Zaleska Mary
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów Miejskiej Biblioteki Publicznej w Olsztynie
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
wypożyczone
(1)
Placówka
Filia nr 9
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2480)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(795)
Kowalska Dorota
(664)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(545)
Zaleska Mary
(-)
Pokaż więcej ...
Drewnowski Jacek (1974- )
(500)
Kochanowski Jan
(490)
Konopnicka Maria
(425)
Christie Agatha (1890-1976)
(407)
Roberts Nora (1950- )
(406)
Chotomska Wanda (1929-2017)
(385)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(374)
Zarawska Patrycja
(374)
Popławska Anna (filolog)
(371)
Steel Danielle (1947- )
(368)
Fabianowska Małgorzata
(366)
Disney Walt (1901-1966)
(362)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(332)
Beaumont Émilie (1948- )
(324)
Zimnicka Iwona (1963- )
(311)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
King Stephen (1947- )
(300)
Gawryluk Barbara (1957- )
(281)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(274)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(270)
Królicki Zbigniew A. (1954- )
(268)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(267)
Lindgren Astrid (1907-2002)
(267)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(265)
Trzeciak Weronika
(262)
Strzałkowska Małgorzata (1955- )
(261)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(259)
Prus Bolesław (1847-1912)
(254)
Krasicki Ignacy
(251)
Shakespeare William (1564-1616)
(245)
Tuwim Julian (1894-1953)
(245)
Boy-Żeleński Tadeusz
(244)
Goscinny René (1926-1977)
(244)
Leśmian Bolesław
(244)
Szulc Andrzej
(244)
Montgomery Lucy Maud (1874-1942)
(233)
Rzehak Wojciech (1967- )
(233)
Słowacki Juliusz
(233)
Włodarczyk Barbara
(231)
Widmark Martin (1961- )
(227)
Kasdepke Grzegorz (1972- )
(220)
Mazan Maciejka
(220)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(219)
Ludwikowska Jolanta (1962- )
(218)
Braiter-Ziemkiewicz Paulina (1968- )
(215)
Fabisińska Liliana (1971- )
(209)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(203)
Goliński Zbigniew
(201)
Webb Holly
(199)
Dug Katarzyna
(198)
Ochab Janusz (1971- )
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(195)
Bélineau Nathalie
(194)
Polkowski Andrzej (1939-2019)
(194)
Marlier Marcel (1930-2011)
(193)
Ross Tony (1938- )
(192)
Willis Helena (1964- )
(190)
Kozłowska Urszula (1958-2018)
(189)
Czechowicz Józef
(188)
Supeł Barbara
(187)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(184)
Kraśko Jan (1954- )
(183)
Mickiewicz Adam
(183)
Orzeszkowa Eliza
(180)
Delahaye Gilbert (1923-1997)
(178)
Coben Harlan (1962- )
(177)
Marciniakówna Anna
(177)
Szal Marek
(175)
Stanecka Zofia (1972- )
(172)
Górecka Barbara (tłumaczka)
(171)
Skalska Katarzyna
(171)
Astley Neville
(169)
Baker Mark (1959- )
(169)
Ławnicki Lucjan
(169)
Kijowska Elżbieta (1950- )
(168)
Siemianowski Roch (1950- )
(168)
Górski Wojciech (ilustrator)
(167)
Kozak Jolanta (1951- )
(166)
Masterton Graham (1946- )
(165)
Kiss Jacek
(164)
Hesko-Kołodzińska Małgorzata
(163)
Karpiński Marek (1948- )
(163)
Milne A. A. (1882-1956)
(162)
Jachowicz Stanisław
(161)
Grimm Jacob (1785-1863)
(160)
Słowacki Juliusz (1809-1849)
(160)
Grisham John (1955- )
(159)
Mortka Marcin (1976- )
(159)
Praca zbiorowa
(158)
Grimm Wilhelm (1786-1859)
(157)
Możdżyńska Aldona
(157)
Onichimowska Anna (1952- )
(156)
Stelmaszyk Agnieszka (1976- )
(156)
Naczyńska Zuzanna
(155)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Empatia
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Uczucia
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Przewodnik po emocjach : jak lepiej rozumieć własne uczucia / Anna Cyklińska, ilustracje Mary Zaleska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo WAB, 2022. - [2], 221, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Cyklińska Anna Zaleska Mary
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Empatia Inteligencja emocjonalna Kontrola emocjonalna Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Instytucja: Grupa Wydawnicza Foksal
Jak trafnie rozpoznawać emocje? Jakie sygnały pochodzące z ciała wiąże się z konkretnymi uczuciami? Co może nam dać precyzyjne nazwanie emocji? Wyjątkowy poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu ważnych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są one tak istotne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie dostrzegamy, nie wyrażamy lub je tłumimy. Książce towarzyszy część ćwiczeniowa, pozwalająca zrozumieć, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Przewodnik po emocjach wskazuje narzędzia do nawigowania po emocjach i pomaga w ich odkrywaniu – także w sobie. "Emocje są z nami od pierwszego dnia życia i towarzyszą nam do tego ostatniego. Z jednej strony pojawiają się w głowie i ciele zupełnie niepostrzeżenie, z drugiej – jesteśmy w stanie nauczyć się tego, aby nie przejmowały kontroli nad naszym zachowaniem i samopoczuciem. Przewodnik… w przystępny, bardzo ciekawy sposób wprowadza czytelnika w świat emocji oraz przedstawia wiele procesów i zależności. Znalazły się w nim też niezwykle pomocne wskazówki do pracy własnej – do zadbania o siebie w sposób całościowy. " Dr Joanna Podgórska, Neurochemiczka "Pisząc tę książkę, starałam się, by była ona przystępna dla każdej osoby, bez względu na wiek, tożsamość płciową czy stopień zainteresowania tematem emocji. Niech ta lektura będzie dla ciebie drogowskazem, kompasem lub mapą w twojej indywidualnej podróży emocjonalnej." Anna Cyklińska [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej