na płytach DVD w magazynie SHAPE, okazały się bestsellerami. Osoby ćwiczące wraz z nią, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę. Zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie setkom tysięcy kobiet. Za ich namową powstała książka, w której Ewa Chodakowska prezentuje nie tylko instrukcje dotyczące treningów, ale także dzieli się motywacją oraz wiedzą i własnymi doświadczeniami na temat diety oraz stylu życia. Książka wyraża holistyczną filozofię Ewy Chodakowskiej opartą na założeniu, że aktywność fizyczna i jej pozytywne rezultaty przyczyniają się do rozwoju duchowego, emocjonalnego oraz umysłowego. Do współtworzenia książki Ewa zaprosiła swojego partnera życiowego Lefterisa Kavoukisa, jednego z najbardziej znanych i cenionych trenerów personalnych w Grecji. Książka zawiera kompleksowy program miesięcznej metamorfozy z podziałem na poszczególne dni: 30 dni, 30 treningów po 30 minut, 30 jadłospisów. W książce znajduje się motywacja na każdy dzień, praktyczne porady dietetyczne i wskazówki treningowe oraz zdjęcia trenerki prezentującej wszystkie ćwiczenia opatrzone szczegółowym opisem. [empik.com]
available to loan
This item is available in 7 branches. Expand the list to see details.
Planeta 11
There are copies available to loan: sygn. Fitness - Magazyn (1 egz.)
Filia nr 5
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 6
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.
Filia nr 9
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 10
There are copies available to loan: sygn. Zdrowie i uroda (1 egz.)
Filia nr 12
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
Filia nr 13
There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)
W związku z remontem filia nr 13 będzie nieczynna do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.
Book
In basket
Dzieci z zaburzeniami łączonymi : ADHD, trudności w nauce, zespół Aspergera, zespół Touretta, depresja dwubiegunowa i inne zaburzenia / Martin L. Kutscher, Tony Attwood, Robert R. Wolff ; tł. [z ang.] Robert Waliś. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2007. - 252 s. ; 21 cm.
(Biblioteka Rodzica i Pedagoga)
Author
Kutscher Martin L. Attwood Tony (1952- ). Wolff Robert R. Waliś Robert. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Zachowanie Dzieci
Genre/Form
Poradnik
Od 18 lat Kutscher diagnozuje często współwystępujące schorzenia neuropsychiatryczne takie jak ADHD, zaburzenia ze spektrum autystycznego, trudności w nauce czy depresję dwubiegunową. Jego przystępnie i zrozumiale napisany poradnik opisuje ogólne zasady diagnozowania i terapii tych zaburzeń u dzieci; kolejne rozdziały książki dotyczą różnych schorzeń i przybliżają czytelnikom przyczyny i objawy zaburzeń, ich wzajemny wpływ na siebie oraz sposoby leczenia. Po zapoznaniu nas z najnowszą wiedzą na temat przyczyn poszczególnych zaburzeń, Kutscher odsłania przed nami konkretne strategie działania i wskazówki... To stabilny i efektowny fundament, na którym można budować dalszą wiedzę na temat zaburzeń rozwojowych. Jednak zarazem jest to książka na tyle bogata w treść, że może stanowić także samodzielne źródło informacji.[www. księgarnia pwn.pl].
available to loan
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Filia nr 6
There are copies available to loan: sygn. Dziecko (1 egz.)
W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.
Filia nr 9
There are copies available to loan: sygn. 616 (1 egz.)
Filia nr 10
There are copies available to loan: sygn. Pomóż swojemu dziecku (1 egz.)
Filia nr 12
All copies are currently on loan: sygn. Neuroróżnorodność (1 egz.)
Book
In basket
ADHD : naucz się żyć z ADHD : poradnik dla rodziców i nauczycieli / Martin L. Kutscher ; tł. Robert Waliś. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2009. - 209 s. ; 21 cm.
Author
Kutscher. Martin L. Waliś Robert. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Zespół ADHD
Genre/Form
Poradnik
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 10
All copies are currently on loan: sygn. Pomóż swojemu dziecku (1 egz.)
Book
In basket
ADHD / Fintan J. O'Regan ; tł. Robert Waliś. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2005. - 91 s. ; 21 cm.
Author
O'Regan Fintan J. (1960- ). Waliś Robert (1979- ). Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Zespół ADHD
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Planeta 11
There are copies available to loan: sygn. Dziecko - Magazyn (1 egz.)
Filia nr 2
All copies are currently on loan: sygn. Zakątek rodzica.ADHD (1 egz.)
Filia nr 9
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Zasypianie bez płaczu : jak pomóc swojemu dziecku zasnąć i spokojnie przespać noc / dr William Sears, Martha Sears ; [tłumaczenie Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. LIBER, 2008. - 334 strony ; 21 cm.
Author
Sears William Autor Sears Martha Autor Waliś Robert Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Rodzice
Subject
Dzieci Sen Usypianie dzieci
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie
Instytucja
Liber (wydawnictwo)
Czy twoje dziecko ma problemy ze snem? Czy budzi się zbyt wcześnie lub zbyt często?Niemal równie frustrujące jak zmęczenie są wykluczające się wzajemnie rady, które słyszysz: cierp w milczeniu, pozwalając malcowi się wypłakać, albo zostań męczennikiem i poświęć własny sen, aby uspokoić dziecko. W książce Zasypianie bez płaczu autorzy odchodzą od tak ekstremalnych rozwiązań, starając się odnaleźć równowagę między potrzebami poszczególnych członków rodziny. W książce znajdziesz opisy elastycznych i uniwersalnych technik usypiania dziecka i zapobiegania jego zbyt częstym pobudkom. Korzystając ze swojego doświadczenia jako rodzice i pediatrzy, William i Martha Searsowie oddają w twoje ręce napisany z dużym wyczuciem poradnik zawierający skuteczne, wielokrotnie sprawdzone metody dostosowane do każdego rodzaju dziecięcego (i dorosłego!) temperamentu.Uzupełniając wyniki najnowszych badań godnymi zaufania i zrozumiałymi poradami, autorzy oferują ci wsparcie, jakiego potrzebujesz, aby zagwarantować swojemu dziecku (i sobie) odpowiedni odpoczynek. Czas przestać się lękać nocy.Książka zawiera porady dotyczące wszelkich aspektów snu, między innymi:nocnego moczenia, zdrowotnych przyczyn budzenia się w nocy, koszmarów sennych, strategii usypiania w porze drzemek . [lubimyczytac.pl]
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Filia nr 9
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
Filia nr 10
There are copies available to loan: sygn. Małe dziecko (1 egz.)
Book
In basket
Zabawy z niemowlakami na każdy dzień : 365 gier i zabaw dla dzieci w wieku 0 -12 miesięcy / Jackie Silberg ; [tł. Marta Łuczak-Janas]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2010. - 389 s. : rys. ; 18 cm.
Author
Silberg Jackie (1934- ). Łuczak-Janas Marta. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Gry i zabawy Rozwój psychofizyczny dziecka
Genre/Form
Poradnik
Książka przedstawia proste, przyjemne gry i zabawy stymulujące wczesny rozwój umysłowy dzieci. Można je przeprowadzić o każdej porze dnia i w każdym miejscu - w domu, na dworze i w podróży. Książka pomoże rodzicom wprowadzić dzieci w fascynujący świat zabawy.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 10
There are copies available to loan: sygn. Małe dziecko (1 egz.)
Book
In basket
Baw się i ucz przedszkolaku / Penny Warner ; [tł. Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2006. - 168 s. : il. ; 21 cm.
Author
Warner Penny. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Gry i zabawy
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 10
There are copies available to loan: sygn. Pedagogika-Gry i zabawy (1 egz.)
Book
In basket
Opieka nad niemowlakiem : 365 porad i wskazówek : wszystko, co powinniście wiedzieć o opiece nad swoim dzieckiem podczas pierwszego roku jego życia / Penny Warner ; [tł. Robert Waliś]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. LIBER, 2004. - X, 295 s. : rys. ; 21 cm.
Author
Warner Penny. Waliś Robert. Tł.
Form of Work
Książki
Subject
Niemowlę Wychowanie w rodzinie
Genre/Form
Poradnik
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 10
There are copies available to loan: sygn. Małe dziecko (1 egz.)
Book
In basket
Rysowanie dla początkujących : prosty i przejrzysty podręcznik do nauki rysunku / Mark i Mary Willenbrink ; [tł. Aleksandra Rozhin]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, 2008. - 127 s. : rys. ; 30 cm.
Author
Willenbrink Mark. Rozhin Aleksandra. Tł. Willenbrink Mary.
Form of Work
Książki
Subject
Rysunek
Genre/Form
Podręcznik
available only on site
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multicentrum - podr.
Copies are only available in the library: sygn. 7 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again