244857
Book
In basket
POST TO NAJSZYBSZA I NAJSKUTECZNIEJSZA DROGA DO ZDROWIA. POMAGA SPALAĆ TŁUSZCZ. DODAJE ENERGII. REGULUJE HORMONY. Doktor Mindy Pelz od wielu lat pokazuje, jak pościć zgodnie z potrzebami kobiecego ciała. Pokazuje proste triki i daje dietetyczne narzędzia. Pomaga kobietom rozwinąć indywidualny postny styl życia. Setki tysięcy kobiet, takich jak ty, już doświadczyło uzdrawiającej siły postnego resetu! • Jak przejść od całodziennego jedzenia do postu przerywanego (13–15-godzinnego)? • Jak przygotować się do dłuższych głodówek (15–72-godzinnych)? • Jak pościć zgodnie ze swoim cyklem? • Jak za pomocą postu zresetować swój organizm i wyregulować hormony? • Jak dobrze zakończyć post i jak często do niego wracać? Nie pozwól, żeby problemy, które bagatelizują lekarze, zawładnęły twoim życiem. Nie wybieraj kolejnej przypadkowej diety cud. Odzyskaj kontrolę nad swoim zdrowiem i życiem. Zacznij pościć, uwolnij potężną siłę w sobie i bądź nie do zatrzymania! [nota wydawcy].
Availability:
All copies are currently on loan: sygn. Kobieta (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 8.
Notes:
Tytuł oryginału: Fast like a girl : a woman's guide to using the healing power of fasting to burn fat, boost energy, and balance hormones, 2022
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again