243801
Książka
W koszyku
Optymizmu można się nauczyć : jak zmienić swoje myślenie i swoje życie / Martin E. P. Seligman ; przełożył Andrzej Jankowski. - Wydanie trzecie. - Poznań : Media Rodzina, copyright 1993. - 444, [3] strony : fotografie ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Instytucja: Media Rodzina
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: - ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu, - rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyslnych i niepowodzeń, - pomóc swoim dzieciom poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku, - zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany, - osiągnąc suces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu. [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.92 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Learned optimism, 1990
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej