SOWA OPAC :

332 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Nanga Parbat : śnieg, kłamstwa i góra do wyzwolenia / Dominik Szczepański, Piotr Tomza. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2016. - 316, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Szczepański Dominik (1988- ). Tomza Piotr (1980- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alpiniści Alpinizm Nanga Parbat (góra)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Agora

To tu Reinhold Messner stracił brata lub, jak twierdzą inni, poświęcił jego życie, by przejść do historii. To tu Hermann Buhl, pierwszy zdobywca szczytu, wspiął się na wierzchołek na amfetaminowym speedzie. Adolfowi Schlagintweitowi, który jako pierwszy opisał Nangę, ucięto głowę. Jeszcze kilka miesięcy temu Nanga Parbat - jako przedostatni ośmiotysięcznik - pozostawała niezdobyta zimą. Pierwsi pokonali ją w lutym 2016 roku Simone Moro, Alex Txikon i Muhammad Ali „Sadpara”. Było to największe wspinaczkowe wydarzenie ostatnich lat. Ale do końca trwał szalony wyścig, kto wedrze się na Nagą Górę. Brali w nim udział przede wszystkim Polacy. Finałową rozgrywkę śledzili z obozów po dwóch stronach szczytu dwaj świetni dziennikarze i podróżnicy - Dominik Szczepański, autor książki „Na oceanie nie ma ciszy", i Piotr Tomza („Afryka Nowaka"). Dzięki nim możemy zajrzeć za kulisy wyścigu na szczyt i podglądać z bliska jego głównych bohaterów, m.in.: Simone Moro, Adama Bieleckiego, Tomasza Mackiewicza i Marka Klonowskiego. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91/Podróże (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Deyna, Legia i tamte czasy / Stefan Szczepłek ; w opracowaniu graficznym Bogdana Kuca. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2012. - 282, [6] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 23 cm.

Autor

Szczepłek Stefan (1949- ). Kuc Bogdan (1968- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Deyna, Kazimierz (1947-1989) Legia Warszawa Kluby sportowe Piłka nożna Piłkarze nożni Warszawa (woj. mazowieckie) Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Biografia Kazimierz Deyny. Przez analityków sportu uważany jest za jednego z najlepszych polskich piłkarzy w historii. Najlepszy piłkarz polski XX wieku według tygodnika "Piłka Nożna".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Deyna, Legia i tamte czasy / Stefan Szczepłek ; w opracowaniu graficznym Bogdana Kuca. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2012. - 282, [6] stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 23 cm.

Autor

Szczepłek Stefan (1949- ). Kuc Bogdan (1968- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Deyna, Kazimierz (1947-1989) Legia Warszawa Kluby sportowe Piłka nożna Piłkarze nożni Warszawa (woj. mazowieckie) Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Marginesy

Biografia Kazimierz Deyny. Przez analityków sportu uważany jest za jednego z najlepszych polskich piłkarzy w historii. Najlepszy piłkarz polski XX wieku według tygodnika "Piłka Nożna".

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jazda na nartach : kurs współczesnej techniki / Kazimierz Szczęsny ; [autor tekstu "Bezpieczeństwo w górach" Zbigniew Stanisławski ; rysunki Andrzej Gawerek ; zdjęcia Jan Czyzowski, Paweł Kownacki, Andrzej Kulig, Robert Psiuk] - Wydanie 3. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "Alma-Press", copyright 2006. - 147 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Szczęsny Kazimierz (1955-2004) Stanisławski Zbigniew Gawerek Andrzej Czyzowski Jan Kownacki Gaweł Kulig Andrzej. Psiuk Robert

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Narciarstwo Nauczanie Trening sportowy Sport

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

Instytucja: Oficyna Wydawnicza Alma-Press

Autor przedstawia w książce tzw. bezbolesną metodykę nauczania narciarstwa współczesnego, czyli jazdy na krawędziach nart. Dodatkowo rozbudowany dział o sprzęcie pozwala na podjęcie racjonalnej decyzji dotyczącej jego wyboru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Septem)

Autor

Szczypczyńska Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Biegi Sport Styl życia Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny

Instytucja: Helion

Chcę biegać, ale nie wiem, od czego zacząć. Co jest potrzebne na pierwsze treningi? Jak wybrać buty do biegania? Co jeść przed treningiem i po treningu? Jak jeść zdrowo w pracy? Co zrobić, by nam się tak chciało, jak nam się nie chce? Jak być fit przez 9 miesięcy i wrócić do formy po porodzie? Czy warto startować i jak się przygotować do zawodów? Jeśli często zadajesz sobie chociaż jedno z tych pytań — nie mogłaś trafić lepiej. Codziennie na blogu dostaję mnóstwo podobnych. Dlatego zebrałam własne doświadczenia, popytałam specjalistów i napisałam książkę, która może się przydać każdej z Was. Nie będę Ci radzić: „Ćwicz wtedy lub wtedy” albo „Biegaj taką i taką metodą, żeby szybko dojść do formy”, „To jedz codziennie, a tego unikaj”. Każda z nas jest inna, prowadzi inny tryb życia i ma odmienne upodobania. Pokażę Ci, co u mnie zadziałało, i jeśli masz chęć, wypróbuj, może Tobie też to się spodoba. Chcę Ci udowodnić, że nigdy nie jest za późno na zmiany i że bieganie można polubić. Więcej: można się w nim nawet zakochać! [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przepis na szczęśliwe dziecko / Katarzyna Szłapa, Iwona Tomasik, Sławomir Wrzesiński. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2018. - 141 stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Szłapa Katarzyna. Tomasik Iwona. Wrzesiński Sławomir.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Temat

Gimnastyka korekcyjna Gry i zabawy ruchowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Instytucja: Grupa Wydawnicza Harmonia

Przepis na szczęśliwe dziecko to zbiór ponad 100 zabaw, które nie tylko dostarczają rozrywki, ale również mają wpływ na rozwój mowy, funkcji poznawczych czy sprawności ruchowej dziecka. Prezentowane zabawy uruchamiają pozytywne emocje, budują i wzmacniają więź między rodzicem i dzieckiem, mają znaczący wpływ na budowanie w maluszku poczucia własnej wartości. Czytelnicy znajdą tu wiele ciekawych propozycji dotyczących wspierania rozwoju dziecka. Między innymi dowiedzą się, jak poprzez masażyki twarzy i ciała wpływać na rozwój mowy, rozwijać słownictwo maluszka, w zabawny sposób usprawniać narządy mowy, kształtować prawidłowy tor oddechowy i poprawną artykulację. Proponowane zabawy doskonalą uwagę i pamięć, usprawniają motorykę małą i dużą, rozwijają poczucie rytmu i wyobraźnię. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pedagogika-gry i zabawy (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lukas Podolski / Maciej Szmigielski. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o., 2012. - 95, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(11 Wspaniałych : Przegląd Sportowy kolekcja ; cz. 8)

Autor

Szmigielski Maciej

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Podolski, Lukas (1985- ) Piłkarze nożni Niemcy

Gatunek

Biografia Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Instytucja: Ringier Axel Springer Polska

Najpierw Lionel Messi, potem Cristiano Ronaldo, Wayne Rooney i inni. Co tydzień kolejna książeczka o największych gwiazdach współczesnego futbolu. Nie tylko suche wyniki i największe sukcesy. Przedstawiamy ich życie prywatne, słabości, słabe i mocne strony charakteru. Odpowiadamy, jak to się stało, że wspięli się na szczyt i komu to zawdzięczają. Wszystko bogato ilustrowane unikatowymi zdjęciami. Przypominamy najładniejsze gole i najważniejsze mecze. [empik.com]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 18

Egzemplarze w opracowaniu: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sportsmenki : pierwsze polskie olimpijki, medalistki, rekordzistki / Krzysztof Szujecki. - Wydanie I. - Warszawa : Muza - Sport i Turystyka, 2020. - 495, [1] strona : ilustracje, fotografie, portrety ; 23 cm.

Autor

Szujecki Krzysztof (1987- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Sportowcy Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Instytucja: Muza

Babochłop, dziwoląg, cyrkówka – pierwsze polskie sportsmenki nie miały lekkiego startu. Narażone na złośliwe komentarze konserwatywnego społeczeństwa powoli wdzierały się na szczyt, a kobiecy sport, mimo wielu przeszkód natury społecznej i obyczajowej, rozwijał się i przenikał do świadomości mas. Karolina Kocięcka to pierwsza światowej klasy polska sportsmenka, która przyczyniła się nie tylko do rozwoju kolarstwa, lecz swoją postawą zabrała także głos w walce o równouprawnienie kobiet. Sama mówiła o sobie: „Wybijałam »okno« do Europy dla polskiego sportu”. Elżbieta Ziętkiewicz wyjechała do Wiednia, aby zostać pianistką. Fortepian szybko zamieniła jednak na narty, zyskując wśród Austriaków przydomek „fenomenalnej Polki”. Jako jedna z pierwszych kobiet na świecie trenowała skoki narciarskie, stając do rywalizacji razem z mężczyznami. Początek kariery Jadwigi Jędrzejowskiej zbiegł się z rewolucją w sportowej modzie kobiecej. Na jej oczach zmieniała się rzeczywistość. Sama, mimo robotniczego pochodzenia, zdecydowała się na jeden z najbardziej elitarnych sportów, co szybko zaprowadziło ją na szczyt. Została finalistką Wimbledonu. O Halinie Konopackiej – pierwszej polskiej zdobywczyni złotego medalu olimpijskiego mówiła cała Polska. Międzywojnie to czas sukcesów Stanisławy Walasiewiczówny – najlepszej sprinterki świata, Jadwigi Wajsówny – wicemistrzyni olimpijskiej w rzucie dyskiem i Wandy Modlibowskiej, która ustanowiła rekord świata w długości trwania lotu szybowcem, utrzymując się w powietrzu przez ponad dobę. Piękne i zarazem tragiczne są wojenne karty wybitnej narciarki i kurierki tatrzańskiej – Heleny Marusarzówny oraz Marii Kwaśniewskiej – medalistki olimpijskiej, która dzięki wspólnemu zdjęciu z Hitlerem zrobionemu podczas igrzysk w Berlinie, ocaliła życie wielu Polakom w czasie II wojny światowej. Książka Krzysztofa Szujeckiego to opowieść o determinacji, pasji, walce ze stereotypami i własnymi słabościami. O kobietach, prekursorkach, które na zawsze zmieniły oblicze polskiego sportu. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Tajemnice sportu (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyścig : autobiografia / Ryszard Szurkowski ; spisali Krzysztof Wyrzykowski i Kamil Wolnicki. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 379, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Szurkowski Ryszard (1946-2021). Wyrzykowski Krzysztof (1944- ). Wolnicki Kamil.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Szurkowski, Ryszard (1946-2021) Kolarstwo Kolarze Zawody sportowe

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Sine Qua Non

Wygrywał wiele ważnych wyścigów. Ten najważniejszy rozpoczął się właśnie teraz Wypadek: uderzenie twarzą w asfalt. Połamane wszystkie kości twarzy, uszkodzony rdzeń, połamane kręgi, paraliż wszystkich kończyn. Operacja – pierwsza, druga, trzecia. Wszystko to działo się w mgnieniu oka. Rehabilitacja i powrót do sprawności zajmą nie miesiące, a lata. Ryszard Szurkowski był jednym z największych sportowców PRL-u. Setki tysięcy Polaków stawały na trasie Wyścigu Pokoju, by zobaczyć mistrza. Tłumy gromadziły się przed telewizorami, by oglądać jego triumfy, a rywalizacja ze Stanisławem Szozdą i innymi kolarzami rozpalała umysły młodych chłopców, do późna grających w kapsle na każdym podwórku. Po dramatycznym wypadku z czerwca 2018 roku król szos stanął przed największym wyzwaniem w swoim życiu. W tej autobiografii opowiada o okolicznościach wypadku i żmudnej walce o powrót do zdrowia, a gwiazdy sportu wspominają jego wielką karierę. Wszystko po to, by pomóc mistrzowi zwyciężyć raz jeszcze – w najważniejszym z jego wyścigów. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cena naszych marzeń : sportowe biografie bez cenzury / Wright Thompson ; tłumaczenie Marcin Sieduszewski, Lucyna Wierzbowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 430, [2] strony, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Thompson Wright Sieduszewski Marcin Wierzbowska Lucyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bryant, Paul William (1913-1986) Gable, Danny Mack (1948- ) Gleason, Stephen Michael (1977- ) Harris, Tony (1970-2007) Jordan, Michael (1963- ) Messi, Lionel (1987- ) Meyer, Urban Frank (1964- ) Muhammad Ali (1942-2016) Riley, Pat Williams, Ted (1918-2002) Woods, Tiger (1975- ) Osiągnięcia sportowe Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi Zawody sportowe Hiszpania Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak

Szczery do bólu reportaż o legendach sportu. Dla większości z nas sport to hobby, dla niektórych – sens życia. Ceniony amerykański dziennikarz sportowy bierze na warsztat autentyczne historie tych drugich – prawdziwych mistrzów. Michael Jordan, Muhammad Ali, Tiger Woods, Lionel Messi – to tylko wybrani spośród znanych sportowców i trenerów, których losy przybliża nam Thompson. Każdy z nich posiadał wyjątkowy talent oraz marzenie, aby zostać legendą, dla którego niejednokrotnie był gotowy położyć wszystko na szali. Tylko jaką cenę płaci się za bycie wielkim? Cena naszych marzeń to znacznie więcej niż doskonały reportaż sportowy – to świadectwo poświęcenia i podróż w czasie do najważniejszych momentów na światowych ringach i boiskach. To cała prawda o bezwzględnym świecie sportu. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszystko za K2 : ostatni atak lodowych wojowników / Piotr Trybalski. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018. - 587, [7] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Trybalski Piotr (1975- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wielicki, Krzysztof (1950- ) Gołąb, Janusz (1967- ) Bielecki, Adam (1983- ) Hajzer, Artur (1962-2013) Zawada, Andrzej (1928-2000) Majera, Janusz Urubko, Denis (1973- ) Bargiel, Andrzej (1988- ) Alpiniści Alpinizm Polacy Pakistan Karakorum (góry) Polska

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Literackie

Co naprawdę wydarzyło się pod K2? Niezwykła reporterska opowieść o Narodowej Zimowej Wyprawie na K2 i lodowych wojownikach.

K2. Góra zabójca. Ci, którym udało się ją zdobyć, mówią jednym głosem: to najtrudniejsza góra świata, zimą nikt jej nie pokona. No chyba że… Polacy.

Tej bitwy nie można było przegrać. Oblegana przez Polaków - po raz trzeci zimą - K2, musiała się w końcu poddać. Od tych zdań Piotr Trybalski rozpoczyna swą opowieść o Narodowej Zimowej Wyprawie na K2, 8611 m n.p.m., która przez kilka pierwszych miesięcy 2018 roku emocjonowała miliony ludzi na całym świecie. Doborowy oddział himalaistów dowodzony przez legendarnego Krzysztofa Wielickiego, długie i kosztowne przygotowania, rekordowy budżet, gotowe strategie oblegania góry - wszystko to rozbudziło wiarę, że tym razem słynny szczyt skapituluje. Wszystko za K2. Ostatni atak lodowych wojowników to znakomity reportaż, ukazujący nie tylko konkretne wydarzenia, ale przede wszystkim emocje i ludzkie charaktery. Piotrowi Trybalskiemu udało się przedstawić zjawisko zimowego himalaizmu z wielu perspektyw. Wyprawa na K2 okazała się punktem wyjścia do szerszej refleksji na temat sportu w najwyższych górach świata, ryzyka wkalkulowanego we wspinanie na ośmiotysięczniki i ambicji, która często wyrasta ponad ośnieżone szczyty Himalajów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Śnieg/wspinaczka (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biografie. Reportaże (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Alpinizm (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego pływamy : zaskakujące opowieści o relacji człowieka z wodą / Bonnie Tsui ; przekład Paulina Wojnakowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 317, [2] strony : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Tsui Bonnie Wojnakowska-Jabłońska Paulina

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Pływacy Pływanie Pływanie lecznicze Woda

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: JK Wydawnictwo Jacek Kaszyk

Mistrzyni reportażu Bonnie Tsui, umiejętnie przeplatając dawne oraz współczesne historie dotyczące pływania z wątkami osobistymi, ukazuje w tej książce głęboką i wieloaspektową relację człowieka z wodą. Znajdziesz tu fascynujące opowieści o prehistorycznych amatorach sportów wodnych z „zielonej Sahary”, klubie pływackim z ogarniętego wojną Bagdadu, którego członkowie spotykali się w eleganckim basenie pałacowym Saddama Husajna, o Brytyjkach z epoki wiktoriańskiej, które odważyły się upomnieć o prawa kobiet do… bezpiecznego korzystania z wody, o współczesnych pływakach japońskich zwinnie sunących przez taflę w zbroi samuraja, o społecznościach wodnych nomadów i wiele, wiele innych. Dowiesz się z niej ponadto, jakie korzyści zdrowotne przynosi nam pływanie, a zanurzając się w lekturze, być może nabierzesz ochoty, by natychmiast wskoczyć do wody i doświadczyć jej oczyszczającego działania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Woda (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lewandowski : jak wygrać marzenia / Dariusz Tuzimek. - Wydanie pierwsze. - Gdynia : Pustynne Jeże, 2021. - 219, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Tuzimek Dariusz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Lewandowski, Robert (1988 - ) Piłkarze nożni Reprezentacja narodowa Aktywność fizyczna Sport Kariera Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Pustynne Jeże

Na 220 bogato ilustrowanych stronach młodzi czytelnicy poznają historię „Lewego” od dziecka aż do wygrania Ligi Mistrzów i prestiżowego tytułu najlepszego piłkarza roku 2020, gdy Robert wyprzedził w plebiscycie FIFA Cristiano Ronaldo i Leo Messiego. Ta książka nie jest jedynie zwykłą biografią wielkiego sportowca. To pozycja, która ucząc bawi, a bawiąc uczy. Nie nudzi, opowiada wiele anegdot i zabawnych historii, a przy tym pokazuje, w jaki sposób Robert Lewandowski dotarł na na szczyty futbolu. Zmusza do zastanowienia: co dla mnie wynika z sukcesów kapitana reprezentacji Polski? Co z jego historii mogę wykorzystać dla siebie? Czego mnie uczą jego doświadczenia życiowe? Książka doskonale motywuje do walki o własne marzenia. Przykład Roberta Lewandowskiego pokazuje, że nie ma drogi na skróty i zachęca do pracy. Nie tylko młodych piłkarzy, bo zasady, które zaprowadziły Roberta na szczyt są takie same również w innych dziedzinach życia. Warto je znać niezależnie od tego czy chcesz być piłkarzem, muzykiem, strażakiem, tancerką, malarką czy youtuberem. Książka jest skonstruowana tak, że każda z części zaczyna się od konkretnych porad i haseł, które pomogły Robertowi Lewandowskiemu być konsekwentnym w walce o swoje marzenia. By zwrócić uwagę młodych czytelników na takie życiowe „drogowskazy”, fragmenty tekstu zostały oznaczone żarówką na marginesach stron. Dzięki temu będzie łatwiej do tych zasad wracać, nawet po przeczytaniu książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Piłka (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lewandowski : wygrane marzenia / Dariusz Tuzimek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Egmont, 2016. - 192, [16] stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Tuzimek Dariusz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Lewandowski, Robert (1988- ) Piłkarze nożni Reprezentacja narodowa Polska

Gatunek

Biografia Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Instytucja: Egmont Polska

Wyjątkowa, autoryzowana przez Roberta Lewandowskiego, biografia dla młodych fanów piłki nożnej. Fascynująca biografia najlepszego polskiego piłkarza, kapitana reprezentacji narodowej; sportowca, który był najlepszym strzelcem eliminacji, do mistrzostw Europy w 2016 roku.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 10

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Gry w piłkę (1 egz.)

Filia nr 12

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Piłka nożna (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neymar - czarodziej futbolu / Dariusz Tuzimek ; konsultacja realiów brazylijskich André Mafra. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2016. - 175, [9] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Tuzimek Dariusz. Mafra André.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Neymar (1992- ) Piłkarze nożni Brazylia

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Egmont Polska

Trzyletni Neymar da Silva Santos Junior, bo tak brzmi pełne nazwisko piłkarza, zasypiał, przytulając do siebie piłkę. Na poważnie zaczął grać już jako sześciolatek. Profesjonalną karierę rozpoczął w brazylijskim Santosie w 2009 roku, a przejście cztery lata później do legendarnego klubu FC Barcelona ugruntowało jego pozycję jednego z najlepszych piłkarzy świata.[lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Piłka nożna (1 egz.)

Książka

W koszyku

Moja prawda / Mike Tyson i Larry Sloman ; tłumaczenie Jakub Małecki. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2014. - 554, [1] strona, [32] strony tablic : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Tyson Mike (1966- ). Małecki Jakub (1982- ). Sloman Larry.

Forma i typ

Książki

Temat

Tyson, Mike (1966- ) Bokserzy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Sine Qua Non

Najlepsza, najbardziej męska autobiografia w historii sportu! Niewinny, oskarżony o gwałt i skazany na 3 lata więzienia. Tam czytał Hrabiego Monte Christo i przygotowywał się do zemsty. Był tak wściekły, że nie pamięta, w jaki sposób odgryzł Holyfieldowi kawałek ucha. Zarobił na ringu kilkaset milionów dolarów, a mimo to zbankrutował. Zdobył tysiące kobiet, wlewał w siebie alkohol w ilościach przemysłowych, a do walk stawał naćpany i otępiony lekami. Ale był. Ostatnim prawdziwym królem boksu. Nieźle jak na „czarnucha z przyczepy”. Ta książka rzuca na kolana. Jest bezprzykładnie szczera, okrutna, skandaliczna, komiczna i inspirująca zarazem. Obłędna podróż z dna na sam szczyt. Z powrotem na dno. I w końcu ku względnemu spokojowi i rodzinnemu szczęściu - mimo tragicznej śmierci córeczki. Nieprawdopodobna, a jednak prawdziwa. Doskonale opisana życiowa droga Bestii, która biła tak mocno, jak nienawidziła. [nota wydawcy]

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Sport

Książka

W koszyku

oceń

Skazany na góry / Denis Urubko ; tłumaczenie Halyna Dubyk, Joanna Paulina Mystek, Jolanta Paszek, Anna Smyk, Agnieszka Sowińska. - Wydanie II. - Warszawa ; Ząbkowice Śląskie : Wydawnictwo Agora ; Wydawnictwo Mountain Quest, 2018. - 315, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Urubko Denis (1973- ) Dubyk Halyna (1981- ) Mystek Joanna Paulina Paszek Jolanta Smyk Anna Sowińska Agnieszka

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura kazachska

Temat

Urubko, Denis (1973- ) Alpiniści Alpinizm Himalaje (góry) Kazachstan

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Agora Wydawnictwo Mountain Quest

Skazany na góry to zapis drogi Denisa na światową scenę alpinizmu, a jednocześnie ciekawa dla czytelnika przyzwyczajonego do europejskiej tradycji i zwyczajów prezentacja zupełnie odmiennego podejścia do wspinaczki i w ogóle do życia. Nie jest łatwo napisać dobrą książkę, a jeszcze trudniej napisać dobrą książkę o wspinaniu. Z tą tezą zgodzą się chyba wszyscy czytelnicy literatury górskiej. Dlatego często słynnym alpinistom w pisaniu książek pomagają dziennikarze, którzy ich myśli przelewają na papier. Kiedy dowiedzieliśmy się, że Denis Urubko pisze swoje książki samodzielnie, zadaliśmy sobie pytanie: jakie one będą? Z dużą rezerwą zaczęliśmy pracę nad polskim przekładem. Opracowywaliśmy rozdział po rozdziale, chcąc dokładnie oddać zarówno treści, które autor pragnie przekazać, jak i niepowtarzalny klimat i sposób narracji. Po zakończeniu zmagań nasz redakcyjny zespół zgodnie przyznał, że Denis Urubko nie tylko dobrze się wspina, ale również dobrze pisze! Mieliśmy już książkę, na którą składa się kilkanaście niezależnych opowiadań, ale Denis wahał się, jaki tytuł nadać całości. Po dyskusji doszliśmy do wniosku, że tytuł musi oddawać podejście Denisa nie tylko do wyczynowego alpinizmu, ale również do życia we wszystkich jego aspektach. Tak zrodził się tytuł „Skazany na góry”. „Skazany na góry” - to książka urzekająca i zaskakująca, bo właśnie taki jest jej autor. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Śnieg/Wspinaczka (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 6

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Filia nr 15

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wsponaczka (1 egz.)

Filia nr 16

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Wspinaczka górska (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Venuto Tom. Fedrau Iwona.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań? Interesuje cię plan, dzięki któremu osiągniesz oczekiwane rezultaty niezależnie od tego, ile masz lat i w jakiej jesteś formie? Tom Venuto, weteran branży fitness i autor bestsellerów, od dwudziestu pięciu lat cieszy się opinią specjalisty w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej. W książce Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie, nazywanej przez fanów „biblią odchudzania”, proponuje przełomowy system, dzięki któremu nie tylko wysmuklejesz, ale także zyskasz siłę, sprawność i zdrowie. W książce znajdziesz m.in.: prosty, lecz skuteczny program L.E.A.N., składający się z czterech kluczowych elementów, które decydują o efektywnym modelowaniu sylwetki, program Nowe Ciało (NC-28), czyli czterotygodniowy plan treningowy, pozwalający na wyrzeźbienie mięśni, zawierający również osobny zestaw ćwiczeń, idealny dla osób początkujących. Książka Venuto skierowana jest zarówno do mężczyzn, jak i kobiet. Korzystając z zawartych w niej porad osiągniesz sylwetkę szczupłą, a jeśli zechcesz, również pięknie umięśnioną. Autor zachęca do realizowania tych konkretnych, osobistych celów i jednocześnie pokazuje, jak robić to mądrze i skutecznie. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 13

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kat : biografia Huberta Wagnera / Grzegorz Wagner, Krzysztof Mecner. - Warszawa : Agora, 2014. - 278, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Autor

Wagner Grzegorz (1965- ). Mecner Krzysztof.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wagner, Hubert (1941-2002) Siatkówka (sport) Trenerzy i instruktorzy sportowi Polska

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Miał trzydzieści dwa lata i nie miał żadnego trenerskiego doświadczenia, gdy objął kadrę polskich siatkarzy. W ciągu zaledwie czterech lat doprowadził ją do największych triumfów w historii. Obiecał, że przywiezie złoto z igrzysk olimpijskich w Montrealu. Dotrzymał słowa. A przy okazji nauczył Polaków, jak wygrywać z ┬niepokonaną├ reprezentacją Związku Radzieckiego. Za sukces zapłacił wielką cenę, przez całe życie próbując ścigać się z legendą Kata. [z okł.]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Planeta 11

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sport (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Oszustwo niedoskonałe : jak zdemaskowałem Lance'a Armstronga / David Walsh ; przekład Matylda Biernacka, Mieczysław Godyń, Miłosz Habura. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2013. - 378, [6] sstron ; 21 cm.

Autor

Walsh David (1955- ) Biernacka Matylda (tłumaczka) Godyń Mieczysław (1952- ) Habura Miłosz

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Armstrong, Lance (1971- ) Kolarze Środki dopingowe Oszustwo Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak

Był legendą. Sportowcem wszech czasów. Pogromcą raka. Inspiracją dla setek milionów ludzi. Lance Armstrong oszukiwał nas wszystkich. Od samego początku. Prawie mu się udało. Ale jeden człowiek przerwał zmowę milczenia. Stanął sam w obliczu gigantycznego spisku. Próbowano go zastraszyć, przekupić, za wszelką cenę zamknąć mu usta. Bezskutecznie. W końcu go dopadł. David Walsh – człowiek, który zdemaskował Lance’a Armstronga. Pasjonująca historia kilkunastu lat dziennikarskiego śledztwa. Opowieść o wielkiej odwadze, uporze w dążeniu do prawdy i bolesnym upadku idola. I o tym, jak ciężko nam wszystkim rozstać się z pięknym mitem, w który tak bardzo chcieliśmy wierzyć. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biografie (1 egz.)