SOWA OPAC :

717 results

Book

In basket

rate

Szkocja / Dave Abram, Donald Greig, Alastair Hamilton, Ron Humphreys, Phil Lee, Gordon McLachlan, Mike Parker, Sophie Pragnell, Helena Smith, Tania Smith, Julian Ward ; [tłumaczenie Aleksandra Adamowicz, Krzysztof Cierniak, Jadwiga Szczupak]. - Bielsko-Biała : Pascal, 1997. - XV, [1], 479 stron : ilustracje ; 20 cm.

(Praktyczny Przewodnik)

Author

Abram David Autor Greig Donald Autor Hamilton Alastair (1950- ) Autor Humphreys Rob Autor Lee Phil Autor McLachlan Gordon W. Autor Parker Mike (1966- ) Autor Pragnell Sophie Autor Smith Helena Autor Smith Tania Autor Ward Julian Autor Adamowicz Aleksandra Tłumaczenie Cierniak Krzysztof Tłumaczenie Szczupak Jadwiga Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Turystyka Szkocja (Wielka Brytania)

Genre/Form

Przewodnik turystyczny

Domain

Podróże i turystyka

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Piękna szkockich pejzazy nie przecenią nawet foldery reklamowe. Można się o tym przekonać wędrując lesistymi dolinami na południu kraju, podziwiając wyniosłe szczyty, przeglądające się w niezmąconej wodzie jezior w odległych zakątkach Gór Kaledońskich lub ciesząc wzrok błękitem nieba i fal, otulającym wyspy rozrzucone u zachodnich i północnych wybrzeży. Lecz jeśli nawet przyjechało się tutaj dla niezrównanych krajobrazów, warto zajrzeć - choćby na krótko - do największych miast. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 9

There are copies available to loan: sygn. 913(036)A/Z (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Małopolska : przewodnik samochodowy / [tekst Sławomir Adamczak i in.]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2005. - 144, [16] s. tabl. kolor. : mapy ; 17 cm.

(Przewodnik Samochodowy)

Author

Adamczak Sławomir (1970- ).

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Małopolska

Genre/Form

Przewodnik turystyczny

Domain

Podróże i turystyka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Planeta 11

There are copies available to loan: sygn. Polska - Magazyn (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zanim pójdziesz do psychiatry : czuły przewodnik po stanach, których nie umiesz nazwać / Joanna Adamiak. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 271, [1] strona ; 21 cm.

Author

Adamiak Joanna (medycyna) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychiatria konsultacyjna Zdrowie psychiczne Radzenie sobie ze stresem Stres Uczucia

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Czy wiesz, że smutek i przygnębienie nie zawsze oznaczają depresję (choć czasem mogą być jej początkiem)? Czy potrafisz odróżnić chwilowy kryzys od przesłanek, że potrzebujesz pomocy specjalisty? Wszyscy czasami czujemy się nie w porządku. Jesteśmy smutni, boimy się, martwimy. W tej książce znajdziesz czułe podejście do własnych emocji i prosty przewodnik, dzięki któremu: ·dowiesz się, jakich objawów nie można ignorować, ·przetrwasz, żyjąc w stresie, gdy nie ma innego wyjścia, ·zastosujesz w praktyce techniki radzenia sobie z przeciążeniem, ·poradzisz sobie z katastrofizacją i myśleniem czarno-białym, ·nauczysz się, czego nie mówić osobie w kryzysie, ·potraktujesz emocje nie jak przeszkodę, lecz jak język, który możesz zrozumieć. Wzmocnij swoją odporność psychiczną! [wydawca].

currently on loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 2

All copies are currently on loan: sygn. Psychologia (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Filia nr 9

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Filia nr 13

Egzemplarze w opracowaniu (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 13 będzie nieczynna do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Book

In basket

rate

Kolumbia : Polka w krainie tysiąca kolorów, szmaragdów i najlepszej kawy / Aleksandra Andrzejewska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 382, [2] strony : fotografie ; 22 cm.

Author

Andrzejewska Aleksandra Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Andrzejewska, Aleksandra Kolumbijczycy Polacy za granicą Kolumbia

Genre/Form

Esej

Domain

Geografia i nauki o Ziemi Socjologia i społeczeństwo

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Kolumbia jest rozpieszczona przez Matkę Naturę. Jako jeden z nielicznych krajów w Ameryce Łacińskiej ma wybrzeże nad dwoma oceanami, ośnieżone szczyty Andów, cztery pustynie oraz Amazonię. To kraj tak bogaty w wodę, że ok. 60% energii pochodzi z hydroelektrowni. Kraina 365 odmian owoców: Kolumbijczycy chwalą się, że każdego dnia mogą jeść inny przysmak. A ponieważ nie ma tutaj pór roku, owoce spadają z drzew właściwie bez przerwy. Eldorado? "Gdy mówię, że mieszkam w Kolumbii, większość Polaków chwyta się za głowę, pytając: "Dziewczyno, czy tobie jest życie niemiłe?". Trzeba bowiem być (rzekomo) mocno szalonym, aby dobrowolnie osiąść w kraju, który nadal słynie z Pabla Escobara, konfliktów i ładunków kokainy przemycanych do Europy w kartonach z bananami. Polski to prawdziwy łamacz języka. Po kolumbijskim internecie krążył kiedyś mem, w którym polscy piłkarze zamiast nazwisk mieli na swoich koszulkach nadrukowane hasła do wi-fi." Subiektywna wizja Kolumbii dla wszystkich, którzy chcą lepiej poznać Kraj Tysiąca Kolorów i nieźle się przy tym bawić. To także przykład przygody, jaką można przeżyć w Kolumbii. Swoisty „instruktaż”, na co się tutaj przygotować, oraz opowieść o tym, co łączy, a co różni dwa światy – ten znad Wisły i ten znad Amazonki. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy.]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Planeta 11

There are copies available to loan: sygn. Podróże - Magazyn (1 egz.)

Filia nr 2

There are copies available to loan: sygn. Podróże (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czego ginekolog Ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Augustyn-Protas Anna Autor Oleszczuk Tadeusz Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Choroby ginekologiczne Ciąża Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

"Ta książka to efekt wieloletniej praktyki zawodowej lekarza ginekologa i naukowca-entuzjasty, który traktuje każdą pacjentkę holistycznie. Jakie jedzenie jest ważne dla szyjki macicy czy jajników? Do czego potrzebne są bakterie jelitowe? Dlaczego prawidłowo funkcjonująca tarczyca to tajemne drzwi do długiego i dobrego życia? W tej książce nie tylko znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania, ale zaczniesz zastanawiać się nad swoim zdrowiem i zrozumiesz, ile sama możesz dla siebie zrobić."[nota wydawcy].

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 9

All copies are currently on loan: sygn. 618 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czego ginekolog Ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Augustyn-Protas Anna Autor Oleszczuk Tadeusz Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Choroby ginekologiczne Ciąża Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Żeński układ płciowy

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

currently on loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 2

All copies are currently on loan: sygn. Medycyna (1 egz.)

Filia nr 12

All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas dziennikarka, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk ginekolog. - Bielsko-Biała, Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Author

Augustyn-Protas Anna Autor Oleszczuk Tadeusz Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. [nota wydawcy]

currently on loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 2

All copies are currently on loan: sygn. Medycyna (1 egz.)

Filia nr 6

All copies are currently on loan: sygn. 612/613 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 3.

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Book

In basket

rate

Nie proszę o miłość / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Pascal, 2017. - 380, [4] strony ; 20 cm.

Author

Awolusi Danuta (1986- ) Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kobieta Samotność Warszawa (woj. mazowieckie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Dwie singielki. Dwie historie. Jedno pragnienie miłości. Przyjeżdżają do Warszawy w poszukiwaniu nowego życia. Hania szuka prawdziwego uczucia, Ewa –po rozstaniu z partnerem – kolejnych przygód i erotycznego spełnienia. Co łączy tak różne kobiety? To samotność, do której żadna z nich się nie przyznaje, a która sprawia, że z obawą myślą o kolejnych etapach życia. Dokąd zaprowadzi je ten strach? Mocna, słodko-gorzka opowieść o egoizmie i związkach , oczekiwaniach i rozczarowaniach, zdradzie i naiwności. A także o trudnej przeszłości, która pada cieniem na przyszłość. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 5

All copies are currently on loan: sygn. Ob (1 egz.)

Filia nr 9

There are copies available to loan: sygn. Ob (1 egz.)

Book

In basket

rate

Człowiek, który objechał świat na rowerze / Mark Beaumont ; [tłumaczenie Grzegorz Chabasiński]. - Bielsko-Biała : Pascal, copyright 2013. - 479, [1] strona, [8] stron tablic : ilustracje (głównie kolorowe) ; 24 cm.

Author

Beaumont Mark (1983- ). Autor Chabasiński Grzegorz. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura szkocka

Subject

Beaumont, Mark (1983- ) Podróże dookoła świata Turystyka rowerowa

Genre/Form

Literatura podróżnicza

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Ambitny plan, wyścig z czasem, wielka przygoda. Inspirująca opowieść o człowieku, który wyruszył w drogę, by spełnić swoje marzenia. 15 lutego 2008 roku Mark Beaumont dotarł pod Łuk Triumfalny w Paryżu. Dokładnie 194 dni i 17 godzin po tym, jak rozpoczął podróż na rowerze dookoła świata. Pokonując średnio 160 kilometrów dziennie, pobił wcześniejszy rekord o zdumiewające 81 dni. Samotnie przemierzył niemal 30 000 kilometrów. Mark opisuje historię tej niesamowitej wyprawy - niezapomniany przejazd przez Polskę i Ukrainę, zmagania w górach i na pustyniach Iranu, uzbrojoną eskortę policyjną w Pakistanie, nieznośne australijskie upały i amerykańską zimę. Przeżył napad, rabunek, burzę piaskową i potrącenie przez samochód, ale wytrwał i osiągnął cel. To przedstawiona z wyjątkowej perspektywy opowieść o wytrwałości i determinacji. Prawdziwa historia. Jeśli sądzisz, że jazda na dwóch kółkach po europejskich drogach jest wyzwaniem, przeczytaj historię Marka Beaumonta - człowieka, który okrążył Ziemię na rowerze! [źródło opisu: www.pascal.pl]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 6

There are copies available to loan: sygn. Podróże (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Filia nr 10

There are copies available to loan: sygn. Biografie. Reportaże (1 egz.)

Book

In basket

rate

Andaluzja : tapas, flamenco i gaje oliwne / Monika Bień-Königsman autorka bloga Hiszpańskie Smaki. ; [zdjęcia: Monika Bień-Königsman]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 300, [4] strony : fotografie, mapa ; 21 cm.

Author

Bień-Königsman Monika (1973- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Bień-Königsman, Monika (1973- ) Turystyka Andaluzja (Hiszpania ; wspólnota autonomiczna)

Genre/Form

Literatura podróżnicza Przewodnik turystyczny

Domain

Podróże i turystyka

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Opowieść o zauroczeniu Andaluzją. Monika Bień-Königsman zaprasza do wspólnego przeżywania andaluzyjskiej przygody wśród aromatycznych smaków i oszałamiających zapachów. Na spragnionych wrażeń czeka rejs po rzece Gwadalkiwir, lot balonem nad Guadix, nocne zwiedzanie Alhambry, warsztaty kulinarne na arabskim targu Alcaicería w Grenadzie, obserwacja delfinów w Cieśninie Gibraltarskiej czy po prostu… białe wino na plaży przy zachodzie słońca. To wszystko w rytmie stukotu obcasów do flamenco i zgiełku miejscowych barów, w otoczeniu tradycyjnych hacjend, oliwnych gajów, migdałowców i winnic, w których przygrywają cykady. Poszliśmy do baru tapas. Wyobraźcie sobie lokal z długą ladą na wprost wejścia, zastawioną talerzykami z filiżankami, których pobrzękiwanie tworzy ścieżkę dźwiękową miejsca. W tę niecodzienną muzykę wplata się pokrzykiwanie barmanów. Jeden z nich śpiewa: Yo no soy camarero, soy capitan, soy capitan. Tapas w tym barze serwowane są gratis do zamawianych napojów. Ale to barman decyduje, co dostaniecie. Zaczyna się zazwyczaj skromnie, od miseczki z oliwkami i plasterkami sera. Lecz przy kolejnych napojach tapas są coraz bardziej wyszukane. I tak przed wasze oczy trafiają sałatka z ośmiornicy, smażone kalmary czy polędwiczki w sosie pieprzowym lub grillowane krewetki. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 2

All copies are currently on loan (1 egz.)

Book

In basket

rate

Islandia : historie pisane wiatrem / Katarzyna Bobola, Piotr Kersz. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 300, [3] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Bobola Katarzyna (1980- ) Autor Kersz Piotr (1976- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Przyroda Życie codzienne Islandia

Genre/Form

Relacja z podróży

Domain

Podróże i turystyka

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Gdzie najlepiej zapolować na zorzę? Na którym lodowcu warto zrobić biwak? Czy do wnętrza wulkanu można dojechać windą? Bogactwem Islandii jest przyroda - nieposkromione wulkany, gorące gejzery, niekończące się pustkowia, bajeczne doliny, zamglone lodowce, dzikie rzeki i zdeterminowana, przystosowana do twardego życia roślinność. Wśród najpiękniejszych atrakcji warto wymienić jaskinię lawową Lofthellir, dymiące lody Kverkfjöll, trasę Złoty Krąg, czarną plażę w Vík, trawersy przez Vatnajökulla czy popisy wulkanów na półwyspie Reykjanes. Na kartach tej książki Katarzyna Bobola i Piotr Kersz ukazują subiektywną wersję wyspy, którą obserwują na co dzień. Wielu rzeczy w niej nie lubią, ale o wiele więcej kochają. Mimo że na Islandii częściej wieje i leje niż świeci słońce. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 18

There are copies available to loan: sygn. Podróże (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sekret : historie ludzi, którzy odkryli swoje żydowskie pochodzenie / Sylwia Borowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 269, [3] strony ; 21 cm.

Author

Borowska Sylwia (dziennikarka) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Polacy Tożsamość narodowa Tożsamość osobista Tożsamość żydowska Żydzi

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Wywiad dziennikarski

Domain

Historia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

"Sekret" Sylwii Borowskiej to zbiór rozmów z ludźmi, którzy w różnych momentach życia odkryli swoje żydowskie pochodzenie. Dla każdego z nich było to mocnym przeżyciem. Czasem wyzwalającym, czasem wręcz przeciwnie. Bohaterowie książki przyznają, że często budują swoją tożsamość od nowa. Dla takich jak oni działał Żydowski Telefon Zaufania. Utworzono też specjalne grupy terapeutyczne, które uczyły, jak żyć w świecie bez sekretów. I jak uporać się z traumą po Holokauście, którą można dziedziczyć do trzeciego pokolenia. [nota wydawcy]

available to loan

This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.

Planeta 11

There are copies available to loan: sygn. Żydzi - Magazyn (1 egz.)

Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 39 (1 egz.)

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 316 (1 egz.)

Filia nr 12

There are copies available to loan: sygn. 929 (1 egz.)

Filia nr 13

There are copies available to loan: sygn. 94(4/9) (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 13 będzie nieczynna do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Filia nr 15

There are copies available to loan: sygn. Publicystyka (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ślub pod chupą : jak wychodząc za mąż, zostałam Żydówką / Sylwia Borowska. - Bielsko-Biała : Pascal, 2020. - 253, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Author

Borowska Sylwia (dziennikarka) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Judaizm Kobieta Małżeństwo międzyetniczne Obyczaje i zwyczaje Żydzi Izrael

Genre/Form

Reportaż

Domain

Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Poznaj historie Polek, które zakochały się nie tylko w Żydach, ale i w żydowskiej religii oraz kulturze. Ślub pod chupą, peruka, koszerowanie mięsa, Tora - oto słownik pojęć żydowskich, które często pojawiają się w tej książce. Jej bohaterki wybrały judaizm, a więc w świetle prawa religijnego są Żydówkami. Noszą dwa imiona - dawne polskie i nowe żydowskie. Mówią o tym, jak wygląda ich codzienność, miłość, wychowywanie dzieci, relacje z rodzinami mieszkającymi w Polsce. Ich historie zaskakują, wciągają i zabierają czytelnika w podróż nie tylko do innego Izraela, ale wręcz do innego świata. Miriam, Rachel, Batya, Ruth, Tamar, Or, Keren i Avigail to kobiety, które uciekają - od liberalnej społeczności pozbawionej jasnych reguł do miejsca, gdzie obowiązują tradycja, twarde zasady i ścisłe instrukcje. Dlaczego? O tym jest ta książka. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 82-92 (1 egz.)

Filia nr 12

All copies are currently on loan: sygn. Pisane przez życie (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szczerze o życiu bez dzieci / Edyta Broda autorka bloga Bezdzietnik. - Bielsko-Biała : Pascal, 2019. - 298, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Broda Edyta Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Kobieta Osoby bezdzietne Rodzicielstwo Rola społeczna Polska

Genre/Form

Publicystyka

Domain

Socjologia i społeczeństwo

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Lekki, osobisty przewodnik popularnej blogerki po bezdzietności z wyboru. Jak radzić sobie z presją społeczną i odpowiadać na trudne/tendencyjne pytania znajomych, rodziny i lekarzy? Czy macierzyństwo i ojcostwo są koniecznymi warunkami satysfakcji i życiowego spełnienia? Jak się zmieniło postrzeganie bezdzietności?? Czy małżeństwo bez dzieci ma sens? Czym się kierować, by nie żałować? Autorka zaprasza do rozmowy osoby, które otwarcie opowiadają o swoich wyborach. I reakcjach, z którymi musiały się zmierzyć. Poznaj ich punkt widzenia, jeśli właśnie zastanawiasz się, czy rola matki jest dla ciebie. Ale i wtedy, gdy masz już dzieci i... marzysz o chwili wytchnienia. Bezdzietność to nie pustka. To pełna możliwości przestrzeń. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Planeta 11

All copies are currently unavailable: sygn. Kobieta - Magazyn

Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Deska SUP : wiosłuj na stojąco! : wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury : techniki, porady, triki, wskazówki / Monika Bronicka. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 270, [2] strony : fotografie, ilustracje, portrety ; 21 cm.

Author

Bronicka Monika (1977- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Sportowcy Stand up paddle

Genre/Form

Poradnik Wywiad dziennikarski

Domain

Kultura fizyczna i sport

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni deski SUP, która przepłynęła na niej tysiące kilometrów, udowadnia, że SUP jest super! Dzięki pływaniu na SUP-ie: ·Poprawisz swoją koncentrację i koordynację. ·Uspokoisz swój umysł, odpoczniesz od codziennych problemów w otoczeniu przyrody. ·Dotrzesz do trudno dostępnych miejsc, małych zatoczek czy skalistych jaskiń. ·Poznasz ciekawych ludzi – SUP to nie tylko sport, ale również związana z nim społeczność i styl życia. [lubimyczytac.pl]

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Planeta 11

There are copies available to loan: sygn. Woda - Magazyn (1 egz.)

Filia nr 6

All copies are currently on loan: sygn. 799/796 (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Book

In basket

rate

Gruzja : zrozumieć krainę, gdzie urodził się Stalin, przenikają się prawosławie i islam, a z głośników lecą przeboje Filipinek / Krzysztof Brożek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 318, [2] strony : fotografie, mapy, portrety ; 22 cm.

Author

Brożek Krzysztof (1968- ) Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Atrakcje turystyczne Kultura Tradycja

Genre/Form

Reportaż

Domain

Historia Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Krzysztof Brożek proponuje nam nie tylko podróż w przestrzeni, ale również w czasie. Poznamy historię i kulturę Gruzji od jej powstania aż po współczesność. Zobaczymy zaskakująco różne oblicza tego kraju. W Gori odwiedzimy Muzeum Stalina, które nie zmieniło się od czasów ZSRR.Porozmawiamy też z uchodźcami z Abchazji i Osetii Południowej. W Batumi zajrzymy do zakładu szewskiego, który prowadzi wielbiciel polskiego kina. Przekonamy się, których polskich piosenkarzy kochają Gruzini i dlaczego wciąż pamiętają Lecha Kaczyńskiego. W Tbilisi poznamy ludzi protestujących przeciwko działaniom antyzachodnich polityków. Spróbujemy również zrozumieć, dlaczego obywatele kraju położonego między dawnymi mocarstwami – Persją, Turcją i Rusią – na każdym kroku podkreślają swoją przynależność do Europy. Wybierzemy się też na wycieczkę po winnicach leżącej na południu Kachetii. Skosztujemy wina z tradycyjnych ceramicznych amfor na stałe zakopanych w ziemi oraz wysłuchamy przemówienia tamady podczas tradycyjnej uczty. Spróbujemy chaczapuri, adżapsandali oraz sosów: tkemali i adżika. [nota wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 6

Egzemplarze w opracowaniu: sygn. 82-92 (1 egz.)

W związku z remontem filia nr 6 będzie nieczynna od dnia 01.09.2025 do odwołania. Przepraszamy za utrudnienia.

Book

In basket

rate

Author

Bryzek Ryszard Projekt graficzny

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Bezpieczeństwo Turystyka górska Góry Polska

Genre/Form

Przewodnik turystyczny

Domain

Podróże i turystyka

Amatorzy białego szaleństwa i sympatycy zimy przed wyjazedm w góry powinni dowiedzieć się jak należy przygotować się do wyjazdu i jak bezpiecznie zachować się w górach. Ta książka będzie odpowiednią lekturą.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 91 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czechy : czemu pohoda to nie pogoda? czyli Czeski luz / Dorota Chmielewska autorka bloga Czechofil. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 303, [1] strona : fotografie, ilustracje, mapa ; 21 cm.

Author

Chmielewska Dorota (blogerka) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Czesi Obyczaje i zwyczaje Czechy

Genre/Form

Przewodnik turystyczny Relacja z podróży

Domain

Podróże i turystyka

Instytucja

Wydawnictwo Pascal

Zabawna opowieść, która przybliża codzienne życie Czechów bez ubarwiania i jednocześnie obala stereotypy. Nieoczywista podróż po Czechach – poza turystycznymi uliczkami Pragi, pośród imponujących zamków i baśniowych hradów, w zadziwiających atmosferą uzdrowiskach wokół jezior i gór, po hospodach i pivovarach. Autobusem, pociągiem, na rowerze, pieszo. Na luzie, bez stresu, bez patrzenia na zegarek i wiecznego oglądania się za siebie – wduchu chaluparstva i trampingu. Z zimnym piwem, gorącym knedlikiem i tradycyjną „trumienką” na deser. [lubimyczytac.pl]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 2

All copies are currently on loan: sygn. 91 (1 egz.)